Когда можно заниматься спортом после удаления аденомы простаты

Операция, даже если она малоинвазивная, требует строгого соблюдения всех рекомендаций доктора в период после ее проведения. Здесь все элементарно – если не следовать предписаниям лечащего врача, можно нарваться на очень даже неприятные и серьезные последствия.

Обычно каждому своему пациенту уролог рассказывает, как необходимо себя вести в определенный промежуток времени, чтобы дать возможность больному органу восстановиться.

Но если по каким-то причинам эта информация пропала из головы, обо всех тонкостях реабилитационного периода можно узнать из этой статьи. Также это будет интересно и тем, кто только собирается пойти на операцию.

ВАЖНО ЗНАТЬ! 80% болезней простаты протекают бессимптомно, а это стремительно приводит к страшным последствиям. Если Вам необходима мощная защита от простатита, специалисты рекомендуют новую разработку израильских ученых . Подробнее >>

Не важно, какой вид хирургического вмешательства пережил больной – всегда ставится катетер для отвода крови и мочи, и всегда необходимо некоторое время после операции по удалению аденомы простаты провести в больнице.

Катетер оставляют на разный срок, бывает на сутки, а иногда и на 3 дня, все зависит от того, как именно проводилась операция по удалению аденомы простаты и от многих других факторов. Здесь может возникнуть своеобразное осложнение – спазмы мочевого пузыря. Избавиться от них сложно, но со временем все нормализуется.

Раньше обязательно в данном периоде назначалась антибиотикотерапия, целью которой было предотвращение развития инфекционного процесса. Сегодня существуют такие операции (например, лазерная вапоризация), при которых инфицирование исключено. Да и инвазивные способы не всегда влекут за собой инфекцию. Поэтому все чаще антибиотики не назначают сразу, а только при проявлении признаков развития инфекционного процесса. В любом случае, все должно быть так, как решит доктор.

Что еще важно в первое время после операции? Пить много жидкости. Таким образом, можно будет быстрее промыть мочевой пузырь. Не стоит пугаться гематурии – это нормальное явление, которое пройдет само собой.

Восстановление после операции по удалению аденомы простаты продолжается дома. В стационаре пациент проводит в среднем 1-2 недели, после чего его благополучно отправляют долечиваться в стенах родного дома. Вся ответственность за собственное здоровье ложится на плечи больного, и уклоняться от советов доктора очень даже не рекомендуется, чтобы не вызвать плохие последствия.

Еще как минимум пару недель категорически запрещено поднимать тяжести и выполнять физические упражнения, также необходимо воздерживаться от половых контактов. Если был сделан разрез кожи, то есть имеется рана, за ней нужно ухаживать, чтобы она как можно скорее зажила.

Необходимо продолжать пить больше чем обычно жидкости. В среднем нужно выпивать по 8 стаканов воды или других напитков (разумеется, не алкогольных). Во время акта дефекации нельзя напрягаться. Также важно сделать все, чтобы избежать запоров. Поможет достигнуть этого диета, состоящая из легких, не нагружающих желудок блюд. Но если это все же случится, не нужно паниковать. Доктор выпишет свечи или другое слабительное средство.

ВАЖНО! В 2016 году в НИИ урологии им. Н.А. Лопаткина, являющимся ведущим российским научным центром в области урологии, успешно закончены клинические испытания средства нового поколения — Аденофрин, созданного для борьбы с простатитом. . Подробнее >>

Вероятность рецидива существует всегда, от нее не спрятаться и не скрыться (риск в большинстве своем зависит от имеющейся на момент операции стадии аденомы простаты). В связи с этим необходимо посещать уролога хотя бы 1 раз в год. Но доктора говорят, что аденома простаты обычно не возвращается раньше, чем через 15 лет после хирургического вмешательства. Тем не менее, профилактические меры лишними не будут.

Реабилитация в среднем длится пару месяцев. Прежде чем возвращаться к полноценной жизни, следует посетить врача и узнать его мнение на этот счет. Бывает, что необходим более длительный срок, а преждевременное возвращение к физическим нагрузкам и половой жизни может стать причиной появления осложнений.

Возможно, что потребуется консультация сексолога, потому что немало людей говорят про такие осложнения после операции по удалению аденомы простаты, как нарушения в половой сфере. Но врачи успокаивают – если такое и случится, то пройдет само самой.

Наиболее вероятно развитие ретроградного семяизвержения, следствие которого – бесплодие, потому что сперма попадает в мочевой пузырь. Данное состояние лечится, иногда достаточно лишь приема специальных препаратов.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если болезнь находится на последующих стадиях, целесообразно применение хирургических методов – удаление аденомы простаты, позволяющих достичь меньшей выраженности симптомов и выздоровления. Современная медицина использует несколько разновидностей хирургических вмешательств при аденоме.

Прежде всего, хотелось бы сказать о противопоказаниях к оперированию при аденоме:

Наличие злокачественного образования простаты;
Осложнения после операции.
Пребывание больного в нестабильном состоянии (присутствие процессов воспаления в прочих органах, высокая температура);
Наличие острых хронических сердечных болезней.

Классификация методик лечения оперативным путем при аденоме:

Аденомэктомия. Является одной из распространенных разновидностей в хирургии при аденоме простаты, имеющих минимальное число противопоказаний. Больной оперируется при таких показаниях: вес аденомы простаты составляет более сорока грамм, кол-во остаточной мочи более 150 миллилитров, имеются осложнения.
ТУР. Данная аббревиатура расшифровывается как трансуретральная резекция. Она представляет собой «бескровную» методику, при которой действие выполняется посредством мочеиспускательного канала. Этот способ лечения предполагает такие показания: вес аденомы не более 60 грамм, кол-во остаточной мочи не более 150 миллилитров, неимение недостаточности почек.
ТУР вапоризация, разрушение структуры опухоли лазером, а также, абляция относятся к более щадящим методам, с помощью которых удаляется аденома. После данных методов восстановление функционирования мочеполовой системы наиболее эффективно.

Выбирая метод, в соответствии с которым будет проведена операция, учитывается множество факторов. Однако стоит отметить, что сегодня все больше мужчин, которых настиг данный недуг, отдают предпочтение лазерному удалению аденомы. Нельзя скрыть тот факт, что удаление аденомы простаты лазером обладает значимыми позитивными моментами, что и обеспечило ему такую востребованность.

Оперирование выполняется посредством мочеиспускательного канала (не наносятся разрезы);
Минимум потерь крови;
Больной восстанавливается после операции за короткий временной промежуток благодаря спинномозговой анестезии. К слову, это один из самых эффективных методов обезболивание в наше время.

