Меню Рубрики

Можно при аденоме простате есть квашеную капусту

Нередко можно услышать разговоры о том, что диета необходима и при аденоме простаты. Казалось бы, какая связь между разросшимися тканями главного мужского органа – предстательной железы, и правильным питанием?

Многие люди продуктам, которые они употребляют в пищу, не уделяют вообще никакого внимания: жареное, острое, соленое, копченое, консервированное и так далее – все это причиняет огромный вред организму.

Но подобная пища является вкусной, поэтому отказываться от нее намерены не многие. Итак, какую роль играет диета при аденоме простаты, и каким должен быть рацион питания у людей с таковым диагнозом?

Первое, что важно – исключить вероятность возникновения запоров, вне зависимости от признаков аденомы простаты. Они могут усугубить течение гиперплазии, поэтому нужно как можно больше употреблять продуктов, богатых клетчаткой. Также это поможет не допустить образования вредного холестерина в крови и снизить уровень сахара.

ВАЖНО ЗНАТЬ! 80% болезней простаты протекают бессимптомно, а это стремительно приводит к страшным последствиям. Если Вам необходима мощная защита от простатита, специалисты рекомендуют новую разработку израильских ученых . Подробнее >>

Правильное питание также необходимо для нормальной работы кровеносной системы, чтобы улучшить кровообращение и обеспечить органы малого таза достаточным количеством крови. Для этого нужно поступление в организм жирных кислот. Они, равно как и другие кислоты, благоприятно влияют и на гормоны железы.

Придется смириться с тем, что все самое вкусное (а на самом деле – вредное) в срочном порядке нужно будет исключить из рациона. Это же касается алкогольных напитков, и если очень захочется, например, пива, то лучше перебороть желание. В крайнем случае, употреблять спиртное очень редко и в маленьких количествах.

Рекомендуется не употреблять в пищу такие продукты:

  • Острое;
  • Жареное;
  • Копченое;
  • Пряное;
  • Жирное;
  • Специи;
  • Соусы;
  • Жирное мясо;
  • Наваристые бульоны;
  • Изделия из муки;
  • Продукты крахмалосодержащие;
  • Сдобное и сладкое;
  • Какао и шоколад;
  • Маринады и консервы;
  • Продукты с содержанием пищевых добавок;
  • Икра;
  • Бобовые.

Не просто придется и тем, кто любит крепкий чай или кофе. Этими напитками нужно пожертвовать, и обязательно исключить их своего меню.

Диета при аденоме простаты должна быть хорошо продуманной. Нужно, чтобы в продуктах присутствовали такие элементы, как селен и цинк. Известно, что они способствуют уменьшению опухоли и предупреждают дальнейшее разрастание тканей простаты.

Селен содержат следующие продукты питания:

  • Яйца;
  • Морская капуста;
  • Фисташки;
  • Оливковое масло;
  • Печень говяжья и свиная;
  • Чечевица и фасоль;
  • Рис;
  • Крупа овсяная и ячневая;
  • Гречка;
  • Кукуруза.

А цинк можно найти в:

  • Отруби;
  • Яичный желток;
  • Горох;
  • Грибы;
  • Морепродукты;
  • Орехи;
  • Печень теленка;
  • Селедка;
  • Семечки тыквы и арбуза;
  • Красное мясо.

Что касается напитков, можно употреблять соки (только предпочтительнее не магазинные, а свежевыжатые), разнообразные настои и отвары, кисломолочные продукты и молоко, простую и минеральную воду, компот.

Не стоит ограничивать себя в потреблении ягод, а питание такими овощами, как помидоры с огурцами, свекла с морковью, капуста с зеленым горошком и кабачки с тыквой – идеально для поддержания активности перистальтики кишечника.

Стоит обратить свое внимание на лечебный стол №5, это специальное медицинское меню, некогда разработанное Певзнером (всего таких столов 15, каждый из которых разработан для определенного заболевания).

Читайте также:  Сложная аденома молочной железы собак

ВАЖНО! В 2016 году в НИИ урологии им. Н.А. Лопаткина, являющимся ведущим российским научным центром в области урологии, успешно закончены клинические испытания средства нового поколения — Аденофрин, созданного для борьбы с простатитом. . Подробнее >>

Названная диета при простатите и аденоме простаты любой стадии также может использоваться, потому что она, в некоторой степени, «мягкая» для желудка, то есть не станет причиной запоров и основателем других проблем.

Лечебный стол №5 делится на 3 части: это №5, №5А и №5П. В данном конкретном случае (то есть при патологиях в предстательной железе) можно использовать самую первую.

Приблизительное меню будет таковым:

  1. Мясо: нежирная молодая баранина, кролик, говядина, индейка, курица.
  2. Рыба: все нежирные виды.
  3. Супы: молочные, свекольник, овощные и на отваре овощей, вегетарианские щи, фруктовые, борщ.
  4. Овощи: кроме щавеля, редиски, шпината, чеснока, грибов, лука и замаринованных. Если капуста квашеная – то некислая.
  5. Хлеб: предпочтительнее пшеничный, не свежий, а вчерашней выпечки.
  6. Молочное: простокваша, молоко, кефир, творог и сыр (нежирные), немного сметаны.
  7. Крупы: разные.
  8. Также можно готовить белковый омлет, разрешены молочные сосиски, различные фрукты в свежем и сушеном виде. Напитки, как компот, настой, сок, кисель. Из сладостей можно муссы и желе, конфеты, сделанные не из шоколада. Исключить крем, мороженое и шоколад.

