Доктор попов лечение аденомы

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Аденома простаты – очень распространенное заболевание. Оно развивается у 40% мужчин возрастной категории около 40-ка – 50-ти лет. Но при этом возникает и в более молодом возрасте.

Согласно мнениям авторитетных медиков, специализирующихся на исследовании аденомы этого органа, данное заболевание может быть вызвано следующими причинами:

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нерегулярность сексуальных отношений в среднем и пожилом возрасте.
Неграмотное питание (большое количество вредных продуктов с приличным содержанием жира и острой пищи).
Нарушенный гормональный фон. Он наблюдается у мужчин пожилой возрастной категории и способствует возникновению аденомы ПЖ. Это происходит в связи с меньшим вырабатыванием андрогенов и одновременным повышением количества эстрогенов.
Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, интенсивное курение).
Инфекционные бактерии и вредоносные организмы, попадающие вместе с кровотоком в зону простаты.
Множество иных негативных факторов, способствующих возникновению и дальнейшему развитию этой болезни в мужском организме.

Это доброкачественная опухоль, но если не осуществлять её лечение, то она может превратиться в злокачественную. Врачевать эту болезнь на ранней стадии можно консервативными методами. Но хороший результат могут обеспечить и народные средства.

При серьезном развитии недуга, осуществляется комплексная терапия. При этом лечение аденомы народными способами можно производить в качестве дополнения к использованию медикаментов. Следует также учесть, что признаки болезни не всегда выявляются пациентом самостоятельно, во многих случаях её обнаруживают у представителя сильного пола на плановой проверке у врача-уролога.

В таких случаях доктор назначает необходимый курс лечения простатита, исходя из состояния больного, тенденций развития недуга и других особенностей и нюансов. Это хирургическое вмешательство, медикаментозное либо неоперабельное избавление от заболевания. При этом также с разрешения врача надо использовать народные средства. Они могут оказаться очень эффективными и в сочетании с медикаментами дать отличный результат.

Когда возникает болезнь аденомы простаты, то она может находиться в трех стадиях. Их различают не по параметрам доброкачественного образования, а по возможности мочевого пузыря полностью опорожниться. Начальный этап возникновения заболевания характеризуется определенными признаками.

значительно ослабевшая струя мочи;
более частое мочеиспускание и небольшие затруднения, возникающие при этом процессе.

Но мочевой пузырь при начальной стадии может полностью опорожниться, используя свои компенсаторные свойства. Во второй, а также третьей стадии недуга наблюдается учащение мочеиспускания не только в ночное время, но и днем. Возникает ощущение неполного опорожнения. Возникают нарушения в функционировании почек. Появляются неконтролируемые выделения капель мочи. Тогда необходимо применять не только народные средства, но и разнообразные лекарства, а иногда и оперативное вмешательство.

Большое количество специалистов-урологов, составляя курс лечения для своих пациентов, имеющих заболевания простаты, наряду с медикаментами настоятельно рекомендуют им также использовать народные средства, популярные еще с «дедушкиных времен». Они понимают, что положительное действие таких нетрадиционных способов проверено на протяжении десятков, а иногда и сотен лет.

К примеру, при наличии аденомы ПЖ и лечении её, в том числе нетрадиционными медицинскими средствами, рекомендуется на протяжении трех месяцев, постоянно (то есть ежедневно) употреблять с чередованием по полстакана семечек (подсолнечник), ореха грецкого, а также луковицу, которая должна быть средней по размерам. На практике такая схема выглядит так: один день использовать семечки подсолнуха, второй – орехи, третий – лук.

Отлично помогают при возникновении аденомы простаты, тыквенные семечки. Но они должны быть только подсушенными. При использовании этого средства надо помнить – жарить их категорически нельзя. Полстакана таких семян обеспечивают организм цинком в пределах суточной нормы. Этот элемент жизненно необходим всем мужчинам. Именно он помогает поддерживать в надлежащем состоянии «мужские возможности». Благодаря цинку сперматозоиды могут находиться в состоянии активности. Это в свою очередь позитивно влияет на кровоток в зоне паха. Благодаря этому, можно избежать его застоя и как следствие минимизировать воспаления в данной области.

Любители эффективных народных продуктов, также могут осуществлять лечение простатита оригинальным средством, созданным из семечек тыквы. Речь идет о шариках, изготовленных из полкило этого продукта и 200 грамм меда. Сначала данное количество семечек пропускают через мясорубку. Затем они перемешиваются с медом. Шарики раскатывают, следя, чтобы они получились одинаковых пропорций (примерно, размером с обычный лесной орех). Хранятся они в холодильнике. Перед употреблением определенное количество вынимается оттуда. Принимают это лекарство от простаты за полчаса перед трапезой.

Также рекомендуется использовать луковую шелуху. Правда, делать это необходимо очень грамотно. При ухудшении состояния больного и интенсивном развитии недуга от такого лечения надо отказываться.

Отвар из шелухи готовится так: горсть этого «продукта» варится в эмалированной посуде около 5 минут (дольше специалисты не советуют). Для того процесса необходимо, примерно от 500 до 700 миллилитров воды. Затем добавляют пять ложек чайных меда (желательно использовать прополисную разновидность). Если применение этого средства приведет к существенному улучшению состояния у пациента, то отвар можно подвергать процеживанию не моментально после процесса варки, а спустя час, когда он уже остыл.

Следует отметить большую пользу настоя, создаваемого из листьев березы. Он очень богат цинком, о пользе которого в случае заболевания простаты, рассказывалось выше. Его изготовить очень просто. Листья, в количестве двух ложек столовых, измельчаются. Затем они завариваются в половине литра кипящей воды. Полученный настой следует употреблять трижды либо дважды, ежедневно в количестве половины стандартного стакана.