Вапоризация аденомы лазером является немного другим методом, более совершенным. Принцип операции можно определить из названия – при ней выпариваются ткани простаты сильным излучением лазером с дальнейшей коагуляцией. Эта разновидность считается самой безопасной и является отличной заменой трансуретральной резекции. Поскольку она не только равнозначна ТУР оперированию по собственным возможностям и результативности, но и лучше его в плане восстановления мужчины, перенесшего операцию.

Нельзя не сказать и о том, что удаление аденомы с помощью лазера более предпочтительно еще и по той причине, что оно дает возможность оперировать даже больных с сопутствующими болезнями, страдающих разными нарушениями работы сердца и сосудов, тяжелыми формами сахарного диабета и другими недугами.

После того, как было произведено хирургическое вмешательство, начинается реабилитация после удаления аденомы простаты, являющаяся не менее значимым этапом на пути к полному выздоровлению и восстановлению. Тот ритм жизни, который прооперированный мужчина привык вести, возвращается постепенно – при этом врач должен наблюдать за этим процессом. На протяжении первых 2 недель со дня операции пациент обязан беспрекословно соблюдаться весь спектр рекомендаций лечащего доктора, даже в том случае, если самочувствие кажется отличным и стабильным.

Послеоперационная стадия при болезни аденома простаты содержит такие пункты:

Необходимо исключить резкие движения и сильные физнагрузки – это может повредить рубец;
Рекомендуется много пить воды;
Сбалансировано питаться, учитывать диету, заключающуюся в отказе от употребления соленой, копченой, а также жареной пищи;
Если необходимо – следует проводить противобактериальную терапию;
Постоянно посещать лечащего доктора, чтобы он мог следить за состоянием прооперированного мужчины;
Вести здоровый образ жизни – отказаться от алкоголя, уделять время пешим прогулкам на улице;
Не заниматься сексом в первые 1-1,5 месяца после оперирования.

Также врачи советуют в этот период выполнять физические упражнения, разработанные специально под реабилитационный этап. Они оказывают положительное влияние на быстрое восстановление даже у мужчин, пребывающих в преклонном возрасте.

Они будут наиболее эффективны, если:

Проводить комплекс утром;
Чувствовать себя хорошо (при плохом самочувствии лучше воздержатся от физнагрузок);
Выполнять упражнения каждый день, то есть на регулярной основе;
Понемногу увеличивать нагрузки.

Аденома предстательной железы после проведения хирургического вмешательства понижает выраженность приблизительно на тринадцать-пятнадцать лет, согласно статистике только один из десятка прооперированных пациентов обращается заново. Если хирургия не показала собственной эффективности, пациент использует простатический стент (особое средство, вставляющееся в уретру в район сужения, обеспечивающее ее расширение).

Кровь при мочеиспускании у мужчин называется гематурией. По статистике эта патология встречается у 50% мужчин. Причины возникновения разнообразны. Гематурия характеризуется наличием в урине большого количества эритроцитов. Такого рода патология может говорить о серьезных проблемах с мочеполовой системой у мужчин. О чем может сигналить болезненное мочеиспускание с кровью, какие причины приводят к такому недугу, как лечить заболевание, расскажем далее.

Если обнаруживается кровь при мочеиспускании у мужчин, то это автоматически говорит о том, что в мочеполовой системе произошло нарушение. По сути, гематурия – это следствие определенной патологии. К причинам развития такого состояния можно отнести:

Травма различного происхождения (разрыв мочевого пузыря или почки);
Инфекционные недуги;
Мочекаменная болезнь;
Онкология, включая доброкачественные опухоли.

Более того гематурия может иметь наследственную этиологию, т.е. передается ген от отца к сыну:

Врожденная аномалия почек;
Болезнь сосудов;
Папиллярный некроз.

Отдельным пунктом нужно отметить, чрезмерно быструю или медленную сворачиваемость крови из-за болезней. В группу риска входят люди, которые лечились сильнодействующими антибиотиками. Наряду с вышеуказанными факторами стоит отметить и внешние причины, которые могут привести к гематурии:

Чрезмерные физические нагрузки. Вследствие постоянного напряжения в почках увеличивается кровоток из-за поднятия артериального давления;
Гиподинамия. Гематурия развивается на фоне застойных явлений в малом тазу;
Употребление алкоголя в сочетании с табаком. Алкоголь расширяет сосуды, табак – сужает. Из-за такого стресса сосудистая система ослабевает, начинают лопаться капилляры.

Как уже упоминалось, гематурия – это последствие болезни. То есть, для того чтобы врач назначил адаптивное лечение, нужно узнать, какой возбудитель спровоцировал состояние. В 90% случаев, гематурия развивается на фоне таких заболеваний, как:

Обычно острый цистит всегда сопровождается кровью в урине. Это и немудрено, так как происходит воспаление стенок мочевого пузыря. При цистите характерна кровь в конце мочеиспускания. Причиной может выступать инфекция, которая проникла через уретру (реже) или соседние органы.

В большинстве случаев истоком заболевания служит патогенная микрофлора, которая размножается в мочеполовой системе, приводя к воспалительному процессу.

В данном случае кровавое мочеиспускание вполне обосновано, а после лечения цистита кровь не проявляется.

Этот недуг поражает многих мужчин, как молодых, так и зрелых. Также стоит отметить, что в запущенной форме простатита возможно проявление гематурии. Кровь после мочеиспускания явный признак острого простатита. Нередко мужчина может увидеть кровь после полового акта и на нижнем белье. Причин у простатита масса, а именно:

Инфекция, которая проникла в простату;
Переохлаждение или перегрев;
Причиной выступают сопутствующие заболевания (уретрит, цистит);
Травма полового органа, включая операции на гениталиях (как один из видов осложнения).

Представленная патология может проявиться, как в почках, мочевом пузыре, так и в мочеточнике. И поражение любого органа камнями осложняется гематурией. К причинам возникновения болезни можно отнести:

Образ жизни. Злоупотребление вредными привычками, неправильный рацион (преобладание копченой, соленой, острой пищи), малоподвижность;
Нарушение работы ЖКТ;
Недостаток жидкости в организме.

К внутренним причинам относится:

Патология мочевыводящих протоков;
Заболевание желудочно-кишечного тракта (панкреатит, колит) и т.д;
Инфекционные и вирусные заболевания, которые пагубно воздействуют на почки.

Поэтому гематурия – верный «спутник» МКБ.

Если мужчина замечает кровавые выделения из пениса не только после мочеиспускания – это может быть уретроррагия.

Характеризуется недуг воспалительным процессом в мочеиспускательном канале, что приводит к тяжелым осложнениям.

Травма полового органа (гематома, которая перерастает в воспаление);
Опухоль (добро или злокачественная);
Гемангиома;
Онанизм, при котором в уретру вводятся инородные тела.

Возможно даже кровотечение при уретроррагии, поэтому следует сразу обращаться к врачу.

