Явление когда венозный отток крови затруднен а приток остается прежним

Человек является живым организмом с крайне тонко настроенным балансом обмена жидкостей и веществ. Для этого у него есть кровеносная система, состоящая из артерий, вен и капилляров. Когда в мозгу человека затруднен венозный отток, это приводит к серьезному сбою во всей системе и может взывать различные заболевания центральной нервной системы. Данное явление называется дисциркуляцией. Причем нарушения могут касаться как поверхностных вен, снабжающих кислородом кору головного мозга, так и глубоких. Последние обеспечивают циркуляцию крови в белом веществе мозга. Таким образом, если затруднен венозный отток крови от коры мозга или во внутренним продольном синапсе, у человека могут развиться самые разные патологические состояния.

Затрудненный венозный отток головного мозга может быть вызван не одной конкретной причиной, а несколькими предрасполагающими факторами. А вот какими именно, до сих пор изучают ученые. Уже есть перечень причин с наибольшей долей вероятности вызывающих дисциркуляцию головного мозга:

В первую очередь – это закрытая черепно-мозговая травма. Обычно сотрясение мозга 1 или 2 степени.
Если венозный отток затруднен у ребенка, а точнее у новорожденного, то, скорее всего, это следствие родовой травмы. Ведь известно, что череп новорожденного человека в первые месяцы жизни очень хрупкий, а темечко прикрыто лишь тонким слоем кожи и хряща.
Гематомы, нарушающие отток крови из какой-либо части мозга, могут быть следствием инсультов или атеросклероза.
Затруднен венозный отток головы в том случае, если в мозгу начала расти опухоль. С увеличением она пережимает сначала тонкие сосуды, а затем более толстые вены.
Вены могут быть поражены самыми разными патологиями. Это может быть тромбоз, атеросклероз и сосудистая недостаточность. Причем закупоривание сосудов тромбами или атеросклеротическими бляшками может быть как частичным, так и полным.
Затрудненный отток может быть следствием инфекционного заболевания гайморовых полостей – менингит, гайморит, синусит.
Когда у человека венозный отток слева затруднен, страдает одна половина мозга. Это может означать травму шейного позвонка: протрузию с последующим защемлением нервов. Такое состояние парализует чаще всего только одну сторону сосудистой системы головы. А если межпозвонковая грыжа шеи или отек мышц на ней произошел с правой стороны, то тогда и венозный отток справа затруднен.
Различные болезни и критические состояния дыхательной системы могут приводить к затруднению оттока. Это может быть астма, аллергическое удушье, долгое висение головой вниз, продолжительный плач маленького ребенка. Даже музыканты, играющие на духовых инструментах, подвержены риску развития опасного синдрома.
Данная патология может быть врожденным дефектом, возникшим вследствие дисплазии соединительной ткани, или по-другому синдрома Марфина.

Если венозный отток затруднен, что это значит для организма, знают далеко не все. По мере раскрытия вопроса человек начинает более внимательно следить за своим текущим состоянием, чтобы не пропустить первых признаков патологии.

Нужно уметь правильно определять симптомы нарушения оттока венозной крови из мозга, так как это ускорит начало изучения проблемы и, следовательно, улучшит прогноз при лечении.

Основным признаком данной патологии является головная боль, причем возникающая после физической нагрузки или резких наклонов головы.
У больного нарушается сон, он долго не может заснуть вечером и часто просыпается среди ночи.
В ушах возникает постоянный тонкий писк или звон.
Губы, нос больного в течение дня могут резко принимать синеватый оттенок.
Лицо человека отекает, появляются мешки под глазами.
Руки и ноги периодически теряют чувствительность и покрываются «мурашками».
Нарушается качество зрения, перед глазами больного возникают черные точки.
Возникают головокружения с потерей сознания.
Психика человека нарушается, он становится более раздражительным и эмоциональным. Сам он такой перемены не замечает, но окружающим и его родственникам это видно.
Координация больного изменяется, движения становятся медленными и неловкими. Руки начинают трястись почти все время.
Мышцы лица может свести судорога, изменяющая его симметричность.

Все эти состояния могут усиливаться с изменением атмосферного давления, то есть погоды. Также это происходит в период смены сезона: осенью и весной.

Скорость прогрессирования болезни у всех людей разная, это обуславливается общим состояние здоровья человека, его возрастом и так далее. Именно поэтому важно как можно быстрее определить, что у пациента затруднен венозный отток головного мозга, а значит, ему нужна срочная медицинская помощь.

Нарушение оттока венозной крови от головного мозга – очень опасное состояние, поэтому для полноты его изучения и лечения оно подразделяется на несколько типов тяжести:

При первой степени симптомов почти нет, и заболевание диагностируют в рамках планового изучения мозга или в случае если его исследовали на предмет опухолей и новообразований. Такой тип заболевания становится следствием гипертонии, солнечной активности или легких ударов по голове.
При второй степени заболевания симптомы выражены неярко, более того, их обычно списывают на усталость и плохой сон. Головная боль появляется редко, и человек не придает ей значения. Этот тип патологи возникает как следствие сильной травмы и носит хронический характер.
При венозной энцефалопатии или третьей степени тяжести болезни симптомы проявляются полностью, состояние человека оценивается как тяжелое. Изменение кровообращения в этом случае, затрагивает все участки головного мозга. Если данную форму заболевания оставить без лечения, то помимо отказа рук, ног, зрения и слуха, у человека может возникнуть слабоумие и другие тяжелые последствия.

Когда венозный отток затруднен, что это значит и как это лечить, знает только врач. Так что при первых симптомах, нужно отправляться на прием к невропатологу. Только специалист, используя современные методы диагностики, сможет правильно поставить диагноз.

Для исключения стеноза и других патологий сосудов шеи их изучают с помощью ультразвука. Далее глаза осматривает окулист на предмет искривления или дистрофии глазного дня.

Мозг и сосуды в нем очень точно отображаются при магниторезонансной томографии. Поэтому этот метод применяется обязательно. Ведь он позволяет увидеть даже самую маленькую опухоль в мозгу, способную в дальнейшем повредить кровеносные сосуды.

После удара, падения или любой травмы головы проводится рентгеновское исследование костей черепа на предмет переломов или микротрещин.

Обязательно проводится энцефалография сосудов внутричерепного пространства и компьютерная томография, если больной в свое время переносил инсульты или сотрясение мозга.

В ходе изучения состояния больного врач также обращает внимание на все его сосуды, так как, например, при варикозном расширении вен на ногах, нарушение оттока крови в мозге – почти прямое следствие.

Если венозный отток из черепа затруднен, консервативное лечение является основным в данном случае. Препараты назначает только врач и только после полной диагностики. Самостоятельные действия в данном случае невозможны и крайне опасны.

