чсс норма по возрастам таблица у детей

Показатели нормы пульса у детей разного возраста, причины ее нарушения

Одним из показателей нормального функционирования сердечно-сосудистой системы человека является частота сердечных сокращений – проще говоря, пульс. А какова норма пульса у детей?

Контролировать пульс ребенка, как и взрослого, можно дома самостоятельно, но при этом важно знать, какие показатели относятся к норме, и по каким причинам они могут колебаться.

Первым фактором, который влияет на изменение параметра пульса, является возраст ребенка – чем он становится старше, тем медленнее бьется сердце.

К 14-15 годам частота сердечных сокращений подростка приравнивается ко взрослой норме и составляет около 70 ударов в минуту. Повлиять на изменения этого показателя могут разные факторы, поэтому важно понимать, что из них считается нормой, а что выходит за ее пределы.

Такая информация поможет отследить возникновение патологий и предпринять меры, чтобы предотвратить наступление негативных последствий для ребенка.

Зависимость пульса от возраста ребенка

Пульс, как и давление, – параметр индивидуальный и может многое сказать о состоянии здоровья ребенка. Именно поэтому каждый прием педиатра начинается с измерения пульса, чтобы врач понимал общую картину состояния здоровья ребенка.

Измерить его можно и в домашних условиях. Прежде чем осуществлять подсчет количества ударов сердца в минуту, важно понимать, какова норма для детей разного возраста.

Нагляднее всего эти данные показывает таблица:

Помимо знания того, каким должен быть пульс и давление, важно также понимать, что в разное время суток норма может меняться.

Утром показатель наиболее точно соответствует истине, поскольку после сна ребенок спокоен, организм отдохнул, пульс и давление должны быть в норме. Подсчет количества ударов сердца малыша или школьника необходимо осуществлять именно в спокойном состоянии, учитывая его состояние здоровья и то, чем он занимался предыдущие несколько часов.

Делается это так:

Нужно приготовить часы с секундной стрелкой или вооружиться секундомером.
Маленьким деткам проще измерять пульс на сонной артерии под подбородком, тогда как у ребенка старшего возраста стук сердца хорошо прослушивается на запястье.
Наблюдая за секундной стрелкой, нужно начать считать удары на протяжении 15 секунд.
После этого, полученный результат необходимо умножить на 4, получив ЧСС в минуту.

Пульс можно считать и на протяжении всей минуты, однако практика показывает, что итоговый результат будет примерно таким же. У здоровых и активных детей за такой промежуток времени ЧСС значительно не меняется, а находится примерно на одном уровне.

Выявленное значение пульса можно сравнить с таблицей возрастных норм и узнать, насколько они совпадают. При любых отклонениях переживать раньше времени и волноваться о состоянии ребенка не стоит.

Более того, маленьким детям проблематично даже померить давление, ведь аппарат рассчитан на руку большего размера. Но заметив нарушения нормы ЧСС, стоит попытаться понять, почему так происходит, и при необходимости проконсультироваться с врачом, пройти обследование и убедиться в нормальном состоянии здоровья ребенка.

Причины учащенного и замедленного пульса у детей

Если полученное в результате подсчетов значение выходит за пределы нормы, не стоит нервничать или искать способы нормализации этого показателя.

Во-первых, стоит сделать еще один замер спустя 30-40 минут, во время которых ребенок должен отдыхать, провести время спокойно, не волноваться и не заниматься физическими нагрузками. Можно научить его правильно и глубоко дышать, думать о чем-то хорошем или просто почитать книгу.

Во-вторых, если после еще одного замера подсчет пульса снова показал выход за пределы нормы, нужно учитывать, по каким причинам это может происходить.

Превышение нормальных значений ЧСС у детей разного возраста происходит из-за таких предпосылок:

переутомление или сильные физические нагрузки;
переживания и эмоциональный стресс;
анемия – понижение уровня гемоглобина;
повышение температуры, начало вирусного заболевания;
нарушения работы сердца, органов дыхания, повышенное давление.

