Раскрываем секрет, как избавиться от красных сосудов в глазах
Когда краснеют белки глаз, многие люди говорят, что у них в глазах «лопаются сосуды», но на самом деле сосуды лопаются редко, и причины для этого нужны довольно серьёзные. Однако и других причин, по которым сосуды в глазах краснеют, можно насчитать немало: это и заболевания, и переутомление, травмы, приём лекарств и т.д.
Если у вас часто в глазах появляются красные сосуды, следует обязательно показаться окулисту: возможно, это аллергия, реакция на контактные линзы или даже инфекция – заниматься самолечением и применять народные средства в таком случае может быть опасно для зрения.
Причины появления красных сосудов
Иногда сосуды в глазах могут сильно покраснеть из-за тяжёлых физических нагрузок, или из-за напряжения мышц при сильном кашле – тогда могут появиться даже небольшие кровоизлияния. Если боли нет, то можно особенно не беспокоиться – через пару недель такая краснота обычно проходит.
О глазных болезнях, в том числе и инфекционных, мы не будем рассказывать подробно – в этих случаях лечение назначает специалист, и выполнять его предписания нужно обязательно.
Наиболее распространённой причиной появления красных сосудов в глазах — конъюнктивит – воспаление наружной оболочки глаз. Заболевание может быть вызвано аллергией, но также бактериями или вирусами – тогда это заразно, и заразиться может каждый, кто находится в окружении больного. В этом случае врач назначает лечение, в зависимости от причины, и необходимое условие для скорейшего выздоровления – строгое соблюдение правил гигиены. Руки мыть надо практически постоянно, пользоваться только своими туалетными принадлежностями, полотенцами, бельём и др., и глаза руками ни в коем случае не трогать, иначе инфекция будет развиваться, и распространяться дальше.
Другое частое заболевание глаз, сопровождающееся покраснением сосудов – блефарит, тоже бывает заразным, но не всегда – это зависит от причин, которыми он вызван. Он может быть аллергическим, язвенным, себорейным – это всё тоже сложно, и серьёзное лечение у офтальмолога обязательно.
Покраснение может быть вызвано заболеваниями роговицы, воспалениями сосудистой оболочки глаза, аутоиммунными заболеваниями, поражением ядами и т.д.
Однако есть и причины, необусловленные инфекциями – когда сосуды действительно лопаются, и это могут быть очень серьёзные заболевания: патологии сосудов и крови, сахарный диабет, гипертония, но такие же последствия могут быть вызваны и травмой головы – достаточно просто удариться или получить «фонарь под глазом». Глаз при таких кровоизлияниях выглядит довольно жутко, но это обычно тоже проходит без последствий; но это не означает, что можно успокоиться – лечить надо основное заболевание, иначе можно дождаться более серьёзных последствий.
О «лопающихся» сосудах говорят и тогда, когда они расширяются от недосыпания или употребления алкоголя, и становятся заметнее в глазу. Здесь стоит только нормализовать образ жизни, и сосуды тоже придут в норму.
Ещё бывает, что несколько сосудов постоянно видны на белке глаза, но это чаще всего является особенностью строения, и беспокоиться тоже не стоит – главное, чтобы сосуды не становились всё заметнее, и не появлялись новые. Глазные капли в этом случае использовать бесполезно.
Покраснение глаз также может вызывать эписклерит – воспаление так называемой эписклеры, соединительной ткани. Чаще это заболевание проявляется у женщин 30-40 лет, и причины тоже разные: инфекционные – туберкулёз, подагра, герпес, розацеа; неинфекционные – язвенный колит, болезнь Крона, красная волчанка или ревматоидный артрит. Однако здесь имеют место не только красные сосуды, но и боль в глазу, особенно при надавливании на веки.
Сосудосуживающие препараты для глаз использовать тоже можно: это Визин, Окуметил, Октилия, Нафтизин (не путать с каплями в нос), но злоупотреблять ими нельзя ни в коем случае. Частое применение вызывает привыкание, и стенки сосудов становятся слабыми – тогда краснота усиливается и не проходит, так как сосуды расширены постоянно.
