Голубая глина против целлюлита применяется часто, как впрочем и другие виды глины — черная, белая, серо-голубая. Поскольку целлюлит – это образование подкожных жировых отложений вследствие нарушенного обмена веществ и застоя лимфы, то голубая глина, отлично восстанавливающая обмен веществ на клеточном уровне, — отличный способ сказать этим подкожным отложениям «нет».
Чем особенно хороша голубая глина против целлюлита? Она
- выводит лишнюю жидкость, что способствует рассасыванию бугорков;
- снимает отеки;
- выводит вредные вещества;
- замедляет старение кожи;
- увлажняет кожу и снимает воспаления.
Кроме того, голубая глина против целлюлита содержит такие микроэлементы как железо, кремний, магний, кальций, которые также эффективны в борьбе с целлюлитом. Именно благодаря содержанию этих полезных веществ голубая глина также нередко входит в состав профессиональных масок и обертываний.
Однако есть и противопоказания процедурам с глиной: беременность, онкология, острые инфекционные заболевания, туберкулез.
Как сделать самое простое глиняное обертывание? В посуде (но не металлической) смешайте голубую глину с водой или солевым раствором (10%), чтобы получилась густая тестообразная масса. Чтобы результат был лучше, голубая глина от целлюлита должна быть теплой (40-50 ˚ С). Быстрыми движениями равномерно распределите смесь на коже. Слой глины должен быть не меньше 0,5см. Это обеспечит более глубокое прогревание тканей и дольше сохранит температуру. Затем обмотайтесь пищевой пленкой и укутайтесь в махровый халат или полотенце. Лягте под теплое одеяло. Через полчаса глину смойте под теплым душем.
Но часто к глине добавляют корицу, мед, ламинарию, отвары трав, эфирные масла, кофе и иные вещества, чтобы обертывание было эффективней.
Голубая глина против целлюлита с корицей. Разведите глину теплой водой, после чего добавьте пачку молотой корицы. В завершение добавляют 2-3 капли эфирного цитрусового или хвойного масла. Компоненты смеси тщательно перемешивают. Полученной массой обрабатывают проблемные участки кожи, оборачивают полиэтиленовой пленкой и утепляют с помощью пледа или махрового полотенца. Выдерживают 30-40 минут, смывают теплой водой.
Голубая и белая глины против целлюлита. Смешиваем два вида глины (белую и голубую) и после наносим смесь на кожу. Через 30 минут — смыть.
По материалам m.woman.ru
Обертывания для похудения и от целлюлита в домашних условиях. Мой эксперимент: КАКАЯ ГЛИНА ЭФФЕКТИВНЕЕ — бело-голубая или черная? Результаты на обоих ногах. + ФОТО До и После и всей процедуры от начала до конца. + Вопрос девушкам.
Всем доброго времени суток 
Каждая девушка мечтает о красивой фигуре без лишнего веса, боков и «апельсиновой корки» вместо кожи. По разным причинам практически у всех нас появляются проблемы с телом. Объектом моего отзыва на сегодня станет обертывание с целью избавления от целлюлита и лишних см в обхвате.
Несколько месяцев назад я заметила у себя целлюлит, сначала он был едва видим и я не придавала этому значения (сто раз покаялась), но сейчас даже шорты надеть стыдно. Поэтому сейчас пробую различные способы для подтянутости, эластичности и гладкости кожи.
ЧТО ТАКОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ?
Это комплекс процедур, применяемых с целью улучшения состояние кожи.
Различают горячее и холодное обертывание.
Горячее обертывание рекомендуется для
- Расширения сосудов (за счет разогрева тела)
- Ускорения кровообращения
- Обмена веществ
- Через открытые поры происходит выход лишней жидкости, токсинов и шлаков.
- Ускоряется расщепление жиров, клетки очищаются, а, следовательно, снижается вес и уменьшается объем тела.
Холодное обертывание рекомендуется
- для профилактики и лечения целлюлита;
- для снятия отеков;
- для борьбы с усталостью и тяжестью в ногах;
- для борьбы с растяжками и повышения эластичности кожи;
- для очищения организма от токсинов и шлаков.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
— Варикозное расширение вен. (Это одно из важнейших противопоказаний, так как большое число женщин желающих похудеть и улучшить состояние кожи попадают под данную категорию. Если вы одна из них — не отчаивайтесь, специально для вас мы можем предложить безопасную вариацию процедур «Холодные обертывания в домашних условиях: основы проведения, принцип действия и рецепты» ).
