Упражнения при аденоме гипофиза

1. Какая должна быть диета при аденоме простаты
2. Питание при аденоме предстательной железы
3. Что нельзя есть при аденоме простаты
4. Общие рекомендации

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Многие мужчины старше сорока лет сталкиваются с довольно неприятной вещью: гиперплазия предстательной железы. Еще ее называют аденомой простаты. Это доброкачественное заболевание, но может привести к множеству неприятных ощущений. Таких, как: частое и болезненное мочеиспускание, ложные позывы в туалет, затруднение мочеиспускания, проблемы с эрекцией. Заболевание лечится с помощью специальных препаратов. Одновременно с этим, как правило, врачи назначают правильную диету для скорейшего выздоровления. Рассмотрим, какими должны быть диета и питание при аденоме простаты.

Очень важно следить за работой кишечника. Потому что укрепление иммунитета, так необходимое при данном заболевании, начинается с коррекции работы желудочно-кишечного тракта. В результате правильно подобранной диеты вес мужчины нормализуется. Потому что избыточный вес служит иногда причиной возникновения гиперплазии предстательной железы.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Важно учитывать несколько правил при аденоме простаты у мужчин:

• Прием жидкостей должен быть достаточным. Но превышать норму в полтора литра не стоит. Это может плохо сказаться на мочеиспускании. Особенно если аденома простаты 2 степени. И не стоит запивать водой прием пищи. Жидкости надо принимать между едой.
• Питание должно быть дробным. Лучше кушать часто и понемногу. Рацион должен быть легким, но сбалансированным.
• Одна из основных целей питания при ДГПЖ – ликвидировать запор. Для этого в мужской рацион включаются разнообразные блюда из овощей и фруктов, кисломолочные продукты, растительные масла. Дело в том, что запор вызывает скопление вредных бактерий в кишечнике, усугубляя состояние больного. Лучший вариант — разгрузочные овощные дни хотя бы раз в неделю.

Обычно при доброкачественной гиперплазии врачи рекомендуют операцию. Но если вдруг по каким-то причинам она невозможна, то следует довольствоваться специальной лечебной диетой при аденоме простаты. Часто аденома простаты бывает сопряжена и с простатитом. Важно знать, какие продукты есть нельзя, а какие полезны при опухолях и воспалении. Следовательно, питание при аденоме простаты должно быть следующее:

• Питание при простатите и аденоме сходное: оно должно включать продукты, богатые цинком и селеном. Потому что эти минералы уменьшают опухоли и предотвращают появление новых. Продукты, содержащие цинк и селен, это: морепродукты, горох, мясо красного цвета (говядина и баранина), печень свиная и говяжья, отруби, ростки пшеницы, орехи, семечки арбуза и тыквы, какао, грибы, кукуруза, желток, ячневая крупа, фасоль, морская капуста, фисташки, оливковое масло, кунжут, мясо осьминога.
• Важно не жарить продукты, а запекать, варить, тушить, готовить на пару. Диетический рацион должен содержать большое количество белков и лишь 30% жиров. Мясо должно быть не жирное (курятина, индюшатина, крольчатина, телятина). Из рыбы можно: горбушу, лосось, сельдь, тунец, сардину.
• Морепродуктам следует уделить особое внимание. Они способны уменьшать размер аденомы. Если есть непереносимость устриц, то подойдут кальмары, крабы, креветки, омары.
• Диета при простатите и аденоме простаты должна содержать большое количество овощей. Лучше отдать предпочтение моркови, брокколи (которая является противораковым продуктом), капусте, тыкве, свекле, огурцам, цветной капусте. Можно включать в рацион вегетарианские супы. Полезны при этой болезни овощные отвары, молочные супы, грибные бульоны. Подойдут макароны, салаты, ягоды и фрукты (особенно если присутствует запор). Любые каши можно есть без ограничения.
• Можно принимать дополнительно витаминный комплекс Селен-актив. Его принимают обычно около месяца. Но лучше все же проконсультироваться с врачом перед началом приема.
• Диета при аденоме предстательной железы обычно обсуждается с врачом. Как правило, рекомендуется стол №5. Его же назначают при удалении желчного пузыря.

