Аденома предстательной железы метод и лечение профилактики

Аденома простаты, которую все чаще называют доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ)– заболевание, вызванное естественным разрастанием тканей.

Простата увеличивается в размерах, передавливая мочеиспускательный канал и и вызывая массу неприятных ощущений: частые мочеиспускания, недержание, жжение.

В тяжелых случаях возможна полная закупорка канала, требующая немедленного оперативного вмешательства. Избежать аденомы поможет комплекс профилактических мероприятий.

Урологи считают, что большинство мужчин старше 45 лет находится в группе риска. Аденому простаты обычно диагностируют в возрасте 50-60 лет. Однако приступать к профилактике аденомы предстательной железы нужно гораздо раньше. Своевременно принятые меры помогут предотвратить разрастание тканей, отсрочив появление доброкачественной опухоли или не дав ей развиться. Важно полностью пересмотреть образ жизни, эффект будет заметен только при комплексном подходе.

Профилактические меры эффективны и для тех, у кого в процессе диагностики уже была обнаружена гиперплазия. Правильный образ жизни, разумная диета и отказ от вредных привычек существенно улучшат качество жизни и помогут в борьбе с неприятным недугом.

Врачи единодушны: на состояние простаты влияет образ жизни мужчины. То, что 25-35 лет организм переносил без проблем, после 45 лет будет сказываться на нем губительно. Курение, злоупотребление алкоголем, переедание, малоподвижный образ жизни – все это ослабляет иммунитет, способствует разрастанию тканей и ухудшению общего состояния.

В качестве профилактических мер необходимо:

Полностью отказаться от курения. Никотин и смолы, содержащиеся с сигаретах, вредно влияют на сосуды, усугубляя проблемы с мочеиспусканием. К тому же курение несовместимо с медикаментами, которые могут быть назначены врачом.
Резко ограничить употребление спиртного. Особенно вредно пиво и газированные алкоголесодержащие коктейли с кофеином, обладающие сильным мочегонным эффектом.
Соблюдать режим дня. Рекомендуется беспрерывный сон в течение 7-8 часов, вести ночной образ жизни нежелательно.
Увеличить двигательную активность.

Людям, вынужденным много сидеть, рекомендуется каждый час делать перерывы на небольшую разминку.

Больше ходите пешком, плавайте, катайтесь на велосипеде. Полезен и фитнесс, а также командные виды спорта, способствующие выбросу эндорфинов. Включите в расписание ежедневную гимнастику.

Отличная профилактика аденомы – регулярные занятия сексом с проверенным партнером. Это поможет избежать застоя крови в области половых органов, нормализует гормональный фон. Важно избегать инфекций, передающихся половым путем.

С возрастом стоит усилить внимание к собственному здоровью. Постарайтесь не переохлаждать область малого таза, это чревато разнообразными воспалениями, стимулирующими образование доброкачественных опухолей. Не стоит гулять под дождем, заниматься моржеванием без достаточной подготовки, сидеть на холоде или долго находится в мокрых плавках.

Питание при аденоме простаты должно быть разнообразным и сбалансированным. Важно не набирать лишний вес. Избыток жировой ткани стимулирует увеличение предстательной железы, проблема можно усугубиться. Рекомендуется придерживаться рациона в 2000 килокалорий. При этом основной прием пищи должен приходиться на первую половину дня. Разбейте рацион на 4-5 трапез, сделав обед и завтрак достаточно сытными, а ужин максимально легким.

Среди самых полезных продуктов:

Овощи (не менее 450 г в день). Рекомендуются все виды капусты, томаты, огурцы, кабачки, баклажаны, картофель, сладкий перец, зеленая фасоль, салат. Очень полезна разнообразная пряная зелень: укроп, петрушка, сельдерей, листовая горчица. Овощи богаты клетчаткой, микроэлементами и витаминами. Их можно употреблять свежими, варить, запекать и тушить.
Фрукты (не менее 300 г в день). Подойдут яблоки, груши, сливы, абрикосы, персики, разнообразные сухофрукты. Будьте осторожны с дынями и арбузами, они содержат слишком много жидкости.
Кисломолочные продукты. Улучшают пищеварение, помогают снизить вес. Включите в рацион нежирный творог, рассольные сыры, натуральный йогурт, простоквашу, кефир.
Постное белое мясо и рыба. Готовьте разнообразные блюда из курицы, индейки, кролика, возможна телятина и нежирная свинина в ограниченных количествах. С мяса рекомендуется срезать жир и снимать кожу, готовить предпочительно в духовке или на пару. Жареные продукты и блюда на гриле при аденоме противопоказаны.
Цельнозерновые крупы. Богаты клетчаткой, гарантируют хорошее пищеварение, контролируют массу тела и обеспечивают организм ценными микроэлементами.

Несмотря на разнообразие разрешенных блюд, есть продукты, которые употреблять не стоит.

В черный список попадает все, что может раздражать пищеварительную систему, продукты и напитки с мочегонным эффектом.

Откажитесь от:

крепкого чая и кофе;
цельного молока;
консервов;
избытка соли;
копченостей;
жареных блюд;
жирного мяса;
колбас и полуфабрикатов.

Важно наладить питьевой режим. Не употребляйте более 1,5 жидкости в день, отдавая предпочтение домашним супам, чистой питьевой воде, слабоконцентрированным компотам и морсам.

Чтобы предупредить образование доброкачественных опухолей, важно обеспечить нормальное кровоснабжение в области малого таза.

Недостаточно увеличить двигательную активность, необходимо ежедневно делать разминку, включающую наиболее полезные движения, укрепляющие определенные группы мышц:

Сядьте на пол и продвигайтесь вперед и назад на ягодицах. Такая ходьба отлично тренирует мышцы ног, дает щадящую нагрузку на сосуды, улучшает кровоснабжение и координацию.
Лежа на спине поднимайте прямые ноги на 10-15 см от пола и удерживайте их в этом положении на несколько минут. При подъеме ног задерживайте дыхание, напрягая брюшную стенку. Повторяйте упражнение 8-10 раз.
Очень полезны отжимания, усиливающие кровоток и отлично развивающие мышцы всего тела. Мужчины в хорошей физической форме могут отжиматься от пола, те, кто не способен поднять вес собственного тела, может начать с отжиманий от стены или скамьи.
Хорошо укрепляют тазовые мышцы движения, имитирующие езду на велосипеде. Лежа на спине, совершайте круговые движения сначала по часовой стрелке, а затем против нее. Полезен и велотренажер, в день рекомендуется 15-30 минут интенсивных упражнений.