— Кожные заболевания или аллергическая реакция на какие-либо из компонентов, используемых в составе домашних обертываний для похудения.
— Болезненное состояние, температура, головокружение.
Если вы вдруг почувствуете себя некомфортно, прекратите процедуру.
ЧТО ПРОИСХОДИТ В ПРОЦЕССЕ ОБЕРТЫВАНИЙ?
усиление процессов насыщения минералами;
— активизация микроциркуляции;
— стимулирование лимфодренажа;
— помощь в выводе лишней жидкости;
— уменьшение жировых отложений;
— усиление таких процессов, как липолиз;
— уменьшение объемов;
— насыщение организма всеми необходимыми макро- и микроэлементами;
— оказание укрепляющего и подтягивающего действия.
Помимо обертываний, для усиления эффекта, нужно поддерживаться более менее правильного питания ( лично я уже как 2 недели без мучного, печенья, жареного, стараюсь пить как можно больше воды и кушать больше фруктов и овощей) и физ.нагрузок (для меня это просто приседания, махи ногами и ходьба).
Итак. Вот такая схема моего обертывания. Потребуется: глина, вода, ложечка и емкость для разведения массы и пищевая пленка.
У меня есть такие глины: Бело-голубая, черная глина и маска для лица из бело-голубой глины с лавандой.
Специально для отзыва я сделала Эксперимент «какая глина эффективнее: бело-голубая или черная?» Левую ногу намазала бело-голубой, а правую черной. Результат читайте дальше
До процедуры у меня был обхват ноги 52,3 см (на обоих одинаково, но в точности до мм измерить сложно).
Перед процедурой нужно хорошо вымыть очистить кожу.
Далее разводим глину с водой, намазываем ноги и обматываем пищевой пленкой.
слева: бело-голубая, справа: черная.
Для усиления эффекта я обмоталась еще и пленкой с пупырышками
Далее сидела так минут 45-50, и убрала пленку и сполоснула теплой водой из душа.
Далее пошел в дело скраб, я использовала скраб с охлаждающим эффектом, нанесла его на кожу и после минут 15 снова смыла водой.
Затем измерила сколько ушло на каждой ноге. И угадайте, какая глина выиграла? Да никакая. На обоих ногах ушло примерно 6-8 мм ( в точности, повторюсь измерить не реально ).
Затем пришла очередь масла виноградной косточки, для подтянутости и эластичности кожи, наношу его и все, процедура на сегодня окончена. Следующая процедура будет через 2 дня.
И кстати, через 1 день объем возвращается в см, но кожа остается такой же мягкой а бархатистой, медленно, но ровнеет и становится более гладкой. Надеюсь, еще несколько таких процедур и будут очень заметные результаты, которые я выложу позже.
Вот так вот я делаю обертывание уже 4-й раз (до этого делала только бело-голубой глиной).
Итак. Подведем итоги. Обертывания с глиной это:
+ Эффективно
+ Улучшается состояние кожи
+ Усиливается микроциркуляция крови
+ Ускоряется обмен веществ
— Долгая процедура
— Эффект требует ждать
— см в обхате возвращается через 1 день
Много наслышана об обертываниях с перцем, но этого я боюсь. Поэтому ограничиваюсь только глиной, планирую сделать с медом (добавлю фото и напишу обязательно как сделаю).
P/S/ И вопрос Вам, девушки, Вы когда-нибудь делали обертывания? Если да, то с чем? Каковы результаты?
Фото в отзыве сделаны на фотоаппарат Nikon COOLPIX L810
По материалам irecommend.ru
Целлюлит – это не просто косметический недостаток. Он является следствием того, что с нашим организмом происходит что-то не то. Корни проблемы нужно искать в эндокринной системе человека. Проверкой щитовидной железы и предписаниями врача лечение не заканчивается. В домашних условиях мы можем помочь организму справится с этим недостатком. Использование аптечной глины – мощное средство против целлюлита.
Для антицеллюлитных масок чаще всего используют черную, белую, розовую, голубую, серую или микс глин. От смешивания разных глин они не теряют свои полезные свойства.
Необходимо перед использованием маски с любой глиной проверить индивидуальную реакцию на ее компоненты. Все вышеуказанные разновидности глин можно использовать для любого типа кожи, если в маски добавлять другие ингредиенты, которые будут уравновешивать состав. К примеру, для сухой кожи к желтой глине можно налить жирных сливок, добавить эфирных масел. Они смягчат действие желтой глины на сухую кожу.