Для лечения именно сосудов головы существует ряд соответствующих препаратов:

«Детралексом» лечатся не только вены в мозгу, его используют и при варикозе нижних конечностей. Он изготовлен на основе флавоноидов натурального происхождения, поэтому оказывает лечебный эффект на всю сосудистую систему человека.
«Вазобралом» врачи регулируют внутричерепное давление. Также данный препарат входит в курс лечения при хронической форме сосудистой патологии. Препарат восстанавливает нормальный сон, улучшает общее самочувствие и восстанавливает обмен веществ.
«Флебодией 600» лечат в основном тонкие сосуды мозга и капилляры. Данное средство можно принимать и в качестве профилактики сосудистых заболеваний.
Самым универсальным средством является «Троквевазин». Его можно принимать перорально и в качестве наружного средства, если это гель. Препарат оказывает комплексное действие, восстанавливая внутричерепное давление и укрепляя стенки сосудов головного мозга.

Есть и другие средства, так что ни наличие у человека аллергии, ни возраст, ни общее состояние, не могут помешать врачу подобрать для больного медикаментозное лечение, полностью ему подходящее.

Нельзя недооценивать значение лечебной гимнастики при лечении заболевания сосудов головного мозга. Ежедневные занятия по 15-20 минут способствуют улучшению тока крови в сосудах головы и расслаблении мышц шеи, которые могут защемлять крупные сосуды, препятствуя нормальному кровотоку.

Упражнения не сложные и их не очень много:

Сидя на стуле, нужно максимально откинуть голову назад и задержаться в таком положении на 30-40 секунд. После этого следует восстановить прямое положение головы, встать и сделать несколько шагов. Затем необходимо вернуться к стулу и повторить упражнение.
Сидя на стуле и уперев подбородок в грудь, следует сделать выдох. На вдохе, нужно поднять голову и вытянуть шею вверх, максимально напрягая мышцы. Затем снова вернуться в исходное положение. Таких повторений нужно сделать от 5 до 7 за тренировку.
Сидя на стуле и закрыв глаза, нужно маковкой нарисовать воображаемую цифру «8» на потолке.
Сидя на стуле, нужно лбом упереться в сложенные перед ним ладони и с силой нажимать на них. Руки в это время сопротивляются давлению. Через 10-15 секунд, руку закидывают за затылок и головой упираются в нее, с той же силой что и вперед. Так нужно продержаться еще 10-15 секунд. Затем упражнение повторяют еще 10-12 раз.
Сидя на стуле, опустив руки вдоль тела, нужно медленно поворачивать голову, перекатывая ее с плеча на спину, затем на другое плечо и далее грудь по 15 раз в одну сторону, затем 15 раз в другую. Скорость перекатываний не должна вызывать головокружения, подбирается индивидуально.

Плюс такого метода в том, что пользоваться им можно самостоятельно практически везде: дома, на работе, на прогулке и так далее.

Сосуды в голове человека крайне быстро и остро реагируют на все, что попадает в организм. Будь то консерванты, глюкоза, искусственные красители или того хуже – никотин и алкоголь.

Для того чтобы сохранить стенки сосудов прочными и эластичными, нужно отказаться от вредных привычек и устранить из своего рациона жирные, жареные блюда, богатые острыми приправами. Также нужно сократить потребление сладкой выпечки и газированных напитков.

Сосудам нужны витамины групп Е и С, они в большом количестве содержатся в ягодах шиповника, облепихи, в листьях капусты, в зеленом чае, а так же в смородине, малине и чернике.

Очень полезно для стенок сосудов и понижения давления в них есть продукты богатые жирными полиненасыщенными кислотами. Они в большом количестве содержатся в семечках подсолнуха, орехах и морской рыбе.

Нельзя забывать о пользе клетчатки. Для этого нужно есть каши из различных круп: гречки, овса, ячменя. Хлеб тоже должен быть только отрубной, из муки грубого помола.

Нужно больше потреблять свежих трав и овощей, чеснока и пряных специй: куркумы, корицы, гвоздики и имбиря.

Все эти меры помогут не только укрепить стенки сосудов и снизить внутричерепное давление, но и значительно уменьшить вес в случае ожирения. А это, в свою очередь, улучшит самочувствие человека и понизит риск развития сахарного диабета и других болезней, вызванных лишним весом.

Для улучшения кровотока в венах и артериях головного мозга очень хорошо помогает массаж. Делать его рекомендуется 2 раза в год по 10 дней за курс. Однако можно делать это и чаще, причем самостоятельно.

Для этого правой рукой нужно помассировать мышцы шеи с левой стороны, а левой рукой, соответственно, правую сторону шеи.

Затем пальцами обеих рук следует промассировать мягкие ткани вдоль шейных позвонков. Движения при этом должны быть круговые, то есть палец, не касаясь позвонка, проминает мышцы вокруг него по кругу.

После этого также кончиками пальцев надо провести по мышцам шеи вверх и вниз несколько раз, не сильно на них надавливая.

Массаж шеи можно сделать себе с помощью специальных устройств типа эспандер. Подобрать такое устройство, состоящее из роликов, надетых на длинную веревку, поможет врач.

Лечение затруднения венозного оттока народными средствами невозможно. Даже на начальной стадии данного заболевания. Больной с данным диагнозом, так или иначе, должен пройти комплексную терапию, принимая сосудорасширяющие обезболивающие и другие лечебные препараты.

Лечение народными средствами носит скорее профилактический характер или имеет целебную силу только в комплексе со всеми остальными методами терапии.

Считается, что в данном случае хорошо помогает свежий крапивный и виноградный сок. Также рекомендуется пить отвар из разделительных пластинок грецкого ореха.

Для того чтобы снизить вероятность возникновения затруднений венозного оттока в головном мозге, необходимо соблюдать профилактические мероприятия:

В первую очередь нужно отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Никотин и тяжелые элементы дыма вызывают атеросклероз и затвердение стенок сосудов с их последующим разрушением. Самими частыми жертвами инсультов являются курильщики и алкоголики.
Другая категория людей, подверженных данному заболеванию, — спортсмены и люди физического труда. Они должны четко следить за нагрузкой и своим состоянием, не подвергать себя переутомлениям и регулярно проверяться у врача.
Заболевание затрагивает и ту категорию граждан, которые ведут малоподвижный образ жизни: офисных работников, клерков, водителей, парикмахеров, художников, хирургов и так далее. Они должны регулярно заниматься спортом в рамках профилактики застоя крови в сосудах. Для этого хорошо подходят виды спорта без отягощений: бег, плавание, велоспорт, теннис, бадминтон.
Так как начальная стадия заболевания чаще всего обнаруживается случайно, в результате исследования мозга на предмет других патологий, следует регулярно проходить медицинские осмотры. Чем раньше удастся диагностировать затруднение венозного оттока, тем быстрее и легче удастся его вылечить. Лечение также должен назначать врач. Никакая народная терапия, настои и отвары не заменят качественное комплексное лечение с помощью медикаментов, диеты, лечебно-оздоровительной гимнастики и физиотерапии.