Зная все продукты, которые разрешены и запрещены, можно составить меню самостоятельно.

Диета после удаления аденомы простаты будет аналогичной. То есть также важно употреблять больше свежих продуктов, никаких вредных блюд. Преимущество берут белки и растительные жиры.

Нередко мы становимся живым подтверждением того, что ножом и вилкой можно накопать себе немало проблем со здоровьем.

Но пища может быть не только безопасной, но также помочь при лечении некоторых заболеваний.

Главные мужские болезни XXI века, века сидячей работы, сексуальной свободы и гиподинамии — аденома простаты и простатит. Они имеют разную природу, но диеты, которые при них назначаются, весьма сходны.

Простатит и аденома простаты — заболевания, которые сильно отличаются и по причинам возникновения, и по течению. Между тем и в том, и в другом случае организму необходима помощь, причем не только таблетки, свечи, но также и правильное питание и коррекция образа жизни. Подробнее об особенностях и устройстве «второго сердца мужчины» читайте здесь.

  • Рекомендуется снизить физическую активность, отказаться от усиленных занятий спортом, но при этом, если врач не рекомендовал иное, переходить на постельный режим не обязательно. Это однозначно плохо сказывается на кровообращении органов малого таза, пищеварении и стуле.
  • Поскольку физические нагрузки снижены, суточное потребление калорий нужно уменьшить. В целом, если составлять меню по рекомендованным продуктам из диетических столов №5 и №7 — их назначают при аденоме и простатите, то снижение калорийности произойдет само собой.
  • Необходимо отказаться от продуктов, которые «крепят» кишечник, задерживают или учащают мочеиспускание. Так что алкоголь, сильногазированные напитки, включая минералку, кофе, соль в больших количествах, консервы немедленно изгоняются из рациона.
  • Чтобы облегчить работу органов пищеварения, снизить нагрузку на кишечник и мочевой пузырь, рекомендуется употреблять жидкости и пищу максимум за 3 часа до сна. Если ужин будет после 6 вечера, он должен быть легким, небольшим по объему.
  • Поскольку и аденома простаты, и простатит подразумевают медикаментозное лечение, нужно с продуктами потреблять ударные дозы витаминов, натуральных иммуномодуляторов. Так что фрукты, ягоды, овощи, но не слишком кислые, обязательно должны быть в рационе.
  • Читайте также:  Отвар коры осины при простатите и аденоме

    Есть целый ряд продуктов, от которых стоит отказаться при заболеваниях простаты.

    Но есть такие, что наносят действительно непоправимый вред даже здоровому организму. Речь о никотине, кофе, чае, алкоголе.

    Их запрещают при простатите и аденоме простаты не «на всякий случай», а по вполне объективным причинам.

    Можно ли употреблять алкоголь при простатите и аденоме? Ответ однозначен:

    Его следует исключить при любом медикаментозном лечении, даже тогда, когда на упаковке с таблетками нет прямых противопоказаний. Слишком сложно предсказать, какие последствия будут от попыток совместить продукцию фармакологии и этиловый спирт.

    Кроме того, алкоголь в целом ослабляет организм, поскольку оказывает канцерогенное, то есть отравляющее действие на него. Одновременно, в зависимости от вида спиртного напитка, он может быть диуретиком и слабительным, то есть повышает нагрузку на мочеполовую систему и кишечник, что одинаково плохо при простатите и аденоме.

    Спиртное нарушает естественную микрофлору организма, создавая идеальные условия для развития вредоносных микроорганизмов, в частности, вызывающих простатит бактерий. Также алкоголь следует исключить потому, что он повышает давление, что сказывается на состоянии предстательной железы. В похмельной стадии гарантированы болезненные ощущения.

    Так же, как и алкоголь, имеет канцерогенное накопительное воздействие на организм.

    Плохо сказывается на работе всей сердечнососудистой системы, в том числе и на кровоснабжении органов малого таза.

    Сигареты угнетают выработку тестостерона, то есть напрямую повышают риск возникновения и могут спровоцировать усугубление течения простатита.

    Кофе

    Волшебный бодрящий напиток повышает давление, а значит, нарушает работу кровеносной системы.

    Употреблять его при заболеваниях мужской мочеполовой системы можно, но лишь в очень ограниченных количествах.

    Не нужно забывать, что он дает мочегонный и слабительный эффект, которые необходимо контролировать при простатите и аденоме простаты. Кстати, аналогичными свойствами обладают шоколад и какао.

    Считается, что его можно пить много, главное, чтобы он не был крепким. Однако и зеленый, и черный чай считаются диуретиками, так что злоупотреблять ими нельзя.