Также при возникновении аденомы ПЖ рекомендуется употреблять лук (только в сыром виде), петрушку (в виде зелени или сока), чеснок (как добавку к яствам либо в составе настоек). Очень полезными будут соки-миксы из огурцов, моркови, спаржи, свеклы, тыквы и с добавлением корня сельдерея. Врачи также советуют использовать имбирный чай. Он должен быть слабозаваренным. Такой напиток осуществит разгон крови. В результате улучшится кровоток, особенно в области паха. Также рекомендуется чай из тмина (семена). Его надо употреблять в количестве полутора чашек ежедневно.

Очень результативным является лечение аденомы простаты, которое производится травами. Они всегда считались результативными народными средствами борьбы с этим заболеванием. Особенно востребованы при этом недуге валериана, бузина, цветы василька, мелисса, лапчатка гусиная, толокнянка (листья), хвощ полевой и прочие растения.

Очень помогает при возникновении аденомы простаты такое растение как иван-чай. Пару-тройку ложек чайных этого ингредиента заливается полулитром кипятка. Употреблять этот напиток надо только натощак, 2-3 раза ежедневно. Также эффективна льнянка. Она является компонентом мази, которая осуществляет успешное лечение разнообразных болезней, в том числе помогает избавиться от аденомы простаты.

Люди, использующие народные средства, эффективно применяют болиголов. Особенно популярна настойка из этой травы. Она создается из болиголова и чистотела. Растения применяют в равных долях. Из них готовят спиртовую настойку. Сперва в соответствующей посуде смешивают по ложке ст. эти травы. Затем заливается 200 граммов спирта. Полученную настойку держат около десяти дней. Затем её процеживают.

Такие народные средства рекомендуется применять перед завтраком по особой схеме. Сначала (день первый) – одна капля на рюмку молока либо водки. Во вторые сутки – пару капель и так дойти до 30-ти (естественно, за месяц). Затем прием такого средства идет по обратной схеме – убывающей. Последний день курса – одна капля (через пару месяцев после начала приема).

В некоторых случаях можно исключить применение болиголова. Тогда лечение осуществляется одним чистотелом. Данное растение можно приобрести в большинстве аптек. Одна ст. ложка измельченной травы заливается кипятком в количестве обычного стакана. Затем полученную смесь отстаивают полтора-два часа. Потом она процеживается и охлаждается. Хранится данный настой в холодильнике. Употребляют его по ложке ст. за 30 минут до приема пищи.

Также достаточно результативным для лечения аденомы простаты стал настой, который изготавливают, используя следующие средства из трав: хвощ полевой, крапивные и брусничные листья. Все эти компоненты необходимы в количестве по 35 грамм. При этом применяют двудомную разновидность крапивы. Две л. ст. этой смеси (должен быть измельченный и обязательно засушенный сбор) заливаются полулитром кипящей воды. Затем полученное вещество настаивается в течение 1-ого часа, после чего процеживается. Знатоки, постоянно использующие такие народные средства, чтобы провести лечение аденомы, рекомендуют принимать полученную настойку трижды ежедневно за полчаса до проведения трапезы в количестве половины стакана.

Можно много и долго общими фразами говорить о симптоматическом лечении болезни, но толку с этого не будет ни какого. Ведь еще в древние времена в Греции считали, что лечить надо не болезнь, а больного. Эти слова подтверждаются и в наше время. Вносят они свои нюансы и в лечение хронического простатита.

Хронический простатит — это заболевание только мужской половины человечества. Эта болезнь поражает мужскую половую железу (простату).

Распространенность заболевания ошеломляет своими цифрами. Простатитом страдает от 40 до 75% вех мужчин в возрасте от тридцати до пятидесяти лет. И страшно то, что болезнь со своими последствиями все чаще диагностируется в молодом возрасте.

А ведь это именно тот возраст, когда репродуктивная функция мужского организма достигает максимума. В этот период мужчина серьезно и осознанно задумывается о полноценной семье, наследниках. Только вот пассивное и не внимательное отношение к своему здоровью рушит все планы и даже ломает жизни.

Редко хроническому простатиту предшествует острый процесс со смытой и неяркой клинической картиной. Зачастую представителям сильного пола тяжело осознать наличие у себя мужской болезни. И заставить посетить квалифицированного доктора могут только признаки болезни, которые измотали больного до изнеможения.

Но и начав лечение, назначенное врачом, пациенты не стараются придерживаться рекомендаций по применению медикаментов. Прекращают лечиться сразу после снятия острого периода болезни. Не меняют привычный образ жизни. А ведь этим теряем драгоценное время, и острый простатит переходит в хронический.

Вот только последствия этого пренебрежительного отношения плачевны. Хронический простатит относится к предраковым заболеваниям, и игнорирование назначений доктора приводит к развитию аденомы или рака простаты.

У большинства пациентов при неадекватном лечении возникают импотенция и бесплодие.

Надо ответственно относиться к своему мужскому здоровью. Нельзя победить болезнь, систематически употребляя алкогольные напитки, выкуривая по пачке сигарет в день. Хронический простатит и его лечение зависит от многих сопутствующих факторов.

Зная, что кровообращение и регенеративные свойства тканей организма снижаются с возрастом, понимаем, что лечение простатита будет более интенсивным и длительным у пациентов в возрасте 60-80 лет.

Сопутствующие заболевания играют очень значимую роль как на выбор препаратов и методов лечения, так и на длительность проведения терапии.

Чем лечить хронический простатит? Начиная заниматься врачеванием, главное, понимать то, что лечение должно быть комплексным и активным. Назначенные препараты и избранные методики вместе обязаны влиять на все звенья развития болезни и лечить не только простату, а и вторично вовлеченные в воспалительный процесс органы.

