при высоком давлении какие таблетки можно выпить

Самые эффективные таблетки от высокого давления

Повышенное кровяное давление или гипертония серьезное заболевание, которое требует постоянного внимания и контроля. Для проведения замеров гипертоникам рекомендуют приобрести тонометр, дополнительно назначаются таблетки от высокого давления. По медицинским данным большая часть населения старше 45-50 лет подвержена высокому давлению. Рынок медикаментов предлагает широкий выбор препаратов снижающих давление.

Таблетки от гипертонии должен назначать только квалифицированный врач. Сегодня препараты для лечения гипертонии выпускаются многими фармацевтическим компаниями. Они делятся на большие группы в зависимости от действия и химического состава. Назначать препараты при гипертонии должен лечащий врач после проведения осмотра и сопутствующего обследования. Повышенное давление может лечиться разными способами и выбор средства зависит во многом от индивидуальных особенностей пациента. Какие лекарства подходят в данном случае можно узнать, основываясь на опыте врача и реакции организма пациента на таблетки.

Средства от высокого давления широко рекламируются, и многие из них обещают волшебный эффект. Однако не следует верить рекламе и тем более самостоятельно назначать себе таблетки. Даже лучшее лекарство от гипертонии, по мнению человека в белом халате на экране телевизора, может нанести непоправимый вред здоровью, если предварительно не проконсультироваться с лечащим врачом.

Прием таблеток от высокого давления направлен не только на снижение критического показателя. Препарат помогает уменьшить головные и сердечные боли, снижают риск развития сердечных заболеваний. Также исчезают «мушки» перед глазами, предупреждается развитие почечной недостаточности.

Большинство препаратов, снижающих артериальное давление, вызывают привыкание, поэтому время от времени врач будет менять назначенные средства на другие.

Кроме медикаментозного лечения врачи рекомендуют, и другие средства от гипертонии эффективно применяемы не меньше таблеток. Если у пациента не обнаружено поражений внутренних органов, сахарного диабета или ишемической болезни, при этом повышение давления соответствует гипертонической болезни 1 степени (140-159/90-99 мм рт. ст.) назначаются лечебные процедуры. Рекомендуется нормализовать вес и обеспечить организм умеренными физическими нагрузками. Также регулируется питание с целью снижения уровня холестерина. Назначаются встречи с психологом и изучение различных техник релаксации, которые помогают снизить волнение и нервозность.

Препараты, имеющие мочегонный эффект, используются эффективное как средство от гипертонии уже более 50 лет. С помощью этих средств можно снизить общее количество влаги в организме, уменьшается объем крови и соответственно нагрузка на кровеносную систему снижается. Перед тем, как понизить давление диуретиками следует проконсультироваться с врачом. Если выпить таблетки ориентируясь только на рекламу или советы знакомых, можно нанести вред организму.

Неконтролируемый прием мочегонных препаратов приводит к обезвоживанию, задержке кальция, повышенной утомляемости, росту холестерина в крови, а мужчин возможно нарушение потенции. Кроме того сбить высокое давление одними мочегонными средствами не получится, от гипертонии лекарство назначается дополнительно.

Эффективные диуретики для снижения давления:

«Верошпирон». Очень эффективное средство, быстро снижающее отечность и показатели кровяного давления. Препарат помогает даже при артериальной гипертензии 3 степени, что характеризует его как сильное средство. При этом это средство от давления без побочных эффектов, если употреблять его в предписанной врачом дозировке. Препятствует вымыванию калия из организма. В целом благотворно воздействует на организм, не рекомендуется принимать во время беременности и при почечной недостаточности. После приема таблеток возможно головокружение и сонливость.
«Фуросемид» или «Лазикс». Одно из самых доступных по цене лекарственных средств. Оказывает очень сильное мочегонное действие, какое также имеет и негативный эффект. Вместе с выведением лишней воды организм теряет магний и калий, полезные минералы, которые необходимо восполнять витаминно-минеральными комплексами. Медикаменты имеют перечень противопоказаний (почечная недостаточность, беременность и пр.) и могут оказывать серьезное побочное действие. Как правило, побочные эффекты проявляются очень редко.
«Гипотиазид» или «Дихлортиазид», «Индапамид». Тиазидные соединения, какие препараты назначают врачи чаще остальных. Можно назначать пациентам в преклонном возрасте, страдающим сахарным диабетом и подагрой. Тиазидные средства действуют достаточно медленно, но и возможно побочные действия от препаратов менее выраженные, чем у диуретиков других групп.