Очень важный момент – регулярные медицинские осмотры. После 45 лет рекомендуется посещать уролога ежегодно. Специалист проверит состояние предстательной железы, при необходимости предложит сдать анализы.

К врачу стоит обратиться и при соответствующих симптомах:

частом мочеиспускании;
позывах, не ведущих к выделению мочи;
недержанию.

Обращайте внимание на цвет мочи. Абсолютная прозрачность, наличие крови, слишком темная жидкость с резким запахом – тревожные признаки, требующие консультации и урологом.

Назначать себе медикаменты от аденомы простаты не стоит, это сделает врач. Для профилактики можно принимать витамины в капсулах, а также рыбий жир, улучшающий тонус сосудов.

Профилактика аденомы простаты народными средствами. Специалисты по народной медицине рекомендуют облегчать состояние с помощью травяных настоек, которые используют внутрь, делают с ними компрессы и примочки.

Среди полезных растений можно отметить:

омелу;
кору пихты, осины и дуба;
корень купены;
эхинацею.

Перед тем, как приступать к лечению, стоит посоветоваться с лечащим врачом.

Безобидная процедура, снимающая болевые ощущения в области малого таза – теплые ванночки с корой дуба и ромашкой.

Горсть измельченного сырья заливают кипятком, настаивают около получаса, процеживают и разбавляют теплой водой. Процедура длится около 15 минут, ее нужно делать курсами, по 10 ванн с перерывом на 2-3 дня.

Комплексные меры помогут облегчить состояние при диагностированной аденоме или предупредить ее появление. Внимательно следите за состоянием здоровья, координируйте все меры с лечащим врачом. Совместные усилия помогут одолеть неприятный недуг и избежать многих сопутствующих проблем со здоровьем.

По заверениям врачей, аденома простаты диагностируется у каждого 5-го мужчины, чей возраст превышает 50 лет. После 70 лет доброкачественная гиперплазия предстательной железы выявляется у 90% мужчин. Ближе к зрелому возрасту патология считается естественной и обусловлена разрастанием тканей. Пациенты, страдающие от этого недуга, испытывают множество неприятных ощущений и страдают от проблем с функционированием мочеполовой системы. Урологи утверждают, что избежать таких осложнений помогает своевременная профилактика аденомы простаты у мужчин.

Каждый мужчина, заботящийся о своём здоровье, должен знать, какие факторы ведут к возникновению такого нарушения и постараться исключить их из своей жизни. Это самый лучший метод предупреждения развития простаты. Стоит отметить, что на сегодняшний день причины развития гиперплазия изучены лишь частично.

В ходе многочисленных клинических исследований и экспериментов было доказано, что это заболевание чаще всего связано именно с возрастом (риск его возникновения у взрослых мужчин существенно выше, нежели у молодых пациентов). Несмотря на то что болезнь существенно «помолодела», раньше 30 лет её выявляют очень редко.

Ближе к 40 годам функционирование гипофиза и щитовидной железы замедляется (также иногда наблюдается дисфункция этих органов), что негативно отражается на продуцировании главного мужского гормона тестостерона. При этом многие представители сильного пола сталкиваются с увеличением выработки эстрогена.

Спровоцировать возникновение простаты также могут такие факторы:

ведение неправильного образа жизни (нарушение режима дня, отсутствие полноценного отдыха, недосып);
генетическая предрасположенность (если кто-то из ближайших родственников болел от такого нарушения, вероятность его возникновения увеличивается);
наличие избыточной массы тела. Это практически всегда приводит к нарушению обмена веществ и метаболической дисфункции;
отсутствие минимальных физических нагрузок. Если человек работает в офисе, а после работы сразу отправляется домой и лежит на диване, работа внутренних органов и систем может быть замедлена, что нередко приводит к разным отклонениям;
несбалансированное питание (если основу рациона составляют жирные и жареные блюда, фастфуд, соленья и маринады).

Медики предупреждают, что при возникновении сомнительной симптоматики требуется незамедлительно обратиться в клинику и сдать определённые анализы, чтобы врач смог поставить грамотный диагноз. Если этого не сделать, назначенное лечение может быть неэффективным.

Урологи также категорически запрещают начинать самолечение даже при помощи народных средств. При некоторых заболеваниях и особенностях организма настои и отвары на основе целебных трав могут оказаться вредными и спровоцировать ухудшения.

По заверениям урологов, после 40 лет каждый мужчина находится в группе риска. Если не предпринимать никаких мер, вероятность того, что ближе к 50-летнему возрасту врач обнаружит данное заболевание, будет крайне высокой. Именно поэтому начинать профилактику простатита и аденомы нужно как можно раньше. Соблюдение определённых мер предотвратит разрастание тканей. Но даже если избежать формирования опухоли не удастся, она будет развиваться достаточно медленно, вследствие чего врач сможет своевременно её выявить. Также профилактические меры требуется обязательно соблюдать тем пациентам, у которых была диагностирована и вылечена простата. Правильный образ жизни, отказ от вредных привычек и нормализация питания помогут укрепить организм и сведут к минимуму вероятность появления патологии.

Важнейшую роль при этом играет режим дня. Те вещи, которые в 25 лет переносятся абсолютно спокойно, после 40 лет будут более тяжело восприниматься организмом. Особенно пагубно на нём отражается курение и избыточное потребление алкоголя. Также к ухудшению общего состояния и патогенному разрастанию тканей приводит малоподвижный образ жизни.