Лучше стараться сужать сосуды другими средствами, используя лёд, компрессы, зарядку, массаж; следите за своим питанием – в нём должно быть достаточно витаминов и минералов.
Охлаждение вызывает сужение сосудов, и не приносит вреда: дома можно делать холодные ванночки для глаз – вода должна быть абсолютно чистой; прикладывать лёд; на работе можно по несколько минут держать на закрытом глазу платок, смоченный в холодной воде.
Полезны компрессы из трав или чая. Можно прикладывать к глазам смоченные в отварах трав ватные диски: помогают василёк синий, мята, петрушка, мальва, липа, ромашка. Компрессы хорошо чередовать – сначала прикладывать тёплые, потом холодные, и менять их несколько раз. Чай надо брать листовой, без добавок и ароматизаторов, но можно также использовать пакетики.
Продукты питания тоже обеспечивают глазам выносливость и здоровье: это свежие фрукты и овощи, особенно жёлтые, зелёные, оранжевые, красные (морковь, петрушка, все виды капусты, грейпфруты и др.), орехи, семечки, яйца, жирная рыба, черника и другие тёмные ягоды. Можно периодически принимать витаминно-минеральные комплексы для глаз, посоветовавшись со своим врачом.
Профилактика возникновения красных сосудов
Простейшую зарядку для глаз можно делать и на работе – потребуется несколько минут. Сидя на стуле, расслабьтесь, и «бросьте» взгляд вверх, потом влево, вправо и вниз; затем наоборот. Делать это надо резко. Несколько минут делайте глазами (не головой) круговые движения – по и против часовой стрелки.
Бросьте взгляд вдаль, и сразу же переведите его на близкий предмет.
Быстро моргайте глазами – 50-60 раз подряд.
Можно делать и массаж, поглаживание век круговыми движениями – руки должны быть чистыми, или просто закрыть глаза, прижать к ним ладони и расслабиться на несколько минут.
Очень многое зависит от режима дня. Чтобы избежать появления красных сосудов в глазах, ночью надо спать около 7-8 часов – не меньше, чтобы слизистая оболочка глаз могла восстановиться. Днём глаза тоже должны отдыхать: не сидите за компьютером часами – каждый час надо делать 10-15 минутный перерыв. Не получается? Тогда хотя бы 5 минут, и вообще чаще старайтесь вставать, чтобы что-то принести, отнести, подойти мимоходом к окну и пару минут посмотреть вдаль – глаза отдохнут.
Защищайте глаза от вредных излучений: зимой и летом носите очки для защиты от солнца, обязательно с защитой от УФ-лучей – обычные тёмные очки только ухудшают зрение.
Чтобы глаза не напрягались, при просмотре телевизора и работе за компьютером надевайте очки со специальными покрытиями, уменьшающими отражение света и защищающими от излучения. Очки должен подбирать врач; если же зрение у вас нормальное, очки для защиты надо покупать не на рынке, а в магазине оптики, где есть специальные приборы для их проверки.
Не ложитесь спать, не сняв макияж с глаз; не вытаскивайте немытыми руками попавшие в глаз соринки; если носите контактные линзы, ухаживайте за ними по всем правилам. Пользуйтесь только качественной косметикой для глаз – как ухаживающей, так и декоративной, и не покупайте недорогую косметику – это плохая экономия.
Если всё же надо срочно замаскировать красноту, используйте для подводки нижнего века светло-голубой карандаш; подчёркивает красноту зелёный цвет – его использовать не надо.
Источник: www.inmoment.ru
Почему краснеют глаза: 10 неочевидных причин
Не говоря уже о том, что красные глаза могут испортить даже безупречный внешний вид, они неизменно вызывают массу раздражающих вопросов от окружающих, которые могут испортить еще и настроение. Это часто является признаком инфекционного заболевания, сухости слизистой или слишком веселой вечеринки — но не только. Рассказываем, от чего краснеют глаза и что с этим делать.
