Лечение аденомы простаты лабазником

Аденома предстательной железы – новообразование (доброкачественное) в простате (по медицинской терминологии – доброкачественная гиперплазия простаты). Фактически это означает разрастание железистой ткани предстательной железы – очень распространенное заболевание мужской мочеполовой системы.

К врачам по этой причине обращается половина мужчин, которым за 50. Обращение к медицине молодых с этим диагнозом – редкость, но с возрастом происходит резкий рост, и после 75 лет (старческий возраст) гиперплазия простаты наблюдается у 85% мужчин. У 15% оставшихся наступает атрофия предстательной железы или ее обычное увеличение.

Вследствие этого заболевания нарушается мочевой отток из мочевого пузыря. Мочеиспускание становится частым и затрудненным, ослабевает струя, происходит самопроизвольный выход мочи. Мочевой пузырь полностью не опоражнивается, что приводит к его интоксикации, воспалению, камнеобразованию в нем и почках. Само увеличение простаты не сопровождается болями, потому, как правило, не ощущается. А вот проблемы с мочеиспусканием вынуждают пациента идти к врачу.

Пока ученые не подошли к единому мнению в части причин возникновения аденомы. Преобладают такие: возраст, излишний вес, гормональные нарушения (прежде всего, снижение тестостерона), нервные стрессы. В последнее время сюда включили экологические изменения.

Диагностика аденомы проводится аппаратом УЗИ, далее исследуют секрет простаты, при необходимости берут биопсию. Консервативное лечение дает эффект при незапущенной болезни (на ранних стадиях). В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство. Однако целители часто проводят и довольно качественно лечение аденомы предстательной железы народными средствами.
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

народные средства против аденомы

Лопух считается одним из эффективнейших растений для борьбы с гиперплазией простаты. Максимальную целебную силу имеет корень лопуха, если его выкопать на старой Луне. Однако осенью и весной копать следует те растения, на которых образовались два больших листа.

Корень по форме – как морковь, только снаружи черный. С него холодной водой (струей) смывают землю (соскабливать ее ножом категорически запрещено!). Затем нарезают корень колечками и оставляют сушиться, если запасать его впрок. Но для лечения лучше использовать свежий корень.

В 20 г свежих корней (или 15 г сушеных) вливают пол-литра воды, подогревают до кипения, дальше томят четверть часа на малом огне. Пьют дозой 100 мл, причем, столько раз, сколько осуществляют прием пищи. Курс лечения долгий, и его надо продолжать до наступления облегчения. Можно свежий корень лопуха потереть на терке поровну с корнем хрена – получится отличная приправа.

У кого проблемы с аденомой простаты, полезен также лабазник (другое название растения – таволга). Лабазник собирают до самых заморозков, однако лучшее время, когда он наиболее целебен, – в период цветения. Запах его корня напоминает вьетнамскую «Звездочку» и запах «змеиной» мази. В народе о нем говорят, что он пахнет жизнью.

Копают корни, холодной водой (струей) смывают землю (соскабливать ножом нежелательно), измельчают. 20 г заливают водкой (100 мл), дают десятидневный настой, затем на водяной бане выпаривают алкоголь и каждый час, даже ночью, пьют по глотку.

Аденому предстательной железы победить можно. Каждый день до завтрака надо есть тыквенные семечки, и ввести в рацион березовую пыльцу. Обязательно готовят такой отвар. Измельчают зеленоватую кору орешника (лещины), чтобы получилась столовая ложка, и три корня петрушки. Заваривают эту смесь литром кипятка, дополнительно минут 20 варят на небольшом огне, отцеживают. Пьют весь день.

Способов лечения простаты много, потому выбирают тот, что подойдет. Конечные ветки ивы собирают, измельчают и столовую ложку заваривают кипятком (стакан), дополнительно минут 5 кипятят, отцеживают. Ежедневный трехразовый прием – по полстакана.