Вполне естественно, что многие мужчины привыкли уже к определенному режиму питания. Но если вас постигла болезнь, такая как, например, аденома предстательной железы 2 степени, надо полностью пересмотреть питание. Необходимо исключить:

• В первую очередь, придется забыть про любимые предпочтения: жареное, острое, соленое, копченое, пряности…Мужчины очень любят такие продукты, но что поделать. Здоровье важней.
• Второй совет: надо на время забыть про черный чай, алкогольные напитки, газировку. Если была сделана операция, или болезнь полностью вылечена медикаментозно, то постепенно можно включать запрещенный продут в рацион.
• Следует ограничить соль при приготовлении блюд. То же самое касается и крахмала, и сладкого.
• Необходимо сократить количество жирной пищи.

Привычный мясной рацион из жирной свинины и говядины лучше заменить телятиной, курятиной, индюшатиной. Стоит отметить, что жареное мясо является канцерогенным продуктом. Его надо полностью исключить.

Количество съедаемых яиц необходимо сократить до одного в сутки.

Лучше не пить воду поздним вечером, чтобы уменьшить нагрузку на простату ночью. Потому что именно для этой болезни характерны частые ночные позывы в туалет.

Нельзя переедать. Лучше питаться дробно и часто.

Фастфуды должны быть исключены на время из питания. К ним относятся не только гамбургеры, чипсы, хот-доги, бургеры, но и пирожки, блины, пицца. В них содержится большое количество трансгенных жиров, которые нарушают гормональный баланс в организме мужчины.

Количество употребляемого кофе тоже надо сократить, если полностью исключить его не получается.

Общие рекомендации

Хотя правильное питание является основой выздоровления от аденомы предстательной железы и простатита, но следует выполнять другие важные рекомендации. При многих заболеваниях полезны бывают физические упражнения. Занятия спортом (разумеется, только не в послеоперационный период) укрепляют иммунитет, улучшают настроение. Поэтому при согласовании с доктором можно заниматься гимнастикой, плаванием, бегом, велосипедными прогулками. Эти занятия улучшают кровообращение в малом тазу, а значит, способствуют быстрейшему избавлению от гиперплазии и простатита. Полезно чаще бывать на свежем воздухе. Также не рекомендуется переохлаждаться при этой болезни. Полезно наладить регулярную половую жизнь, избавиться навсегда от вредных привычек (курения, злоупотребления спиртных напитков, употребления наркотиков). И, кончено, неукоснительно следовать рекомендациям лечащего доктора.

Автор записи, эксперт:
Лушин Вадим Иванович

Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
Профиль специалиста в G+

Свечи для лечения аденомы простаты

Реабилитация в послеоперационный период после удаления аденомы простаты

Операция чрезпузырная аденомэктомия

Лекарства и препараты для лечения аденомы простаты у мужчин

Нарушение репродуктивной функции

Распространенные мужские заболевания

• Баланит
• Варикоцеле
• Везикулит
• Гемоспермия
• Герпес
• Гинекомастия
• Гонорея
• Киста яичка
• Молочница
• Орхит
• Проблемы с мочеиспусканием
• Прыщи на половом члене
• Трихомониаз
• Уреаплазмоз
• Уретрит
• Фимоз
• Хламидиоз
• Цистит
• Эпидидимит

• Афродизиаки
• Средства для потенции
• Эрекция
• Эякуляция

Последствия для мужского здоровья удаления аденомы простаты

Лекарства и препараты для лечения аденомы простаты у мужчин

Лучшие эффективные средства для лечения аденомы простаты

Список причин, которые вызывают простатит у мужчин, возглавляет сидячий образ жизни и полное отсутствие физических нагрузок. Многих волнует, можно ли кататься на велосипеде при простатите? Этот вопрос имеет сторонников и противников, поэтому трудно получить окончательный ответ. В этой статье мы попытаемся разобраться со скрытыми опасностями и возможными выгодами езды на велосипеде при простатите.