Сухость глаз чаще всего встречается у взрослых старше 50 лет, но нередко симптомы появляются и у молодых людей, которые много времени проводят за компьютером. «Дело в том, что когда мы смотрим в монитор, мы мигаем не так часто, ка должны. А это приводит к недостаточному увлажнению слизистой в течение дня», — говорит Эндрю Хольцман, доктор медицинских наук и врач-офтальмолог, в интервью MensHealth.com.
Решение: гимнастика для глаз, увлажняющие глазные капли.
Аллергены, такие как пыльца и цветение, могут вызвать отек и воспаление в глазах, что, в свою очередь, способно привести к покраснению. Кроме того, аллергия, как правило, заставляет нас чесать глаза, что создает еще большее воспаление и покраснение.
Решение: холодные компрессы в течение 10-15 минут и медикаментозное лечение, назначенное специалистом.
Антигистаминные средства — не единственные лекарства, способные вызвать раздражение глаз. Снотворные, успокоительные и даже обезболивающие (например, ибупрофен) также могут спровоцировать сухость и покраснение, уменьшая приток крови к тканям, в том числе в области вокруг глаз.
Решение: препараты типа «искусственная слеза» или, если это не помогает, замена препарата после консультации с лечащим врачом.
Если вы традиционно смотрите сериалы допоздна или долго ворочаетесь, прежде чем заснуть, вполне вероятно, ваши глаза будут красными утром. Эксперты напоминают: чтобы белки наутро были чистыми, глаза должны быть закрыты в течение длительного времени — в противном случае, потеря слезной жидкости приведет к зуду и покраснению.
Решение: полноценный сон в течение 6-7 часов или, если вы честно старались, но оторваться от новой серии «Шерлока» было невозможно, увлажняющие капли.
На цвет глаз влияет не только тот факт, что вы вернулись домой на рассвете. Пожалуй, даже большее влияние здесь имеет алкоголь — он расслабляет кровеносные сосуды, что позволяет крови свободно приливать к глазам и, соответственно, делает их краснее.
Решение: отбеливающие капли, которые уменьшают приток крови к глазам за счет активных ингредиентов в составе.
Сигаретный дым заставляет кровеносные сосуды в глазах сжиматься, что высушивает поверхность глаза. А когда наш организм ощущает сухость в определенной области, он пытается компенсировать это путем увеличения кровотока, что, в свою очередь, ведет к покраснению.
Решение: откажитесь от сигарет или курите только в проветриваемом помещении.
«Розовый глаз» (или конъюнктивит) — вирусная или бактериальная инфекция, которая может возникнуть как в одном, так и в обоих глазах. Эта инфекция очень заразна, а потому легко переносится от одного глаза к другому, даже если вы просто будете тереть глаза. Кроме того, она вызывает серьезное воспаление вокруг глаз, что заставляет их выглядеть красными и опухшими.
Решение: обратитесь к врачу-офтальмологу.
Нередко вода в бассейне содержат едкие химикаты, такие как хлор, которые, на самом деле, убивают не только вредные, но и полезные бактерии. Попадая в глаза, такая вода нарушает баланс слизистой, вызывая раздражение и покраснение. К слову, тот же эффект можно получить и от попадания в глаза соленой морской воды.
Решение: препараты типа «искусственная слеза» помогут уменьшить воспаление.
Кровеносный сосуд в глазу может лопнуть, если вы напрягали его (например, в процессе интенсивного кашля), спали в неудобном положении (это обеспечивает сильное давление на глаза) или получили травму, связанную с ударом. Когда сосуд лопается, кровь попадает в ловушку под поверхностью глаза, что приводит к ярко-красному разводу на слизистой. Врачи говорят, что в этом нет ничего страшного — за исключением несовершенного внешнего вида.
Решение: ждите 5-7 дней до полного заживления.
