Аденома простаты является доброкачественной опухолью, разрастающейся из клеток железистого эпителия или стромы. В большинстве случаев патология поражает мужчин после 45-50 лет вследствие изменения гормонального фона и многочисленных сопутствующих факторов. Разберем, каковы основные причины аденомы простаты и как избежать этого заболевания.
Несмотря на многочисленные исследования, проводимые с целью выяснения конкретных причин доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ), выявить их не удалось.
Здоровая простата и аденома
Все перечисленные ниже факторы являются лишь косвенными, поскольку они повышают риск развития аденомы, но не вызывают ее напрямую. В настоящее время удалось доказать лишь то, что аденома и рак предстательной железы никак не связаны.
Однако по урологической статистике патология сильно «молодеет».
То есть, если два-три десятилетия назад заболевание диагностировалось у мужчин в 50-60 лет, то сейчас еще до пятидесяти им страдают около половины представителей сильной половины человечества. Восьмидесятилетние пациенты болеют аденомой в 80-90% случаев.
Связано это с тем, что с возрастом происходят гормональные изменения, в результате которых количество свободного гормона тестостерона резко падает, а содержание эстрадиола, пролактина и некоторых других, наоборот, растет.
Такое состояние и приводит к увеличению предстательной железы, вызывая рост опухолевых клеток доброкачественной природы.
Доказано, что если старшие родственники по мужской линии страдали от аденомы простаты, то риск развития патологии у мужчины возрастает на 15-20%.
Поскольку одним из факторов, приводящих к аденоме, является гормональный дисбаланс, то различные сбои в эндокринной системе действительно могут стать толчком для развития гиперплазии.
Многих мужчин интересует вопрос: как сохранить баланс гормонов в организме? Для этого необходимо:
- обеспечивать организму полноценный ночной отдых (не менее 7 часов);
- избегать стрессовых ситуаций;
- вовремя обращаться к врачу (при любых проблемах с организмом);
- избегать чрезмерных физических нагрузок;
- отказаться от вредных привычек;
- бороться с гиподинамией;
- правильно питаться, включая в меню продукты, богатые клетчаткой и белком.
Простатит – воспалительный процесс в предстательной железе, который может носить острый или хронический характер.
Если в течение длительного времени не лечить патологию, она может привести к возникновению следующих осложнений: импотенции, бесплодию, раку или аденоме.
А иногда именно гиперплазия органа вызывает простатит, то есть, причиной воспаления становится сдавливание органа разрастающимися тканями.
И аденома, и простатит начинаются с примерно одинаковых симптомов – их появление должно стать поводом для незамедлительного похода к урологу.
- проблемы с мочеиспусканием (вялая струя, чувство неполного опорожнения, частые позывы к походу в туалет и т.д.);
- потеря интереса к сексуальной стороне жизни;
- ощущение зуда или жжения в уретре;
- несильные болезненные ощущения в области паха.
К перечисленным симптомам может добавляться депрессия, чувство усталости, раздражительность, потеря интереса к жизни и прочие психологические проблемы.
Если не пойти к врачу на первой стадии развития заболеваний простаты, они могут приобрести хронический, практически не поддающийся лечению, характер.
Результаты многочисленных исследований подтверждают, что гиперплазия поражает мужчин в определенных частях земли и относящихся к конкретным нациям.
Жители стран Азии (Китая, Японии, Северной и Южной Кореи и др.) страдают от аденомы крайне редко.
В группе риска находятся мужчины Европы, Индии, Египта, а также Северной Америки.
Причина подобного явления, по мнению ученых, кроется в питании – жители Азии употребляют с пищей много фитостеролов, что служит отличной профилактикой развития аденомы.
Уточним, что приведенные ниже причины не вызывают аденому, а лишь косвенно способствуют ее росту. В большинстве случаев даже при наличии этих факторов рост опухоли не происходит.
Итак, к факторам способствующим росту доброкачественной опухоли относят:
- несбалансированное питание. Частое употребление жирных, соленых, острых блюд нарушает обменные процессы, способствует набору лишнего веса, а также дает старт развитию многих внутренних заболеваний;
- вредные привычки: употребление алкоголя, табакокурение и пр.;
- лишний вес и ожирение. Такие состояния вызывают серьезные гормональные сбои и нарушают метаболизм, что отрицательно сказывается на состоянии всех органов и систем, в том числе предстательной железы;
- частые стрессы и постоянное нервное перенапряжение. Такие состояния обычно вызываются проблемами на работе или в семье;
- ненормальная половая активностью. Под ней подразумевают: частая смена партнерш, редкие сексуальные отношения, длительное воздержание;
- малоподвижный образ жизни. Этот фактор вызывает застойные процессы в малом тазу, что крайне негативно влияет на половую функцию и состояние предстательной железы;
- склонность к запорам;
- тяжелые физические перегрузки;
- хронические заболевания, имеющиеся в организме.