Однако такое утверждение не совсем верно. Многие велосипедисты, как спортсмены, так и любители во время педалирования практически не касаются «пятой точкой» сидения. Она скорее играет роль поддержки. В итоге указанные выше застои не образуются. Используя такой способ вероятность образований низка, ведь сдавливание не происходит, а «мужское достоинство» не зажато в сидении. Есть опасность воспаления мочевого пузыря из-за езды с горки. Во время спуска велосипедиста может обдувать сильный порыв ветра, что и станет причиной воспалений.

Если не прикасаться «пятой точкой» сидения, можно избежать застоев, которые приводят к простатиту

Поэтому на вопрос «Можно ли ездить на велосипеде при простатите» не трудно ответить положительно, сделав поправку на правильную технику езды, не ограничивающую область промежности.

Медики подметили другое. Они считают, что при катании на велосипеде нарушается нормальное кровообращение, за счет того, что простата плотно прижимается к дну таза. Такая проблема может привести к ряду обострений и появлению хронического простатита. На основании всего этого, велосипед, по мнению врачей, не безопасен для здоровья мужчин.

Если же абстрагироваться от проблемы простатита, то велосипед весьма полезен и рекомендуем медиками. Кардиотренировки рекомендуются диетологами и урологами для мужчин, которые работают в офисе или занимаются другой, малоподвижной деятельностью, не посещают тренажерный зал.

Большую пользу велосипед принесет при наличии:

• Заболеваний сердечнососудистой системы;
• Нервных расстройствах;
• Лишнем весе.

Велосипед и профилактика простатита поддерживаются и велосипедистами-любителями. По их мнению, соблюдение правильной техники езды и подбор максимально удобного сидения снизят до минимума вероятность возникновения болезни. Заметим, что велосипедисты в нашей стране редко сохраняют одно положение на протяжении прогулки, монотонно проезжая свой маршрут. Немецкие исследователи не учли, что велоспорт предполагает постоянные подъемы, смены позиций и движение, что физически не дает образоваться застоям и передавливанию промежности.

Необходимая высота сидения для правильной езды на велосипеде

Если говорить о профилактике, то кроме езды на велосипеде, мужчина должен выполнять специальные упражнения, которые положительно скажутся на его здоровье. Начать стоит с классических приседаний. Несколько подходов по 10-15 повторений будет хорошим началом, если вы не занимались спортом до этого. Специфика упражнения в том, что оно провоцирует циркуляцию крови и ее стабильный приток к мужской промежности. В итоге, это обеспечивает равномерное распределение кислорода и полезных веществ по всему организму.

Заключительной рекомендацией станет не совсем обычный совет врачей. Они предлагают мужчинам попробовать занятия йогой. Восточная гимнастика будет полезна, как профилактика и на фазе реабилитации. Но нельзя делать физические упражнения, когда у вас обострение и боли.

Занятие йогой прямо на рабочем месте

В период реабилитации можно заниматься дома, чтобы ускорить процесс нормализации организма. Мы подготовили список упражнений и рекомендаций, с которыми справится каждый.

• Упражнения, разработанные Кегелем;
• Массаж промежности;
• Контрастный душ с упором в области промежности;
• Лечебная физкультура.

Теперь более подробно расскажем о каждом из пунктов и опишем специфику выполнения упражнений.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Комплекс упражнений, который был разработан Кегелем, на сегодняшний день, является одним из самых лучших, говоря об мочеполовой системе. Их постоянное и правильное выполнение является гарантией правильного кровообращения в области мужской промежности и укрепит мышцы таза. Приведем три самых простых и эффективных упражнения:

• Поочередное сжатие таза. Напрягайте и расслабляйте таз. При этом не шевелитесь, а постарайтесь задействовать именно мышцы. Начинать нужно с десяти повторений, но постепенно увеличивать нагрузку до пятидесяти. Всего в день нужно совершать четыре подхода.
• Напрягите мышцы таза и удерживайте их в таком положении семь секунд. После этого расслабьтесь. Количество повторений на начальном уровне должно быть не меньше десяти с увеличением их численности в будущем.
• Напряжение мышц во время мочеиспускания. Говоря проще, вы должны задерживать струю вашей мочи до пяти раз за мочеиспускание, после чего свободно расслаблять мышцы. Такие упражнения также влияют на кровообращение. Обратите внимание, что вначале может быть немного неприятно в районе мочевого пузыря, но в этом нет ничего страшного.