Невероятно, но факт: глазные капли, предназначенные для отбеливания, могут только усугубить проблему. Это происходит потому, что если вы будете использовать средство на регулярной основе, ваши глаза просто привыкнут к ним. Таким образом, когда вы перестанете применять капли, то получите обратный эффект — без «допинга» глаза не будут выглядеть так хорошо, как вам того хотелось бы.
Решение: используйте отбеливающие капли только в экстренных ситуациях.
Источник: med.vesti.ru
Раскрываем секрет, как избавиться от красных сосудов в глазах
Когда краснеют белки глаз, многие люди говорят, что у них в глазах «лопаются сосуды», но на самом деле сосуды лопаются редко, и причины для этого нужны довольно серьёзные. Однако и других причин, по которым сосуды в глазах краснеют, можно насчитать немало: это и заболевания, и переутомление, травмы, приём лекарств и т.д.
Если у вас часто в глазах появляются красные сосуды, следует обязательно показаться окулисту: возможно, это аллергия, реакция на контактные линзы или даже инфекция – заниматься самолечением и применять народные средства в таком случае может быть опасно для зрения.
Причины появления красных сосудов
Иногда сосуды в глазах могут сильно покраснеть из-за тяжёлых физических нагрузок, или из-за напряжения мышц при сильном кашле – тогда могут появиться даже небольшие кровоизлияния. Если боли нет, то можно особенно не беспокоиться – через пару недель такая краснота обычно проходит.
О глазных болезнях, в том числе и инфекционных, мы не будем рассказывать подробно – в этих случаях лечение назначает специалист, и выполнять его предписания нужно обязательно.
Наиболее распространённой причиной появления красных сосудов в глазах — конъюнктивит – воспаление наружной оболочки глаз. Заболевание может быть вызвано аллергией, но также бактериями или вирусами – тогда это заразно, и заразиться может каждый, кто находится в окружении больного. В этом случае врач назначает лечение, в зависимости от причины, и необходимое условие для скорейшего выздоровления – строгое соблюдение правил гигиены. Руки мыть надо практически постоянно, пользоваться только своими туалетными принадлежностями, полотенцами, бельём и др., и глаза руками ни в коем случае не трогать, иначе инфекция будет развиваться, и распространяться дальше.
Другое частое заболевание глаз, сопровождающееся покраснением сосудов – блефарит, тоже бывает заразным, но не всегда – это зависит от причин, которыми он вызван. Он может быть аллергическим, язвенным, себорейным – это всё тоже сложно, и серьёзное лечение у офтальмолога обязательно.
Покраснение может быть вызвано заболеваниями роговицы, воспалениями сосудистой оболочки глаза, аутоиммунными заболеваниями, поражением ядами и т.д.
Однако есть и причины, необусловленные инфекциями – когда сосуды действительно лопаются, и это могут быть очень серьёзные заболевания: патологии сосудов и крови, сахарный диабет, гипертония, но такие же последствия могут быть вызваны и травмой головы – достаточно просто удариться или получить «фонарь под глазом». Глаз при таких кровоизлияниях выглядит довольно жутко, но это обычно тоже проходит без последствий; но это не означает, что можно успокоиться – лечить надо основное заболевание, иначе можно дождаться более серьёзных последствий.
О «лопающихся» сосудах говорят и тогда, когда они расширяются от недосыпания или употребления алкоголя, и становятся заметнее в глазу. Здесь стоит только нормализовать образ жизни, и сосуды тоже придут в норму.
Ещё бывает, что несколько сосудов постоянно видны на белке глаза, но это чаще всего является особенностью строения, и беспокоиться тоже не стоит – главное, чтобы сосуды не становились всё заметнее, и не появлялись новые. Глазные капли в этом случае использовать бесполезно.
Покраснение глаз также может вызывать эписклерит – воспаление так называемой эписклеры, соединительной ткани. Чаще это заболевание проявляется у женщин 30-40 лет, и причины тоже разные: инфекционные – туберкулёз, подагра, герпес, розацеа; неинфекционные – язвенный колит, болезнь Крона, красная волчанка или ревматоидный артрит. Однако здесь имеют место не только красные сосуды, но и боль в глазу, особенно при надавливании на веки.