Разумеется, если мужчина видит кровь в моче, этот факт автоматически лишает его спокойствия. Стоит отметить, что сама по себе гематурия не является болезненной, не вызывает дискомфорт, если не говорить о визуальном неудобстве. В основном она является дополнением к первоисточнику недуга.

Поэтому к симптомам нужно отнести:

Боль при мочеиспускании в конце и кровь говорят о наличии цистита;
Гной, неприятный запах из уретры, слизистые выделения из пениса (можно отнести ко всем видам патологий);
Болевой синдром в области паха, зоны промежности, низа живота.

Если больной обнаружил ошметки крови в моче – это признак абсцесса или закупорки мочеиспускательного канала кровяными сгустками. Сразу стоит отметить, что такого рода состояние нужно лечить комплексно у специалиста. Самолечение исключено, в противном случае, возможны тягчайшие осложнения, вплоть до удаления воспаленных органов.

Кровь в моче – это серьезная патология, которую лечит врач-андролог или уролог. Если больной увидел сгустки крови в урине – это явный признак для обращения к специалисту. А если обнаруживается боль при мочеиспускании в конце и кровь – это симптом одной из вышеописанных патологий мочеполовой системы.

Для выявления этиологии заболевания врач назначает ряд анализов и исследований, а именно:

Для начала врач должен детально изучить историю болезни больного и отсеять возможность генетических проблем, которые приводят к гематурии;
Ректальный осмотр, пальпация. Применяется для исследования урологической причины заболевания, а в частности исключает или подтверждает простатит;
УЗИ;
Анализ крови и мочи.

Для того чтобы вылечить гематурию первым делом устраняется возбудитель, который привел к этому состоянию.

Поэтому лечением должен заниматься только врач, так как если причина гематурии кроется в чрезмерных физических нагрузках, никакое лечение не назначается, а изменяется интенсивность нагрузок.

Если же причины имеют инфекционный характер, уролог может назначить терапию препаратами, а именно:

Антибиотики. Выписываются, если гематурия вызвана инфекцией мочеполовой системы. В зависимости от вида патологии назначаются узконаправленные средства, которые снимают симптоматику и убивают патогенных агентов;
При травмах назначается противовоспалительная терапия;
Простатит, аденома, мочекаменная болезнь лечится достаточно сложно и долго. В этом случае принимаются целые комплексы препаратов.

Камни выходят не сразу, поэтому гематурия уйдет вместе с выходом камней из органов. Простатит в принципе лечится длительно, не говоря уже об аденоме. Но сегодня существуют-таки эффективные препараты, которые позволяют при таких сложных патологиях вылечиться в течение месяца.

Гематурия на фоне физ.нагрузок уходит в течение 24-48 часов после изменения режима нагрузок. Обычно такого типа гематурия выявляется у тяжелоатлетов, бодибилдеров – спортсменов, которые занимаются тяжеловесными упражнениями. Для устранения неприятных выделений стоит всего лишь изменить программу тренировок.

А вот чтобы вовсе не встречаться с гематурией, нужно заниматься профилактикой таких распространенных патологий, как простатит и мочекаменная болезнь, потому как цистит появляется у 5% мужчин и то после 40 лет.

Рак — диагноз, который способен выбить из мирно текущей жизни абсолютно любого мужчину. Еще совсем недавно это звучало как приговор. На сегодняшний день медицина шагнула далеко вперед и обладает огромным опытом в лечении рака предстательной железы. Большую роль играет стадия заболевания. Одним из серьезных методов борьбы со злокачественными опухолями является удаление предстательной железы при раке. Данное операционное вмешательство имеет место быть только в случае, если опухоль находится исключительно в пределах органа и не дала рост в соседние ткани.

К сожалению, мужчины устроены так, что пока болезнь не начнет активно себя проявлять, визит к врачу откладывается и откладывается. Когда терпеть сил уже нет, а проблема очевидна, зачастую время уже упущено. На сегодняшний день простатит — один из самых распространенных патологий функционирования предстательной железы. Упущение в лечение и несвоевременный визит к врачу могут стать причиной перехода простатита в раковые новообразования.

Здоровая простата и пораженная раком

Медики выделили несколько факторов, которые способствуют возникновению и развитию рака предстательной железы:

Возраст. Мужчины в возрасте 50+ находятся в зоне риска. Нужно быть максимально внимательным к своему здоровью, поскольку заболевание «молодеет» с каждым годом.
Наследственный фактор
Питание. Неправильно питание, в составе которого жирные острые блюда, приводит в образованию опухолей. Статистика отмечает, что полные мужчины в большинстве случаев склоны к образованию злокачественных опухолей.
Курение
УФ излучение
Повышенный уровень тестостерона в крови

Рак предстательной железы довольно коварен. Он очень медленно растет, в организме опухоль может развиваться 10 лет. Его практически нельзя диагностировать на начальной стадии, он бессимптомен, но очень рано и быстро дает метастазы в другие органы и ткани. Именно это повышает уровень смертности у мужчин в возрасте от 50 лет. По этой причине медики призывают представителей сильного пола ежегодно проходить комплекс обследований на предмет заболеваний предстательной железы.

Если заболевание находится в той стадии, что его можно блокировать, не прибегая к кардинальным мерам, врачи проводят целый ряд дооперационных манипуляций:

Лучевая терапия
Иммунотерапия
Химиотерапия
Ультразвуковая абляция
Совокупность лучевой и химической терапии

Абсолютно понятно нежелание любого человека ложиться на операционный стол под нож хирурга. Однако, важно понимать, что чем раньше опухоль будет удалена, тем эффективнее будет процесс дальнейшего лечений. При благоприятном прогнозе после хирургического вмешательства мужчина может жить дальше полноценной «мужской» жизнью с сохранением всех функций простаты.

При выявлении онкологии предстательной железы проводится удаление простаты при раке. Второе название этой процедуры — радикальная простатэктомия. Суть ее заключается в том, чтобы своевременно удалить простату вместе с теми тканями, которые ее окружают — семенные пузырьки и лимфатические узлы. Последние удаляются исключительно по необходимости.

Радикальная простатэктомия

Радикальная простатэктомия рекомендована на начальной стадии патологии, когда болезнь находится в пределах простаты и не распространилась на соседние органы. В противном случае начинается процесс возникновения метастаз, больному прогнозируют не более 3 лет жизни.

Показаниями к удалению простаты при раке являются:

Запущенная форма аденома простаты;
Трудности с оттоком мочи в совокупности с раком простаты 3 — ей степени;
Рак предстательной железы 1 и 2 степени при отсутствии метастаз.

Радикальная простатэктомия — очень серьезное хирургическое вмешательство, которое при неправильном выполнении может нанести серьезный вред мужскому здоровью. Вокруг простаты очень много сосудов и мелких нервов, которые отвечают за эректильную функцию. Проводить подобное вмешательство должен высококвалифицированный специалист.