Важно отметить основные правила использования масок:
- Перед нанесением маски тело нужно подготовить. Нужно не только принять душ, но и воспользоваться скрабом для тела.
- Консистенция глины для маски должна быть кашицеобразной. Лучшая температура глины для этой процедуры – 35-40 градусов.
- Маски из глины применяют не только для похудения, но и чтобы убрать послеродовые растяжки.
Очищает кожу, поглощает все загрязнения и токсины. Маски с применением черной глины помогают сжигать жир на тех местах, к которым мы их прикладываем. Черная глина является своеобразным «моделятором» нашего тела.
- Черная глина – 4 ст. л
- Вода – 4 ст. л
- Сухой горчичный порошок – 1 ч. л
- Мед – 1 ст. л
Для избавления от целлюлита маску из глины лучше делать через день.
Расчет количества глины на 1 маску напрямую зависит от того, какую часть тела будем намазывать. На одну ногу пойдет 1 ст.л глины. То есть, если надумали убрать бока, целлюлитный животик, попу и ноги, то вам потребуется 4 ст.л черной глины.
Теплой водой замешиваем глину. Для тела важно, чтобы глина по консистенции была не такой твердой, как пластилин, но и не жидкой как магазинная сметана. Добавляем к глине 1 ч.л сухой горчицы. После 3-4 сеанса количество горчицы можно увеличивать. Горчица вызывает активный приток крови, вызывает эффект сауны, помогает вывести лишнюю воду из-под кожи. После нескольких сеансов, когда кожа привыкла к жалящему эффекту от горчицы, можно добавить 1 ч.л сахара. Сахар неимоверно злит горчицу. Чем больше его добавляете, чем сильнее и дольше маска будет действовать на целлюлитные места. Добавляем 1 ст.л меда.
Чем темнее мед, тем активнее будет процесс.
Наносим маску с глины сначала на ноги, начиная от колен и выше. Дальше на живот и бока, главное, чтобы движения были сильнее, чем просто поглаживающие, работаем снизу вверх. Берем пищевую пленку, оборачиваемся тоже по лимфотоку, снизу вверх. Животик оборачиваем потуже, чем остальные места. Глина застынет, талия будет со временем тоньше. В это время не противопоказана физическая активность. Займитесь уборкой или каким-то любимым делом.
Эффекта от движения будет больше, чем вы будете просто лежать. В такой сауне пребываем минут 40. Смываем теплой водичкой. Не забываем нанести антицеллюлитный крем. Делаем не менее 10-14 сеансов. Так можно существенно поправить состояние кожи. Начнут потихоньку сглаживаться неровности на коже.
Голубая глина — рекордсмен по количеству использования женщинами для похудения, а также против целлюлита. Эта глина экологично чистая, побочных действий не имеет. В ее химическом составе множество полезнейших веществ, которые воздействуют на человека во время масок.
Для этой процедуры нам нужно подготовить скрабирующее средство, полиэтиленовую пленку, голубую глину, теплую одежду.
Размешаем глину в равных частях с водичкой. Хорошо перемешиваем, чтобы комков не осталось. После душа и скрабирования проблемных участков вытираемся насухо, намазываемся глиной. Теперь нужно завернуть пленкой участки с маской. Теплая удобная одежда ускорит процесс. Маску держим минут 40. Завершаем процедуру теплым душем. Не больше 3 раз в неделю пользуемся маской. Эффект будет заметно после 1 процедуры. Кожа станет нежной, бархатистой.
- 2 ст.л глины
- 2 ст.л корицы
- 3 капли любимого эфирного масла
- 4 ст.л голубой глины
- 4 ст.л минералки
- 3-4 капли масла грейпфрута
- 2 ч.л кофе
Делаем массаж на зонах с проблемами 15 минут. Оставляем масочку 20 минут. Смываем. Глиняная маска вытягивает скопившийся жир, который кофе расщепляет.
- 4 ст.л голубой глины
- 4 ст.л теплой воды
- 3 ч.л сливок
- 2 ч.л меда
- 3 капли эфирного масла, которое вам подходит
Наносить маску после горячего душа. Кожа с такой маской кожа без целлюлита ожидает вас после 15 сеансов.
Белую глину против недостатков кожи связанных с лишним весом применяют для чувствительной нежной кожи.
В маски с белой глиной можно добавлять корицу или кофейную гущу, эфирное масло по типу кожи, которые будут усиливать действие глины против целлюлита. Будет ощущаться пощипывание, кожа разогреется. Эффект просто потрясающий.