Хорошо еще натощак съедать ягоды можжевельника. Следует начинать с одной, доводить до 15 в день, прибавляя ежедневно по одной, и – в обратном порядке. Должны помочь и ежедневные теплые сидячие ванны (20-минутные) со слабым раствором морской соли, а также компрессы из упаренной мочи на ночь. Надо есть больше лука, чеснока, меда, алоэ, каланхоэ.

Вначале устанавливают питательный режим, как при простатите. Повторять его в данной статье нет необходимости, поскольку он приводился в предыдущей статье о лечении простатита (его можно легко отыскать в любой информации о простатите).

Аденому простаты лечат 3 месяца, не куря и забыв об алкоголе. После ужина (спустя 2 часа) строго по времени употребляют:

• 1-й день – натирают, через марлю отжимают и выпивают полстакана лукового сока;
• 2-й день – съедают полстакана ядер грецкого ореха, лучше добытых из скорлупы;
• 3-й день – съедают полстакана сырых свежеочищенных подсолнечных семечек.

Едят регулярно рыбу северных морей (речная рыба морскую не заменит). Она богата, прежде всего, селеном, который предупреждает появление аденомы. Солить пищу лучше порошком морской капусты (если нет в супермаркете, то можно найти в крупной аптеке). Нужен также цинк, который необходим для синтеза мужского гормона тестостерона.

Дневная норма минерала содержится в горсти нежареных тыквенных семечек (12–15 штук). Их часто перемалывают, складывают в банку, после добавляют ложку порошка к готовому блюду.

10 больших листьев растения перемалывают в кашицу, кладут в литровую банку, заливают полулитром водки. Проводят двухнедельный настой (в прохладе и темноте при регулярном взбалтывании). Прием – 25–30 капель перед едой (за полчаса) дважды в день. Курс – месяц. После двухнедельного воздержания лечение продолжают, но пьют уже только по утрам.

При лечении хронических и начинающихся мужских болезней – импотенции, простатита и, конечно, аденомы предстательной железы – довольно часто люди переходят от традиционных способов лечения к способам народным.

Это происходит вследствие длительности лечения указанных болезней, когда медицинские препараты, притупив болезнь и загнав ее «вглубь», начинают все агрессивнее проявлять свои побочные действия. Народные средства борются с недугами медленнее медицинских, однако воздействуют уничтожающе на конкретную болезнь и целый ряд ей сопутствующих, не оказывая при этом побочных действий.

О способности корня калгана восполнять «мужскую силу» слагают прямо-таки легенды, не лишенные, кстати, оснований. Рецепт же тут прост: заливают 100 г корней полулитром водки, неделю дают настояться, а потом пьют по 20 мл два раза ежедневно. Исцеление длительное.

Еще одно средство, поможет от многих бед — пчелиный хлеб.

Столовую ложку травы кипрея (в народе – иван-чай) заливают кипятком (стакан). Настой продолжается до остывания, затем фильтруют. Принимают ежедневно 3 раза дозой 20 мл (до еды). А вообще, кипрей советуют пить как чай всем мужчинам, которым за 50.

При лечении аденомы очень хорошие результаты дает употребление живой воды. Процесс ее приготовления из простой воды не входит в рамки данной статьи. Однако он является несложным, и его можно свободно найти на сайтах интернета или в литературе по народной медицине (народные целители готовят живую и мертвую воду самостоятельно). Пьют живую воду четырежды в день в дозе 100 мл до еды (за полчаса). Возникшую же из-за этого жажду утоляют компотом или подкисленным чаем.

В результате приема живой воды обычно на четвертый день начинается выделение слизи, проходит желание к частым мочеиспусканиям, а на восьмые сутки прогресс в исчезновении опухоли уже становится явно заметным. Длительность курса: по официальным данным – неделя, по неофициальным (неподтвержденным) – до полного исцеления, то есть один–два месяца.