В наше время используется общепризнанная схема лечения хронического простатита. Она состоит из следующих разделов.

Изменение привычного образа жизни.
Антибактериальное, противовирусное лечение.
Массаж простаты.
Повышение общего иммунитета организма.
Улучшение кровообращения в сосудах органов малого таза.
Противовоспалительная и обезболивающая терапия.
Прием спазмолитических препаратов.
Прием препаратов, которые обладают успокоительным действием.
Физиотерапевтические методы лечения.

Огромное положительное влияние на лечение оказывает правильно подобранный общий режим больного.

С целью уменьшения застоя крови больному рекомендуется активные прогулки на свежем воздухе и ежечасная гимнастика при лечении хронического простатита. Существует специально разработанный комплекс упражнений, которые способствуют усилению кровообращения и снижению застоя в сосудах половых органов:

Шаг на месте с максимальным поднятием коленей.
Напряжение ягодичных мышц. С положения стоя, медленно сгибая и разгибая ноги в коленных суставах.
Не отрывая носочки от пола, выполняем быстрый бег на месте (поднимаем только пятки).
Упражнение «мост» с положения лежа.
Подтягивание согнутых ног к животу в положении лежа.
Наклоны и повороты туловища вперед и в стороны.
Приседания.

Умеренные физические упражнения при хроническом простатите и прогулки на свежем воздухе способствуют активному обогащению тканей предстательной железы кислородом и выведению токсических продуктов образовавшихся в процессе воспаления.

В рационе питания пациента должны присутствовать в достаточном количестве белки, витамины С, Е и группы В, микроэлементы (особенно цинк). Пища не должна быть острой, пряной. Следует отказаться от копченостей и алкоголя.

Эффективность лечения у пациентов, которые отказывались от половой жизни на период лечения, была ниже, чем у пациентов, которые продолжали жить половой жизнью. Этот факт свидетельствует о положительном воздействии полового акта на выздоровление пациента.

Но при половом акте надо уберечь свою партнершу от заражения бактериями, которые попадают во влагалище с эякулятом. Во избежание занесения микроорганизмов в половые органы женщины и, впоследствии, повторного заражения самого мужчины, половой акт должен быть защищенным.

Медикаментозное лечение хронического простатита играет основную роль в выздоровлении пациента.

Трудно справиться с очагом бактериальной хронической инфекции, не используя антибиотиков. Но назначать антимикробные препараты нужно, только учитывая характер высеянной микрофлоры и степень ее чувствительности к данному препарату.

Так как простатит в 50% случаев возникает при попадании микроорганизмов, то высокую эффективность оказывают антибиотики с широким спектром действия: цефалоспорины, макролиды.

Сравнительно хороший эффект оказывают эритромицин, олеандомицин. Ампицилины оказывают достойное лечебное влияние при сочетании с сульфониламидными препаратами (бактримом, бисептолом). Эти антибиотики действуют и на ткани первичного очага инфекции (хронические циститы, тонзиллиты, гаймориты).

Хронический гонорейный простатит лучше всего поддается лечению натриевой и калиевой солью бензилпенициллина в сочетании с сульфониламидными препаратами.

Сравнительно хорошим эффектом обладают мази и растворы с антисептиком или антибиотиком, введенные в простатический отдел мочеиспускательного канала.

Антибиотики для лечения хронического простатита могут вводиться и в виде ректальных свечей. При этом повышается концентрация и ускоряется время поступления препарата в ткани простаты.

В условиях клиники используют методику введения тонкого зонда в простату с целью вымывания содержимого гнойных очагов антисептиком и заместительного введения в это место раствора антибиотика (применяется в первой и второй стадии болезни).

Курс лечения антибиотиками достаточно длительный. С целью не допустить привыкания микроорганизмов к антибиотикам, показано менять препарат через каждые 8-10 суток от начала лечения.

Доказательная медицина отмечает положительное действие массажа предстательной железы при лечении хронического простатита. Используя массаж, стимулируем дренажную функцию простаты, улучшаем микроциркуляцию в органе.

Вместе с антибиотикотерапией массаж предстательной железы является методом первой линии выбора в лечении хронического простатита.

Улучшить кровообращение помогут противосвертывающие препараты. Гепарин, фраксипарин поспособствуют растворению мелких тромбов в венозной системе простаты и застой крови уменьшится. Назначать и применять эти препараты надо строго под лабораторным контролем системы свертывания крови.

Спазмолитические препараты для лечения хронического простатита используются с целью улучшения кровообращения и снятия токсического воздействия продуктов жизнедеятельности микроорганизмов в уже пораженных клетках простаты.

Качественно повышает трофику тканей в очаге воспаления и препарат трентал.

Как дополнительный метод лечения используется и фитотерапия.

Природные лекарства для лечения хронического простатита используются в последнее время более широко.

Сравнивая лечебный эффект общеукрепляющих иммуностимулирующих препаратов, стоит отметить препараты на основе женьшеня, элеутерококка.

Используя фитотерапевтические методы, мы ускоряем процесс выздоровления. Вот несколько сборов, которые обладают противовоспалительным действием.

Сбор 1. Берем по 40 г листья толокнянки и травы грыжника душистого, 10 г листьев березы повислой. 2 столовые ложки сбора заливаем 2 стаканами кипятка и настаиваем 8 часов. Утром настой отцеживаем. Употреблять по 100 г за 30 минут до еды 4 раза на день.

Сбор 2. Для приготовления взять по 10 г травы хвоща полевого, корня стальника полевого, листьев крапивы двудомной, плодов фенхеля и по 20 г цветков календулы лекарственной и травы тысячелистника обыкновенного. Способ приготовления — как и в вышеописанном рецепте. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Витамин С обладает обще- и сосудоукрепляющим действием. Витамины группы В помогают укрепить нервные окончания, улучшают нервную иннервацию при хроническом простатите.А витамин Е стимулирует выработку половых гормонов и оказывает параллельно противовоспалительное действие.