Поочерёдное сжатие и расслабление таза

Массаж промежности можно делать без лишней помощи дома. Для этого лягте на спину и на ощупь найдите нужную точку между мошонкой и промежностью. Затем надавите на нее несколько раз. Повторять это нужно не более пяти минут в день перед сном.

Физическая активность и выполнение других упражнений дома не только ускорит вашу реабилитацию, но и поможет предотвратить подобные проблемы с простатой в будущем. Вот небольшой список физических упражнений, которые стоит делать дома каждый день:

• Полуприсяд с разведением коленей в противоположные стороны;
• Поднятие колена и притягивание его к туловищу, из положения стоя;
• Сжимание футбольного или другого мяча между ног на протяжении восьми секунд. Делать это удобнее всего лежа или сидя;
• Упражнение «Березка».

Данный комплекс укрепит вашу кровеносную и мочеполовую системы и будет способствовать ускорению реабилитации при простатите.

Originally posted 2016-12-07 16:29:42.

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

При таком заболевании, как аденома предстательной железы, разумная физическая активность крайне необходима. Важно восстановить нормальную циркуляцию крови, так как с кровотоком клетки организма насыщаются кислородом, получают необходимые для правильного функционирования вещества, и с кровотоком из клеток и тканей выводятся все токсины.

Для этого специально разработан комплекс лечебной гимнастики, при котором разумное сочетание разных видов двигательной активности приводит к выздоровлению.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• Нормализовать кровообращение;
• Восстановить нормальный процесс мочеиспускания;
• Устранить отечность;
• Восстановить половые функции.

Не все виды спорта и восточные практики подойдут для тех, кто имеет диагноз аденома простаты. Далеко не каждый мужчина с гиперплазией предстательной железы сразу побежит в поликлинику записываться на лечебную гимнастику. А зря!

Именно там врачом ЛФК будет разработан специальный комплекс упражнений. Можно получить консультацию у специалиста и самостоятельно заниматься дома или в спортзале. Главное, делать упражнения, а где, в какой экипировке и с кем, дело второе.

В период лечения занятия по физкультуре не должны быть слишком длительными. Следует соблюдать умеренность как в количестве упражнений, так и в их интенсивности. Лучше сделать несколько подходов: утром – гимнастика, вечером – легкий кросс или ходьба, а в другой день – плавание.

Чтобы не было монотонно, следует менять виды занятий. При такой смене упражнений тренируются все группы мышц, и организм меньше устает. Излишний перегруз вреден для здоровья, цель физкультуры при аденоме – не наращивание мускулатуры, а исцеление.

Если вы хотите увидеть результат, общая продолжительность всех упражнений за день должна быть час – полтора. Нет необходимости делать жесткий график, делайте выходные, один день нагрузки могут быть сильными, в другой – менее активными. Сильных недомоганий после тренировок не должно быть, мышечная активность должна быть в меру. После занятий мужчина должен ощущать бодрость., а не упадок.

Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет разработать необходимый комплекс упражнений. В процессе тренировки надо обязательно контролировать пульс, давление и общее состояние. Перед началом базовых упражнений выполнить разминку , а в конце – упражнения на расслабление и восстановление дыхания.

При данном заболевании важно научиться держать мышцы в тонусе, это касается мышц, расположенных в брюшной полости и области малого таза. Специалистами ЛФК разработан комплекс статических упражнений, направленный на укрепление этих зон.

Физические упражнения при аденоме простаты должны базироваться на трех направлениях:

1. Статика;
2. Динамическая нагрузка;
3. Аэробная нагрузка.

Эффект от физических нагрузок можно получить только при их регулярном выполнении. Чем чаще вы тренируете свой организм, чем быстрее придет результат. Упражнения на статику несложные, их можно выполнять по нескольку подходов в день. Многие упражнения будут особенно полезны мужчинам, работающим, сидя. Этот комплекс направлен на укрепление мышц:

• Прямого, косого пресса;
• Бедер (внутренних, наружных, задних и передних поверхностей);
• Промежности.

Упражнения на данную группу мышц отличаются простотой и легкостью, их может выполнить даже лежачий больной. Выполняются они плавно, каждое движение повторяют по 20 – 50 раз.