Помимо радикального удаления простаты используются еще 3 вида операционного воздействия на предстательную железу;

Трансуретральная резекция простаты. Этот метод считается наиболее безопасным и выполняется путем введения в мочеиспускательный канал специального прибора — резектоскопа. Проводится под местным наркозом или с использованием спинальной анестезии.
Открытая аденомэктомия. Удаление проводится при тяжелой форме недуга, когда отток мочи становится невозможным и возникает почечная недостаточность.
Трансуретральная инцизия простаты. Целесообразно проводить данную операцию при затрудненном оттоке мочи, частых воспалительных процессах мочеполовой системы. Размер простаты должен быть небольшой.

Трансуретральная инцизия простаты

В среднем операция длится от 2 до 4 часов.

После удаления простаты одним из важнейших показателей, который отслеживается лечащим врачом, является ПСА — простатический специфический антиген. Важнейший компонент простатического сока. Если его показатели растут даже после удаления предстательной железы, то значит, возможен рецидив онкологического заболевания простаты. Именно поэтому важно понимать, какова должна быть норма ПСА после удаления рака простаты.

Восстановление после удаления аденомы простаты при помощи гимнастики: полезные упражнения и тонкости их выполнения

Умеренная физическая активность и контролирование массы тела имеют значение не только для сохранения здоровья предстательной железы, но и для минимизации вероятности появления рака простаты, а также аденомы.

Соблюдение здорового образа жизни и полный отказ от вредных привычек делают свое дело.

Регулярные занятия спортом, а также выполнение соответствующей гимнастики при аденоме предстательной железы дает возможность представителю сильного пола не только подготовиться к предстоящей операции, но и поскорее восстановиться после проведения хирургического вмешательства.

На данный момент учеными доказана тесная взаимосвязь между аденомой простаты и гимнастикой. Сидячий образ жизни негативно воздействует на состояние органов малого таза, провоцируя тем самым появление различных неприятных заболеваний.

У тех мужчин, которые регулярно занимаются спортом, риск появления аденомы примерно на четверть ниже. Нередко так случается, что представителю сильного пола удаляют аденому, после чего необходимо долго восстанавливать свой организм. В данной статье можно ознакомиться с тем, что такое гимнастика после удаления аденомы.

Мужчины, которые ведут максимально активный и правильный образ жизни, без вредных привычек, реже болеют различными заболеваниями, связанными с работоспособностью предстательной железы.

Регулярное выполнение упражнений для простаты сводит к минимуму вероятность возникновения импотенции у человека.

Важно обратить внимание, что специальные упражнения для простаты помимо сильного лечебного эффекта оказывают мощное профилактическое действие, поэтому их нужно выполнять не только тем, кто страдает простатитом. Они будут полезны представителям сильного пола, которые входят в группу риска.

Нужно запомнить, что бороться с воспалительным процессом, протекающим в предстательной железе, нужно как можно раньше, на начальных стадиях. Это позволяет избежать появления таких серьезных осложнений, как аденома простаты и понижение потенции.

Комплексные упражнения при наличии простатита помогают улучшить сокращение мышц в тазовом дне. К тому же они предотвращают перепады давления во внутрибрюшной полости.

Именно благодаря этому происходит так называемый природный процесс массажа простаты. Помимо этого улучшается кровообращение в этом участке.

Главная задача таких манипуляций – улучшение гибкости позвоночника и укрепление мышц тазобедренного сустава. Наибольшую пользу при простатите принесут приседания.

Можно включить в свои ежедневные нагрузки бег, быструю ходьбу, прыжки со скакалкой. Также полезными будут упражнения для укрепления мышц пресса.

Ниже представлены определенные упражнения, которые помогают укрепить мышцы малого таза:

первым делом необходимо вдавить ступню в пол. Нельзя отрывать пятку от пола. Одну руку нужно положить на лобок и приподнять ягодицы от пола. Теперь надо распознать работу мышц таза (при помощи пальпации) и ягодиц (через поднятый таз);
надо лечь на спину и вытянуть вверх руки и ноги. Причем последние должны быть немного согнутыми и полностью расслабленными. Необходимо находиться в данной позе определенное время. После этого нужно встать на колени. Корпус наклоняется вперед. Локтями и предплечьями следует опереться о горизонтальную поверхность. Лоб нужно положить на сложенные руки и держать при этом спину прямо. Продержаться в данном положении несколько минут. При этом следует спокойно дышать. Упражнение можно повторить при необходимости;
следующее упражнение заключается в принятии исходного положения. Нужно сесть в позу всадника на свернутое полотенце. Далее нужно сделать глубокий вдох и округлить спину. На выдохе необходимо полностью выпрямиться за счет образования легкого прогибания хребта. Сфинктер нужно напрячь.

Эти манипуляции необходимо делать для того, чтобы избавиться от такой неприятности, как недержание урины.

Как известно, это довольно унизительный и неприятный недуг, который подстерегает примерно 10% всех представителей сильного пола.

Первым делом необходимо делать незначительные интервалы между процессами опорожнения мочевого пузыря. Постепенно мочеиспускания нужно довести до частоты примерно раз в каждые три часа.

При помощи мочеиспускания можно делать упражнения Кегеля:

во время выхода урины. Необходимо попытаться остановить мускулатурно-волевым усилием поток мочи и запомнить, как в это время напрягаются внутренние мышцы;
после этого нужно повторить сжатие и расслабление мышц на сухую. Это позволит запомнить ощущение;
потом нужно попытаться сделать то же самое в положении на корточках. Это нужно только в том случае, если вы до сих пор испытываете определенные сложности, появляющиеся в процессе опорожнения мочевого пузыря.

Йога при наличии проблем со здоровьем предстательной железы помогает улучшить состояние мочеполовой системы представителя сильного пола.

Используют хатха-йогу, перевернутые асаны, ашвини-мудру и прочие.

Если у вас отсутствует какой-либо опыт в занятии йогой, то вам необходимо обратиться к тренеру.

Важно обратить внимание, что возвращение к привычному образу жизни должно происходить после непосредственной консультации у лечащего специалиста.

Находясь дома, больной обязательно должен избегать резких движений. Также ему запрещено выполнять различные физические нагрузки в реабилитационный период.

В это время важно правильно питаться, пить много воды и стараться избегать напряжения во время опорожнения кишечника.

О восстановлении после ТУР простаты в видео:

После хирургического вмешательства важно соблюдать все рекомендации личного доктора. Это позволит поскорее вернуться к привычному образу жизни и избежать появления осложнений.

Главная » Простата » Послеоперационный период после удаления простаты: что включает реабилитация и какие осложнения могут возникнуть?

Когда онколог назначает проведение радикальной простатэктомии (оперативное удаление простаты), многие мужчины не на шутку опасаются того, что больше никогда не смогут жить нормальной жизнью.