Осложнения данной патологии для всех возрастных категорий индивидуальны. Так, в случае если заболевание появилось у новорожденного, оставаясь без должного лечения, оно может привести к задержке его физического и умственного развития. Причем инвалидность – это не самое страшное из последствий такой патологии.

Если взрослый человек оставил болезнь без лечения, то у него могут развиться гипертония, гипоксия, дисциркулярная энцефалопатия. Все эти состояния приводят к инфаркту и инсульту, а, следовательно, к смерти.

При своевременном обнаружении патологии прогноз для больного в целом положительный. В данном вопросе главное – это своевременная помощь сразу целого ряда специалистов, в том числе невропатолога и окулиста.

По материалам fb.ru

Основная функция вен – это отведение крови из тканей. Ухудшение такой функции может быть физиологическим или патологическим. Последнее свидетельствует о наличии патологии в организме. Как быть если венозный отток затруднен, что это значит, опасно ли это для жизни человека? Ответ на все эти вопросы будет дан ниже.

Основная функция кровеносной системы заключается в транспортировке питательных веществ. Когда клетки и ткани получили жизненно важные элементы, то необходимо вывести все обменные продукты. За это и отвечают вены. Основными из них считаются:

Некоторые патологии приводят к дестабилизации кровотока. Венозная дисциркуляция мозга — это ухудшения оттока крови от органов и тканей. Она является следствием другого заболевания.

В медицинской практике выделяются три главных стадии заболевания:

Первичные изменения, клиническая картина и симптоматика полностью отсутствуют.
Типичные нарушения, сопровождаются параклинической патологией, позволяющая пациенту вести нормальную жизнедеятельность.
Энцефалопатия. Такое состояние требует срочного врачебного вмешательства. Хронически проявляется микросимптоматика заболевания.

Помимо этого нарушение оттока венозной крови может быть первичного или хронического характера. Хронический застой может спровоцировать прекращение снабжения мозга кровью и повреждению отделов органа.

Венозный отток затруднен, что это значит, опасно ли это? Эта патология весьма неблагоприятно влияет на человеческий организм. Причины ее появления в основном являются приобретенными.

Травмы головы – любое повреждение может привести к нарушению циркуляции. Сюда можно отнести и хирургические операции, и последствия тяжелых родов у детей.
Внутренние гематомы – они образуются после инсультных состояний с отеком мозга головы.
Опухоли – самая распространенная причина появления застойных явлений. Во время роста новообразования, происходит давление на различные области мозга. Из-за чего перекрывается венозный просвет.
Недоразвитые вены – это может быть следствием генетической предрасположенности или вторичных факторов. Но если кровь не может нормально оттекать от головного мозга к сердцу, то происходит дисциркуляция.
Смежные болезни – причина может крыться в атеросклерозе, тромбозе или венозной недостаточности.

Любые лечебные меры могут иметь временный характер, в случае если основная причина возникновения заболевания не установлена.

На каждом этапе заболевания наблюдается своя симптоматика. Изначально нарушение венозного оттока никак не проявляется. А со временем становится все ярче:

Метеопатия – чувствительность к перепадам атмосферного давления. При изменении погодных условий ощущается сдавленность головы и слабость.
Высокое внутричерепное давление – Это связано с нарушением кровотока, из-за чего затрудняется циркуляция крови, и организм пытается собственными усилиями пополнить нехватку питательных веществ. Со временем данный симптом усиливается.
Неврологические симптомы. У детей с нарушенным венозным оттоком наблюдаются расстройства психики, судороги, эпилепсия. Когда болезнь находится в тяжелой стадии, то опускание головы становится затруднительным.
Взрослые теряют сознание и у них темнеет в глазах. Если при этом присутствует еще тромбоз венозных синусов, то теряется чувство пространства, временное оглушение, болезненные ощущения, головокружение.
У женщин в положении заболевание может протекать с симптомами аналогичными токсикозу.
Данные проявления – это сигнал, который требует немедленного обращения к специалисту.

До недавнего времени дисциркуляция головного мозга считалась небольшой патологией, которая не мешает жизнедеятельности человека. Но сегодня доказан тот факт, что благодаря неправильному кровотоку, мягкие ткани мозга начинают атрофироваться.

Так же не стоит забывать, что диагностирование данной патологии указывает на то, что присутствует иное заболевание. Которое спровоцировало данную проблему.

Лечение данной патологии проводится врачом нейрохирургом или невропатологом. Реабилитация основывается на выявлении причин нарушения и поиска места сужения вен. Для этого необходима инструментальная диагностика:

Допплерография сосудов – данная методика совмещает исследование ультразвуком и допплером. Способ показывает скорость кровообращения, патологические изменения.
РЭГ сосудов – оценивает общий тонус и состояние сосудов. Диагностика указывает о наполненности вен кровью и на интенсивность кровообращения.
МРТ – методика дает возможность найти патологию, причину вызывающую ее. Процедуру проводят с контрастированием.

После исследования назначают курс лечения. После чего должны быть купированы симптомы, причины и последствия заболевания.

Препараты для лечения
Венотоники – медикаменты, стабилизирующие кровоток. Они усиливают отток крови, восстанавливают прежний тонус и функциональность сосудов. К ним можно отнести средство «Детларекс».

Когда заболевания только начинает проявляться, можно использовать сосудорасширяющие таблетированные препараты. Но для пациентов с низким давлением, больных тромбозом или атеросклерозом их назначают весьма осторожно.

После травм, которые стали следствием застойных явлений прописывают внутримышечно нейропротекторы, витамины и вещества, увеличивающие тонус.

Больные, страдающие данным заболеванием не должны употреблять алкоголь и вредную пищу, а также курить.

Так же для улучшения состояния можно применять йогу и пилатес в качестве ЛФК. Занятия должны проходить под руководством опытного инструктора.

Видео: Упражнения для мозгового кровообращения:

По материалам sosudask.ru

Чтобы головной мозг функционировал в нормальном режиме – без простоев и перегрузок – кровообращение в нём должно быть отлажено до точности часового механизма. Поэтому, помимо необходимости притока кислорода и глюкозы с артериальной кровью, обеспечивающей его питанием, архиважным является и отток от него крови венозной, несущей всё то, что мозгу не только больше не нужно, а стало просто опасно – яды, образовавшиеся в ходе «мыслепроизводства».

Вот тут и проявляется всегдашнее необычайное остроумие природы, превосходящее по степени простоты и изящества решения проблемы, все мыслимые инженерные идеи.