Профилактика аденомы простаты у мужчин включает в себя следующее:

требуется полностью исключить курение. Никотин способствует закупорке сосудов, что приводит к нарушению кровотока в области малого таза, провоцируя проблемы с мочеиспусканием. Также курение может быть несовместимо с приёмом определённых препаратов;
ограничение спиртного. Пагубнее всего на состоянии организма отражается пиво и потребление других спиртосодержащих напитков, в составе которых есть газы;
соблюдение режима. Чтобы организм успевал отдыхать, ему нужно высыпаться. Продолжительность ежедневного сна должна составлять не менее 8 часов. Также необходимо отказаться от ведения ночного образа жизни. Это обусловлено тем, что многие жизненно важные гормоны вырабатываются именно в ночные часы. Если человек в это время будет бодрствовать, их продуцирование замедлится либо просто прекратится;
повышение физической активности. При сидячей работе необходимо каждый час делать разминку. При отсутствии возможности посещать спортзал, минимум что нужно делать – совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Также полезным для здоровья является езда на велосипеде и плавание. Если человек начнёт делать ежедневную гимнастику по утрам и 2 раза в неделю гулять по парку, через 2 месяца общее состояние заметно улучшится.

Необходимо понимать, что с возрастом здоровье в любом случае начнёт ухудшаться, поэтому к нему нужно начать относиться с особой внимательностью. Очень важно заниматься своевременным лечением разных патологий, а также не допускать переохлаждения области малого таза, так как это может спровоцировать развитие воспалений и дальнейшую гиперплазию предстательной железы.

Большинство урологов для профилактики гиперплазии предстательной железы советуют мужчинам принимать поливитаминные комплексы, причём делать это необходимо минимум 2 раза в год. Необходимо понимать, что нужно приобретать средства, разработанные специально для представителей сильного пола, так как они отличаются составом от женских витаминов. Витамины против простатита должны содержать большое количество селена, поскольку он важен для правильного функционирования предстательной железы. Также для представителей сильного пола полезны витамины группы B, токоферол, цинк и антиоксиданты. Самостоятельно подобрать подходящий медикамент довольно сложно, именно поэтому самым разумным решением будет посещение специалиста, который подскажет, какие таблетки будут самыми подходящими в конкретном случае.

Витамины для мужчин обязательно должны содержать в себе такие вещества:

Селен. Мощнейший природный антиоксидант, который помогает предотвратить развитие опухолей и воспаления.
Ретинол. Способствует выведению токсинов, принимает активное участие в выработке тестостерона.
Витамин D. Стимулирует иммунитет и замедляет развития опухолевых наростов.
Цинк. Активизирует защитные силы иммунитета и выступает как мощная противоопухолевая защита.
Магний. Ускоряет процесс регенерации, укрепляет иммунитет и борется с воспалениями. Чаще всего его назначают совместно с другими витаминами.

Несмотря на то что большая часть этих биологически полезных соединений можно найти в определённых продуктах питания, корректировать свой рацион соглашаются только некоторые мужчины. Как показывает практика, намного чаще выбор падает именно на покупку лекарств, так как принимать их намного легче, чем следить за рационом.

В аптечных сетях представлен огромный ассортимент лекарств разного происхождения, предназначенных для профилактики простаты. Самостоятельно подобрать подходящее средство сложно, поскольку при этом необходимо учитывать индивидуальные особенности организма.

Чаще всего урологи прописывают пациентам такие лекарственные средства:

Кошачий коготь. Способствует нормализации кровотока, повышает либидо и борется с отёчностью тканей.
Прост Актин. Уменьшает вероятность развития воспаления, борется с отёчностью, препятствует увеличению тканей простаты.
Прост Плюс. Современный препарат, предназначенный для урегулирования гормонального фона и ускорения регенерации в железистых тканях.
Просталамин. При регулярном приёме этот препарат нормализует работу простаты, а также мочевого пузыря.
Кордицепс китайский. Популярное средство, которое не только укрепляет защитные силы организма, но также повышает либидо.

Каждый из этих препаратов отличается дозировкой и длительностью терапии. Перед началом лечения требуется внимательно ознакомиться с инструкцией по применению, только в этом случае можно рассчитывать на положительный эффект и отсутствие побочных эффектов.

Поскольку большая часть вышеперечисленных лекарственных средств состоит из витаминов и различных минералов, положительный эффект от их использования проявится не сразу, а через 1-2 месяца.

Для профилактики простатита и аденомы простаты препараты могут быть самыми разными, но чтобы добиться выраженного эффекта, одной медикаментозной терапии недостаточно. Важнейшим условием также является корректировка питания. Меню должно быть достаточно разнообразным и сбалансированным, также пациенту необходимо свести к минимуму употребление вредных продуктов.

Желательно, чтобы в сутки в организм поступало не более 2000 калорий, исключение составляют только те люди, которые ведут активный образ жизни или регулярно посещают спортзал. Основной приём пищи должен проходить в первой половине дня. Мужчина должен питаться по 5-6 раз в день, но порции должны быть маленькими.

Наиболее полезными считаются такие продукты:

овощи. Основу рациона должен составлять картофель, капуста, помидоры, баклажаны и свежие огурцы. Их рекомендуется потреблять вместе с зеленью. Овощи богаты клетчаткой, также помогут насытить организм полезными витаминами и микроэлементами;
фрукты. Самыми полезными для мужского здоровья являются сливы, груши и разные сухофрукты;
кисломолочные продукты. Внимание лучше всего обратить на продукты с низким % жирности. Творог, сметана, кефир и простокваша поможет привести в норму работу желудочно-пищеварительного тракта и при этом поспособствуют снижению веса;
морская и речная рыба. Её лучше всего потреблять варёной или тушёной, а вот от жарки стоит отказаться;
нежирное отварное мясо. Также крайне полезным является диетическое мясо: куриное, крольчатина и индюшатина. Готовить его лучше всего, предварительно срезав кожу и устранив жир;
различные каши.

От фастфуда, солений, копчёностей и продуктов, перенасыщенных канцерогенами, наоборот, необходимо отказаться. Даже если употреблять их в небольшом количестве, это может негативно отразиться на пищеварении и обмене веществ.

А также требуется следить за потреблением кофе и чая. В день необходимо выпивать не мене 1,5 литров фильтрованной воды. При желании её можно заменять компотами и свежеприготовленными морсами.