Выбирать от давления самые современные средства предпочтительнее, ведь у них, как правило, меньше побочных действий. Альфа-адреноблокаторы направлены на расширение сосудов и оказывают общее спазмолитическое и расслабляющее действие на мышечную систему. Перед тем, как снизить показатель кровяного давления альфа-адреноблокаторами следует помнить, что эти средства могут вызывать отеки и головную боль. Обычно врач рекомендует комбинировать их с мочегонными препаратами.

Какие таблетки от высокого давления действуют лучше:

«Артезин». Средство назначается 1 раз сутки, принять таблетку можно утром. Эффективное средство, обладает быстрым действием. Во время приема таблеток пациентам не рекомендуется резко вставать или выпивать алкоголь во избежание негативной реакции организма. До начала терапии необходимо убедиться, что у пациента отсутствуют поражения печени и рак предстательной железы. Вначале приема препарате следует исключить управление автомобилем и другими механизмами.
«Гидралазин» («Радинол», «Лопресс», «Апрессин» и пр.). Средство имеет множество аналогов, выпускаемых различными производителями. Какими препаратами лечиться лучше, подскажет врач, практически таблетки имеют очень мало отличий и входят в комплекс терапии. Могут вызывать тахикардию, головные боли, головокружения и другие негативные проявления.

Самые эффективные бета-блокаторы снижают давление и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Препараты хорошо действуют на пациентов, у которых артериальная гипертензия дополняется перенесенным ранее инфарктом, сердечной недостаточностью и другими патологиями. Действие лекарственного препарата направлено на снижение выработки веществ, сужающих сосуды и блокировке бета-рецепторов. В поиске средства от гипертонии на основе бета-блокаторов следует обратить внимание на следующие препараты.

«Акридидол». Препарат длительного применения, нельзя резко отменять прием таблеток, доза снижается постепенно в течение 1-2 недель. В начале терапии, особенно у пожилых людей, давление сильно снижается при резких движениях. В таком случае проводится корректировка дозы лекарства, снижающего давление. Во время терапии нельзя употреблять алкоголь. По рекомендации лечащего врача необходимо следить за уровнем артериального давления и делать электрокардиограмму. Может вызывать головные боли, потерю сознания, тошноту, нарушение обмена веществ и набор веса.
«Дилатренд». Имеет значительно более дешевый аналог «Карведлол». Препарат блокирует альфа и бета-рецепторы. Принимается 1 раз в сутки, пожилым пациента назначает в небольших дозах. При необходимости дозировку корректируют. Терапия проводится под наблюдем врача, особенно если у человека диагностированы заболевания почек, печени, бронхиальная астма, сахарный диабет или другие нарушения.
«Биоспорол» («Локрен»). Назначается для длительного лечения, снижает риск развития сопутствующих патологий, часто применяется для терапии женщин после наступления менопаузы. Назначается в индивидуальном порядке, 1 раз в сутки. Препарат не следует резко отменять, снижение принимаемой дозы проводится постепенно, в течение 2 недель.

Одним из самых эффективных средств медики признают «Нифедипин». Таблетки от высокого давления быстрого действия могут купировать неотложное состояние и снять симптомы гипертонического криза. Известно, что можно эти препараты назначать пожилым пациентам. Антагонисты кальция препятствуют развитию инфаркта, инсульта и снижают показатели смертности среди пациентов с артериальной гипертензией. Понижаем давление, даже при умеренных физических нагрузках с блокаторами кальциевых каналов.

С 1996 года действует разделение этой группы медикаментов на 3 поколения:

К первому поколению относятся широко известные всем гипертоникам «Верапамил», «Нифедилин» и «Дилтиазем». Эти средства обладают достаточно высокой эффективностью, но их действие ограничивается ем, что они очень быстро разлагаются внутри организма. Из-за этого их воздействие считается непродолжительным.
Второе поколение блокаторов кальциевых каналов имеет более эффективное воздействие. Однако при пониженном давлении в большинстве случаев невозможно составить прогноз состояния здоровья пациента. Накопление веществ внутри организма, за счет которого достигается пролонгированное действие, зависит от индивидуальных особенностей пациента. К данной категории препаратов относятся «Нимодипин», «Фелодипин», «Ирсадипин», «Верапамил SR» и др.
Третье поколение признается медиками как наиболее эффективное. «Амлодипин», «Лекарнидипин», «Лацидипин» лишены недостатков, которые имеются у предыдущих поколений лекарственных препаратов. Средство понижающее давление способно оказывать благоприятное воздействие на организм до 50 часов.