На одну проблемную зону потребуется:
- 2 ст.л белой глины
- 3 ч.л корицы или кофейной гущи
- 3 ч.л воды
- 3 капли эфирного масла розмарина
Нам понадобится на 1 проблемную зону 2 ст.л глины. Разводим ее горячей водой (2 с.л). Добавляем 1.5 ст.л меда. Оставляем маску на полчаса. Для большей эффективности можно сделать обертывание пленкой. По истечении получаса принимаем душ, лучше в этот день мылом и гелем не пользоваться.
После смывания антицеллюлитных масок, увлажняемся питательным кремом, так как маски из глины очень активные.
Розовая глина также избавит от этой страшной и нелюбимой всеми женщинами проблемы – целлюлит. Она способна усилить лимфодренаж, насытить кожу микроэлементами.
- 1 ст.л розовой глины;
- 3 капли иланг-иланга;
- 1 ст.л оливкового масла.
Смешаем глину с водой (1 ст.л), добавим оливковое масло и масло иланг-иланга. Маску выдерживаем не меньше 20 минут. После того как смыли теплой водой, обязательно нанести крем.
Желтую глину тоже используют для избавления от целлюлита. Она хорошо справляется с выведением токсинов и повышением упругости кожи.
Для масочки возьмите 2 ст.л желтой глины, добавьте 2 с.л воды. После этого добавьте 2 ч.л домашней сметаны и 1/2 ст.л меда. Завершающий этап – капнуть эфирного масла. Для проблемных зон лучше взять одно на выбор: герани, лесного ореха или лимона. 2-3 капли будет достаточно. Полчаса держим маску. Смываем, наносим крем.
Пройдя курс антицеллюлитных масок с глиной (а это не меньше 15!), можно и результат оценить. Кожа будет нежной, бархатистой и без ненавистных жировых бугорков. Так как приток крови во время использования масок более сильный, то кожа становится упругой. Если в составе маски был кофе, то это еще и скрабинг, дополнительное очищение кожи. Воспаления, которые были до применения масок, несомненно, вас покинут. Все эти прелести после курса масок. Но их результативность вы сможете оценить уже после 1-2 процедур. Состояние кожи порадует.
Побочные эффекты могут появиться лишь у немногих, а именно:
- У людей с нездоровым сердцем
- У беременных женщин
- У пожилых людей
Эти 3 категории людей не должны без экспертной оценки медика использовать глину в составе масок. Если вы сомневаетесь можно или нет – вперед к врачу!
Всем остальным можно и нужно. Берегите себя и свою красоту.
По материалам vybormaski.ru
Борьбу с целлюлитом легко можно превратить в приятный процесс. Как это сделать? Достаточно баловать своё тело домашними спа-процедурами, например, обёртываниями с глиной. И если воспринимать такие мероприятия не как вынужденную меру и тяжкую повинность, а как способ отлично расслабиться и отдохнуть с пользой для красоты, результат не заставит себя ждать.
Обёртывание — процедура, во время которой на области с целлюлитом (как правило, это бёдра, ягодицы, живот, плечи) наносится особый состав, который закрепляется пищевой плёнкой, а затем смывается спустя определённое время (от 30 до 60 минут).
В качестве средства, наносимого на проблемные зоны, могут выступать различные ингредиенты, и один из наиболее популярных — глина. Эффективность этого продукта для обёртываний объясняется тем, что при его применении:
- стимулирует метаболические процессы;
- ускоряет регенерацию;
- активизирует микроциркуляцию крови;
- выводит излишки жидкости из подкожно-жировой клетчатки;
- освобождает клетки эпидермиса от шлаков и токсичных веществ;
- повышает упругость и эластичность кожи, делает её гладкой и мягкой.
И хотя косметические процедуры занимают важное место в борьбе с целлюлитом, нужно понимать, что лучший эффект достигается в комплексе с правильным питанием и рационально организованными физическими нагрузками.
На полках магазинов можно найти глину разнообразных цветов. Какой же отдать предпочтение?
Для обёртывания может использоваться любая глина, однако помимо описанных выше эффектов каждый сорт продукта обеспечивает дополнительные действия благодаря содержащимся в его составе компонентам.
- Полный курс глиняных обёртываний включает 10–12 процедур, осуществляемых через день. Повторную серию сеансов можно провести спустя полгода.
- Глиняные обёртывания могут быть холодными (температур состава равна комнатной) или горячими (смесь нагревается до 36–38 °C). В зависимости от индивидуальных особенностей организма можно предпочесть тот или иной вариант. Если проблем со здоровьем нет, рекомендуется чередовать горячее обёртывание с холодным.