На самом деле, пережив восстановительный период, можно добиться практически такого же качества жизни, как и до операции.

Такое сложное название имеет современный хирургический метод борьбы с онкологическими заболеваниями предстательной железы.

При использовании РПЭ удаляется не только сама железа, но и окружающие ее лимфоузлы и клетчатка. РПЭ применяется при локализованных формах рака, то есть, когда нет метастазов в соседние органы и системы.

Метод имеет высокую эффективность, как правило, хирургия такого типа применяется на первой и второй стадии развития онкологического заболевания.

Противопоказаний к проведению РПЭ относительно немного, к ним относят: возраст более семидесяти лет, непереносимость общего наркоза, серьезные сердечно-сосудистые патологии, проблемы со свертываемостью крови.

Семь из десяти пациентов, по данным медицинской статистики, после подобной операции получают шанс на нормальную жизнь. В трех из десяти случаев происходят рецидивы, их купируют посредством современных методов лучевой или химиотерапии.

Как и после любой другой полостной операции, после простатэктомии могут возникнуть некоторые виды осложнений. Одни из них возникают в ранний после операционный период, другие — в поздний.

Перечислим наиболее часто встречающиеся осложнения:

боли. Сильные болезненные ощущения присутствуют в течение двух-трех суток, в этот период применяют обезболивающие уколы. Далее переходят на анальгетики;
кровь в моче. Такое явление, если оно продолжается до удаления катетера, считается абсолютно нормальным. Примесь крови может присутствовать как в выделяемой жидкости, так и вдоль катетера. Если вас это сильно беспокоит, вы можете посоветоваться с врачом, однако, это вполне нормальное явление, не требующее специфического вмешательства;
кровотечение. В норме никаких выделений быть не должно. Их наличие говорит о том, что были допущены ошибки в ходе операции;
недержание мочи. Катетер удаляют на десятый-четырнадцатый день после операции. После этого многие наблюдают еще одно неприятное последствие РПЭ — невозможность контролировать процесс опорожнения мочевого пузыря. Это считается абсолютно нормальным явлением, полное восстановление функции должно произойти в течение нескольких месяцев. В крайне редких случаях пациент вынужден пользоваться мочеприемником всю оставшуюся жизнь;
воспалительные заболевания. Они являются следствием некачественно проведенной операции, либо того, что не был использован современный антибактериальный препарат. Сильное нагноение швов и повышенная температура тела требуют незамедлительного вмешательства врача;
проблемы с потенцией. Восстановление эректильной функции может происходить в течение года, в редких случаях этот процесс может занять до трех лет. Ситуация будет улучшаться месяц за месяцем, но многое зависит от того, насколько сексуально активен был мужчина до операции, каким образом удалили опухоль, какой возраст имеет пациент. К сожалению, добиться того же качества половой жизни, которая была до вмешательства, крайне сложно, а в большинстве случаев — невозможно. В 20% случаев потенция утрачивается навсегда;
отечность ног. Может сигнализировать о том, что в нижних конечностях скапливается лимфа. Встречается такое осложнение нечасто, но о нем нужно обязательно сообщить врачу;
склероз шейки мочевого пузыря — еще одно редко встречающееся осложнение. Проявляется оно тем, что орган полностью теряет способность сокращаться. Пациенту требуется дополнительная операция.

Восстановление нормальных функций организма зависит не только от возраста и специфики операции — важно выполнять специальные

, соблюдать диету, ограничивать нагрузки. Только в этом случае можно добиться положительных результатов в максимально короткие сроки.

Полная реабилитация может занять год или более. Важнейшие составные элементы успешного восстановления: диета, физические упражнения, соблюдение режима труда и отдыха. Рассмотрим эти составляющие более подробно.

Сильных ограничений на прием тех или иных продуктов нет, однако существуют общие рекомендации:

ограничьте соленое, острое, кофе;
пейте много чистой воды;
порции должны быть небольшими, еда должна быть полезной и сбалансированной;
в рационе должна быть клетчатка, нельзя допускать запоров;
белок — строительный материал, который позволит быстрее восстановиться. Он есть в мясе, рыбе, молочных продуктах.

Лечебная диета №5 — отличный вариант для периода восстановления.

Итак, полезны следующие упражнения:

сжимайте мускул ануса, стараясь максимально втянуть его внутрь. В этом положении нужно задержаться на несколько секунд, затем можно расслабиться. Частота: 3 раза в день, по десять подходов;
сжимайте мышцу мочевого пузыря, а затем расслабляйте ее. Частота: 3 раза в день, по десять подходов;
из положения лежа на спине вытяните вверх к потолку руки и ноги. Конечности должны быть слегка согнутыми и расслабленными. Проведите в этой позиции 1-2 минуты;
лечь на спину, вытянуть ноги, положив их одна на другую. Вдохнуть через нос и напрячь при выдохе диафрагму таза путем приподнимания сфинктера внутрь тела. При этом нужно давить перекрещенные бедра друг против друга. Выполнять несколько раз, меняя ноги;
лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Далее: плавно по очереди наклонять сомкнутые в коленях ноги в правую и в левую стороны в направлении пола, качаясь как маятник. Спина должна быть прижатой к полу, руки вытянуты и слегка раздвинуты.

Переутомляться не стоит ни в коем случае, все упражнения можно начинать делать только после снятия катетера.

Использовать бандаж рекомендовано в течение минимум одного месяца. Это простое средство должно уменьшать нагрузку на мышцы промежности и брюшного пресса, а также улучшать и ускорять процесс заживления.

Бандаж начинают носить во втором этапе восстановительного периода, который начинается с момента снятия катетера.

Рекомендации, которые следует соблюдать, чтобы восстановить нормальный процесс мочеиспускания максимально быстро:

не используйте современных устройств, например, зажимов или кондом-катетеров. Они неплохо защищают, но человек утрачивает естественную функцию, привыкая к удобным и практичным средствам контроля;
с первых дней без катетера старайтесь прерывать, а затем выпускать струю мочи во время каждого похода в туалет;
не пейте слишком много жидкости, если организм этого не требует;
выполняйте упражнения, описанные выше в нашей статье;
не бегайте в туалет по первому требованию, старайтесь дотерпеть, пока вы не почувствуете давление на мочевой пузырь.

Помните о том, что в течение трех месяцев после операции актуальны еще и общие ограничения:

нельзя поднимать тяжести, ездить на велосипеде, посещать сауну и баню;
запрещено выполнять любую физически тяжелую работу, например, ремонт, прополку грядок или прочее;
стоит избегать стрессов;
при утомлении нужно принимать горизонтальное положение и давать организму возможность восстановить силы.