Лекарственные препараты направлены на блокировку фермента, который повышает давление. Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента усиливают эффект мочегонных средств, это необходимо учитывать при назначении лекарства. Медикаментозная терапия с использование препаратов, блокирующих ферменты успешно применяется в медицине более 30 лет.

В поисках лекарства от гипертонии без побочных эффектов можно обратить внимание на «Лизиноприл». Этот препарат можно назначать в качестве лекарства от гипертонии пожилым пациентам. Именно комбинированные лекарства от гипертонии облегчают жизнь пациентам, отсутствует необходимость принимать сразу несколько препаратов.
«Энаоаприл» («Энам», «Ренитек», «Берлиприл» и пр.) одно из самых известных лекарств при высоком давлении. Его прием способствует увеличению продолжительности жизни и эффективно лечит артериальную гипертензию. Выбирать препараты следует только официальных производителей. Как показывает практика, таблетки, произведенные сомнительными лабораториями, дешевле, но не оказывают должного эффекта на организм.
«Моноприл» («Фозикард», «Фозиноприл»). Может назначаться пациентам с болезнями почек. Принимаемое средство оказывает благоприятное воздействие на организм, нормализует артериальное давление. При этом патологические заболевания почек не являются причиной для корректировки дозы препарата.

Антагонисты рецепторов ангиотензина II

Одна из новейших категорий лекарственных средств от высокого давления. Впервые блокаторы гормона ангиотензина были созданы в 1990-х годах. Эти средства не только нормализуют кровяное давление, но и улучшают работу сердца при сердечной недостаточности и гипертрофии левого желудочка. Лечение назначается врачом, в строго регламентированной дозировке.

«Лозатран» («Лозап», «Вазотенз» и др.) наиболее часто применяемый препарат данной группы в России. Снижает сопротивление сосудов кровотоку и нормализует давление. Снижает риск развития гипертрофии миокарда. При высоком давлении что принимается за гипертонию 2 или 3 степени, на фоне сердечной недостаточности оказывает положительное действие, способствует умеренным физическим нагрузкам.
«Валсартан». Назначается пациентам с артериальной гипертензией, почечной недостаточностью и перенесшим инфаркт миокарды в прошлом.
«Ирбесартан» применяется для лечения гипертонии у пациентов, страдающих сахарным диабетом и патологическими болезнями почек.

Чем дополнить медикаментозное лечение

Лекарственные препараты от гипертонии составляют основу лечения. В некоторых случаях развитие болезни может не давать достаточно показаний, чтобы принимать сильнодействующие средства.

После консультации с лечащим врачом можно прибегнуть к народной медицине.

Понижаем артериальное давление с помощью народных средств:

Настои трав, обладающих мочегонным эффектов, могут использоваться вместо малых доз диуретиков. Листья березы, толокнянка, череда, можжевельник и пр. завариваются согласно инструкции на упаковке, отвар принимается внутрь.
Положительное действие оказывают натуральные свежевыжатые соки из калины, малины, черной и красной смородины.
Привычный черный чай заменяется травяным чаем с использованием листьев и засушенных плодов (шиповник и пр.).
Рассол из домашней квашеной капусты содержит массу полезных веществ и элементов, помогает нормализовать показатели артериального давления.

Главным исцеляющим фактором при артериальной гипертензии является здоровый крепкий сон и нервная уравновешенность. Чем меньше волнений в течение дня, тем ниже шанс на появление гипертонии. Людям с повышенным давлением необходимо постоянно следить за состоянием здоровья и носить с собой лекарства.