Система венозного оттока мозга отличается от таковой в других органах тем, что вены не сопутствуют здесь артериям. Она сформирована в виде кольцевой структуры, имеющей многочисленные анастомозы с внечерепной венозной сетью, а ещё использует для своих нужд имеющиеся в мозге образования, что даёт немалые выгоды.

Во-первых, «отводящий водопровод» головного мозга несминаем. Он образован не мягкими трубочкам, а синусами – каналами, что проходят эпидурально – между двух листков серповидных выступов, образованных твердой мозговой оболочкой (dura mater cerebri) и создающих внутренний скелет черепа.

Серпы – наподобие перегородок внутри грецкого ореха – разделяют внутреннее пространство черепа на несколько крупных, не изолированных полностью друг от друга камер (и в общей «спальне» каждая доля мозга имеет свою персональную «колыбельку»).

Одновременно они служат рёбрами жёсткости – «стропилами», обеспечивающими защиту черепной крыши от грозящего ей продавливания снаружи.

Во-вторых, существующая система синусов, использующая свободные края серпов – перегородок между долями мозга – не требует прокладки каких-то дополнительных коммуникаций. Такая, напоминающая акведук, архитектура обеспечивает данной конструкции завидную компактность.

Ещё большее сходство с акведуком имеет большой (сагиттальный) мозговой серп. Он образует синус не только на нижнем, свободном крае (нижний стреловидный синус), но и на верхнем, приросшем к костям крыши черепа изнутри (верхний стреловидный синус).

Нижний стреловидный-сагиттальный синус, «взбираясь» на «конёк» мозжечкового намёта, образует короткий прямой синус. Сообщение же последнего с верхним сагиттальным синусом и двумя наклонно-горизонтальными теменно-затылочными (поперечными), принимающими в себя парные височные, образует «крестовину», именуемую синусным стоком, или жомом Герофила; его составной частью является также затылочный синус.

Помимо этого, в систему входят ещё:

сигмовидные синусы – парные (имеющиеся с обеих сторон), служащие продолжением поперечных, в которые впадают нижние каменистые синусы;
верхние каменистые синусы, впадающие в поперечные;
пещеристый синус – обширная «дельта» вокруг турецкого седла (от слияния парных клиновидно-теменных синусов и образованная с участием поперечно проходящих межпещеристых синусов – переднего и заднего), имеющая анастомозы с венозными сплетениями наружного основания черепа.

Сигмовидные синусы, в свою очередь, становятся началом внутренних ярёмных вен.

Венозные синусы – это магистрали-коллекторы, куда собирается-сбрасывается кровь из вен обычного строения, как поверхностных, так и глубоких.

Поверхностные структуры (кора и белое вещество мозга) обслуживаются короткими корковыми венами субдурального и субарахноидального пространств:

верхней анастомотической веной Тролара;
дорсальной верхней мозговой веной;
поверхностной средней мозговой веной;
нижней анастомотической веной Лаббе.

Путь же крови из глубоких зон мозга (в частности, от таламуса и базальных ядер, тканей, образующих стенки желудочков и сосудистые сплетения) лежит:

во внутренние мозговые вены – парные вены, каждая из которых образована слиянием септальной вены, собирающей кровь в области прозрачной перегородки, и вены таламостриарной;
в вены Розенталя (также парные).

Эти две пары сосудов за валиком мозолистого тела сбрасывают кровь в галенову (большую мозговую) вену, откуда она, миновав прямой синус, попадает в синусный жом Герофила.

Наибольшая часть венозной крови с поверхности мозга собирается в верхнем сагиттальном синусе, где она движется по нему спереди назад, кровь же из глубоких отделов головного мозга принимает прямой синус. Сток из поперечного синуса происходит в расположенный на этой же стороне сигмовидный синус, ниже ярёмного отверстия становящейся внутренней ярёмной веной.

Отведение венозной крови от базальных отделов мозга производится также и в пещеристый синус, где собирается большая часть кровь от областей глазниц и от височных долей мозга. Эвакуация из пещеристого синуса возможна в двух направлениях: частично через нижний и верхний каменистые синусы в синус сигмовидный, частично – отведением через крыловидное сплетение.

Кровь не обязательно покидает черепную полость, уходя внутренними ярёмными венами. Это может проделываться и посредством крыловидного венозного сплетения со сбросом крови в висцерокраниум (венозную систему лицевого отдела черепа), и с участием эмиссариев – венозных анастомозов в толще костей черепной крыши, соединяющих синусы твердой мозговой оболочки как с диплоэтическими венами, так и с венами наружных областей головы.

Венозная сеть мозга – рефлексогенная зона с высоким уровнем нервной организации, несущая ответственность за течение важнейших физиологических процессов, должных обеспечивать постоянство кровоснабжения мозга.

«Дис-» – это значит, что процесс расстроен и вышел из-под контроля. Когда речь идёт о расстройстве циркуляции, это говорит о более или менее значительном дисбалансе обмена в мозге:

А также о нарастании гипоксии и гиперкапнии, давления венозного и внутричерепного, что приводит к развитию отека мозга.

Расстройство венозного оттока проходит на своём пути 3 этапа.

В латентной стадии жалобы практически отсутствуют, клинические симптомы не проявлены.
Период церебральной венозной дистонии характеризуется параклиническими изменениями, симптомы немногочисленны и не мешают жить.
Развёрнутая картина венозной энцефалопатии требует вмешательства специалиста, ибо выражается уже стойкой органической микросимптоматикой.

По авторитетному мнению М. Я. Бердичевского, нарушение венозного оттока существует в двух основных формах:

При первичной форме происходит нарастание расстройства венозного тонуса, основанием для развития венозной дисциркуляции являются хроническая никотиновая либо алкогольная интоксикации, гипертоническая либо гипотоническая болезнь, венозная гипертония либо эндокринная патология, гиперинсоляция либо ЧМТ.
При застойной форме нарушение стока венозной крови из черепной коробки вызвано механическими причинами, что ведёт сначала к замедлению венозного кровообращения, затем – к застою венозной крови, и в итоге – к отеку мозга.

Нарушения венозного кровообращения могут иметь вариант:

венозного застоя;
энцефалопатии венозного генеза;
кровоизлияния венозной этиологии;
тромбозов вен и синусов;
тромбофлебитов.

Отдельные авторы придерживаются классификации Е. З. Неймарка, выделяющего как выход из строя черепных венозных структур, так и расстройства функции вен магистрального типа и нарушения сочетанного генеза, подразделяя каждый вид расстройств на:

острые и подострые, включающие варианты возникновения венозных гематом и геморрагий (внутримозговых, а также подоболочечных) на почве тромбоза либо внутричерепных вен, либо синусов, а также вследствие флеботромбозов вен и синусов, либо их флебитов, либо тромбофлебитов;
хронические случаи, вызванные не только энцефалопатией гипертонической и атеросклеротической, но и энцефалопатией венозной.