Простотой и эффективностью отличается комплекс Кегеля:

1. Сжать и расслабить анус;
2. Сжать и расслабить ягодицы;
3. Сдерживание процесса мочеиспускания.

Укрепить пресс и ягодичные мышцы помогает «ходьба» на ягодицах с прямыми ногами вперед, назад.

Какие статические упражнения можно делать, лежа на спине:

• Подъем и удержание таза;
• Подъем и удержание ног вверху с сильным прижатием поясницы к полу, удерживать ноги в таком положение как можно дольше;
• Подъем и удержание рук и ног одновременно вверху с прижатой к полу поясницей.

Упражнения, лежа на животе:

• Подъем согнутых рук перед грудью, ноги лежат на полу;
• Подъем ног над полом, руки под головой на полу;
• «Ласточка» — вытягиваем руки вперед и поднимаем одновременно руки и ноги над полом;
• Поочередные подтягивания ног в груди и удержание их 15 секунд.

• Сесть прямо, максимально втянуть живот и сильно сжать колени, держать до появления мелкой дрожи;
• Сесть на край стула, руками опереться с боков, поднять прямые ноги вверх и удерживать несколько секунд;
• Сесть на край стула, руками опереться с боков, поднять согнутые в коленях ноги и удерживать их 15 секунд.

Полезным при аденоме будет упражнение, сочетающее статику и легкий массаж. Необходимо сесть на твердый мячик, подойдет большой теннисный мяч, он должен находиться в зоне промежности. Положение рук в стороны поможет удержать равновесие.

Постарайтесь находиться в такой позе, как можно дольше, 3 -5 минут будет достаточно. Сначала будут дискомфортные ощущения, чем чаще выполнять такое упражнение, тем мышцы быстрее привыкнут.

Эти упражнения из комплекса лечебной гимнастики при аденоме простаты у мужчин отличаются динамикой и количеством повторений.

• Сесть на край стула, руками опереться с боков, поднять согнутые в коленях ноги, из этого положения сводить и разводить ноги;
• Лежа на спине, поочередное подтягивание коленей к груди, выполняется в динамике;
• Лежа на спине, колени под 90 градусов, одновременный подъем ног к груди и медленное опускание;
• Лежа на спине, ноги подняты и согнуты в коленях под 90 градусов, развод согнутых ног в стороны;
• Лежа на спине, упражнение «велосипед»;
• Положение, стоя, ноги на ширине плеч, руки положить на колени, приседания, при выполнении упражнения колени не должны выходить за линию стоп;
• Приседания из той же позы с разведение коленей в стороны.

Эффект от этих упражнений будет, если выполнять их по 15 – 20 повторений в два-три подхода.

Упражнений на пресс и мышцы бедер существует множество. Занимаясь лечебной гимнастикой, нет необходимости выполнять их все в одном комплексе. Достаточно сделать по 3 — 5 упражнения на каждую группу мышц. Не стоит делать один акцент только на физкультуре, лечение аденомы простаты будет эффективным только при комплексной терапии.

Мужчинам старшего возраста, которым противопоказана операция, посильные физические нагрузки будут полезны. Хотя гимнастика – и не метод лечения аденомы, но она поможет нормализовать кровообращение в органах малого таза.

Эффективными являются такие виды спорта, как плавание, езда на велосипеде, конный спорт, йога практики, бег.

Иппотерапия является хорошей альтернативой лечебной гимнастике. Она укрепляет мышцы пресса, малого таза, бедер. При прогулках верхом приток крови к органам увеличивается в два раза.

Хороший лечебный эффект достигается занятиями йогой. Дыхательные практики, выполнение упражнений в задержке положительно влияют на работу кровеносной и мочевыводящей системы. Асаны, направленные на центр скопления жизненной энергии, в данном случае, на органы репродукции, помогают избавиться от застойных явлений.