Если верхний показатель поднимается выше 160 мм рт.ст, повышается риск возникновения инфаркта и инсульта. Следует снизить давление таблетками, прописанными врачом.
Лечение гипертонии лекарственными препаратами включает в себя средства с различным лечебным действием. Удобнее использовать комбинированные препараты, чтобы не пришлось принимать несколько разных лекарств.
Прежде чем решить, что пить от высокого артериального давления, следует измерить его уровень тонометром в домашних условиях. Приемлемым показателем считается уровень до 140/90 мм рт. ст., для больных сахарным диабетом – до 130/85.
Не следует превышать прописанную норму и злоупотреблять лекарствами. Список средств и дозировку назначает врач. Большие дозы препаратов снижают давление до критически низкого уровня. Неконтролируемый прием лекарственных препаратов при гипертонии может привести потере сознания и другим побочным действиям.
Принимать при высоком давлении лучше средства пролонгированного действия. Эти средства пьют один раз в день (утром), большинство современных медикаментов имеют продленный эффект.
Лечение гипертонии в пожилом возрасте очень важно, так как с годами показатель увеличивается естественным образом. Медицинские исследования показали, что таблетки от давления для пожилых людей уменьшают вероятность развития старческого слабоумия, предохраняют от инсульта и инфаркта.
Лечить гипертонию следует ежедневно, четко следуя указаниям врача. Если список принимаемых медикаментов помогает, и самочувствие хорошее, не следует самостоятельно отменять прием лекарств или делать перерыв в лечении.

Повышению артериального давления подвержены все категории населения в большей или меньшей степени. Какие же таблетки пить от высокого давления может сказать только профессиональный врач. Необходимо помнить, что даже если определенное лекарство от гипертонии пила вся семья, это не значит, что оно поможет нормализовать давление и вам. Лечение подбирается строго индивидуально, пейте только те препараты, которые назначает врач.

Источник: krov.expert

Что принимать при высоком давлении?

В настоящее время все больше людей жалуется на высокое давление. Артериальная гипертензия все чаще выявляется у молодых людей. Гипертоническая болезнь – одна из ведущих причин развития таких грозных осложнений, как геморрагические инсульты, т. е. кровоизлияния в мозг. Повышенное давление – это частый признак атеросклеротического поражения кровеносных сосудов, которое в свою очередь является серьезным фактором риска инфаркта миокарда.

Гипертония может развиваться постепенно. Иногда человек даже не отмечает ухудшения общего самочувствия, поскольку организм способен постепенно адаптироваться к новым значениям артериального давления. Своевременно выявить отклонения от нормальных показателей позволяет регулярный мониторинг давления с помощью обычного или электронного тонометра. Если имеется склонность к гипертонии, важно своевременно принимать антигипертензивные препараты. Гораздо проще предотвратить гипертонический криз, инфаркт или инсульт, чем лечить последствия этих осложнений.

Когда давление считается повышенным?

Измерение необходимо проводить в состоянии покоя. Кратковременное повышение вполне может являться нормой, особенно – после физических или психических нагрузок. Если вы занимались физической работой, нужно отдохнуть 10-15 минут перед тем, как брать тонометр. Когда имели место эмоциональные переживания – постарайтесь вначале успокоиться. В противном случае вы получите искаженные данные, не отражающие реального состояния организма.

О повышенном давлении принято говорить, если показатели превышают цифры 130/90 мм. рт. ст., но следует учитывать, что нормы АД зависят от возраста и пола, а также от телосложения (в частности, у астеников давление обычно ниже). Диагностическое значение имеют оба числа – т.е. и верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление.

Норма (усредненные клинические показатели) по возрасту и полу:

Возраст (в годах)

Признаки повышения давления

О том, что повысилось артериальное давление, можно догадаться и без помощи тонометра.

Достаточно характерными клиническими признаками высокого АД являются:

ощущение пульсации в висках;
«мушки» перед глазами;
головокружение;
головные боли разной периодичности, интенсивности и локализации;
тошнота;
тахикардия (учащенный пульс);
повышенная утомляемость;
общее недомогание;
снижение способности к концентрации внимания.

Если появился хотя бы один из симптомов – измерьте давление, и постарайтесь в будущем делать это как минимум дважды в день – в утренние и вечерние часы.

Какие препараты помогут от высокого давления?

Какого-либо универсального лекарства от повышенного давления не существует. Для каждого человека препарат должен быть подобран лечащим врачом индивидуально с учетом особенностей организма, возраста, а главное – причины, спровоцировавшей артериальную гипертензию.