Традиционным способом предотвращения рака простаты в домашних условиях является регулярная физическая нагрузка. Грамотно подобранный комплекс упражнений нормализует приток крови к органам малого таза и активизировать многие обменные процессы. Предотвратить развитие этого опасного заболевания поможет выполнение таких упражнений:

Мужчине нужно сесть на пол и постараться передвигаться на ягодицах. На начальном этапе такое передвижение может показаться достаточно затруднительным. Такая специфическая ходьба укрепит мышцы ног, умеренно нагрузит сосуды и миокард.
Требуется лечь на спину, выпрямить нижние конечности и поднять их под углом 45 градусов. Такое положение нужно зафиксировать на несколько минут. Во время подъёма требуется задерживать дыхание, чтобы обеспечить мышцам живота необходимую нагрузку. Такое упражнение необходимо выполнить 10 раз.
Выполнение отжиманий. Многие мужчины, ведущие сидячий образ жизни, затрудняются выполнить это упражнение. В этом случае можно попробовать делать отжимания от стены. Постепенно увеличивая нагрузку.
«Велосипед». Лёжа на спине нужно вращать ногами, имитируя езду на велосипеде.

Если выполнять такие упражнения ежедневно, они помогут подтянуть тело и укрепят иммунную систему. Кроме того, такая физическая нагрузка нормализует кровообращение, что является важнейшим фактором.

Медики уверяют, что комплекс этих упражнений не только является отличной профилактикой, но и помогает лечить аденому простаты.

На специализированных форумах можно найти множественные положительные отзывы о народных рецептах. Многие мужчины уверяют, что предотвратить возникновение этого опасного заболевания им помогли не современные медикаменты и применение различных инновационных приборов, а именно отвары и настои на основе целебных трав.

Профилактику аденомы простаты у мужчин народными средствами лучше всего осуществлять при помощи таких рецептов:

с нескольких луковиц нужно счистить шелуху, промыть её в холодной воде и варить на медленном огне около 7 минут. После этого лекарству нужно дать настояться около 2 часов. Полученное средство принимают ежедневно по чайной ложке утром, днём и вечером;
300 г скорлупы грецкого ореха необходимо залить половиной литра медицинского спирта. Полученную жидкость накрыть крышкой и убрать настаиваться в тёмное место на 15 суток. По истечении этого времени настойку нужно процедить. Её принимают 2 раза в сутки по 40 капель. Минимальная длительность терапии – 1,5 месяца;
сок петрушки. Свежую зелень необходимо измельчить ножом и отжать через марлю. Полученный сок принимают перед каждым приёмом пищи по 5 капель;
овощной сок. Чтобы укрепить здоровье и свести к минимуму риск возникновения доброкачественной дисплазии, мужчине нужно ежедневно употреблять сок на основе спаржи, свёклы, моркови или тыквы. При желании их можно смешивать между собой. Если каждый день пить по 300 мл свежего овощного сока, организм получит вес необходимые витамины и минералы, а вероятность возникновения разных патологий при этом будет сведена к минимуму.

Чтобы сохранить здоровье, мужчине необходимо вести регулярную половую жизнь. Урологи уверяют, что частый секс предотвратит возникновение застойных процессов и обеспечит полноценную выработку гормонов. Кроме того, секс помогает восстановить психоэмоциональное состояние после стрессов и переживаний, которые часто провоцируют развитие разных патологий.

Аденома простаты. Причины, симптомы, признаки, профилактика заболевания. Лечение аденомы народными методами. Лекарства, эффективные в лечение аденомы. Показания, противопоказания к операции, виды операций, подготовка.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста

Аденома простаты – заболевание, которое начинается у мужчин в зрелом возрасте и характеризуется доброкачественным увеличением (гиперплазия) парауретральных желез.

Аденома простаты может появляться уже в возрасте 40-50 лет. По данным ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) наблюдается нарастание заболевания, начиная с 12% у мужчин в возрасте 40-49 лет до 82% в 80 лет. После 80 лет аденома простаты встречается в 96% случаев.

Проведенные исследования привели к результату, что аденома простаты у негроидной расы встречается чаще, а у жителей Японии и Китая реже. Это происходит из-за особенностей питания азиатских стран, в котором находится большое количество фитостеролов, которые обладают профилактическими свойствами.

Железа расположена в малом тазу между прямой кишкой и лобковым симфизом. Она имеет форму напоминающую каштан. Вес железы у мужчины от 19 до 31 года примерно 16 грамм. Железа в норме имеет плотноэластическую консистенцию. Предстательная железа состоит из правой и левой долей. Доли соединены перешейком. Перешеек простаты прилежит к дну мочевого пузыря и частично вдается в просвет пузыря.

Через предстательную железу проходит мочеиспускательный канал. Он входит в железу в основании и выходит из нее кпереди от верхушки. Предстательная железа кровоснабжена из нижних пузырных и прямокишечных артерий. Вены предстательной железы образуют вокруг нее сплетение.

Причины развития гиперплазии предстательной железы до конца не изучены. Проведенные научные исследования связывают данное заболевание с возрастом мужчины (чем старше мужчины, тем чаще они заболевают аденомой простаты). В молодом возрасте мужчины очень редко заболевают гиперплазией простаты.
С возрастом происходят изменения в нейроэндокринной регуляции предстательной железы (после 40 лет у мужчин выработка тестостерона снижается, а секреция эстрогенов увеличивается).

Существует ряд факторов повышающих риск развития аденомы простаты:

Генетическая предрасположенность (кто-то из родных болел данным заболеванием)
Избыточный вес (приводит к нарушению метаболизма и эндокринной регуляции)
Несбалансированное питание (употребления в пищу избытка соленых, острых, жирных продуктов).

Проведенные исследования не доказали влияния — половой активности, табакокурения, употребления алкоголя, инфекционных заболеваний на развития доброкачественной гиперплазии простаты.

Вялая струя мочи – скорость, с которой выделяется моча — понижена.
Инициальная (первичная) задержка мочеиспускания – мочеиспускание не происходит сразу после расслабления сфинктером, а после некоторой задержки.
Необходимо напрягать мышцы брюшного пресса – чтобы осуществить мочеиспускание больному приходится существенно напрягать мышцы живота.
Прерывистое мочеиспускание – то есть мочеиспускание по частям (в норме мочеиспускание происходит без перерывов до полного опорожнения мочевого пузыря).
Выход мочи по каплям в конце мочеиспускания (в норме этого не происходит)
Чувство не полного опорожнения мочевого пузыря (в норме после мочеиспускания мужчины чувствуют, что мочевой пузырь полностью опорожнился).