Расскажем об основных мерах профилактики:
- любыми способами стараться избегать стрессов;
- исключить или хотя бы сократить употребление алкоголя и кофеина;
- включить в жизнь занятия спортом и пешие прогулки. Такое времяпрепровождение должно быть в радость, то есть нельзя перенапрягаться. Следует исключить велосипед (из-за специфики патологии);
- нельзя сдерживать желание осуществить мочеиспускание;
- препараты, влияющие на работу мочевого пузыря, например, противоотечные, принимать строго по назначению врача;
- один раз в неделю полезно посещать баню или сауну;
- важно избегать переохлаждения области таза и всего организма, в целом;
- полезно выполнять упражнения Кегеля – они укрепляют мышцы таза, что служит отличной профилактикой любых застойных процессов;
- если полностью исключена злокачественная опухоль, нет острых воспалительных процессов в железе, а сама аденома не запущена (либо ее вообще нет), то прекрасно помогает массаж. Выполнять его нужно так: нанести несколько капель растительного масла на область предстательной железы и промежность. Аккуратными круговыми движениями массировать указанную область не менее десяти минут. Такая процедура особенно эффективна, если проводить ее вечером, перед сном.
О стадиях аденомы предстательной железы и характерных для них симптомах в видео:
Многие мужчины воспринимают аденому как возрастное заболевание, которого невозможно избежать. Однако если вести здоровый образ жизни и вовремя проходить профилактические осмотры у уролога, гиперплазия предстательной железы вполне может обойти человека стороной.
Доброкачественные опухоли предстательной железы появляются чаще всего у мужчин, достигших возраста 50 лет. Несмотря на распространенность, причины аденомы простаты до конца не изучены. Врачи отмечают, что основным провоцирующим фактором являются возрастные гормональные изменения. Однако выделяют и другие критерии, которые позволяют отнести мужчину к группе риска по возникновению опухоли в простате.
Среди причин возникновения аденомы простаты большинство врачей выделяют возрастные особенности. С каждым годом у мужчин наблюдаются различные изменения в организме. Иным становится и состав крови, в особенности гормональные показатели.
Одна из причин развития аденомы простаты — возрастные гормональные изменения
Андрогенами являются половые гормоны, которые вырабатывает мужской организм. За их продуцирование отвечают надпочечники, яички. Элементы необходимы для формирования вторичных половых признаков, таких как:
- распределение жировой ткани;
- тембр голоса;
- появление волос в определенных зонах.
Женские половые гормоны называются эстрогенами. Их в организме мужчины содержится небольшое количество. Они обладают радиопротекторными свойствами и необходимы для снятия стресса. При нахождении их в семенной жидкости производится стимуляция гладкой мускулатуры органов репродуктивной системы. В этом случае сперматозоидам удается быстрее достигнуть цели.
В нормальном состоянии гормональный фон определяется в соотношении мужских и женских половых гормонов. После 40 лет у мужчин отмечается процесс сокращения выработки мужских элементов и увеличение женских.
Гормональная перестройка называется мужским климаксом. В результате процесса:
- ухудшается эректильная функция;
- снижается либидо;
- увеличивается масса тела;
- клетки простаты делятся, что провоцирует рост тканей железы.
За счет увеличения простаты происходит давление на мочеиспускательный канал. В этом случае выход мочи становится затрудненным.
Помимо этого изменяется нервная регуляция. Гладкая мускулатура находится в состоянии спазма, а мочеиспускание затрудняется. При отсутствии лечения повышается давление в уретре и шейке мочевого пузыря. Происходит заброс мочи в протоки простаты. В результате этого процесса развивается аденома предстательной железы.
Разрастание ткани простаты
У более старших мужчин такие изменения происходят чаще. После 60 лет появление заболевания отмечается у 50% из них. Если рассматривать более старшую возрастную группу (более 85 лет), то аденома отмечается в 85% случаев.
Причины аденомы простаты у мужчин нередко связывают с расовой принадлежностью. Это доказывается различными исследованиями ученых.
Представители негроидной расы страдают от заболеваний предстательной железы намного чаще. Поэтому у них патология развивается в 47% случаев, по сравнению с другими типами.