Важно: ни в коем случае не нужно заниматься самолечением, ориентируясь на советы знакомых или телерекламу. Фармакологический препарат, отлично помогающий одному пациенты, вполне может оказаться совершенно неэффективным для другого. Бесконтрольный прием лекарств, равно как и отказ от приема назначенных таблеток, нередко приводит к самым печальным последствиям!

При назначении конкретного ЛС и определении схемы приема и продолжительности курса врачи учитывают, насколько велик риск развития инсульта или инфаркта. Когда он велик, для стабилизации состояния пациента обычно показан регулярный прием достаточно высоких доз. По мере наступления улучшения больного переводят на менее высокие (поддерживающие) дозы. Курсовая терапия, как правило, достаточно долгая. При гипертонии некоторым людям приходится принимать таблетки от высокого давления на протяжении всей жизни.

Список распространенных лекарственных средств от высокого давления:

Валидол;
Нитрогицерин (Нитрокор);
Верошпирон;
Фуросемид;
Адельфан;
Андипал;

Обратите внимание: выше приведен список наиболее популярных лекарственных средств (ЛС), которые могут назначаться врачами. При выборе конкретного ЛС следует учитывать возможную причину, вызвавшую повышение давления, состояние здоровья пациента и существующие в анамнезе заболевания.

Большинство препаратов от давления не вызывают медикаментозного привыкания, а тем более – зависимости. Они не оказывают угнетающего действия на нервную систему, и не влияют на метаболизм углеводов. Лекарственные средства от гипертензии улучшают функциональную активность миокарда и кровеносных сосудов. Они могут относиться к разным клинико-фармакологическим группам.

Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ)

Лекарства, принадлежащие к данной клинико-фармакологической группе наиболее эффективны при гипертонии; они отлично переносятся подавляющим большинством пациентов, и не оказывают негативного влияния на метаболизм углеводов. Ингибиторы АПФ противопоказаны лицам с диагностированным стенозом почечных артерий и не назначаются беременным женщинам.

Препараты-ингибиторы АПФ:

Альфа-адреноблокаторы

Средства из группы α-адреноблокаторов назначаются не только при повышенном давлении, но и при гипертрофии простаты. Они могут отрицательно сказываться на метаболизме жиров и углеводов.

К числу α-адреноблокаторов относятся:

Бета-адреноблокаторы

Препараты, относящиеся к β-адреноблокаторам, показаны при артериальной гипертензии, инфаркте миокарда, тахиаритмии и стенокардии. К негативным последствиям приема этих средств относятся нарушения метаболизма липидов и углеводов, и вероятность развития бронхоспазма.

Некоторые β-адреноблокаторы:

Диуретические средства обладают мочегонными свойствами. К их несомненным достоинствам относятся хорошая переносимость большинством пациентов, благотворное воздействие на сердце и сосуды, достаточно быстрое наступление терапевтического эффекта и, что немаловажно, невысокая стоимость.

При длительном приеме в крови может снижаться уровень калия. Возможно также развитие дислипидемии. Одним из побочных эффектов диуретиков является снижение потенции.

Наиболее распространенные и эффективные диуретические препараты:

Антагонисты кальция

Для профилактики инсультов у пожилых пациентов часто назначаются блокаторы кальциевых каналов. Они эффективны при патологических изменениях в периферических кровеносных сосудах. Данные средства противопоказании при атриовентрикулярной (предсердно-желудочковой) блокаде и инфаркте.

Наиболее распространенные ЛС из группы антагонистов кальция:

Фармакологические средства, показанные при высоком диастолическом давлении

Причиной повышения «нижнего» или «сердечного» давления является сужение или спазм сосудов при задержке жидкости в организме. Цифры непосредственно зависят от состояния стенок кровеносных сосудов, т. е. степени их сопротивляемости.

Диастолическое давление возрастает на фоне нарушений в работе сердца, а также при патологиях надпочечников и других желез внутренней секреции. Высокое нижнее давление, сохраняющееся в течение продолжительного времени, негативно сказывается на состоянии миокарда.

Повышенное нижнее давление является основанием для назначения ЛС, способствующих выведению лишней жидкости.

В их числе:

Обратите внимание: некоторым пациентам показаны антагонисты кальция и бета-блокаторы (Верапамил, Атенолол, Метопролол и т. д.).