Сосудосуживающие препараты для глаз использовать тоже можно: это Визин, Окуметил, Октилия, Нафтизин (не путать с каплями в нос), но злоупотреблять ими нельзя ни в коем случае. Частое применение вызывает привыкание, и стенки сосудов становятся слабыми – тогда краснота усиливается и не проходит, так как сосуды расширены постоянно.
Лучше стараться сужать сосуды другими средствами, используя лёд, компрессы, зарядку, массаж; следите за своим питанием – в нём должно быть достаточно витаминов и минералов.
Охлаждение вызывает сужение сосудов, и не приносит вреда: дома можно делать холодные ванночки для глаз – вода должна быть абсолютно чистой; прикладывать лёд; на работе можно по несколько минут держать на закрытом глазу платок, смоченный в холодной воде.
Полезны компрессы из трав или чая. Можно прикладывать к глазам смоченные в отварах трав ватные диски: помогают василёк синий, мята, петрушка, мальва, липа, ромашка. Компрессы хорошо чередовать – сначала прикладывать тёплые, потом холодные, и менять их несколько раз. Чай надо брать листовой, без добавок и ароматизаторов, но можно также использовать пакетики.
Продукты питания тоже обеспечивают глазам выносливость и здоровье: это свежие фрукты и овощи, особенно жёлтые, зелёные, оранжевые, красные (морковь, петрушка, все виды капусты, грейпфруты и др.), орехи, семечки, яйца, жирная рыба, черника и другие тёмные ягоды. Можно периодически принимать витаминно-минеральные комплексы для глаз, посоветовавшись со своим врачом.
Профилактика возникновения красных сосудов
Простейшую зарядку для глаз можно делать и на работе – потребуется несколько минут. Сидя на стуле, расслабьтесь, и «бросьте» взгляд вверх, потом влево, вправо и вниз; затем наоборот. Делать это надо резко. Несколько минут делайте глазами (не головой) круговые движения – по и против часовой стрелки.
Бросьте взгляд вдаль, и сразу же переведите его на близкий предмет.
Быстро моргайте глазами – 50-60 раз подряд.
Можно делать и массаж, поглаживание век круговыми движениями – руки должны быть чистыми, или просто закрыть глаза, прижать к ним ладони и расслабиться на несколько минут.
Очень многое зависит от режима дня. Чтобы избежать появления красных сосудов в глазах, ночью надо спать около 7-8 часов – не меньше, чтобы слизистая оболочка глаз могла восстановиться. Днём глаза тоже должны отдыхать: не сидите за компьютером часами – каждый час надо делать 10-15 минутный перерыв. Не получается? Тогда хотя бы 5 минут, и вообще чаще старайтесь вставать, чтобы что-то принести, отнести, подойти мимоходом к окну и пару минут посмотреть вдаль – глаза отдохнут.
Защищайте глаза от вредных излучений: зимой и летом носите очки для защиты от солнца, обязательно с защитой от УФ-лучей – обычные тёмные очки только ухудшают зрение.
Чтобы глаза не напрягались, при просмотре телевизора и работе за компьютером надевайте очки со специальными покрытиями, уменьшающими отражение света и защищающими от излучения. Очки должен подбирать врач; если же зрение у вас нормальное, очки для защиты надо покупать не на рынке, а в магазине оптики, где есть специальные приборы для их проверки.
Не ложитесь спать, не сняв макияж с глаз; не вытаскивайте немытыми руками попавшие в глаз соринки; если носите контактные линзы, ухаживайте за ними по всем правилам. Пользуйтесь только качественной косметикой для глаз – как ухаживающей, так и декоративной, и не покупайте недорогую косметику – это плохая экономия.
Если всё же надо срочно замаскировать красноту, используйте для подводки нижнего века светло-голубой карандаш; подчёркивает красноту зелёный цвет – его использовать не надо.
Источник: www.inmoment.ru