В третей стадии болезни (стадия склерозирования) с целью размягчения новообразовавшейся соединительной ткани в предстательной железе назначают лидазу, алоэ.

Улучшают трофику тканей простаты и физиотерапевтические методы: ультразвуковой фонофорез, трансректальная микроволновая гипертермия и низкоэнергетическая лазерная терапия, диадинамофорез.

Хирургическое оперативное лечение назначается в случае сильного сужения мочеиспускательного канала или возникновения абсцессов простаты.

Надо понимать, что эффективное лечение хронического простатита зависит не от количества методик, а от корректного и разумного подхода к их механизму действия на саму болезнь. Взвесив все «за» и« против», оценив сопутствующие заболевания конкретного пациента, только доктор сможет подобрать оптимальный состав комплексной терапии.

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Физические упражнения при простатите – это неотъемлемая часть комплексной терапии, в ходе которой многие пациенты добиваются быстрых положительных результатов. Если одновременной с физической культурой врач назначил и медикаментозное лечение, то пациент обязан неукоснительно выполнять эти предписания, чтобы эффект был длительным и стойким.

Сегодня будет рассказано о том, какие упражнения нужно делать при простатите для устранения симптомов заболевания, о противопоказаниях, показаниях и видах физических нагрузок. Если мужчина решил заняться лечебной гимнастикой для лечения или профилактики болезни, он должен понимать, что главное в этом деле – регулярность, иначе достигнуть положительного эффекта быстро не удастся.

Если симптомы простатита у мужчин возникают не на фоне инфекционного заболевания или регулярных переохлаждений, значит, они спровоцированы обширными застойными явлениями в области малого таза. Страдают от этой проблемы пациенты, ведущие малоподвижный образ жизни (водители, работники офисов, проводящие много времени за компьютером) и не выполняющие занятия в спортзале в свободное время.

По какой схеме формируется застой в малом тазу:

мышечная ткань не может полноценно сокращаться из-за отсутствия физических нагрузок, в результате внутренние органы и ткани клеток не снабжаются кровью;
происходит застой крови не только в крупных сосудах, но и в мелких капиллярах;
по причине застойных явлений возникает отечность тканей простаты;
в области промежности появляются болевые ощущения, иррадиирующие в области живота, паха, поясницы.

Кровоснабжение полового члена должно осуществляться как минимум при помощи 28 мышц, при этом, если они не могут полноценно снабжаться кровью из-за сидячей работы и малоподвижного образа жизни, это напрямую отражается на эректильной функции.

Особенно страдает при таком состоянии простата, которая непосредственно отвечает за мужское здоровье и нуждается в регулярном обновлении крови. Поэтому упражнения для лечения простатита нужны не только пациентам с выраженными симптомами заболевания, но также тем, кто хочет предотвратить развитие патологии.

Если лечебная гимнастика при простатите и застойных явлениях выполняется регулярно, мужчина уже через два месяца может рассчитывать на следующие результаты:

устранение застойных явлений в малом тазу;
запуск интенсивного обмена веществ в тканях, окружающих предстательную железу и в самих долях простаты;
усиление кровоснабжения мышц и тканей;
улучшение сокращения мышц, повышение их гибкости и эластичности.

Для того чтобы лечебная физкультура при простатите дала положительные результаты, а эффект был стойким, упражнения придется выполнять несколько месяцев подряд, а при хронических формах заболевания и отсутствии противопоказаний – даже несколько лет. Но результат такой активности порадует мужчину, это известный факт.

Комплекс упражнений, направленный на ликвидацию застойных явлений и улучшение кровоснабжения тканей простаты, рекомендуется при следующих состояниях:

простатит различной этиологии, в том числе инфекционный (на стадии выздоровления);
гиперплазия тканей железы;
проблемы с эрекцией, снижение полового влечения;
учащенное мочеиспускание, дискомфорт во время акта;
период восстановления после оперативного вмешательства, когда пациенту удалили часть железы или простату полностью;
предрасположенность к развитию проблем с предстательной железой – малоподвижный образ жизни, чрезмерные психоэмоциональные и физические нагрузки, сидячая работа.

Также полезны упражнения при хроническом простатите, когда у пациента регулярно происходят обострения по причине переохлаждений, стрессов и резкого снижения иммунитета. Однако активная физическая нагрузка имеет и свои противопоказания, к ним относят:

повышенная температура тела;
травмы связочного аппарата;
острый период воспаления простаты, когда железе во время лечения необходим полный покой;
ранний восстановительный период после удаления части простаты;
образование гнойных абсцессов – при активно выполняемых упражнениях гнойные мешочки можно повредить, что спровоцирует их разрыв и, как следствие, сепсис.

Поскольку данное заболевание относится к серьезным, начинать выполнять упражнения при простатите и аденоме рекомендуется только после консультации с врачом и предварительного обследования. Лучший эффект от гимнастики будет, если она проводится регулярно и на фоне комплексного лечения, которое включает прием медикаментов, посещение бассейна, иглоукалывание, физиопроцедуры.

Упражнения от простатита для мужчин разрабатываются по различным схемам врачами проктологами, урологами и даже гинекологами, при этом выполнять их могут как пациенты мужского пола, так и женщины. Причиной тому направленность подобной разновидности ЛФК – она направлена на устранения застоя в малом тазу, который наблюдается не только у мужчин, но и у женщин.

Далее будет рассказано о самых известных методиках выполнения упражнений при простатите, подробности можно посмотреть на видео, представленных на сайте, посвященном заболеваниям предстательной железы.