Мужчины, как известно, не любят лечиться, и только при запущенной болезни отправляются к врачу и зачастую – уже на операцию. Между тем, принимая настойки из коры осины, корневищ калгана и сабельника, можно до глубокой старости оставаться здоровым и полноценным. Вот рецепты, спасающие при наличии аденомы предстательной железы, простатите.

Заливают 200 г коры осины 1 л водки, проводят 3-недельный настой (в темноте и тепле). Принимают в день четырежды до еды (за полчаса) в дозе 20 мл. На 100 г корней калгана потребуется пол-литра водки. Выдерживают в темноте 3 недели. Пьют четырежды в день дозой 5 мл. Внимание – обе настойки принимают вместе!

После этих настоек желательно пройти 2 курса лечения сабельниково-калгановой настойкой, которая улучшает работу мочеполовой системы. Заливают 200 г корней сабельника болотного и 100 г калгана 3 л водки, проводят трехнедельный настой. После процеживания получается примерно 2,5 л настойки. Ежедневно (трижды) принимают в дозе 20 мл до еды (за треть часа).

После месяца приема – это первый курс – устаивают десятидневный перерыв, после продолжают лечение простаты (второй курс).

Применяют ромашку пахучую (или безъязычковую). 20 г цветков насыпают в стакан кипятка, дают час настоя. Процеженный настой используют для микроклизм перед сном. Данный рецепт используют обычно как дополнение к внутреннему приему целебных препаратов.

Это эффективное мероприятие редко где делают, поскольку работа – не очень радостная. Нередко применяют домашние физиотерапевтические массажеры типа «Мавит», широко продаваемые в аптеках. Их стоимость превышает десяток тысяч рублей, однако оправдывается его эффективностью.

Как и любой массаж, массаж простаты «разгоняет» кровь и крайне полезен. Только он является профилактикой болезни, а при заболевании – дополняющим лечением. Желательно при любом возрасте жить парой, и оба не должны отвергать обязанности пары. Когда простата здорова, она работает даже при воспалении, а если матка упражняется, не будет фибромы. Даже возникшая опухоль исчезнет. Пользоваться надо тем, что имеется, даже при неполном здравии.

Отек простаты провоцируют даже чуть остывшие ноги или «обмытый» после рабочего дня чей-то день рождения. Теряться при этом не следует – горячая ванна быстро облегчит состояние. Усилит эффект выпитый после ванны заварной чайник настоя кипрея (иван-чая). Этот напиток с тонким ароматом снимает воспаление. Запас иван-чая нужно иметь в каждой семье, где мужчина почувствовал дискомфорт ниже пупка. Пейте этот чай постоянно взамен популярного пива. Пиво угнетает выработку тестостерона в пользу женского гормона, вот и растут у мужчин груди и живот.

Готовят настойку ятрышника пятнистого, называемого в народе «кукушкиными слезками» и «кисельным корнем». Народная медицина применяет растение при импотенции (часто наступает при аденоме простаты), нервных и психических расстройствах, в качестве противозачаточного и абортивного средства.

Сушат корни растения. 100 г их заливают водкой (полулитром), дает двухнедельный комнатный настой в темноте, встряхивая через сутки. Фильтруют сквозь тройную марлю, отжимают. Готовое лекарство убирают в холодильник. Ежедневно принимают снадобье 4 раза дозой 20 мл до еды (за полчаса). Потенция восстанавливается.

Аденома простаты – коварная и трудноизлечимая болезнь, причем, ни один мужчина от нее не застрахован. Прогрессирует она с возрастом и фактически венчает мужской климакс. Однако есть много народных методов профилактики аденомы, которые, к сожалению, применяют редко, да и в основном сельские жители.

Больные «прозревают» обычно при запущенной форме заболевания, когда требуется уже настойчивое и длительное лечение или хирургическое удаление предстательной железы. Но лечение аденомы предстательной железы народными средствами довольно часто показывает свою эффективность и спасает мужчин от тяжелой операции.