Ирритативные симптомы появляются из-за нестабильности мочевого пузыря и появляются во время накопления и последующего нахождения мочи в пузыре.

Дневная поллакиурия – учащенное количество мочеиспусканий в дневное время суток. В норме количество мочеиспусканий равно от 4 до 6 в день, если человек пьет не больше 2.5 литров жидкости в сутки и не лечится диуретиками. Поллакиурия может достигать до 15-20 мочеиспусканий в день.

Ночная поллакиурия или никтурия – учащенное количество мочеиспусканий ночью. В норме человек может спать ночью, не опорожняя мочевой пузырь. Никтурия появляется до 3 раз и более.

Ложные позывы на мочеиспускание – состояния, при которых позыв присутствует, а мочеиспускание не происходит.
Немаловажную роль в появлении симптомов играет нарушение функции детрузора (мышца мочевого пузыря, изгоняющая мочу). В норме сокращение детрузора происходит при полном раскрытии шейки мочевого пузыря. При аденоме простаты возникает нестабильность детрузора. Это происходит из-за повышения активности детрузора по отношению к адренергическому влиянию. Этот феномен происходит, как правило, на фоне ослабления сократительной способности детрузора.

Гиперплазические узлы простаты вызывают нарушение кровоснабжения шейки мочевого пузыря, что наряду со сниженным порогом возбудимости детрузора приводит к его дисфункции.

Диагностика заболевания всегда начинается со сбора анамнеза. В 1997 году в Париже на заседании Международного комитета по вопросам гиперплазии простаты, был принят стандартный алгоритм диагностики больных с аденомой простаты. В этот алгоритм входит суммарная оценка всех симптомов с помощью простого опросника называемого (IPSS) и шкала оценки качества жизни (QQL). Для оценки IPSS и QQL используют баллы. IPSS 0-7 баллов, означает незначительную выраженность симптомов. При 8-19 баллах – умеренная выраженность симптомов, а 20-35 – тяжелая симптоматика.

Также в этот алгоритм входят заполнение дневника мочеиспускания (частота и объем), пальпация (пальцевое исследование) простаты и различные инструментальные методы диагностики.

Пальпация простаты (пальцевое ректальное исследование простаты)
Пальпация простаты позволяет определить размеры, консистенцию, болезненность простаты (при наличии хронического простатита).

УЗИ. С помощью УЗИ определяют степень увеличения простаты. Оценивают направленность роста узлов, наличие кальцификатов. Также УЗИ позволяет оценить размеры почек, наличие в них различных изменений, сопутствующих урологических патологий.

ТРУЗИ – трансректальное ультразвуковое исследование. Это исследование позволяет детально изучить структуру простаты, получить точные ее размеры, а также выявить признаки хронического простатита или рака простаты. ТРУЗИ позволяет определить развитие аденомы простаты на очень ранних сроках.

Довольно часто у больных с сильно выраженной гиперплазией простаты определяют очаги кальцинации. Наличие в центральной зоне простаты кальцинатов говорит о конечной (5) стадии развития заболевания.

Урофлоуметрия – метод, который используют для измерения различных характеристик струи мочи. Этот метод необходимо проводить не мене 2 раз в условиях наполнения мочевого пузыря (150-350 миллилитров) и при возникновении естественного позыва на мочеиспускание. Для оценки результатов используют урофлоуметрическую кривую, на которой отмечают максимальную скорость потока мочи. Скорость потока, превышающая 15 миллилитров/секунду, считается нормальной. Также оценивается общее время мочеиспускания. В норме для объема мочи в 100 миллилитров – 10 секунд, для 400 миллилитров – 23 секунды.

Проведенные исследования доказали, что существует зависимость показателей мочеиспускания от возраста. В норме считается, что скорость потока уменьшается на 2 миллилитра/секунду каждые 10 лет. Это снижение скорости объясняется старением стенки мочевого пузыря.

Определение остаточной мочи после мочеиспускания имеет огромное значение для определения стадии заболевания, а также для определения показаний для оперативного лечения. Остаточную мочу определяют с помощью УЗИ сразу после мочеиспускания. В последнее время урофлоуметрию комбинируют с определение остаточной мочи.

Цистоманометрия – метод с помощью, которого определяют давление внутри мочевого пузыря. Этот метод позволяет измерять внутрипузырное давление на разных стадиях наполнения мочевого пузыря, а также и во время мочеиспускания.

У здорового человека начальный позыв на мочеиспускание возникает при наличии в пузыре 100-150 миллилитров мочи, при этом давление равно 7-10 сантиметров водного столба. Когда же объем мочевого пузыря заполняется до 250-350 миллилитров, позыв на мочеиспускание резко усиливается. При этом нормальное внутрипузырное давление составляет 20-35 сантиметров водного столба. Такая реакция мочевого пузыря называется норморефлекторной.
Повышенное внутрипузырное давление (выше 30 сантиметров водного столба) при объеме пузыря 100-150 миллилитров говорит о гиперрефлексогенности (повышен рефлекс детрузора). И наоборот пониженное давление (на 10-15 сантиметров водного столба) при наполнение пузыря до 600-800 миллилитров говорит о гипорефлексии детрузора. Рефлексогенность детрузора позволяет оценить его резервную функцию, а отношение между объемом и давление характеризует эластические свойства детрузора.

Цистоманометрия проводимая во время мочеиспускания, позволяет определять пузырно-уретральную проходимость и сократительную способность детрузора. В норме максимальное внутрипузырное давление во время мочеиспускания составляет 45-50 сантиметров водного столба. Если давление повышено, это говорит о наличии препятствия при опорожнении пузыря.

Цистография – метод исследования мочевого пузыря с использование контраста. Существует нисходящая и восходящая цистография. Нисходящая цистография предполагает движение контраста сверху вниз. Этот метод позволяет определить дефект наполнения в области шейки мочевого пузыря. На снимке этот дефект наполнения виден как бугорок. Восходящая цистография позволяет определить деформацию мочеиспускательного канала в области простаты.