- При выборе подходящего рецепта состава следует учитывать индивидуальные особенности кожи и организма.
- Перед курсом обёртываний желательно проконсультироваться с врачом, особенно если есть какие-либо хронические заболевания.
Условно процедуру обёртывания можно разделить на 3 этапа.
Цель — подготовить тело к нанесению антицеллюлитного состава: кожа должна быть распарена и очищена (открытые поры обеспечивают более лёгкое проникновение активных веществ в глубокие слои дермы), а мышцы расслаблены (физическое напряжение обусловливает зажимы мелких кровеносных сосудов, снижая эффективность обёртывания).
Снять мышечные зажимы и распарить кожу можно несколькими способами:
- посетить баню или сауну;
- погрузиться в тёплую ванну с добавлением любого цитрусового эфирного масла (5–8 капель, предварительно размешанных со столовой ложкой морской соли, мёда или молока);
- просто принять тёплый душ.
Во время водных процедур необходимо массирующими движениями обработать тело скрабом, особое внимание уделяя проблемным зонам. Это поможет очистить кожу от ороговевших частиц и других загрязнений, а также активизирует кровообращение.
Перемолоть кофейные зёрна и 50 г продукта смешать с 60–70 г тростникового сахара, залить смесь 150–200 мл миндального масла. Для усиления эффекта можно добавить 2–4 капли любого эфирного цитрусового масла.
После того как скраб смыт, а тело насухо вытерто полотенцем, подготовительный этап можно считать законченным.
Цель — нанести и закрепить на теле антицеллюлитный состав, расслабиться на то время, пока средство будет «работать».
Заранее подготовленный состав (см. рецепты ниже) нанести на проблемные зоны.
Обернуть обработанные области пищевой плёнкой, при необходимости утеплить шарфом или плотным платком. Надеть свободную одежду.
В течение 30–40 минут отдохнуть. Желательно просто удобно устроиться на диване, завернувшись в любимый плед или тёплое одеяло. Если в составе смеси есть эфирные масла, горчица и другие «жгучие» компоненты, продолжительность ожидания сокращается до 10–15 минут.
Некоторые советуют во время обёртывания активно двигаться, например, выполнить комплекс физических упражнений, чтобы усилить эффект похудения. Однако такая мера может спровоцировать чрезмерную нагрузку на сердце, поэтому рисковать не стоит, по крайней мере, без предварительной консультации с врачом.
Цель — снять состав, нанести антицеллюлитное средство.
Аккуратно снять пищевую плёнку, принять тёплый душ, смыв состав под струями проточной воды. Вытереться насухо.
Усилить и закрепить эффект обёртывания поможет нанесение на проблемные области антицеллюлитного средства массажными движениями.
Для изготовления составов для обёртываний глина используется в качестве самостоятельного компонента либо в комбинации с другими ингредиентами.
При использовании глины в чистом виде продукт (обычно для обработки проблемных зон требуется около 50–150 г порошка) разбавляется тёплой водой (желательно минеральной) до консистенции густой сметаны.
Вместо воды можно использовать:
- гидролат (для жирной кожи подойдёт цветочная вода розы, для сухой — лаванды);
- нерафинированное растительное масло холодного отжима (чаще всего используется оливковое, горчичное, миндальное, персиковое, абрикосовой косточки и др.);
- свежее молоко либо кефир.
Остальные рецепты глиняных обёртываний — вариации классического состава, в который добавляются другие компоненты.
В качестве дополнительных ингредиентов в составе глиняных смесей могут выступать продукты, активизирующие микроциркуляцию крови и метаболические процессы, оказывающие благотворное влияние на состояние кожи. Что это может быть?
Составы компонентов можно придумывать самостоятельно, комбинируя на своё усмотрение компоненты, а можно воспользоваться готовыми рецептами.
Подготовить глиняный состав по классическому рецепту и добавить:
- чайную ложку горчицы и 2–3 капли эфирного масла апельсина или грейпфрута;
- горчицу и мёд (по 1 чайной ложке);
- столовую ложку корицы и 3 капли цитрусового эфирного масла;
- столовую ложку порошка какао и чайную ложку куркумы.
- При нормальной коже без склонности к проявлению аллергических реакций особых ограничений по использованию глиняных составов нет.
- При жирной коже желательно не разводить глину растительным маслом. Лучше использовать этот компонент в качестве дополнительного (одна чайная ложка на весь состав).