А еще надо помнить, что с аденомой жить можно, и живут долго. Необходимо лишь контролировать уровень простатического специфического антигена.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Валяние (259)
обувь (16)
фетр (3)
одежда (87)
сумки (127)
КУКЛЫ (4)
Камни (1)
Вышивка, плетение (1155)
бисер (127)
шибори (3)
косая бейка (1)
вышивка лентами (493)
подушки (1)
сутаж (158)
Вязание (10093)
Аксессуары (173)
Хотелки (132)
детское (81)
Советы по вязанию (15)
крючок+бисер (7)
Сумочки крючком (6)
Палантины (5)
красота (3)
Алла Тронина (1)
сумки из бисера (1)
Бижутерия (52)
Брюггское, ленточное, румынское кружева, тунисское (405)
Вилка (84)
Детская одежда (147)
Для дома (439)
Женская одежда (5530)
Ирландское кружево (1711)
Кожа и мех (118)
Костюмы (115)
Машинное вязание (21)
Мужская одежда (97)
Пальто (119)
Платья, сарафаны, туники (1676)
Салфетки (73)
Сумки из лент (212)
Ткань+крючок (49)
Топики, маечки, кофточки (2528)
Узоры для вязания (2473)
Филейное вязание (114)
Фриформ (98)
Шали, накидки (451)
Шапки, шарфы, митёнки, варежки, носки, сапоги (747)
Юбки, брюки (404)
Детские игрушки (21)
Дизайн (20)
Для вдохновения (1)
Духовные практики, молитвы, обряды (450)
Притчи (38)
Загадки истории (5)
Изречения (2)
Картины (2)
Книги и журналы (355)
Кожа (22)
Компьютер и интернет (238)
Красота и здоровье (1714)
Кулинария (3077)
горячие блюда (62)
закуски, салаты (651)
мясные, рыбные блюда (519)
пироги, пирожки, пиццы (516)
пирожные, печенья, торты (968)
Макраме (9)
Мои работы (20)
Музыка, видео (54)
Плетение (21)
Поделки, мыловарение (350)
Познавательное (161)
Полезные сайты (16)
Полезные советы (308)
Рисунок (45)
Симорон (4)
Стихи (80)
Сумки (339)
Сыроедение (19)
Талисманы и оберёги (25)
Танец живота (1)
Ткачество (1)
Уроки (21)
Фото (46)
Фриволите (122)
Цветы, огород (69)
Шаблоны (1)
Шитьё (1129)
Крой (2)
Куклы (1)
Юмор (23)

15 октября день памяти Святой Мученицы Устинии и Киприана. http://www.blagovest2000.ru/files/pr.

Популярный российский журнал по вязанию, в котором представлена великолепная коллекция авторских .

источник 1. 2. 3. 4. 5. Серия сообщений.

СОВЕТЫ ТРАВНИЦЫ ЛИДИИ СУРИНОЙ

1. Лечение травами начинайте с верой , что это Вам поможет.
2. Травы следует принимать при остром течении болезни, а при необходимости в сочетании с химиопрепаратами, чтобы защитить организм от побочного отрицательного действия химиотерапии. Хронические заболевания желательно лечить с помощью трав.
3. Помните, что травы действуют не вдруг. Поэтому будте терпеливы, внимательны, последовательны в их применении. Не бойтесь кратковременного обострения — оно свидетельствует об оживлении защитных сил организма.
4. Мясную пищу и тепловую обработку пищи сведите до минимума. А лучше в питании перейти на вегетарианство. Старайтесь не употреблять импортных продуктов (они несут нам чужую информацию), употребляйте хлеб грубого помола, сахар замените вареньем или медом, растительное масло возьмите не рафинированное.
5. Меньше думайте о болезни, это ускорит выздоровление; не поддавайтесь страху, сомнению, избегайте ссор и грубости — это повреждает собственное биополе и способствует утечке жизненной энергии, которая является основой Вашего иммунитета. Старайтесь обрести душевное равновесие.