Рекомендуется выполнение гимнастики Стрельниковой в обнаженном виде, поскольку в современном мире мужчины носят плотно обтягивающее нижнее белье, которое мешает полноценному снабжению тканей кровью. Из-за постоянного застоя и сдавления яичек нарушается их функционирование, развитие сперматозоидов в семенных канальцах затруднено.

Почему стоит делать упражнения голышом? В то время как половой член свободно свисает, кровоток в яичках и мошонке улучшается, а это способствует нормализации тонуса мышц прямой кишки, предстательной железы и всех тканей малого таза.

Комплекс включает следующие упражнения:

Пружина. Мужчина садится на табуретку с жесткой сидушкой, ноги практически на ширине плеч, немного уже. Корпус прямой, руки лежат на коленях ладонями вверх, тело расслаблено. Далее нужно начинать делать короткие и шумные вдохи через нос в быстром темпе, одновременно делая кулаками захватывающие (сжимающие) движения и сжимая мышцы заднего прохода. В момент входа тело приопускается, анус сильно сжимается – пружина сжалась, затем на выдохе возврат в исходное положение с расслаблением мышц. После четырех раз вдоха-выдоха следует сделать паузу на несколько секунд и продолжить. В норме выполняется 24 раза по 4 сжатия мышц на вдохе (всего 96).
Подергивание мышцами ягодиц. Напрягать ноги во время физической нагрузки не нужно, задействована только мышечная ткань ягодиц. Подергивание делается одной ягодицей, затем другой, после чего обеими.
Поднятие таза. Мужчина лежит на спине, колени согнуты, руки под головой. На вдохе нужно поднять таз с пола, одновременно напрячь мышцы ануса и ягодиц. После секундной паузы тело опускается в исходное положение, делается выдох. Между поднятием и возвращением таза пауза 5–10 секунд, делается 12 подходов по 8 поднятий.
Метроном. Пациент ложится на спину в той же позе, что и при упражнении по поднятию таза, только с раздвинутыми в стороны коленями. На вдохе через нос правое колено кладется на пол в направлении левого, на выдохе – нога возвращается в исходную позицию. То же самое проделывается с другой ногой. В идеале нужно сделать 96 пригибаний колена, по 8 раз каждым в 12 подходов, с чередованием ног и отдыхом в 5–10 секунд.
Сесть-встать. Стоя прямо, нужно опустить руки вдоль тела, затем сделать шумный вдох и присесть на корточки, взявшись за пятки ладонями и приподнявшись на носках, сделать выдох. На следующем вдохе подняться и сжать мышцы ануса. Сделать 8 приседаний-вставаний подряд, пауза 5–10 секунд, необходимо 96 повторов в целом.
Покачивания. Мужчина стоит прямо на полусогнутых ногах, в обнаженном виде. Делаются раскачивания бедрами взад-вперед так, чтобы половой член двигался в этом же направлении, а яички ударялись о промежность (не сильно). Движение вперед сопровождается вдохом, назад – выдохом через нос. Через минуту раскачиваний можно отдохнуть 5–10 секунд. Когда таз движется вперед, мышцы ануса напрягаются, когда назад – расслабляются. Повторить несколько раз по минуте.
Подтягивание. Обнаженный мужчина садится на корточки перед зеркалом и старается подтянуть яички вверх в течение 1 секунды, при этом напрягаются мышцы живота и заднего прохода. После 4 раз пауза 5-10 секунд, и еще 4 раза. В норме делается 96 подтягиваний по 24 за 4 подхода. Во время поднятия яичек делается вдох, на расслаблении – выдох.
Шаги на ягодицах. Мужчине нужно сесть на пол, ноги согнуть в коленях, руки в локтях. Имитируется ходьба при помощи ягодичных мышц взад и вперед, на вдохе нога вытягивается, во время касания ягодицей пола делается вдох. После 8 шагов, делается пауза 5-10 секунд, затем еще столько же. В норме делается 96 шагов в 4 подхода.

А.Н. Стрельникова, которая разработала данный комплекс, советует его делать при простатите регулярно, при этом не надеяться на скорый лечебный эффект от приема дорогостоящих препаратов, если он не сопровождается комплексной терапией.

Доктор Бубновский – известный врач-кинезитерапевт, который занимался разработкой комплекса упражнений для терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата, основанного на повышении эластичности мышц позвоночника. На первый взгляд, методика Бубновского не имеет отношения к лечению простатита, но врач утверждает, что принципы терапии здесь довольно схожи.

Чтобы узнать, необходимо ли мужчине выполнять подобную гимнастику, врач рекомендует провести небольшой тест. Нужно встать в такое положение, в котором выполняются приседания, затем поднять руки за голову и выполнить не менее 100 глубоких приседов. Если мужчина не смог осилить такое количество за один раз либо у него болели ноги в течение нескольких суток после нагрузки, значит, кровоток, ведущий от нижних конечностей к малому тазу, ограничен.

Возникает такой симптом у мужчин моложе 40 лет по причине малой физической активности и неправильного образа жизни. Бубновский рекомендует выполнять приседания как можно чаще, для устранения застойных явлений. Также он советует не ограничиваться лишь этой тренировкой, а делать следующий комплекс:

Делать упражнение «ножницы» ногами, сидя на стуле или на полу, при этом руки должны находиться на уровне груди или упираться в пол.
Поднимать ноги, не сгибая их в коленях из положения лежа на спине. Руки повернуты ладонями вниз, вытянуты вдоль тела.
Делать полумостик – поднимать и опускать таз, лежа на спине с согнутыми коленками.
Поднимать бедра поочередно, лежа на полу.
Стоя на полу с руками, вытянутыми вдоль туловища, вращать бедрами поочередно то в одну, то в другую сторону.