Рекомендуемые упражнения из йога практики

1. «Треугольник». Выполняется из позы, стоя, ноги широко расставлены. Сделать выпад на правую сторону, плечо приблизить максимально к правому колену. Правая рука расположена на полу возле правой ступни, левая рука тянется вверх;
2. «Закрытое кольцо». Лежа на животе, попытаться обеими руками взяться за голени, подтягивая себя вверх;
3. «Поза орла». Выполняется на одной ноге, вторая нога «обвита» вокруг другой. Руки согнуты перед грудью и также переплетены. В такой позе необходимо присесть, постараться присесть пониже. Эта поза – хорошее упражнения для стимуляции потенции.

При аденоме простаты полезны занятия плаванием. Проходить они должны в бассейне, где организована фильтрация воды и поддерживается оптимальная температура около 23 градусов тепла. Самое главное – не должно быть переохлаждения.

Плавать необходимо в спокойном темпе любыми способами на протяжении 30 -45 минут. Посещать бассейн рекомендовано не чаще 2 раз в неделю. Длительные водные занятия могут привести к переохлаждению. При обострениях, появлении болевых ощущений занятия в бассейне необходимо прекратить.

Если нет противопоказаний, врач может назначить проведение ЛФК в бассейне. Это лучше, чем самостоятельно посещать бассейн. Плавание рекомендовано в стадии ремиссии, запрещено только на поздних стадиях болезни и после проведения операции.

Чрезвычайно полезны при аденоме простаты комплексы, основанные на чередовании аэробных и анаэробных упражнений. Это кратковременные движения, которые выполняются то быстро, то медленно. Такие занятия ведут к резкому потреблению кислорода, мощный выброс его в кровь способствует максимальному обогащению кислородом всех органов, повышается метаболизм, очищаются сосуды.

• Ходьба в быстром и медленном темпе. 100 метров ускоренным шагом, 100 метров спокойным. Дистанция 2,5 – 3 км;
• Ходьба и легкий бег. Каждые 100 метров темп меняется. Дистанция до 3 км.

Быстрый и медленный бег (для подготовленных). Дистанция 3,5 км.

Стоит ли отнести занятия сексом к физкультуре? Одно бесспорно, эти занятия полезны. При половом акте мышцы ануса и простаты то сокращаются, то расслабляются, это отличные упражнения, которые можно сравнить по пользе с массажем. Но и их необходимо выполнять правильно.

1. Не задерживать семяизвержение;
2. Доводить половой акт до конца, не допускать прерываний;
3. Избегать резких фрикционных движений.

К занятиям гимнастикой после проведения операции возвращаются не ранее, чем через два месяца. Это зависит от состояния пациента. Нагрузка в первый месяц должна быть минимальной и постепенно увеличиваться. Исключаются активные виды спорта, прыжки, бег, верховая езда, там, где присутствуют прыжки и резкие движения. В период реабилитации полезны занятия йогой, ЛФК в зале и бассейне, пешие прогулки.

• Ванны и простатит – есть ли эффект
• Польза хвойных ванн
• Как приготовить хвойный концентрат для ванны
• Как принимать ванну с хвоей при простатите
• Противопоказания к использованию хвойной ванны при простатите

Простатит представляет собой воспаление предстательной железы, возникшее по причине проникновения в ее ткани патогенной микрофлоры, из-за застойных явления или переохлаждения организма. Заболевание сопровождается болезненностью и отечностью тканей простаты, задержкой мочеиспускания, изменением гормонального фона и ухудшением эректильной функции. При отсутствии лечения простатит переходит в хроническую форму, которая в свою очередь может приводить к аденоме или образованию злокачественных опухолей этого железистого непарного органа.

Лечение простатита представляет собой целый комплекс терапевтических мер, включая длительный прием медикаментов, физиотерапию и ЛФК, а также хирургическое лечение. Не менее распространенным способом устранения воспаления в железе считается народная медицина, которая предлагает использовать ванны при простатите с разнообразными лечебными травами, солями, хвойные или со скипидаром.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Суть такого лечебного воздействия проста – происходит равномерное нагревание тела мужчины, в результате чего в тканях простаты обменные процессы идут быстрее, усиливается и кровоток. Результатом действия лечебных ванн на предстательную железу, подвергшуюся патологическим изменениям, становится:

• уменьшение отечности и болезненности;
• нормализация питания тканей;
• активное выведение токсинов из простаты;
• восстановление количества здоровых клеток (регенерация поврежденных);

• нормализация секреторной функции предстательной железы;
• стимуляция местного иммунитета.