Простатит (и Аденома предстательной железы)
Врачи называют это заболевание инволюцией гормонального обмена в связи с возрастом. В народной медицине ее лечат самыми разными средрствами, не всегда давая пояснения тому, что является действующим веществом предлагаемого средства. В этой связи особенно ценным нам представляется выяснение причины возникновения болезни у мужчин преклонного возраста, которое дает целитель Николай Даников.
Как врач и народный целитель он считает, что с годами организм человека отчасти теряет способность усваивать цинк, который находится в пище. А этот микроэлемент необходим для синтеза активного фермента, стимулирующего образование мужских гормонов тестостерона. Установлено, что алкоголь, кофе, курение, различные инфекции и медикаменты уменьшают запасы цинка, накопленные в организме за предыдущие годы. Цинковая недостаточность может быть причиной импотенции и простатита. Следовательно, достаточное количество цинка в диете является необходимым условием лечения аденомы.
Наиболее сильным концентратором цинка является береза, ее листья и почки. Поэтому не случайно лист березы белой (2 столовые ложки листьев настаивают в 0,5 л кипятка в течение 2 час.) в виде настоя пьют по 0,5 стакана 3-5 раз в день при гипертрофии предстательной железы. Способностью накапливать цинк обладают довольно многие известные растения: адонис весенний, корни аконита, листья брусники и толокнянки, горец и горчица, имбирь, календула, каланхоэ, кукурузные рыльца, лук, мелисса лекарственная, корни одуванчика, петрушка, листья подорожника, синюха голубая, семена тыквы, хвощ, шалфей лекарственный.
Чтобы остановить рост опухоли предстательной железы и вызвать рассасывание увеличившихся ее размеров, следует использовать:
1. Настойку корней аконита (по З капли) или гомеопатические препараты аконита, или то и другое. Можно использовать настойку болиголова по 5 капель два раза в день до еды, а также гомеопатические препараты его.
2. Очень эффективным и доступным является применение каланхоэ. Это комнатное растение получило название «хирург без ножа». По краю листьев у него вырастают детки. Как рассказал 85-летний житель Волгограда, ему предложили 10 лет назад оперировать аденому простаты, но он по совету травницы стал систематически в день по 3-4 раза употреблять по кусочку свежий лист каланхоэ живородящее (Деграмона). Ботаники называют его цветком Гете.
3. Запущенную болезнь можно вылечить настоем травы горца птичьего (спорыша), если пить его без нормы, как чай, вместо воды.
4. Лечит простатит лук репчатый, если съедать по небольшой головке вечером. Особенно ценным является зеленый лук, поскольку он содержит много цинка и железа. Лук репчатый полезен для лечения этой болезни потому, что в нем накапливается не только цинк, но железо и медь. Эти три элемента усиливают действие друг друга.
Медь необходима для лучшего усвоения железа, которое является необходимым составным элементом крови, и вместе с тем медь усиливает действие цинка. Лук предупреждает старение организма, что может быть обусловлено тем, что в нем найдены вещества, по своему составу и действию сходные с половыми гормонами человека, получившие название афродизиаки в честь богини любви и красоты Афродиты.
5. Полезным народным средством является сок мякоти тыквы, который пьют по стакану в день в течение трех недель. Семена тыквы, очищенные от твердой кожуры, но сохранившие зеленоватую оболочку, принимать в целом или истолченном виде по 100-120 г в день, натощак и в течение всего дня. Курс лечения не менее месяца.
7. Чай из листьев крапивы может быть полезным, если нет опасности тромбофлебита. Еще лучше использовать корни крапивы двудомной, солодки голой и калгана в равном соотношении: по одной чайной ложке на 3 стакана воды -прокипятить 10-12 мин. После часового настаивания принимать утром и вечером по стакану.