Делать упражнения нужно регулярно, несколько раз в сутки, начиная с 4–5 подходов и заканчивая 10–15 в день. Увеличивать нагрузку нужно постепенно, через некоторое время мужчина отметит повышение выносливости, улучшение настроения и устранение признаков воспаления простаты. Противопоказания к выполнению комплекса упражнений такие же, как и для всех видов лечебной физкультуры при простатите.

Помимо перечисленных разновидностей лечебных упражнений, пациентам для лечения и профилактики заболеваний простаты можно посоветовать следующие методы:

4 упражнения по Евдокименко – избавляют от признаков простатита, усиливают кровоток в промежности, устраняют застой. Изначально это небольшой комплекс был разработан для женщин, но показывает высокую эффективность и у мужчин при проблемах с предстательной железой (посмотреть, как правильно выполнять упражнения, можно на видео);
гимнастика Кегеля – весьма эффективный комплекс, о котором подробнее можно прочитать здесь. Он направлен на укрепление копчиково-лобковых мышц и рекомендуется пациентам с признаками недержания мочи. Помогает укрепить также ткань мочевого пузыря и обучает контролю мышц уретры после операции по удалению простаты;
йога – полезна пациентам всех возрастов и полов, которые хотят укрепить мышцы тела, устранить застой крови, поддерживать внутренние органы в тонусе, а организм в бодром и здоровом состоянии;
массаж промежности – выполняется мягкими, аккуратными движениями в теплой ванне либо с детским кремом или маслом;
контрастный душ промежности – чередование теплой и прохладной воды, воздействующей на область промежности, помогает усилить циркуляцию крови, улучшить мужчинам отток секрета простаты и избавиться от болевого синдрома.

Все доктора придерживаются мнения, что не грамотное выполнение физических упражнений способно не только не помочь, но и навредить, особенно при острых формах заболевания и в послеоперационном периоде. Лечить простатит нужно обязательно, поскольку это заболевание чревато серьезными последствиями, вплоть до формирования гнойных абсцессов в тканях предстательной железы, бесплодия и импотенции.

Хорошо, если регулярные физические нагрузки проводятся одновременно с медикаментозным лечением, занятиями видами спорта, не требующими чрезмерных нагрузок (бег, плавание, йога). Мужчина, который уделяет лечению простатита достаточно времени и не ленится, уже через 2–3 месяца заметит положительные сдвиги – это увеличение продолжительности полового акта, повышение либидо, снятие боли в промежности и устранение проблем с мочеиспусканием.

Наиболее популярными видами лечебной гимнастики при простатите являются:

Гимнастика Кегеля.
Массаж промежности.
Контрастный душ на область половых органов.
Йога.
Физкультура.

Выполнить комплекс упражнений можно с использованием видео, в которых не только рассказывается о видах физической нагрузки при простатите, но и детально показываются основные ее приемы.

Гимнастика Кегеля рекомендуется при хроническом воспалении простаты. Здесь практикуется упражнение по прерыванию мочеиспускания, помогающее усилить тонус группы мышц, расположенных вблизи простаты. Такое упражнение улучшает кровообращение в предстательной железе.

Сжимание и разжимание мышц ануса также относится к гимнастике по Кегелю. Это простое упражнение можно выполнять незаметно для окружающих. Эффективность его доказана многими пациентами.

Массаж области промежности можно выполнять самостоятельно, нащупав между мошонкой и анусом точку, на которую следует сильно и ритмично надавливать в течение 5 минут. Лучше всего проводить эту процедуру перед сном.

Что касается физкультурного комплекса, то простые приседания, подъем ног из положения, лежа на спине, сжимание в коленях резинового мяча и упражнение «Березка» прекрасно тренируют мышцы промежности, устраняя застойные явления в предстательной железе.

Комплекс упражнений йоги служит прекрасным инструментом как для лечения воспалительного процесса в предстательной железе, так и для его профилактики. Кроме того, такая физическая активность благоприятно влияет на умственную, физическую и духовную структуру мужского организма. Асаны из йоги способствуют изменению давления в брюшной полости, оказывая динамическое воздействие на мочеполовые органы. В результате этого кровообращение в области малого таза улучшается, и застойные явления в простате устраняются. Видео по хатха-йоге для мужчин вы легко сможете найти в сети интернет. Основными упражнениями йоги при простатите являются:

Вирасана и супта вирасана.
Джану Ширшасана.
Випарита карани мудра.
Утанасана.
Бхуджангасана.
Пашчимотасана и другие.

В завершение нашего сегодняшнего разговора хотелось бы отметить, что польза физической нагрузки при лечении простатита, несомненно, велика. Однако специалисты рекомендуют проводить лечебную гимнастику и йогу в комплексе с медикаментозным лечением и предписаниями вашего врача. Дело в том, что заболевания простаты довольно часто вызываются активной деятельностью микроорганизмов, устранить которые при помощи одних только упражнений невозможно. Поэтому если доктор назначил вам курс антибиотиков, то отказываться от лечения ни в коем случае нельзя. Ну, а в целях профилактики такого распространенного мужского заболевания, как простатит, любая физическая активность хороша. Так что занимайтесь спортом, следите за своим здоровьем и не болейте!

У меня своя пасека и свечки из прополиса я делаю сам — натур продукт собственного производства. Правда раз в больницу загремел, не до пчел уже было. Как-то подзапустил свой простатит. Хорошо направили на консультацию к урологу пока в больнице лежал. Сам бы никогда не собрался. И сразу на месте пролечили меня таблетками и физио поделали — 10 сеансов лазера по месту назначения. Счастливый отправился домой. Правда через пол года всё опять расстроилось. Ну теперь уже купил себе прибор лазерный узормед. Делаю сам дома. Но и про свечки свои любимые не забываю.