Компьютерная томография и магнитно-ядерный резонанс – эти исследования дают более детальную информацию (соотношение с соседними органами) об аденоме простаты.

Лечение фито препаратами использовалось людьми еще с давних времен. В последнее время эти препараты стали очень популярны в странах Европы, Японии и США.

Пермиксон – французский препарат из плодов американской карликовой пальмы, который оказывает ингибирующее действие на 5 альфа редуктазу. Также обладает местным антипролиферативным и противовоспалительным эффектом.
Проведенные обследования доказали, что продолжительное применение препарата (в течение 5 лет), приводит к значительному уменьшению объема простаты и объем остаточной мочи, а также снимает симптомы заболевания. Пермиксон характеризуется хорошей переносимостью и отсутствием побочных эффектов.

Простамол Уно – препарат, изготавливаемый из плодов пальмы Сабаля. Препарат обладает противовоспалительным, антиэксудативным (препятствует накоплению патологической жидкости), антиандрогенным действием (за счет ингибирования 5 альфа редуктазы). Препарат не влияет на уровень половых гормонов, не изменяет уровень артериального давления, не влияет на сексуальную функцию.

Лечение фито препаратами проводят при гиперплазии простаты первой и второй степени.

Трансуретральная электровапоризация (электровыпаривание) простаты – этот метод лечения похож на эндоурологический метод и отличается от него лишь использованием роликового электрода. Когда электрод касается тканей простаты, происходит выжигание тканей с подсушиванием и коагуляцией. Этот метод лечения значительно снижает риск кровотечений во время операции. Этот метод лечения наиболее эффективен при небольших и средних размерах простаты.

Электроинцизия аденомы простаты – этот метод лечения отличается от других методов тем, что в данном случае ткани простаты не удаляют, а лишь производят продольное рассечение тканей простаты и шейки мочевого пузыря.
Чаще всего этот метод лечения применяется в следующих случаях:

Молодой возраст пациента
Небольшой размер простаты
Внутрипузырный (в просвет пузыря) рост аденомы простаты

Хирургические методы лечения с использованием лазера
Существует два основных направления лазерной терапии:

Лазерная вапоризация
Лазерная коагуляция

Причем лечение этими методами может быть проведено контактным или бесконтактным способом. При бесконтактной (дистанционной) эндоскопической лазерной коагуляции используют фиброоптические волокна со специальным наконечником, направляющим лазерный луч под углом к продольной оси волокна. Бесконтактная методика отличается от контактной меньшей плотностью энергии в тканях простаты.

Преимущество выпаривания над коагуляцией состоит в возможности удаления простаты под контролем зрения. Процедура выпаривания может занять от 20 до 110 минут.

Существует также метод интерстициальной лазерной коагуляции простаты. Этот метод предполагает помещение наконечника прямо в ткань простаты. Во время операции меняют местоположение наконечника несколько раз. Среднее время операции 30 минут.

Трансуретральная микроволновая термотерапия – метод при, котором используют влияние высоких температур на ткани простаты. Порог температурной толерантности (переносимости) клеток простаты составляет 45 градусов Цельсия. Данный метод предполагает использования температур от 55 до 80 градусов Цельсия. Данная температура создается с помощью использования не сфокусированной электромагнитной энергии, которую проводят к простате с помощью трансуретральной антенны.

Трансуретральная радиочастотная термодеструкция – этот метод предполагает использование жесткого температурного воздействия (70-82 градусов Цельсия). В данном методе также используется электромагнитная энергия.

Главным преимуществом термодеструкции является его высокая эффективность при лечении аденомы простаты с выраженными склеротическими изменениями и кальцинацией простаты. Данная процедура в среднем длится около часа.

Баллонная дилатация – метод основан на механическом расширении простатического отдела мочеиспускательного канала.

Уретральные стенты (системы внутреннего дренирования)
При помощи имплантации уретрального стента решают проблему дренажа мочевого пузыря. Чаще всего стенты используются во второй или третьей степени заболевания (когда сильно выражены обструктивные симптомы).

Ежедневная подвижность и занятие спортом (но без чрезмерных нагрузок). Физическая активность снижает риск развития застойных процессов в малом тазу.
Здоровое питание, которое предполагает исключение из рациона кислых, соленых острых копченых продуктов. Обязательное наличие в рационе фруктов и овощей, а также витаминов всех групп.
Борьба с лишним весом (улучшает метаболизм во всем организме).
Исключить ношение обтягивающих в области промежности вещей: трусов, штанов.
Исключить случайные половые контакты как средство профилактики половых инфекций.

Часто задаваемые вопросы

Эта патология относится к одному из самых распространенных заболеваний мочеполовой системы у представительный сильного пола. Аденома предстательной железы является доброкачественным изменение предстательной железы у мужчины, но при игнорировании симптомов и признаков она может вызывать серьезные осложнения. Клиническое течение патологии доставляет много дискомфорта и неприятных ощущений, поэтому нельзя допускать перехода в хроническую стадию болезни.

Это заболевание чаще диагностируется у мужчин уже в зрелом возрасте, представляет собой гиперплазию (доброкачественное увеличение) парауретральных желез. Появляются симптомы заболевания ближе к 40-50 годам, по статистике ВОЗ количество случаев развития патологии увеличивается с 12% в возрасте 41-49 и до 82% к 80 годам. В медицине чаще используется название ДГПЖ – доброкачественная гиперплазия предстательной железы.

Чтобы понять, почему развивается гиперплазия простаты, необходимо немного углубиться в анатомию. Предстательная железа находится в малом тазу, располагается между лобковым симфизом и прямой кишкой. Внешне по форме она напоминает каштан, вес ее составляет около 16 г. В норме железа имеет плотноэластичную консистенцию, делится на левую и правую долю, которые соединены перешейком. Последний прилегает ко дну мочевого пузыря и немного вдается в его просвет. Мочеиспускательный канал проходит через предстательную железу.