Некоторые исследователи не согласны с таким утверждением. Они высказывают мнение об одинаковых показателях риска для мужчин всех народностей, цветов кожи и типов. При этом ученые отмечают, что представители негроидной расы значительно тяжелее переносят заболевание. Оно может прогрессировать сильнее у них в сравнении с другими людьми.
Причины возникновения аденомы простаты могут быть связаны с генетической составляющей. У мужчин с отягощенным семейным анамнезом повышена вероятность развития заболевания.
Оценка производится на основании наличия доброкачественной опухоли у близких родственников. Если таковые имеются, то значительно повышается риск возникновения аденомы у самого мужчины.
Особое внимание необходимо уделить близнецам. Если один из братьев имеет патологию, то риск возникновения опухоли в простате возрастает в три раза. За счет генетических мутаций нарушается регуляция обмена витаминов и ферментов, необходимых для обмена половых гормонов. В результате может возникать болезнь у обоих мужчин.
Несмотря на все предположения врачей, до конца выявить влияние наследственности на развитие заболевания так и не удалось. Ведь отмечаются случаи сохранения мужского здоровья даже при наличии болеющих близких родственников.
Причины заболевания могут быть обусловлены неправильным питанием. Многие мужчины начинают испытывать проблемы с предстательной железой при чрезмерном употреблении жирной пищи. Она богата холестерином, который способен изменять гормональный баланс в организме, снижая уровень андрогенов.
Ограничение в рационе жирной пищи поможет сохранить мужское здоровье!
Внимательными стоит быть мужчинам, которые часто употребляют красное мясо. В нем, особенно в говядине, содержатся вещества, которые повышают риск возникновения аденомы на 25%.
Вредные продукты могут не только усугубить состояние предстательной железы, но и ослабить организм в целом. Поэтому заболевание начинает развиваться стремительнее. Помимо этого несбалансированное питание нередко приводит к ожирению.
При ожирении значительно меняется гормональный фон мужчины. Оно способствует повышению количества эстрогенов и снижению андрогенов. Также уменьшается количество гормона, необходимого для связывания белка.
Влияет на состояние предстательной железы и образ жизни мужчины. Особенно это касается тех, чей возраст превысил отметку в 35–40 лет. Если в этот период отсутствуют физические нагрузки, то образуются застои крови в органах малого таза.
Важным моментом для исключения развития доброкачественной опухоли является повышение физической активности. Не обязательно заниматься спортом. Необходимо менять положение, отдыхать в ходе сидячей работы, совершать прогулки.
Мужчинам, которые занимаются спортом, также следует быть осторожными. Виды физической деятельности, связанные с экстримом, могут значительно подорвать мужское здоровье. К опасному спорту относят:
Все они могут привести к развитию простатита за счет переохлаждения, осложнением которого становится аденома.
Вредные привычки увеличивают риск развития аденомы простаты
Особое внимание нужно уделить курильщикам и любителям спиртного. Они также входят в группу риска. Вредные привычки провоцируют застой крови в малом тазу и снижают уровень тестостерона. Также сигареты и алкоголь уменьшают ощущения при сексе. Эякуляция становится неполноценной, а секрет застаивается в предстательной железе. Люди, которые злоупотребляют алкогольными напитками, имеют в два раза больше шансов на возникновение доброкачественной опухоли.
При возникновении сахарного диабета наблюдается недостаточность инсулина. В результате повышается уровень сахара в крови. Этот процесс нередко провоцирует развитие аденомы.
Врачи уверяют, что нарушенный обмен глюкозы способствует образованию доброкачественной опухоли простаты. При тяжелой форме заболевания меняется функционирование стенок сосудов, через которые кровь поступает в предстательную железу. За счет этого она начинает усиленно расти.
Помимо этого в группу риска по возникновению заболевания входят мужчины, которые страдают от повышенного уровня инсулина.
При атеросклерозе в организме повышается уровень холестерина. Он связан с вредными элементами, липопротеинами, имеющими низкую плотность.
Холестерин откладывается на сосудистых стенках. В результате уменьшается их просвет, а также они могут быть полностью закупорены. Это приводит к нарушению кровоснабжения некоторых органов.
Атеросклероз провоцирует появление бляшек в сосудах простаты. В результате она начинает значительно увеличиваться.
Также среди заболеваний, повышающих рост тканей предстательной железы, выделяют артериальную гипертензию. У мужчин, имеющих данную патологию, на 76% больше шансов возникновения аденомы простаты.
Назвать однозначную причину образования доброкачественной опухоли невозможно. Врач должен оценивать совокупность факторов, которые привели к возникновению заболевания.