«Я не знаю лучшего лекарства от астмы…» Николас Калпепер, 1653 Жимолость вьющаяся (L. periclymenum) некогда широко применялась в Европе для лечения бронхиальной астмы, расстройств мочевыделения и при родах. Плиний рекомендует добавлять ее в вино при болезнях селезенки. На основе настоя из цветков жимолости вьющейся (L. periclymenum) традиционно делают сироп, который принимают как отхаркивающее при сильном кашле […]

К середине лета расцветает кипрей, покрывая розоватым ковром большие площади лесных гарей и вырубок. Цветки и листья заготавливают во время цветения, сушат в тени и хранят в плотно закрытых банках, коробках. Кипрей узколистный, иван-чай или копорский чай — известное травянистое растение с раскидистой кистью розовых цветков. Это одно из немногих дикорастущих растений, у которого используются в пищу […]

«Это одна из самых удивительных трав от ран, высокоценимая и дорогая, применяемая как снадобье внутреннее и наружное». Николас Калпепер, 1653 Свое русское название трава получила из-за фестончатых листьев, напоминающих отделку средневековых платьев, а ее латинское название происходит от слова «алхимия», что указывает на чудодейственные свойства растения. Собирают траву во время цветения. Характер: прохладный, сухой; вкус […]

«Природа этого растения так удивительна, что одно его прикосновение останавливает кровотечение». Плиний, 77 г. н.э. Хвощ — ботанический реликт, близкий деревьям, которые росли на Земле 270 млн. лет назад, в каменноугольный период. В СССР произрастало 15 видов хвощей. Наибольший практический интерес представляет хвощ полевой (Е. arvense). Хвощ полевой (Е. arvense) — многолетнее споровое травянистое растение […]

Растение эфедра (Ма Хуанг, по-китайски) содержит алкалоиды — эфедрин, норэфедрин и псевдоэфедрин. Алкалоидов от 0,5 до 3%. В эфедре хвощевой и эфедре рослой больше эфедрина, а в эфедре средней — псевдоэфедрина. В осенние и зимние месяцы содержание алкалоидов максимальное. Кроме алкалоидов в эфедре до 10% дубильных веществ и эфирные масла.

Эфедрин, норэфедрин и псевдоэфедрин похожи на адреналин — стимулируют альфа- и бета-адренорецепторы.

Эта книга предназначена для начинающих любителей-женьшеневодов, выращивающих растение на приусадебных участках, и женьшеневодов, которые впервые приступают к работе на промышленных плантациях. Опыт выращивания и все рекомендации даны с учетом климатических особенностей Нечерноземья. Готовясь описать свой опыт выращивания женьшеня, я долго думал над тем, с чего начать изложение накопленных сведений, и пришел к выводу, что есть смысл кратко и последовательно рассказать о всем пройденном мной пути женьшеневода, чтобы читатель смог взвесить свои силы и возможности в этом трудоемком деле.

В семенах тыквы содержится вещество кукурбитин, которое парализует некоторых паразитов – острицы, солитер, аскарида и другие ленточные и круглые черви. После того, как черви ослабят свою хватку их легко удалить из кишечника, приняв слабительное – например, касторовое масло.
Для убийственного напитка от глистов нужно: 3 столовые ложки сырых (не жареных) семян тыквы, половина небольшой луковицы, 1 чайная ложка меда, ? стакана молока, блендер.

Доктор Попов о народных средствах против болезни Крона и неспецифического язвенного колита (НЯК): Хронический колит вылечить очень просто, если утром натощак принимать чайную ложку семян подорожника, а вечером чайную ложку семян конского щавеля.

Каждую весну одними из первых появляются побеги крапивы. Крапива – это первый подарок весны. Чай из крапивы оздоровит, восстановит силы, поднимет иммунитет и пробудит организм весной.

Пришло время избавиться от кровоточивости десен и укрепить десны. Весной растет уникальная трава, которая называется свербига. Если поесть ее хотя бы неделю, кровоточивость десен пройдет у Вас навсегда.

Потеют ноги! Ужас! Что делать? А выход очень прост. Все рецепты, которые мы даем, проверены прежде всего на себе и имеют 100% гарантию эффективности. Итак, избавляемся от потливости ног.

В истории из жизни больного гораздо больше полезного, чем во всех энциклопедиях мира. Людям нужен Ваш опыт — «сын ошибок трудных». Всех прошу, присылайте рецепты, не жалейте совета, они для больного — луч света!

О лечебном свойстве тыквы Вросший ноготь Мне 73 года. Болячки появляются такие, о каких даже не знала, что они существуют. Например, на большом пальце ноги вдруг стал врастать ноготь. Боль не давала мне ходить. Предлагали операцию. В «ЗОЖ» я прочитала о мази из тыквы. Очистила от семян мякоть, приложила к ногтю и полиэтиленом забинтовала, чтобы сок […]

Грибок на ногах Грибок на ногах В таз налейте горячую воду (чем горячее, тем лучше) и потрите мочалкой в воде хозяйственное мыло. Подержите в ней ноги 10-15 минут, чтобы как следует их распарить. Потом почистите подошвы и пятки пемзой, обязательно подстригите ногти. Вытрите ноги насухо, высушите и смажьте их питательным кремом. Теперь возьмите аптечный березовый […]

15 лет нога не беспокоит Натоптыш на ноге Долгое время меня беспокоил натоптыш на левой ступне. Я вылечила его за 7 ночей, избавилась от боли и стала нормально ходить. Надо кусочек черной редьки натереть на терке, кашицу выложить на тряпочку, крепко привязать к больному месту, обернуть целлофаном и надеть носок. Компресс желательно делать на ночь. Мне […]