Точные причины развития аденомы не известны, но отслеживается явная связь с возрастом пациента. Чем старше мужчина, тем выше вероятность появления этой патологии. Это указывает на влияет нейроэндокринная регуляция деятельности простаты – при уменьшении выработки тестостерона (главный мужской половой гормон) и росте количества эстрадиола. Последний способен вызывать ускоренное размножение клеток предстательной железы. Факторы, которые могут увеличить шанс развития аденомы у мужчин следующие:

лишний вес и гиподинамия – ожирение приводит к большей выработке эстрогенов;
наследственная предрасположенность (у родственников с таким же диагнозом аденома встречается чаще);
гипертония;
неправильное питание – большое количество жареной, жирной пищи с острыми;
прочие факторы: недостаток половой активности, вредные привычки, последствия половых инфекций, – рассматриваются как провоцирующие факторы не подтверждены научными исследованиями.

Патология вызывает разрастание и увеличение в объеме простаты, что создает давление на мочеточник, а это провоцирует препоны для мочеиспускания. Выделяют следующие основные симптомы простатита и аденомы простаты у мужчин:

если происходит позыв, то большой ощущает необходимость сразу же помочиться;
приходится делать мочеиспускание часто и маленькими порциями;
ночью пациент несколько раз просыпается, чтобы освободить мочевой пузырь;
при мочеиспускании не получается за один раз полностью опорожнить пузырь, отмечаются перерывы, а возобновляется струя только через 2-3 минуты;
характерным признаком является факт, что струя становится тоньше, отмечается непостоянный и небольшой напор;
из-за затрудненного выхода урины пациенту приходится сильнее напрягать мышцы мочевого пузыря;
при полной наполненности пузыря может произойти самопроизвольное опорожнение (недержание).

При отсутствии адекватного и своевременного лечения возрастая вероятность усугубления здоровья человека. Болезнь со временем усугубляется, что приводит к нежелательным последствиям и осложнениям. Выделяют следующие стад и степени развития аденомы:

Компенсированная – отмечается небольшая гипертрофия предстательной железы. Простата имеет незначительные изменения и последствия:

нет болезненных ощущений при пальпации;
границы с четкими очертаниями;
плотноэластичная консистенция органа;
при пальпации можно обнаружить срединную борозду;
нет задержки урины при мочеиспускании, в мочевом пузыре нет остатка.

Субкомпенсированная – увеличивается в размерах простата настолько, что это начинает сказываться на функции пузыря и его способности выводить из организма урину. Наблюдаются следующие нарушения:

парциальное освобождение от мочи;
увеличение стенок пузыря в толщине;
часть мочи остается в мочевом пузыре;
при переполненном пузыре может произойти самопроизвольное выделение урины;
моча иногда содержит примеси крови, имеет мутный цвет.

Декомпенсированная – последняя стадия развития аденомы простаты, имеет следующие проявления:

большие объемы мочи;
выделение урины происходит по каплям;
происходит растяжение пузыря из-за частой переполненности;
происходит ухудшение состояния почек из-за задержки урины.

На фоне вышеописанных симптомов возникают и другие признаки, которые указывают на гиперплазию предстательной железы. Необходимо обратиться за консультацией к врачу, если у вас наблюдаются следующие проблемы:

потеря веса;
запоры;
сухость во рту;
слабое самочувствие;
анемия;
ухудшение аппетита;
запах мочи при выдохе воздуха.

Ухудшение состояние пациента может вызывать аденома простаты, если дополнительные факторы спровоцировали еще большее сужение просвета мочеточника. Одно из самых опасных последствий – полное закрытие протока, что приведет к острой задержке урины. Состояние сопровождается следующими признаками:

сильные болезненные ощущения внизу живота;
мучительное желание помочиться.

Обострение патологии может вызвать следующие факторы:

запоры;
переохлаждение;
необходимость соблюдать постельный режим;
мочеиспускание с задержками.

Такое острое состояние требует немедленной госпитализации. Застойные явления в мочевом пузыре могут привести к образованию камней. Урина содержит большое количество солей, которая превращается в эти новообразования. Далее происходит осаждение кристаллов и формирование конкрементов. Такое же осложнение происходит при инфицировании органов мочевыделительной системы. Как правило, под действием аденомы происходит закупорка отверстия, что и становится фактором для образования камней. Доброкачественная опухоль повышает риск образования конкрементов в 8 раз.

Еще одно осложнение – гидронефроз, при котором происходит расширение почки и мочеточника. Развивается при длительной закупорке мочевыделительного канала. Из-за нарушения оттока мочи и непроходимости пути мочеиспускания развиваются застойные явления в мочевыводящих путях. Это может провоцировать почечную недостаточность. При проведении лабораторных исследований специалисты отмечают повышенное содержание в крови креатина, специфических ферментов, мочевины и других патологический показателей.

При тяжелом течении может развиваться воспаление органов мочеиспускания. Происходит это при попадании инфекции мочевой пузырь или канал, задержке урины. При очистке организма скапливается большое количество токсинов и шлаков, которые необходимо своевременно выводить. При доброкачественной гиперплазии происходит нарушение этого процесса, начинаются застойные явления, которые создают благоприятную среду для активизации болезнетворных бактерий, что и приводит к осложнению течения аденому простаты.

Данная форма патологии считается доброкачественной патологией предстательной железы и не вызывает угрозу жизни. Разрастание тканей не вызывает риск образования метастаз, которые проникают в соседние органы. Есть теория, что аденома – то первый этап на пути к раковой патологии, доброкачественные новообразования могут перерасти в злокачественные. По данным медицинских исследований не фактов, которые бы говорили в пользу этого мнения и по факту – это две разные болезни. Встречаются больные, которые имеют обе формы.

При обращении в больницу врач выслушивает все жалобы пациента, проводит пальпацию и при необходимости направляет к профильному специалисту. При физиакальном осмотре обязательно проводится ректальное обследование. Диагноз ДГПЖ могут заподозрить даже по этим двум методам диагностики. Для определения стадии, подтверждения диагноза мужчине могут назначить следующие исследования:

трансректальное УЗИ предстательной железы – помогает определить часть простаты, где началось патологические увеличение и оценить полную картину;
УЗИ пузыря – необходимо для составления прогноза, насколько серьезная задержка мочи;

Для более точной диагностики заболевания специалист назначает лабораторные анализы мочи, может потребоваться биопсия предстательной железы. Важным тестами при данной патологии являются:

определение уровня ПСА – проводится при подозрении на злокачественность новообразования;
общий анализ крови и мочи – показывает наличие воспалительных процессов, других отклонений в здоровье, определяет уровень креатина для понимая состояния верхних мочевых путей;
метод урофлоуметрии – определяет нарушения мочеиспускания, что повышает информативность диагностики аденомы.