    Какие продукты ещё противопоказаны при аденоме простаты и простатите?

    Кроме перечисленных «вредителей» есть продукты, которые нельзя употреблять, если есть проблемы с простатой:

    • острое, включая горчицу всех видов, уксус, майонез, хрен, все виды перцев;
    • очень кислые и кисло-острые овощи и зелень в свежем виде: шпинат, щавель, редиску, репчатый и зеленый лук, чеснок, редьку;
    • очень жирную пищу;
    • субпродукты;
    • консервированные и маринованные продукты;
    • сдобу;
    • копчености;
    • изделия с кремом, в том числе и мороженое;
    • крутые мясные, грибные и рыбные бульоны;
    • жирное молоко (свыше 3,5%);
    • сыр;
    • продукты, вызывающие вздутие кишечника (бобовые, квашеная капуста, хлеб и прочие).

    При этом мясо и рыбу потреблять можно, но только нежирных сортов.

    Во время заболеваний мужской мочеполовой системы и особенно простаты, необходимо питаться так, чтобы получить максимум витаминов, не нагрузить кишечник и стабилизировать работу мочевого пузыря. Есть некоторые продукты, которые очень помогают в этом:

  • грецкие орехи;
  • свекла;
  • маслины и оливки (неострого посола);
  • арбузные и тыквенные семечки — цинк поддержит работу железы;
  • морепродукты — морская капуста, креветки, криль;
  • мандарины — в них содержатся вещества, подавляющие инфекции в мочеполовых путях;
  • тыквенные семечки;
  • помидоры;
  • фрукты и ягоды (кроме очень кислых);
  • сухофрукты, особенно чернослив и инжир;
  • кефир, ряженка, ацидофилин, простокваша.
  • Читайте также:  Аденома надпочечника узи признаки

    Если есть при соблюдении указаний все же имеются нарушения стула, мочеиспускания, нужно посоветоваться со своим врачом.

    При слове «диета» даже у женщин портится настроение, мужчины же и вовсе ощущают, что жизнь проходит зря. Но не стоит волноваться: данная диета — щадящая к вкусовым пристрастиям, да и жесткое ее соблюдение необходимо только при тяжелых стадиях простатита и аденомы простаты.

    Приблизительная диета при простатите и аденоме простаты на несколько дней должна быть такой:

    • Завтрак: рисовая каша с тыквой на молоке, яйцо всмятку, морс.
    • Перекус: яблоки печеные, несколько овсяных печенек.
    • Обед: борщ, сваренный на белом мясе куриной грудки без шкурки, белое мясо курицы с картофельным пюре, компот из сухофруктов.
    • Перекус: кисель с бутербродом (сухие хлебцы с огурцом).
    • Ужин: творожники с фруктами, сахаром и сметаной, зеленый или черный чай.
    • Завтрак: гречка с отварной рыбой и салатом из помидоров и огурцов.
    • Перекус: печеные яблочки с медом и изюмом.
    • Обед: Овощной суп, рис, отварная говядина, салат из морской капусты с морковью и маслом, чай.
    • Перекус: творожно-фруктовое желе.
    • Ужин: ряба на пару со сливочным соусом, запеченная цветная капуста с сухарями, блинчик с творогом и ягодами.

    День 3-ий:

    • Завтрак: омлет из 2 яиц, салат из овощей, морс из шиповника.
    • Перекус: фруктовое мороженое, несколько овсяных печений или сухих хлебцев.
    • Обед: гречнево-молочный суп, рис, отварное куриное мясо с белым соусом, свекольно-морковный салат.
    • Перекус: чай и мармелад.
    • Ужин: овсяная каша, рыба на пару со сметанным соусом, салат из зелени и огурцов с маслом, творожная ватрушка, компот из сухофруктов.
    • Завтрак: пшенная каша на молоке с небольшим кусочком масла, творог, заправленный йогуртом и ягодами/фруктами, чай или некрепкий кофе.
    • Перекус: бананы, яблоки, пирожные меренги, отвар шиповника.
    • Обед: томатный перетертый суп с овощами и зеленью, салат из свеклы и моркови со сметаной, запеченная телятина или говядина, отварной картофель, компот из сухофруктов.
    • Перекус: конфеты (кроме шоколадных), несладкий чай.
    • Ужин: тыквенно-творожная запеканка с орехами, чай с молоком.

    Такая диета вряд ли испортит настроение больному простатитом или аденомой предстательной железы, позволит немного похудеть и контролировать состояние своего кишечника.«Бросать» такой режим питания резко не стоит, иначе это чревато запорами, внезапными болями, обострением болезни.

    Питание при аденоме простаты и простатите можно назвать обычным, если у вас не имеется вредных привычек.

    Жареные блюда, колбасы и консервы, жирное мясо и рыба в любом случае вредны для организма, так что нужно приучить себя потреблять их как можно меньше.

    Алкоголь и никотин и для здоровых людей — чистый вред, так что при хронических заболеваниях мужской мочеполовой системы их нужно избегать.

    В целом диета облегчит состояние и позволит быстрее вернуться к нормальной трудовой и половой жизни.

    источник