8. В летнее время легко составить чай из смеси травы паслена черного, плодоножек вишни, цветков таволги вязолистной (лабазника), взятых в равных частях по 2 столовые ложки и залитых 4 стаканами кипятка. После часового настаивания в закутанном виде выпивают в течение дня.
9. Осенью доступен для лечения настой из корней и листьев сельдерея и петрушки огородной, а также листьев (можно высушенных) земляники.
10. Для лечения аденомы простаты используют ванны из смеси трав: сушеница топяная, зверобой, донник лекарственный, дурман, чабрец, льнянка, листья ежевики, березы, иванчая, подорожника, цветков ромашки аптечной, взятых в равных частях. 100 г смеси трав залить 2 л кипяченой воды, настоять 2 часа, настой использовать для ванн, которые принимать 2 раза в неделю по 15- 20 мин. при 37-38° С.
11. Кору осины или ивы в виде порошка по 0,5 г в день, запивать водой. Если сами заготавливаете кору, имейте в виду, что следует брать ее с тонких веток (толщиной в палец), лучше весной во время распускания почек или соко-движения. Осина содержит природную форму аспирина и обладает жаропонижающим, противовоспалительным действием. Порошок осины помогает при простуде, головной боли, цистите, ревматизме, отложении солей, панкреатите. Для лечения аденомы можно использовать почки тополя обыкновенного в виде настойки 25%-ной по 15-20 капель на столовую ложку воды 3-4 раза в день. Или настой столовой ложки почек, либо молоденьких клейких листочков. Настаивают 1 — 2 часа в стакане теплой кипяченой воды и выпивают за день.
12. Корень лопуха в виде настоя или порошка. Для настоя берут 2 ст. ложки корней, настаивают 1-2 часа и пьют по 0,5 стакана 3-5 раз в день. Полезен сок, приготовленный из листьев и черенков лопуха, пропущенных через мясорубку и отжатых через марлю. Принимают его по 1 чайной ложке в разведении 2:1 три раза вдень.
13. Листья толокнянки (порошок) утром натощак и вечером по 0,5 чайной ложки, запивая настоем из листьев мелиссы.
14. Мазь из льнянки. Две ст. ложки порошка цветков льнянки смешать с 1 ст. ложкой 70-градусного спирта, настаивать 3-4 часа. Смешать с 10 ст. ложками растопленного внутреннего свиного жира, прогреть в течение 2,5 час. Процедить через 3 слоя марли. Смазывать промежность у заднего прохода. Рассасывает опухоль простаты и снимает зуд при геморрое.
15. Прополис и его препараты эффективны при хроническом простатите, устраняют его симптомы. Используют 20% настойку на 70% спирте. 30- 40 капель на 0,5 стакана теплого молока 3-4 раза в день до еды.
16. Корни и траву синеголовника полевого в виде порошка или настоя, отвара. Порошок по 0,5 чайной ложки 3- 5 раз в день. Настой или отвар — 1 ст. ложку корней или 2 ст. ложки травы настаивают 2 часа или варят 10 мин. в 0,5 л воды, пьют по 0,5 стакана 3-5 раз в день.
17. Для лечения аденомы предстательной железы используют пихтовую воду и пихтовое масло (можно готовые лекарственные формы). Делают микроклизмы 40-50 мл пихтовой воды, нагретой до 38- 40° С, после стула или очистительной клизмы. Курс лечения 40-50 дней. Наряду с микроклизмами следует втирать чистое пихтовое масло в промежность, но проводить его надо осторожно из-за сильного раздражающего действия масла — не касаться мошонки и анального отверстия. Можно в пихтовую воду добавлять по каплям (начиная с пяти) пихтовое масло. При отсутствии неприятных ощущений увеличивают дозу каждые 2-3 дня, доведя количество капель до 10-12. Курс длится 25-30 дней. Вместо пихтовой воды для микроклизм можно использовать настой аптечной ромашки. Хорошие результаты может дать массаж предстательной железы с использованием пихтового масла (8-10 капель на процедуры).