Хроническая венозная недостаточность (в форме энцефалопатии) может протекать в форме симптомокомплексов, приводящих к развитию ряда патологических состояний головного мозга и нервной системы:

астено-вегетативного;
псевдоопухолево-гипертензивного;
психопатологического;
инсультообразного;
полиморфного.

беттолепсию;
синдром терминальных и претерминальных судорог.

Локализация зоны поражения мозга, его характер и глубина зависят от причин развития венозной дисциркуляции, от них же «танцуются» и симптомы, её выражающие.

К частым поводам для расстройства венозного оттока от головного мозга следует причислить:

лёгочную, либо сердечную, либо лёгочно-сердечную недостаточность;
передавливание стратегически важных внечерепных вен, как то внутренняя ярёмная, безымянная, верхняя полая;
злокачественные либо доброкачественные опухоли черепа и мозга;
ЧТМ;
тромбозы вен либо синусов мозга;
краниостеноз и водянку мозга, приводящие к сдавливанию вен;
асфиксию новорожденных;
а также причину суицидальную либо насильственно применённую – повешение.

Наиболее же часто это происходит по причине тромбозов вен различной глубины залегания либо венозных синусов мозга (причём клинические проявления флеботромбоза не будут как-либо отличаться от таковых при тромбофлебите).

Клиника тромбоза поверхностно расположенных вен головного мозга обычно сочетает в себе неврологическую симптоматику с характерными признаками воспалительного – особенно инфекционного – его поражения (с гипертермией, «воспалительной» реакцией со стороны крови и ликвора).

Зачастую заболевание «дебютирует» головной болью с тошнотой и рвотой, нарушением сознания (почти всегда с психосоматическим возбуждением), служащими фоном для развития очаговой мозговой симптоматики (параличей либо парезов конечностей, афазии, генерализованных либо фокальных эпиприпадков), обычная лабильность которой объяснима перемещением действия с первоначально поражённого венозного ствола на соседний.

Проводимые исследования заканчиваются демонстрацией доказательств вышеописанной симптоматики: обнаружением геморрагических инсультов в одном или обоих типах вещества головного мозга, субарахноидальных либо внутримозговых кровоизлияний, картиной ишемии и отека мозга; люмбальная пункция заканчивается получением геморрагического ликвора.

В подавляющем большинстве случаев тромбофлебит вен поверхности мозга сопровождает послеродовой период.

Акцент должно сделать на возникновении мозговых симптомов на фоне существования ранее выявленных активных очагов воспаления либо тромбофлебита конечностей, на появлении мозговых симптомов как после производства аборта, так и в послеродовом периоде, а также после процессов в среднем ухе, в носовых придаточных пазухах и после инфекционных заболеваний.

Общая картина тромбоза венозного синуса, сопровождаемого нарушением венозного оттока головного мозга достаточно типична:

резкая головная боль;
характерными«менингеальными знаками»;
выраженным отёком кожи как лицевого, так и волосистого отделов головы;
гипертермией;
разной степенью изменения состояния сознания (от сопорозного до комы).

При исследовании глазного дна хорошо заметны явления застоя и отёка. В анализе крови – лейкоцитоз, в ликворе (прозрачном либо ксантохромном) – нерезко выраженный плеоцитоз. Очаговая неврологическая симптоматика подсказывает локализацию задействованного синуса.

Проявлениями самого часто наблюдающегося тромбоза сигмовидного синуса, осложняющего гнойный мастоидит или отит, служат характерная болезненность и отёк кожи и мягких тканей сосцевидной области, с усилением ощущений как при жевательных движениях, так и при поворотах головы в сторону, противоположную той, где развился процесс, сопровождаемые значительными септическими явлениями.

В случае перекидывания процесса на ярёмную вену возникают симптомы поражения нервов IX, X и XI на стороне локализации очага.

Чем проявляется тромбоз кавернозного синуса, являющийся частым следствием гнойных воспалений на лице, в области орбит, в ушах, в носовых пазухах?

Появлением неоспоримых знаков затруднения венозного оттока в сочетании с ярко проявленными симптомами воспалительного процесса в виде:

периорбитального отёка либо отёка век;
хемоза;
возрастающего экзофтальма;
застойной картины глазного дна со знаками атрофии зрительных нервов.

Также возможно возникновение:

наружной офтальмоплегии (по причине вовлечения III, IV, VI черепно-мозговых нервов);
птоза;
расстройства зрачковых реакций;
потускнение роговицы;
болями в области лба и глазного яблока (по причине вовлечения верхней ветви тройничного нерва);
расстройствами чувствительности в области выхода надглазничного нерва.

Особую тяжесть тромбоз кавернозного синуса может иметь при двусторонней своей вариации, когда процесс может распространиться и на смежные с ним синусы.

Возможно и асептическое течение тромбоза кавернозного синуса, развившегося вследствие гипертонической болезни и как результат атеросклероза.

Тромбоз верхнего стреловидного синуса отличается вариабельностью клиники, которая зависит от причины возникновения, скорости нарастания тромбоза, места, занимаемого им в масштабах синуса, а также от масштаба вовлечённости в патологию вен, составляющих его бассейн, — это крайне сложный септический случай тромбоза.

Тромбоз верхнего стреловидного (продольного) синуса характеризуется переполнением кровью и извитостью вен:

век;
основания носа;
висков, лба и темени с массивным отёком всего региона (картина «головы медузы»),

А, кроме того, частыми носовыми кровотечениями, болезненностью при попытке проперкутировать парасагиттальную область.

Неврологическая симптоматика строится из признаков внутричерепной гипертензии, а также частых (начинающихся на стопах) судорожных припадков; возможно возникновение нижней параплегии с энурезом либо тетраплегии.

К другим видам тромбозов синусов относятся марантические (на почве истощающих болезней у старых людей и младенцев) и инфекционные тромбозы как мозговых вен, так и синусов, могущие осложниться развитием энцефалита, гнойного менингита, абсцесса мозга.

Диагноз подтверждается методом, способным подтвердить истинность предполагаемой патологии и дающим исчерпывающую картину состояния вен головного мозга (особенно ярёмных вен).

Другими ценными методами исследования являются:

рентгенография черепа;
флебография;
исследование глазного дна.

В период, когда заболевание только-только начало себя проявлять, достаточно скорректировать режим труда и отдыха.

В случае же упорного продолжения нарушениz венозного оттока стоит обратиться за помощью к специалисту – врачу-невропатологу, который порекомендует адекватное состоянию медикаментозное лечение.