О нюансах восстановления после удаления простаты в видео:

В современном мире хирургам все чаще приходится удалять онкологические опухоли, развившиеся в предстательной железе. Миллионам мужчин это дает шансы на дальнейшую жизнь. Чтобы не допустить развития рака, внимательно следите за своим здоровьем, особенно, если у вас присутствуют такие проблемы, как аденома или простатит.

Услышать диагноз «карцинома» – это тяжело. Так как понимаешь, что вероятность излечения равна очень малой величине. Даже при должном и качественном лечении ты будешь сначала в ремиссии, через несколько лет, при условии отсутствия рецидивов, в медицинской статистике о тебе напишут — «выжил».

Задача любого пациента после удаления рака простаты нормализовать собственную жизнь и уйти в пожизненную ремиссию. Это возможно только при соблюдении правил поведения в послеоперационный период.

Рак предстательной железы отличается высокой скоростью разрастания опухоли и метастазирования. Поэтому врачи рекомендуют пройти радикальную операцию по удалению органа, близлежащих тканей и лимфатических узлов. Такой подход позволит свести вероятность развития рецидивов к минимуму.

Восстановление после операции рака простаты условно разделено на 4 периода. Соблюдение рекомендаций врача позволит восстановить все необходимые жизненные функции.

Фазы реабилитации после удаления простаты при онкологии:

Непосредственно оперативное вмешательство.
Период ношения катетера.
Восстановление удержания мочи.
Восстановление эрекции и возможности провести половой акт.

Фаза №1 благополучно пройдена. Через сутки пациент покидает реанимационное отделение и переводится в урологию. Начинается этап заживления тканей. В этот период показано ношение катетера для нормализации оттока мочи.

Медикаментозная тактика заключается в антибиотикотерапии, назначения обезболивающих препаратов, в некоторых случаях применение сенадофила или прочих дженериков Виагры. Пока не снят катетер, придется принимать антибиотики для предупреждения развития вторичной инфекции.

Выписка из стационара происходит на 9 сутки после вмешательства. Если предстоит длительная поездка в положении сидя, то каждые 45 минут следует встать и подвигаться для устранения застоя крови в тазу.

Понятия «специализированная диета» в этот период не существует. Но под полный запрет попадает алкоголь. Блюда следует подбирать таким образом, чтобы не возникало проблем с дефекацией. Излишнее натуживание может вызвать боли, повышенную нагрузку на швы.

Гигиенические процедуры не запрещены. Душ не повредит формированию рубца, но сауна или горячая ванна – под полным запретом. Область шва должна быть постоянно сухой и чистой.

Обращаться с катетером следует осторожно, так как случайное выпадение трубки приведет к недержанию мочи в будущем.

В этот период не занимайтесь трудовыми подвигами. Не поднимайте тяжести более 5 кг.

Сразу после выписки – не менее 8 раз в день – ходьба, прогулка длительностью 5 минут. Двигательную активность наращивайте постепенно в течение месяца.

Велосипед и подобные ему занятия с нагрузкой на область операционного шва придется отложить на 2 месяца. ЛФК или гимнастика – по согласованию и под присмотром врача-физиотерапевта.

Через 2 недели после выписки снимают катетер. Проводит процедуру врач, самостоятельное извлечение устройства запрещено.

Не рекомендуется выходить на работу ранее, чем через 4 недели после оперативного вмешательства. Пациенту следует быть готовым к тому, что нормализация процесса удержания сфинктеров мочевого пузыря произойдет не ранее, чем через 3 месяца после простатоэктомии. В некоторых случаях для этого требуется полгода.

Восстановление происходит постепенно. В этот период рекомендуется посещать туалет ранее, чем наполнится мочевой пузырь. Не желательно пить чай, кофе, другие напитки с мочегонным эффектом.

Показано выполнение гимнастики для тренировки мышц тазового дна. Это так называемые упражнения Кегеля. До восстановления контроля над сфинктерами рекомендуется пользоваться прокладками или подгузниками для взрослых.

Для быстрейшей нормализации функций мочеиспускания не следует носить устройства для зажима уретры. Подобная запорная техника не дает мускулатуре укрепляться, что увеличивает период недержания.

Восстановление этой функции занимает до 4 лет. Здесь играет роль возраст мужчины и состояние эрекции до оперативного вмешательства. Если шло угасание функции до простатоэктомии, то следует быть готовым к тому, что это состояние будет прогрессировать.

Начинать попытки провести сексуальный контакт следует сразу же после удаления катетера. Но только когда почувствуете готовность, так как сексуальные подвиги в период реабилитации противопоказаны.

В этот период врач назначит прием препаратов для улучшения эректильной функции. Но увлекаться ими не стоит, так как Виагра и ее аналоги являются своеобразным костылем. А пациенту важно добиться нормализации функции в полном объеме.

Перечень запретов невелик, но соблюдение этих правил позволит быстрее восстановиться после хирургического вмешательства.

Резкие движения и поднятие тяжести.
Забудьте о ремонте, гардинах, подвигах на приусадебном участке.
Алкоголь – категорический запрет. Рак простаты, да и любой из онкопроцессов и спиртные напитки являются несовместимыми понятиями.
Сауна, баня, велосипед.
Стрессовые ситуации.
Пересмотрите рацион. Откажитесь от острого, соленого, мочегонного. Мятный чай или прочие сборы с мочегонным эффектом под строжайшим запретом. То же касается и кофе.
Не пытайтесь контролировать сфинктеры, напрягая ягодичные мышцы или спину.

Каждый раз, перед тем как превентивно сходить в туалет, подождите ощущения наполненности мочевого пузыря. Постепенно продлевайте время удержания.

Что не только разрешено, но полагается делать в обязательном порядке:

Соблюдать рекомендации уролога.
Пить не менее 3 литров жидкости в день, но прекратить прием не менее чем за 2 часа до сна.
Выполнять комплекс гимнастики не менее 3 раз в день.
Отдыхать и избегать стрессовых состояний.

Основной комплекс упражнений пациенту покажет врач-физиотерапевт. Выполнять их следует только после удаления катетера.

Гимнастика проводится 3 раза в день.
Каждое упражнение повторяйте 10 раз. Большее количество только навредит.
После каждого подхода постарайтесь расслабить мускулатуру. Для этого сделайте несколько вдохов и выдохов.
Не напрягайте ягодичные мышцы во время тренировки.

Пациенту после простатоэктомии следует посетить онколога через 1 месяц после вмешательства. Затем показан осмотр 1 раз в 3 месяца.

Обязательно в этот период сдача крови на ПСА-онкомаркер. Результаты анализа должны соответствовать нормальным показателям для каждой возрастной группы. Дополнительные обследования в первый год после операции нецелесообразны при нормальных результатах ПСА.

Раковая патология репродуктивной сферы не является приговором и успешно лечится. И помочь врачу может только пациент, соблюдая рекомендации по поведению в реабилитационный период.