18. Народным средством для рассасывания аденомы является настой, корней окопника (2 чайные ложки, залитые двумя стаканами кипятка), настоять час, пить по 1 -2 стакана 3-4 раза в день.
Многообразие народных средств и способов лечения аденомы простаты основано на сочетании приёма трех компонентов лекарственных растений: противовоспалительного, мочегонного и противоопухолевого действия. При возникновении болезни очень важным является сдвиг иммунологических способностей организма. Поэтому для поддержания устойчивости к воздействию неблагоприятных факторов необходимо включить в рацион ягоды клюквы в любом виде, пить настои из цветков ноготков (заваривают в 0,5 стакана кипятка две столовые ложки их) по столовой ложке 3 раза в день. С этой же целью можно использовать отвар травы череды (20 г на стакан), пить также по столовой ложке.
Полезно при лечении использовать разнообразные средства и способы лечения, чтобы не было привыкания организма. В этой связи следует обратить особенное внимание на гомеопатические способы лечения аденомы предстательной железы, тем более, что порой они совпадают с народными. В гомеопатии разграничивают три формы заболевания предстательной железы: воспаление (бактериальное, вирусное или реактивное при воспалительных процессах в соседних органах); застойная предстательная железа — увеличение ее за счет прилива крови; опухоли предстательной железы (часто аденома, реже рак).
При лечении застойной предстательной железы гомеопаты обращают внимание на несоответствие между субъективными ощущениями и фактическим состоянием предстательной железы, полученным в результате медицинского осмотра. Способ лечения в этом случае основывается на совокупности симптомов, на оценке личности в целом.
Как у гомеопатов, так и в рецептах народной медицины средством лечения аденомы считается хвоя туи. Причем травники советуют использовать отвар 30 г хвои в литре воды. Варить 10 мин., после охлаждения процедить и пить до 5 стаканов в день.
При воспалении семенного канатика или придатка яичка принимать клематис (ломонос).
Если простатит не перешел в аденому, не забывайте о старой русской поговорке: «Твое здоровье — в твоих руках». На этот раз эти слова использованы в самом прямом смысле, поскольку гимнастика и самомассаж доступны многим, кто понял, что можно вылечиться без помощи хирурга. Ежедневно утром натощак и днем до еды следует провести: массаж спины тыльной стороной кистей от верхнего края тазовых костей до лопаток; массаж пояснично-крестцового отдела поглаживанием руками вдоль позвоночника от середи-ны ягодиц к пояснице. А затем влево и вправо по верхним краям тазовых костей, подушечками пальцев растирать спиралеобразными вращательными движениями, плавно надавливая и как бы прощупывая копчик, крестец, поясницу. Руки движутся от копчика вверх до поясницы, а затем в стороны.
Массаж живота проводится вначале четырьмя пальцами правой руки легким поглаживанием вокруг пупка по ходу часовой стрелки, постепенно расширяя круги. Затем провести поглаживание в том же Направлении ладонью, но начинать с больших кругов. Слегка согнув кисть правой руки, погрузить кончики пальцев в брюшную стенку. Производить вращательные растирающие движения сужающимися кругами к пупку от правой паховой складки, затем в обратном направлении расширяющимися кругами. Массажу выделяют утром 12-15 мин., затем проводят 12-15 мин., затем проводят упражнения лечебной физкультуры. В число упражнений следует включить упражнение с резиновым мячом-массирование промежности и заднего прохода — кататься, сидя на стуле, на мяче. Не случайно любители конной верховой езды аденомой и импотенцией не страдают.
Лидия СУРИНА, А.БАРАНОВ.

источник