Народные средства, доказавшие свою эффективность

Существует немало средств народной медицины, отлично помогающих при высоком давлении. Справиться с артериальной гипертензией помогают, в частности, домашние фитопрепараты на основе березовых почек, ягод клюквы и корня солодки.

Народные средства не являются заменой традиционному лечению, а могут использоваться только в качестве дополнительной меры по борьбе с высоким давлением. Перед началом приема фитопрепаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Рецепты:

Возьмите 2 стакана спелых ягод клюквы и 100 г сахара. Ингредиенты необходимо перетереть, поставить на медленный огонь и довести до кипения. Средство рекомендуется принимать по полстакана трижды в день до еды.
Возьмите 4 столовые ложки измельченных листьев подорожника, залейте из 200 мл водки или медицинского спирта (70%), и настаивайте в темном месте 2 недели, периодически встряхивая. Полученную настойку нужно процедить и принимать по 30 капель трижды в день перед едой.
Возьмите 1 стакан натурального меда и смешайте его с соком 1 лимона, и добавьте к смеси по 200 мл морковного и свекольного сока. Принимайте 3 раза в день после еды по 1 столовой ложке. Данное средство рекомендуется хранить в холодильнике.
Залейте 2 ст. л. спелых ягод черной смородины стаканом кипятка, посавьте на плиту и кипятите в течение 10 минут. Дайте отвару настояться полтора часа и процедите. Средство рекомендуется пить по четверти стакана 4 раза в день до приема пищи.
Возьмите 4 ст. л. ягод калины и разотрите их в кашицу. Смешайте ее с ложкой меда, енмного подогрейте на медленном огне, и дайте настояться полтора-два часа. Принимайте 4 раза в день по 1 ст. л.
Возьмите по 2 части высушенной травы лесного чистеца, луговой герани и соцветий софоры японской. Добавьте 1 часть трвы донника. 1 ч. л. смеси залейте 200 мл кипятка и настаивайте 15 минут. Настой пьют горячим по 1 стакану перед сном.
Возьмите 5 ст. л. цветков золотого уса и залейте 0,5 л водки. Настаивайте в течение 2 недель в темном месте, ежелневно взбалтывая. Прооцедите и принимайте по 1 десерной ложке в утренние часы на голодный желудок.
1 ст. л. семян укропа залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 час и процедите. Настой принимают трижды в день по 50 мл.
100 г меда смешайте с лимоном, натертым вместе с цедрой, и измельченным чесноком (5 средних зубчиков). Смесь нужно настаивать 5-7 дней в теплом месте. Принимайте 3 раза в день по 1 ч. л. Хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости.
Возьмите по 1 ст. л. березовых почек, сушеных ягод земляники, цветков ромашки аптечной, травы бессмертника и зверобоя продырявленного. 2 ст. л. сбора залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 1 час и процедите. Пейте готовое средство по 1 стакану в день натощак.

При высоком артериальном давлении целители рекомендуют принимать по утрам до завтрака смесь из 200 мл минеральной воды, сока половинки лимона и столовой ложки натурального меда. Лечение нужно продолжать в течение недели.

Стабилизировать давление гипертонику поможет сок из ягод красной рябины. Его пьют по полстакана натощак.

Специалисты в области народной медицины рекомендуют при высоком давлении применять обтирания отваром из листьев мяты.

Хорошим средством также является сладкое столовое вино Кагор. Его принимают трижды в день по 2 ст.л. Средство противопоказано при заболеваниях печени и хроническом алкоголизме.

Хорошим средством от высокого давления является смесь обычной простокваши с медом и 2 ч. л. порошка корицы. Эту смесь принимают курсами по 2 недели (дважды в день перед едой по 100 мл). От повышенного давления также помогает кефир, смешанный с корицей (1 ч. л. порошка на стакан кисломолочного продукта).

Помогает при гипертонии витаминная смесь из сока свеклы с медом (их берут в равных долях). Целесообразно добавить к ней сок лимона, хрена и моркови. Принимайте напиток по 200 мл дважды в день.

Понижению давления способствует зеленый чай с добавлением 25-30 капель аптечной настойки календулы.

От гипертонии помогают высушенные и измельченные арбузные косточки. Их принимают по ½ ч. л. в день.

40,245 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

Источник: okeydoc.ru