Для наиболее эффективной помощи оценивают как общее состояние пациента, так и его частности (так, при сопутствующем варикозном процессе целесообразным будет применение препаратов-дезагрегантов, например, аспирина).

Чаще всего при нарушении венозного оттока головного мозга рекомендуют использование венотоников:

нормализующих кровообращение;
улучшающих функцию сосудов;
придающих венам упругость;
укрепляющих стенки сосудов;
способствующих их адекватной проницаемости;
снимающих отёчные явления;
предотвращающих развитие воспалений и борющихся с существующими;
повышающих тонус организма.

Все это способно существенно улучшить «уровень жизни» вен головного мозга.

В эту группу входят: Анавенол, Веноплант, Эскузан, Венен-гель и прочие.

Для усиления сопротивляемости сосудистой стенки служат периодически проводимые инъекционные курсы Никотиновой кислоты и Пиридоксина.

Для устранения мозговых симптомов служат принимаемые длительными курсами препараты-ноотропы: Фенотропил, Глицин.

Из немедикаментозных методов лечения настоятельно рекомендуются курсы массажа и самомассажа (проводимого после обучения у специалиста), особенно – области шеи.

Не меньше, чем в лечении при развившейся уже патологии, организм нуждается и в профилактике проблемы венозного оттока – регулярной самодиагностике.

Необходимо срочное обследование у невропатолога и окулиста с проведением необходимых исследований при появлении:

тупой головной боли, усиливающейся при движениях головой;
отёка нижнего века;
синюшности щёк, губ, носа;
гула в голове с максимумом проявлений в утренние часы;
выраженной метеозависимости;
обмороков, либо головокружения, либо помутнения в глазах, не говоря уже о психических расстройствах и эпилептических припадках.

Мерами профилактики нарушений венозного оттока от головного мозга являются также поддержание оптимального режима работы, сна и бодрствования, забота о правильности питания, искоренение из своей жизни привычных интоксикаций и иных вредных традиций.

Другими ценными методами воздействия на организм с целью улучшения его состояния являются:

разнообразные методики релаксации;
применение фитотерапии;
принятие контрастного душа;
использование йоги.

Не следящий за своим здоровьем, либо же продолжающий упрямо цепляться за прежние привычки и образ жизни (при установленном уже диагнозе), рискует потерять не только здоровье, но и жизнь.

Ведь кровоизлияние в мозг, причиной которого может быть венозная дисгемия (то же, что и дисциркуляция), может привести как к инвалидной коляске, так и к месту на кладбище.

Сравнительно «щадящими» последствиями являются афазия, расстройства психики, появление судорожных припадков и развитие параличей либо парезов в конечностях.

По материалам neurodoc.ru

Малоподвижный образ жизни, лишний вес и наличие проблем с сердечно-сосудистой системой влекут за собой развитие венозного застоя крови в сосудах. Данное явление чаще всего встречается у людей, чья работа связана с вынужденным продолжительным сидением в одном положении. Застойные процессы неизбежно провоцируют нарушение обменных процессов, от чего внутренние органы испытывают дефицит питательных веществ, что в свою очередь сказывается на их работоспособности. Почему данное явление развивается, как проявляется и чем грозит для здоровья, рассмотрим далее.

Данное заболевание может именоваться по-разному: венозная гиперемия, венозный стаз, пассивная гиперемия, но суть ее остается неизменной. Во время сдавливания венозных сосудов нарушается отток крови, в то время как артериальный приток остается в норме. В результате из-за разницы давления вены деформируются, их стенки растягиваются, а все обменные процессы нарушаются. Ткани и органы, в которых застаивается венозная кровь, страдают от перенасыщения вредными токсинами и шлаками.

Чаще всего венозный застой встречается в тех органах, где сосудов этого типа больше всего. Это органы малого таза, легкие, нижние конечности, головной мозг. Венозный застой может стать причиной развития инфаркта сосудов, что в свою очередь грозит осложнениями и даже летальным исходом.

Ток крови невозможен без импульса, который задает сердце. С его помощью происходит сокращение сосудистых стенок, что формирует естественный кровоток. Но для вен «двигателем» являются скелетные мышцы, с помощью которых возможен отток крови. Нарушения данного процесса могут быть вызваны такими причинами, как:

Малоподвижный образ жизни и длительное сидение на одном месте – когда человек сидит, в органах малого таза увеличивается внутриклеточное давление, а при условии сгущения крови может развиваться застой, который чреват появлением не только дискомфорта, но и проблем со здоровьем.
Полное отсутствие физических нагрузок на организм – если человек всячески избегает спортивные нагрузки, его мышцы, включая скелетные, атрофируются. Также развивается нехватка кислорода, что влечет за собой застой венозной крови в легких.
Ношение неправильно подобранной сдавливающей обуви и одежды – если объемы талии или ноги увеличились, то нужно покупать новую одежду, иначе сдавливание может нарушать кровоток, что сопровождается болью и дискомфортом, а также нарушениями работы внутренних органов.
Травмы тела – во время сильных ударов или ушибов могут формироваться гематомы, которые появляются на месте кровоизлияний. Неправильно сросшиеся сосуды могут провоцировать нарушение кровотока, что в свою очередь вызывает венозную гиперемию.
Наличие новообразований – опухоли, достигающие крупных размеров, оказывают давление на близлежащие ткани и сосуды, что провоцирует их сдавливание и нарушение кровотока. Кровь не может полноценно циркулировать на определенном участке, когда ее приток осуществляется в привычном режиме, а отток нарушен. Развивается застой.
Тромбоз вен – в том случае, когда у человека слишком густая кровь и имеется склонность к образованию плотных кровяных сгустков, высока вероятность закупорки вены тромбом. Кровяной сгусток под давлением перемещается по кровеносной системе, после чего при создании определенных условий прикрепляется к внутренней стенке сосуда, диаметр которого уменьшается в несколько раз. Это затрудняет отток крови, что также влечет развитие застойных процессов.

Эти причины встречаются чаще всего.

Но есть некоторые предпосылки, которые также могут повлиять на формирование застойных процессов:

применение гормональных препаратов длительное время;
чрезмерные стрессовые ситуации;
беременность у женщин, что увеличивает внутрибрюшное давление на все органы;
состояние после родов;
несбалансированное питание, которое ведет к ожирению;
предрасположенность к атоничности сосудов;
заболевания сердца и сердечно-сосудистые патологии, сопровождающиеся повышенной вязкостью крови.

Зная эти причины можно избежать возможных проблем, прибегая к профилактике.

Выделяют две стадии венозного застоя:

Первичная – развивается на начальных этапах прогрессирования заболевания, когда венозный отток нарушен в незначительной степени. Чаще всего развивается по причине травмы или малоподвижного образа жизни. Сопровождается умеренной симптоматикой, которую сложно дифференцировать от других недугов без соответствующей диагностики.

Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

Застойная – характеризуется отягощенным течением, так как сопровождается наличием тромбов, которые видоизменяют вены. Нарушение венозного оттока провоцирует увеличение давления в вене, что в свою очередь заставляет стенки сосуда растягиваться и деформироваться. Чаще всего это проявляется увеличением и синюшностью кожных покровов, а также возможностью визуально рассмотреть вену, которая становится выпуклой.

Если первичная стадия может корректироваться с помощью изменения образа жизни и приема венотоников, то для обширных застойных процессов может потребоваться хирургическая операция. В противном случае деформированные стенки вены даже при незначительном увеличении давления могут лопнуть, провоцируя развитие внутреннего кровотечения.

Это в свою очередь может вызвать летальный исход.

Поскольку венозный застой развивается далеко не везде, есть смысл рассмотреть ключевые его точки локализации.

Застойные процессы в голове – это очень опасное явление, так как перенасыщенность токсинами и углекислым газом по причине замедления обменных процессов может развивать массу неблагоприятных симптомов, самыми распространенными из которых являются:

сильная головная боль, особенно при наклонах вниз;
приступы головокружения и тошноты;
шум в голове, обмороки;
отечность верхних век глаз.

Зафиксирована зависимость усугубления симптоматики, что развивается при злоупотреблении алкоголем, сильном шуме и стрессах.

Все это в конечном итоге может спровоцировать отек головного мозга, кому и смерть.

Обычно венозный застой в головном мозге является вторичным синдромом прогрессирования какого-либо заболевания. Также причинами могут выступать:

наличие аневризмы;
частые травмы головы, сопровождающиеся сотрясением;
новообразования в области шейного отдела позвоночника, препятствующие оттоку крови;
водянка головного мозга, спровоцированная патогенными микроорганизмами;
тромбоэмболия вен.

Симптоматика может усугубляться по мере накопления застоявшейся крови, поэтому не стоит медлить с диагностикой.

Видео на эту тему

Чем раньше будет выявлена причина, тем проще ее будет ликвидировать.

В группу риска попадают женщины с ожирением, страдающие гиподинамией, а также в период беременности. На втором месте по распространенности заболевания находятся водители-дальнобойщики, швеи и офисные работники.

Застой крови в малом тазу может развиваться постепенно. Вначале человек ограничен в подвижности, после чего снижается тонус всех мышц. Нехватка кислорода в организме и повышенное внутрибрюшное давление влияет на работоспособность всех органов, что не может протекать бессимптомно. Патология может проявляться следующим образом:

боли в животе, повышенное газообразование;
проблемы со стулом, частые запоры;
боли при менструации;
проблемы с эрекцией у мужчин;
вздутие нижнего сегмента живота;
отсутствие аппетита.

Причин, почему это происходит застой в малом тазу у женщин масса, но ключевой является длительное сидение на одном месте.

При таком образе жизни необходимо постоянно менять положение тела. После каждого часа сидения следует делать незначительную прогулку или разминку, которая позволит сократить до минимума вероятность развития застойных процессов.

Последствия прогрессирования недуга могут быть самыми плачевными: от бесплодия у женщин до раннего простатита у мужчин. Поэтому важно следить за условиями труда, а также периодически нагружать тело дозированными физическими нагрузками.

Нижние конечности испытывают самую большую нагрузку, так как их задача заключается в удержании тела в вертикальном положении и его перемещение на нужные расстояния. В группу риска попадают люди, которые страдают ожирением, так как лишний вес является дополнительной нагрузкой на суставы и кровеносные сосуды.

Также патология развивается у людей после 55 лет, когда на фоне гормональных изменений снижается эластичность сосудов и повышается артериальное давление.

Наличие застойных процессов в нижних конечностях сопровождается появлением тяжести, усталости и отечности ног даже при незначительных нагрузках. Пик застойного процесса приходиться на период, когда человек длительное время находится без движения. Внешне это может проявляться так:

увеличение вен и их максимальное приближение к кожным покровам ног;
отечность икроножных мышц и ступней;
снижение чувствительности конечностей;
чувство жжения и покалывания.

При появлении сосудистой сетки требуется немедленно принять соответствующие меры, но перед этим потребуется комплексная диагностика.

Клинические проявления застойных процессов зависят от места их локализации и степени прогрессирования. Для застойных процессов головного мозга начальной стадии характерны такие симптомы, как:

Частая, продолжительная головная боль, которую невозможно купировать приемом медикаментов.
Тошнота, головокружение и рвота, развивающиеся без причины.
Шум в ушах, острая реакция на свет и громкий звук, вялость и сонливость.

Для усугубления ситуации характерны:

частая потеря сознания и снижение проявлений рефлексов;
усиление головной боли при любых движениях телом;
сильная рвота и частые позывы.

Для венозного застоя в ногах основным симптомом, на который стоит обратить внимание, является появление сосудистых звездочек и увеличение вен, которые могут выпирать на поверхности кожи.

Появляется тяжесть в ногах, отечность, зуд и сковывающая боль. Также в ночное время суток иногда могут давать о себе знать судороги, лишающие нормального сна и отдыха.

Застой крови в органах малого таза начальной стадии характеризуется появлением болезненных ощущений внизу живота, которые проходят самостоятельно после перемещения тела в вертикальное положение. Если не принять соответствующие меры, то клинические проявления будут только усугубляться. Боль станет сильнее и продолжительнее, появится чувство вздутия и переполненности кишечника, а запоры станут верными спутниками жизни. Все это влечет за собой бесплодие, болезненные акты дефекации, геморрой и массу других неприятностей.

Определение наличия застойного процесса производится в несколько этапов:

Дифференциальная диагностика – исключение возможности развития заболеваний с похожим проявлением.
Исследование анализа крови, мочи и кала.
Аппаратная диагностика – помогает установить наличие застойных процессов. Прибегают к помощи МРТ, КТ, ангиографии, рентгенографии, УЗИ.

Самой доступной процедурой является рентгенография, но не всегда она может быть такой информативной, как магнитно-резонансная томография.

Поэтому выбор методики диагностирования полностью зависит от случая.

Терапия должна быть направлена на устранение провоцирующего фактора, а также снижение проявления синдрома за счет симптоматического лечения.

Только комплексный подход позволит добиться желаемых результатов с минимальным ущербом для здоровья.