Предстательная железа способна вырабатывать специфический белок (антиген), который определяется при анализе крови. Забор проводится из локтевой вены. Проводится анализ по трем основным критериям, основным является норма показателя ПСА. При повышенных значениях есть риск того, что новообразование раковое. Норма этого значения зависит от возраста и соответствует следующим показателям:

до 50 лет – до 2, 5 ПСА,нг/мл;
50-60 лет – 3,5-3,5 ПСА,нг/мл;
после 60 лет – до 6,5 ПСА,нг/мл.

Самым эффективным методом терапии считается уменьшение объема аденомы при помощи оперативного вмешательства. При легком течении патологии используются медикаментозные или малоинвазивные методики. Последние подразумевают транспортирование прибора к месту проведения операции через мочеиспускательный канал (уретру). Лечение аденомы предстательной железы проводится до тех пор, пока ее размеры не будут уменьшены.

Назначать курс лечения должен врач, опираясь на результаты исследований, стадию и степень патологии. Для терапии аденомы простаты используются следующие группы медикаментов:

Альфа-блокаторы. Эти средства помогают избавиться от симптоматики, но не влияют на размер опухоли. Они оказывают действие на структуру пузыря, помогают расслабить его мышцы, чтобы пациент мог провести нормальное мочеиспускание, уменьшить объем урины. Помогают препараты через 2-3 дня после начала приема, действие сохраняется на протяжении 1-1,5 месяцев. Существуют побочные эффекты: головокружение, заложенность носа, головные боли (редко). Врач, как правило, прописывает альфа0блокаткоры с содержанием теразозина и доксазозина, к примеру:

Карудра. Недорого и действенный медикамент из СА. Выпускается в нескольких дозировка, схему приема должен назначать лечащий врач.
Ураксорал. Итальянское лекарство, не имеет аналогов. Помогает облегчить симптому уже на 2-й день приема. Имеет высокую стоимость.
Гутрон. Главное действующее вещество – мидодрин. Помогает улучшить работу сфинктера мочевого пузыря, что облегчает симптоматику.

Ингибиторы 4 альфа-редуктазы. В отличие от вышеописанной группы эти медикаменты не оказывают быстрого действия, но помогают уменьшить размер новообразования. При лечении на протяжении 3 месяцев у больного значительно улучшит процесс мочеиспускания (не будет ощущаться болезненность), снизится остаточный объем урины. Из побочных явлений выделяют проблемы с эрекцией (половая функция), снижение либидо и количества спермы. Данная симптоматика выражена не ярко, исчезает сразу после прекращения приема лекарств. Врач может назначить:

Аводарт. Оказывает ощутимое влияние на выработку тестостерона (увеличивает), что снижает вероятность острой задержки мочи.
Проскар. Имеет анти-андрогенное свойства, помогает уменьшить размер гиперплазии снизить остатки урины в пузыре. Устраняет болезненность при мочеиспускании.

Группа М-холинолокаторы помогают быстро устранить неприятную симптоматику: частые мочеиспускания, недержания и учащенные позывы. Используются в комбинированной терапии вместе с альфа-адреноблокаторами, что считается самой современной методикой лечения. Назначают такое сочетанием самым сложным пациентам. Основная терапия проводится при помощи следующих препаратов:

Троспия хлорид (Смазмекс) – до 3 раз за сутки по 5-15 мг (зависит от возраста);
Оксибутрин (Дитран) – в зависимости от симптоматики принимается по 2-3 раза за сутки по 5 мг;
Солифенацин (Везикар) – от 5 до 10 мг за сутки 1 раз;
Толтеродин (Детрузитол) – 2 раза в день по 2 мг.

Хирургическое вмешательство показано при больших размерах простаты и при позднем сроке развития патологии, на последних стадиях заболевания. Проводятся операции только в стационарных условиях, больной сначала проходит обследование. Выполняются следующие варианты хирургического вмешательства:

Трансуретральная резекция. Данная методика является более результативной, чем все прочие, отмечается у 90% пациентов положительная динамика. Специальным прибором под анестезией проводят резекцию простаты, улучшения при мочеиспускании наступает через 3-4 суток.

Трансуретральная инцизия. Назначается, если увеличение незначительное, относится к щадящему виду операции, осложнений после ее проведения у больных не наблюдалось. Во время процедуры делают несколько надрезов на железе, затем через них происходит удаление аденомы. В некоторых случаях для полного излечения может понадобится повторение операции.

Открытая аденомэктомия. Проводится при большом размере простаты у мужчины. Рекомендован этот тип операции при наличии осложнений: узкий просвет уретры, камни в пузыре и повреждение ими тканей. Хирург выполняет разрез кожи внизу живота, чтобы открыть доступ к железе. При аденомэктомии проводится удаление внутренней части простаты.

Лазерная абляция. Удаление проводится при помощи сжигания аденомы лазером. Это освобождается канал от лишнего давления, восстанавливается функция мочеиспускания.

Во многом зависит от стадии и степени, на которой была обнаружения проблема с железой. На ранних этапах патология хорошо поддается корректировки и прогноз положительный. При запущенных случаях у мужчин наблюдается значительное ухудшение качества жизни, есть риск возникновения осложнений. На последних стадиях не обойтись без оперативного вмешательства.

Мужчинам после 30 лет следует проявить осторожность и выполнять профилактические меры, чтобы не допустить проблем с предстательной железой. Для профилактики рекомендуется выполнять действия, которые способствуют здоровому образу жизни:

умеренные занятия спортом, чтобы не допускать застойных явлений;
соблюдение режима питания, чтобы не допускать ожирения, отказаться от алкоголя;
регулярно проходить плановое обследование у специалиста, особенно мужчинам после 40 лет;
не допускать ситуаций, при которых: происходит переохлаждение простаты, наполнен больше меры мочевой пузырь, появились запоры.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

источник