Миллионы представителей сильного пола в мире страдают от аденомы простаты. Такой диагноз ставится после осмотра пациента и прохождения определенных процедур.

Лечат аденому простаты двумя методами: медикаментозным и хирургическим. К первому методу прибегают на начальных стадиях заболевания.

Опытный врач подберет для каждого больного индивидуальный метод лечения, опираясь на состояние здоровья, возврат и другие индивидуальные факторы.

Аденома простаты – заболевание у мужчин, при котором доброкачественный узел в тканях органа со временем разрастается в области мочеиспускательного канала.

К первым клиническим проявлениям относятся:

частые позывы;
малое количество выделяемой урины;
слабый напор струи;
постоянное ощущение переполненности мочевого пузыря;
необходимость сильно напрягать мышцы во время мочеиспускания.

Все симптомы аденомы простаты это следствие новообразований в предстательной железе, которые сдавливают простатический туннель. Признаки аденомы простаты у каждого пациента проистекают по-разному. У одних сразу возникают вышеперечисленные симптомы, а у других – болезнь проходит бессимптомно, вплоть до сильной задержки урины.

ВАЖНО! Не занимаетесь самолечением. Подобные симптомы наблюдаются и при других болезнях в урологии

Операцию назначают в следующих случаях:

если есть злокачественные образования в предстательной железе;
если есть инфекция в мочевыводящих путях;
если есть долгая задержка урины, которую невозможно удалить катетером;
если у пациента почечная недостаточность;
если у пациента есть камни в мочевом пузыре;
если выделяется кровь при мочеиспускании.

Методы хирургического лечения аденомы простаты:

В простых случаях (маленькие аденомы простаты, объем железы до 80 мл.) проводят трансуретральную резекцию, ТУР.
В сложных случаях (аденома простаты больше 40г, объем железы до150 мл.) – аденомэктомию, которая бывает чрезпузырной или позадилонной, в зависимости от доступа к железе. В основном такой метод используют для удаления всей железы, особенно при обнаружении рака.
Лазерная хирургия, как альтернатива классической операции, при которой опухоль (аденома простаты) разрушается лазером. Эти методы более совершенные, менее травмоопасны, а пациенты после операции по удалению аденомы простаты реабилитируются быстрее.

К таким операциям относятся:

вапоризация (фотоселективная);
абляция;
резекция;
энуклеация;
рассечение больных клеток;
интерстициальная терапия.

В основном все пациенты восстанавливаются быстро и возвращаются к полноценной жизни, однако во время реабилитации после удаления аденомы предстательной железы могут возникать некоторые проблемы. После удаления аденомы простаты восстановление потенции займет некоторое время, но уже через пару месяцев пациенты не будут испытывать затруднений.

Осложнения после операции на простате:

Затруднение мочеиспускания. После удаления катетера, моча будет течь по оперированной области, причиняя неприятные ощущения.
Недержание. Мочевой пузырь после хирургического вмешательства возвращается в здоровый режим постепенно, что приводит к недержанию. Чем острее проблема была до операции, тем дольше будет длиться реабилитация после операции аденомы простаты.
Кровь в моче. Норма – это когда в течение нескольких недель она наблюдаться. Но если есть не останавливающееся обильное кровотечение, присутствуют сгустки и пациент ощущается дискомфорт – следует немедленно обратиться к врачу.
Ретроградная эякуляция. В основном мужчины не замечают разницы в эякуляции до и после операции предстательной железы. Однако после операции сперма может попадать в мочу и выводиться во время мочеиспускания, что приводит к бесплодию.

Во время реабилитации, после операции на предстательной железе, рекомендовано посетить сексолога, который даст рекомендации по поводу ретроградной эякуляции.

Период времени на послеоперационный период при аденоме простаты зависит от факторов:

возраст пациента;
запущенность болезни;
сложность операции;
метод операции;
общее состояние здоровья пациента.

После удаления аденомы простаты восстановительный период сколько дней? Реабилитация проходит в два этапа – на стационаре и дома. По статистике период реабилитации после удаления аденомы простаты занимает от двух недель до года.

ВАЖНО! После удаления аденомы простаты следует проходить осмотр у уролога один раз в год.

Лечение аденомы простаты после операции — рекомендации:

Медикаментозная терапия – антибиотики и болеутоляющие препараты. После удаления аденомы простаты послеоперационный период больному необходимо применять противовоспалительные препараты, уменьшающие воспаление и отек пораженной ткани. Если лекарства назначили, то принимать их необходимо, особенно во время нахождения катетера.
Обильное питье. Выпитая жидкость (около 3-х литров в сутки) способна промыть мочевой пузырь и ускорить заживление раны.
Следует избегать чрезмерной физической активности, в т.ч. поднимать тяжести и делать резкие движения.
В случае запора использовать слабительные средства.
Отказаться от вождения автомобиля и сексуальной жизни, как минимум на месяц.
Одной из составляющих восстановительного периода является диета после операции аденомы предстательной железы.

Соблюдать диету после удаления аденомы простаты нужно для нормализации работы кишечника.

Запрещенные продукты: острые, соленые, кислые, копченые, жаренные, жирные.

Что можно кушать после операции аденома простаты? Пища должна быть в основном либо отварная, либо на пару.

Диета после операции аденомы простаты подразумевает отказ от употребления продуктов, содержащих пищевые добавки и консерванты. Также следует отказаться от алкоголя, кофе и газированных напитков. Употреблять пишу 6 раз в день небольшими порциями.

Диета после удаления аденомы предстательной железы — примерное меню:

Завтрак: овсянка, отвар шиповника, фруктовый конфитюр творожная запеканка, кисель яйцо пашот, натертая морковь, сок.
Поздний завтрак: банан орехи запеченная тыква.
Обед: овощной суп, картофельное пюре, отварная рыба, компот из сухофруктов рыбный суп, отварное куриное филе, овощной салат, травяной чай тушеные овощи с морепродуктами, отварная спаржа, минеральная вода без газа.
Полдник: фруктовое желе печеное яблоко вареная тыква с корицей.
Ужин: тушеная капуста, отварные морепродукты тушеный кролик, тушеные овощи, морс рыбные тефтели на пару, картофель в мундире, салат из помидор.
Поздний ужин: кефир закваска йогурт.

О том, что можно есть, а что нельзя при аденоме простаты читайте в нашей статье.

После удаления аденомы простаты от занятия спортом следует отказаться на два месяца. После чего, в зависимости от сложности лечения, общего состояния здоровья и прочих факторов следует вводить гимнастику после операции аденомы простаты, постепенно увеличивая нагрузку.

Гимнастика для мужчин послеоперационного периода после удаления аденомы предстательной железы – это набор упражнений для разминки, без прыжков, силовых упражнений и резких движение. Лучше всего остановиться на плавании, ходьбе и катанию на велосипеде. Упражнения должны выполняться каждый день с умеренной нагрузкой. Нагрузки должны быть строго нормированы и прописаны лечащим врачом.