Медикаментов обычно назначают несколько, когда есть необходимость не только укрепить тонус сосудов, но и ликвидировать боль. Самыми популярными и доступными лекарствами являются:

Венотоники используются при снижении тонуса сосудов, а также предотвращения или ликвидации варикозного расширения вен, геморроя и других следствий застойных процессов. Используются не только для перорального употребления, но и для наружного нанесения в виде мазей, гелей и кремов, улучшающих циркуляцию в ногах. Самыми эффективными из них являются:

Гипотензивные препараты способствуют снижению артериального давления, которое увеличивается в связи с естественной потребностью самоликвидации застойных процессов в венах.

Эта категория медикаментов подбирается с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента, так как неправильно подобранная дозировка может стать причиной развития массы побочных реакций.

Самыми широко назначаемыми препаратами являются:

Диуретики способствуют скорейшему выведению мочи из организма, вместе с которой выводятся и сопутствующие компоненты: лишняя вода, соли, микроэлементы.

Мочегонные средства помогают снизить артериальное давление, что при наличии застойных процессов крайне важно.

Самыми популярными из них являются:

Венозный застой в малом тазу и ногах хорошо поддается лечению с помощью физиотерапевтических процедур. Самыми эффективными из них являются:

Рефлексотерапия – воздействие на нервные окончания специальных точек на теле, которые позволяют активизировать обменные процессы на микроуровне, улучшив проводимость и отток жидкости. Применяется при лечении застойных процессов легких и головы.
Гальванизация и электрофорез – способствуют тонизированию стенок сосудов, что ведет к их укреплению. Электрофорез может осуществляться с лекарствами, разжижающими кровь.
Бальнеотерапия – хорошо помогает при застойных процессах бронхов, ног, органов малого таза, но не используется для головы. На кожные покровы наносятся лечебные грязи, микроэлементы которых проникая через кожу, нормализуют обменные процессы.
Вибромассаж – заключается в воздействии на место застоя вибрирующими волнами, которые помогают снять тонус мышц и ускорить отток крови.
Лазерная терапия – с помощью лазерного луча воздействуют на место застойного процесса, что позволяет добиться снижения его прогрессирования.

Выбор методики физиотерапии полностью зависит от степени тяжести проявления застойного процесса и его причины.

При застоях крови в органах малого таза показаны приседания, мостик и полу-мостик. Упражнения можно выполнять в любое время суток. Для этого нужно лечь на пол, согнуть ноги в коленях, упереться ступнями в пол и приподнять таз. К полу должны касаться только лопатки и ступни ног. Провести в таком положении несколько минут, после чего плавно опуститься на пол.

Отечность и варикоз ног помогает побороть упражнение велосипед. Для этого следует лечь на спину, приподнять и согнуть ноги в коленях, имитируя езду на велосипеде.

При отечности легких рекомендуется дыхательная гимнастика, пешие и продолжительные прогулки на свежем воздухе.

Из рациона следует исключить те продукты, которые способствуют задержанию воды в организме, а также вызывают сгущение крови:

копчености, соленья, маринады, острая пища;
фаст-фуд и сладкие газированные напитки;
жирное мясо, сало и животные жиры.

Рацион должен базироваться на принципах здорового питания, куда включены такие продукты, как:

нежирные сорта мяса, приготовленные без жиров;
свежие овощи и фрукты;
орехи и сухофрукты;
каши;
молочные и кисломолочные продукты.

Правильно составленный рацион позволит не только избежать отеков, варикоза и нарастания жировой массы, но и укрепит иммунитет, насыщая организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

Массаж помогает ускорить лимфатический ток, а также тонизировать мышечную ткань. Чаще всего его назначают при отеках ног, остеохондрозе шейного отдела позвоночника, нарушающего отток крови из головного мозга. Массажные манипуляции должен осуществлять только специалист, знающий суть проблемы.

В домашних условиях можно использовать несколько техник самомассажа:

Обхватить шею двумя ладонями так, чтобы 4 пальца руки были уложены на позвонки. Мягкими массирующими движениями разминать шею, медленно наклоняя ее вниз, касаясь подбородком груди.
Приподнять одну ногу и положить ее на колено другой ноги. Мягкими массирующими движениями пройтись по икроножным мышцам, начиная от голеностопа и заканчивая коленным суставом.

Такой массаж хорошо сочетать с контрастным душем, что усилит тонизирующий эффект.

Если работа требует постоянной усидчивости, и от этого начинаются проблемы со здоровьем, то лучше сменить работу, чем потом всю жизнь бороться с неприятными последствиями. Если этого сделать нельзя в силу каких-либо обстоятельств, подойдут такие рекомендации:

Каждые 1-2 часа вставать с рабочего места и делать небольшую разминку.
Каждый вечер заниматься физкультурой минимум 30 минут, чередуя кардионагрузки с силовыми.
Пересмотреть свой рацион, убрав все лишние калорийные блюда и заменив их более легкими.
Посещать врача, если один и тот же симптом тревожит на протяжении длительного периода времени.

Поскольку снижение двигательной активности является ключевой причиной развития застойных процессов, то без спорта и физических нагрузок не обойтись.

Рецепты нетрадиционной медицины помогут избежать негативных последствий застойных процессов в виде отечности и варикоза. Самыми популярными из них являются:

Отвар из крапивы – помогает быстро вывести лишнюю воду из организма, а также сделать кровь менее густой. Заваривают на 1 стакан кипятка 1 столовую ложку травы. Принимают по 3 столовые ложки отвара перед каждым приемом пищи.
Мочегонный сбор – состоит из трав, которые оказывают диуретический эффект. Продается в дозированных пакетах, заваривается как чай. Снижает давление и выводит лишнюю воду из организма.

Перед применением рецептов нетрадиционной медицины нужна консультация врача, так как в некоторых случаях могут развиваться осложнения.

Застойные процессы – это очень опасное явление, мешающее полноценной работе всех органов. Из-за них могут развиваться такие последствия, как:

отек головного мозга и летальный исход;
варикоз;
геморрой;
почечная и печеночная недостаточность;
бесплодие;
хронический простатит.

Дабы не допустить развития таких осложнений, необходимо обращаться за помощью к специалисту и не затягивать с диагностикой и лечением.

Избежать развития застойных процессов помогут дозированные физические нагрузки, которые должны выполняться ежедневно. С помощью спорта ток крови ускоряется, отеки уходят, а скелетные мышцы укрепляются. Не стоит также забывать про правильное рациональное питание и питьевой режим. Выпивая 1,5 литра чистой воды в сутки можно забыть о проблемах гипертонии, варикоза и густой крови.

Поскольку последствия могут быть самыми плачевными, следует помнить, что любые признаки проявлений сосудистых патологий требует немедленной диагностики и комплексного лечения.

Таким образом, венозный застой сосудов головного мозга и других частей тела может быть спровоцирован нарушением оттока венозной крови.

Дабы избежать негативных последствий, следует вести здоровый образ жизни, уделять время спорту, а также правильно питаться.

По материалам 1pokrovi.ru