- Так как глина обладает подсушивающим эффектом при сухой коже желательно разводить продукт не водой, а растительным маслом.
- При чрезмерно сухой и чувствительной коже нежелательно применять в составе смесей эфирные масла и «жгучие» ингредиенты (перец, куркуму, горчицу и др.). В качестве допустимой альтернативы можно соединять их с увлажняющими компонентами (растительным маслом, соком алоэ, сметаной и др.).
- Если на коже есть раздражение, лучше «смягчить» глиняную смесь чайной ложкой жирных сливок либо сметаны.
Прибегать к обёртываниям не стоит при:
- индивидуальной непереносимости компонентов состава;
- беременности и гинекологических заболеваниях;
- варикозе;
- сердечно-сосудистых патологиях;
- гипертонии;
- нарушениях функции щитовидной железы;
- сахарном диабете;
- недугах почек;
- онкологии;
- дерматологических поражениях и открытых повреждениях кожи (ранах, порезах и др.);
- состояниях после недавно перенесённых хирургических операций.
Перед использованием смеси с глиной для обёртываний рекомендован аллерготест. Немного состава нанести на сгиб локтя на 8–10 минут. Подождать сутки. Если кожа не отреагирует нежелательными проявлениями (раздражением, покраснением, шелушением и др.), применять смесь можно.
Я никогда не верила во все эти чудодейственные обертывания и крема для похудения, считала, что только спорт и правильное питание, ну и массаж способны побороть целлюлит. Но в один момент я поняла, что уже слишком себя запустила, целлюлит и избыточный вес становились более заметными. В общем собрала я всю волю в кулак и похудела на 8 кг за это лето. Спорт и по возможности правильное питание помогли мне в этом. Делала баночный массаж, но особого эффекта не было, и целлюлит оставался на месте. Порылась в интернете, нашла статью про обёртывания из голубой глины и горчицы. Начала курс обёртываний совместно с массажем (через день каждая процедура). Всего обёртываний было сделано 12. Смешивала пакетик глины, чайную ложку горчичного порошка и несколько капель эфирного масла апельсина. Разводила водичкой до консистенции сметаны и наносила на проблемные зоны, в моём случае это бедра, ягодицы, бока и живот. Оборачивалась плёнкой, сверху одевала плотные тёплые штаны или колготки, и ходила так 1 час. Потом смывала и мазалась антицеллюлитным кремом. Вот и вся процедура — просто и недорого. Эффект был виден уже после 5-ого обертывания. К концу курса результаты были следующими: ушли бока, подтянулся живот (после родов, сами понимаете, это большая проблема многих женщин), на попе и бёдрах даже при сжатии исчезла эта «апельсиновая корочка». В область над коленками я не наносила смесь глины и горчицы, и там остались уплотнённые шарики (если сжать пальцами, их видно). Теперь делаю обертывания раз в неделю для закрепления результата и профилактики целлюлита, уже уделяю больше внимания участкам возле коленей. Теперь там нет этих шариков, кожа стала ровнее.
http://irecommend.ru/content/zrya-ya-skepticheski-otnosilas-k-obertyvaniyam-foto-rezultata
Недавно подруги пригласили меня в аквапарк и я с радостью согласилась. Но, померив купальник перед зеркалом, чуть не расплакалась, в таком виде мне можно плавать только в штанах. И в первый раз в жизни я стала готовиться к пляжному сезону. Начать решила с глиняного обёртывания, прочитав о нём много положительных отзывов. Подводя итог обёртываний, которые я проводила через день, резюмирую: в талии ушло 3 см, в бёдрах 2 см, ноги в среднем потеряли 2,5 см в окружности. Это для меня самый значимый результат. Так как ноги мне всегда казались особенно «толстыми». На бёдрах и ягодицах кожа подтянулась, стала гладкой и нежной. Но целлюлит полностью не исчез. Да и куда бы он делся за 12 процедур, если копила я его 2 года. Но итогом удовлетворена.
http://otzovik.com/review_966849.html
Делаю обертывания с глиной, эффект реально есть после 3 применения. Последнее время стала добавлять корицу ещё, вообще класс! Всем советую!
http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3888873/
Обёртывания с глиной помогут обрести гладкую и красивую кожу. Процедура не требует ни особых материальных затрат, ни каких-либо труднодоступных приспособлений и ингредиентов. Однако главный секрет эффективности метода — регулярность, а чтобы соблюсти это условие, достаточно научиться получать удовольствие от заботы о своём теле.
По материалам afrodita.guru