Для нормализации мочеиспускания, следует тренировать сфинктер, используя комплекс упражнений Кегеля, после разрешения врача. Этот комплекс нацелен на то, чтобы укрепить тазовые мышцы.

Существует несколько способов его выполнения:

сокращаем мышцы промежности на 2-3 секунды, а затем расслабляем на такое же время;
ритмичное и частое сокращение мышц, после чего 30-ти секундное расслабление.

Для начала каждое упражнение должно длиться 15-20 секунд, а комплекс содержать 10 подходов.

Далее можно постепенно увеличивать нагрузку. Не работайте мышцами ягодиц и живота — это снижает эффект.

Комплекс Кегеля доступен в применении в любое время и в любом месте. Вопрос здорового функционирования половых органов после операции по удавлению аденомы простаты волнует мужчин больше всего. Однозначного ответа статистика на этот вопрос не дает.

В основном, после удаления аденомы простаты, пациенты возвращаются к здоровому и активному образу жизни после курса реабилитации. Эрекция сохранится у тех пациентов, у которых она была до операции.

Если вам поставили диагноз «аденома простаты» — не паникуйте. Около половины мужчины, в возрасте старше 50 лет, страдают от этого недуга. Операция гарантированно освобождает от рецидива в течение 15 лет, при соблюдении рекомендаций врачей. Благодаря здоровому питанию, небольшой физической нагрузке можно снова ощутить прилив сил. Аденома простаты – излечимая болезнь, а не приговор!

Хирургия — эффективное средство для лечения рака простаты, но пациенты, по понятным причинам, обеспокоены осложнениями. Большинство мужчин, в конечном итоге, восстанавливают мочеполовые функции. Но часто после удаления рака предстательной железы развиваются осложнения, которые длительное время не проходят.

Многие мужчины настолько сосредоточены на ликвидации болезни, что не задумываются о последствиях лечения, которые в течение длительного времени будут влиять на их качество жизни. Из-за того, что они эмоционально не готовы столкнуться с осложнениями, после удаления предстательной железы наступает затяжная депрессия.

Вероятность появления осложнений зависит от ряда факторов, включая возраст, степень рака, качество эректильной функции до начала заболевания.

После операции самочувствие больного может ухудшиться вследствие:

инфекционных поражений зоны промежности;
образования рубцовой ткани;
появления патологических сужений и свищей;
недержания мочи;
локальных кровотечений. В редких случаях больным делают переливание крови.

Поэтому врач назначает общую антибактериальную терапию и промывание мочевого пузыря. Пациент может находиться в стационаре от 10 дней до нескольких недель.

Более частые и длительные осложнения, ухудшающие качество жизни:

недержание мочи;
эректильная дисфункция.

Из-за этого после операции мужчины могут испытывать депрессию и неловкость.

Жизнь после удаления предстательной железы у большинства пациентов ухудшается из-за недержания мочи, что часто приводит к социальной дезадаптации. Больной не может на продолжительное время выйти из дома. Недержание мочи требует использования прокладок, которые добавляют значительную громоздкость к одежде и создают беспокойство по поводу утечки и запаха.

Наиболее часто наблюдается стрессовое недержание мочи из-за нарушения работы мышц, когда при при кашле и физических нагрузках происходит непроизвольное подтекание мочи. Ургентное недержание, когда у мужчины появляется внезапный позыв к мочеиспусканию, встречается реже.

У большинства пациентов контроль над недержанием мочи восстанавливается через несколько месяцев или даже год после операции. Часть мужчин не обращаются к специалистам, так как считают эту проблему неизбежным последствием оперативного вмешательства. Но современные медицинские методы лечения эффективно лечат этот недуг.

Мужчины боятся наступления импотенции после операции. Это вполне обоснованное беспокойство. Проблемы с эрекцией — частый и серьезный побочный эффект послеоперационных процедур. Хирург должен до начала операции предупредить, что последствия после удаления предстательной железы могут привести к эректильной дисфункции.

Реабилитационный период по восстановлению сексуальной функции наблюдается в течение нескольких месяцев и до года после хирургического вмешательства. Чем старше пациент, тем дольше у него будет восстанавливаться нарушенная эрекция. Как помочь справиться с непосредственными последствиями сексуальной дисфункции?

Для решения сексуальных проблем врачи часто прописывают гормональные препараты, которые помогают многим возобновить секс после удаления предстательной железы. Иногда мужчины, по незнанию, принимают антидепрессанты, которые подавляют либидо. При снижении дозы этих препаратов или полного прекращения приема, способности к возбуждению и разрядке (оргазму) улучшаются.

Восстановление после удаления предстательной железы зависит от характера рака. Риски увеличиваются если раковая опухоль в запущенном состоянии. К сожалению, нервная ткань, которая позволяет человеку получить эрекцию, находится совсем рядом с простатой. И если рак распространился за ее пределы неразумно пытаться сохранить нервные ткани.

Пациенты, которым проводилась лучевая терапия, часто имеют рубцы вокруг предстательной железы, что может затруднить отделение ткани при выполнении операции. У таких больных риск развития недержания мочи намного выше, у них часто разрастается рубцовая ткань, которая сужает проход мочеиспускательного канала, что в свою очередь блокирует выход мочи.

Иногда, чтобы справиться с недугом, достаточно изменить привычки.

Чтобы реабилитация после удаления предстательной железы проходила легче, помочь справиться с осложнениями и не допустить развития депрессии и вторичного заболевания могут близкие люди.

Также прооперированным мужчинам нужно находиться под постоянным контролем врача. После операции необходимы:

Регулярная физическая активность. Некоторые исследования показывают, что мужчины, которые после операции не существенно снижают физическую активность, быстрей восстанавливаются. При малоподвижном образе жизни прогноз намного хуже. У больных появляется избыточный вес или ожирение, что мешает восстановлению.
Сексуальная активность. Избавиться от страха неудачи может помочь поддержка полового партнера. Улучшить силу потенции также поможет комплекс специальных упражнений для укрепления мышц промежности. Положительно на сексуальное здоровье воздействует вакуумное лечение.
Отказ от курения. Курящие мужчины, имеют больше шансов на то, что рак простаты повторится. Отказ от курения даст им множество преимуществ для быстрого выздоровления.
Правильное питание. Здоровая диета, богатая овощами и низким содержанием животных жиров, хорошо улучшает общее состояние здоровья.
Эмоциональная поддержка. Помощь и поддержка со стороны членов семьи, друзей, групп поддержки, психологов помогают избавиться от депрессии, чувства тревоги или беспокойства.

Такие меры помогут мужчинам, пережившим тяжелую операцию, преодолеть психологический барьер и ускорить выздоровление.

источник