Особенность этого метода лечения – возможность использовать его на любой стадии и при любой форме воспаления простаты. Из недостатков же специалисты упоминают лишь возможную аллергию на растительные компоненты, которые используются в ванных.

Особо сильный эффект получают, применяя ванны при простатите из хвои. Они, в отличие от травяных, обладают множеством уникальных свойств, которые положительно влияют на организм в целом, и в частности – на простату. Обусловлено это химическим составом хвои:

• эфирные масла обладают мощным противомикробным, спазмолитическим и бактерицидным эффектом;
• дубильные вещества – мощным противовоспалительным и вяжущим эффектом;
• витамины и минералы – иммуномодулирующим, стимулирующим регенерацию эффектом.

Важно! Целебный эффект дают только натуральные хвойные экстракты, которые можно приготовить дома или приобрести в аптеках.

Для ванн готовят крепкий отвар сосновой хвои (можно при возможности использовать кедровую или еловую). Для этого берут стакан свежей хвои и 3 литра воды, помещают эти компоненты в кастрюлю с толстым дном и ставят на медленный огонь на 2-3 часа. Медленно закипая, вода будет вбирать в себя все полезные вещества из хвои, а при постепенном выкипании воды отвар превратится в экстракт.

Существует и другой способ приготовления хвойного экстракта. Для его приготовления берут 3 литра кипящей воды и 300 г свежей хвои. Смешивают компоненты, укутывают для медленного остывания. Затем полученный настой, не процеживая, кипятят до того момента, пока от него не останется половина начального объема. После этого экстракт можно остудить, опять же медленно, а затем процедить и разлить в темную стеклянную посуду.

Норма расхода хвойного экстракта на одну ванну (не менее 50 л воды) – не более 200 мл. Подобные пропорции действуют для жидких экстрактов, и для концентрата хвои в таблетках и порошке (твердые экстракты добавляют в ванную из расчета 80 г на полную ванну воды).

Официальная медицина наравне с народной считает ванны с хвоей эффективными при воспалении простаты. Однако урологи отмечают, что для достижения положительной динамики необходимо соблюдать несколько правил:

1. Температура воды в ванной не должна превышать 39-40 градусов.
2. Уровень воды должен доходить до середины груди. Можно ниже, но выше – ни в коем случае нельзя.
3. Длительность нахождения в ванной – не более 15 минут.
4. При появлении головокружения прием ванной нужно прекратить.
5. Не рекомендуется принимать хвойную ванную раньше, чем спустя час после еды.
6. После принятия ванны рекомендуется сразу лечь в постель.

Длительность курса лечения хвойными ваннами – до 2 недель (при ежедневном приеме процедуры).

Допускается принимать хвойные ванны один раз в 2 суток. При этом длительность курса лечения увеличивается вдвое.

Во время приема ванны рекомендуется максимально расслабиться.

Если перечисленные правила соблюдаются, мужчина заметит появление гиперемии на коже, а также почувствует небольшое покалывание кожного покрова. Эти симптомы свидетельствуют об усилении кровотока в коже. Спустя несколько минут может появиться чувство жара в частях тела, не погруженных в ванную.

Важно! Покраснение кожного покрова не должно в норме сопровождаться отеками или выраженной сыпью. В случае, если подобные признаки появились во время приема ванны или в течение суток после этого, лечение этим методом мужчине противопоказано, так как имеет место аллергия на хвою.

Несмотря на высокую эффективность хвойных ванн, лечение ими воспаления предстательной железы противопоказано в ряде случаев, к которым относятся:

• атеросклероз сосудов;
• артериальная гипертензия в стадии обострения;
• онкологические заболевания.

Также не рекомендуется использовать этот метод лечения при обострении хронических заболеваний, особенно если они сопровождаются повышением температуры тела. В этом случае стоит временно заменить процедуру сидячими ванночками с хвойным экстрактом. Даже при отсутствии видимых противопоказаний не стоит использовать этот метод, не проконсультировавшись с лечащим врачом.

Какими методами допускается проводить лечение простатита — об этом можно узнать ниже:

источник