Молодой доктор прописал рецепт своей бабушки Подагра, шпоры пяточные Посылаю вам рецепт лечения пяточной шпоры и шишек возле большого пальца ноги. Его мне дал молодой врач лет 15 назад. Он сказал: «Больничный лист по этому поводу я выписать не могу, не положено. Но моя бабушка лечилась от этих неприятностей так…» Я взяла на вооружение совет […]

Аспирин от трещин на ногах Трещины на ногах Хочу поделиться рецептом для заживления кожи на пальцах ног. 100 мл спирта и 10 растертых в порошок таблеток аспирина взболтать, пока не растворятся таблетки. Затем добавить один пузырек йода и снова все перемешать. Хранить в темном месте в хорошо закрытой посуде. Мазать потрескавшуюся кожу. Баун Л. В. […]

Начнем с подагры, вызываемой в основном нарушением обменных процессов. Послушаем, что говорит о падагре винницкий врач Д.В.НАУМОВ. Лечим подагру по Наумову Подагра «ЗОЖ»: Очень много вопросов по поводу растворения солей в суставах. Вы утверждаете, что пищевая соль, которую мы употребляем внутрь, никакого отношения к нерастворимым солям типа уратов, фосфатов и оксалатов не имеет. А что имеет […]

По совету Антонины Хлобыстиной Остеомиелит В 12 лет я заболела остеомиелитом и чуть не осталась без ноги. Меня положили в стационар в тяжелом состоянии и в тот же день прооперировали. Целый месяц лечили, а сняли с учета только через 12 лет. Вылечилась я все-таки простым народным средством, которое мне подсказала Антонина Хлобыстина из Челябинска-70 (сейчас […]

Упал, очнулся — гипс С годами кости становятся очень хрупкими, развивается остеопороз — особенно страдают от этого женщины. Что делать, ежели у вас перелом? Чем помимо гипса и постельного режима можно помочь себе? С этими вопросами мы обратились к доктору биологических наук, профессору Дмитрию Дмитриевичу СУМАРОКОВУ, специалисту по восстановлению костных тканей. «ЗОЖ»: Вы 25 лет […]

Луковый суп против остеопороза Остеопороз Медики называют остеопороз «молчаливый вор». Тихо и без боли кальций уходит из костей. Человек болеет остеопорозом и ничего не знает об этом! А потом начинаются неожиданные переломы костей. В нашу больницу поступил мужчина 74 лет с переломом бедра. Он упал в квартире на ровном месте — кость не выдержала тела и […]

Смотрите тут видео о доктор попов: лечение прямо на сайте аптеки. Всё о мужском и женском здоровье, потенции, либидо, импотенции, эрекции, лечении, лекарствах и так далее.

Понравился видео-раздел? Поделитесь с друзьями!

Народный целитель Попов Пётр Александрович — хер с горы, толкающий народу свои сомнительные методы лечения. От автора Пенёк ТВ. Добавлено 8 год. назад. Подробнее.

Я тут: . От автора BULLDOGMAXXX. Добавлено 8 год. назад. Подробнее.

Огурчик локтора попова. — заходи и выигрывай. От автора Мне это нрави. Добавлено 7 год. назад. Подробнее.

От автора Сергей Сазоно. Добавлено 5 год. назад. Подробнее.

Лечение геморроя огурцом Харламов, Рева, и доктор Попов. От автора Stiven Morgan. Добавлено 5 год. назад. Подробнее.

От автора LaCoStE081991. Добавлено 8 год. назад. Подробнее.

От автора moytreker100. Добавлено 7 год. назад. Подробнее.

Чеснок лечит очень хорошо, многие болезни, если знать, как правильно им пользоваться. От автора vitatvru. Добавлено 7 год. назад. Подробнее.

В советской России ковёр фотографируется на твоем фоне. А анальный вершитель хитёр на выдумку. От автора TheRussianKis. Добавлено 8 год. назад. Подробнее.

От автора марина кузьми. Добавлено 7 год. назад. Подробнее.

Доктор попов придумал новый способ омалаживания организма -) От автора Walle. Добавлено 7 год. назад. Подробнее.

Задолго до знаменитого огурца от геморроя доктор Попов советовал хурму Здоровый образ жизни — правильное. От автора Будьте здоров. Добавлено 4 год. назад. Подробнее.

От автора Рос Диагносте. Добавлено 2 год. назад. Подробнее.

От автора марина кузьми. Добавлено 7 год. назад. Подробнее.

Доктор Попов будет заниматься с Надеждой (пациенткой, у которой неправильно сросшийся перелом руки), а вы. От автора vitatvru. Добавлено 8 год. назад. Подробнее.

Через 2 года проверка результатов лечения. От автора vitatvru. Добавлено 2 год. назад. Подробнее.

Подписывайтесь на мой канал=- От автора Antilamer Bla. Добавлено 6 год. назад. Подробнее.

Гимнастика для лечения простатита, аденомы предстательной железы, импотенции. Полная версия видео доступн. От автора vitatvru. Добавлено 9 год. назад. Подробнее.

Петр Александрович Попов (Доктор Попов, Доктор Анус, Доктор Жопов, Доктор Огурец) — смешной народный целите. От автора Lurkmore. Добавлено 2 год. назад. Подробнее.

Доктор Попов продаёт свой огурец за 1 000 000 $. Налетай, торопись :)) От автора gudok62. Добавлено 7 год. назад. Подробнее.

У каждого есть уникальная возможность пройти курс лечения/восстановления по методике доктора Попова Петра. От автора Доктор-травма. Добавлено 1 год. назад. Подробнее.

Пожалуйста, напишите через ВКонтакте свой комментарий или отзыв.

источник