При этом увеличение пульса у ребенка считается ненормальным, если по таблице согласно его возрасту значение выходит за пределы +20%. Делая периодические замеры и сравнивая с тем, каким должен быть ритм сердца, важно зафиксировать все отклонения и сообщить об этом врачу. Такие сведения плюс осмотр пациента дадут специалисту основание для проведения дальнейших обследований.

Брадикардия – понижение частоты сердечного ритма

Частота сердечных сокращений иногда может быть ниже нормы.

Если при этом ребенок чувствует себя хорошо, не испытывает слабости и даже занимается спортом, брадикардия не считается нарушением, а наоборот, указывает на здоровое и активное детское сердце.

Если ребенок не занимается спортом, а его ритм пульса значительно ниже, чем должен быть, это может быть симптомом нарушения работы сердца.

Особенно если при этом наблюдаются также дополнительные тревожащие « сигналы »:

слабость;
частые головокружения;
тошнота и потеря аппетита;
быстрая утомляемость.

В любом случае требуется обратиться к специалисту, чтобы понять причины такого нарушения, провести необходимые обследования и определить дальнейшие действия.

Физические нагрузки и пульс ребенка

Еще одним фактором, который стоит учитывать, чтобы сделать предположение или вывод о нормальной работе сердца, является повышение пульса и давления у детей во время занятий спортом. Причем имеет значение не только, насколько повышается норма этих показателей у ребенка после тренировки, но и как быстро она восстанавливается до обычного значения.

К возрасту 10-12 лет во время занятий спортом пульс подростка должен находиться в пределах значения, которое измеряется по формуле: ЧСС = 220 – возраст ребенка. То есть даже достижение предела в 200 ударов в минуту считается нормой.

Естественно при этом будет повышено давление, которое отразится на покраснении лица, учащенном дыхании и потоотделении.

Через 10-15 минут после окончания тренировки или уменьшения нагрузки ЧСС у детей любого возраста должен прийти в норму. Если учащенный пульс держится дольше, и ребенку трудно восстановить дыхание, необходимо пересмотреть нагрузку и снизить интенсивность занятий. В любом случае, лучше проконсультироваться с педиатром, чтобы спортивные секции и занятия приносили только пользу детскому организму.

Таким образом, частота сердечных сокращений и давление ребенка могут многое сказать о его здоровье, причем их можно замерить не только в состоянии покоя, но и после физических нагрузок.

Умея измерить эти показатели и зная нормальные значения для каждого возраста, можно сделать вывод о работе сердечно-сосудистой системы, чтобы вовремя отреагировать и проследить причины нарушений. А если норма и факт будут совпадать, можно быть уверенным в отличном состоянии ребенка и его правильном росте и развитии.

Источник: mjusli.ru

Правильное функционирование сердечнососудистой системы — важная составляющая здоровья ребенка. Ее показатели: артериальное давление и пульс, которые у детей должны соответствовать норме. Частоту сердечных сокращений (ЧСС) можно легко измерять и контролировать в домашних условиях.

Измерения пульса нужно проводить, когда ребенок находится в спокойном состоянии, в одном и том же положении (например, сидя) в течение нескольких дней, чтобы картина была яснее. Лучше это делать с утра, можно после завтрака. Для измерения пульса нужно найти крупную артерию на запястье, в височной области или шее. Засечь одну минуту на секундомере и считать количество ударов за это время. Можно засечь 15 секунд, а количество умножить на четыре.

Пульс у детей меняется с возрастом. Чем младше ребенок, тем чаще частота сердечных сокращений. Норму частоты пульса у детей по возрастам можно посмотреть в таблице.

Старше 15 лет показатели приравниваются к частоте сердечных сокращений взрослого человека и составляют, в среднем, 70 ударов в минуту.

Пульс и давление меняются в течение дня. Это нормально и нужно для того, чтобы организм человека мог приспособиться к окружающему миру.

Значительные отклонения показателей частоты сердечных сокращений могут говорить о каких-либо нарушениях в работе организма.

Если пульс у детей значительно превышает нормы таблицы, согласно возрасту, это может случаться по разным причинам:

активная физическая нагрузка;
переутомление;
эмоциональный всплеск;
в помещении жарко и душно;
какие-либо заболевания ребенка (дыхательной, сердечнососудистой системы, эндокринные нарушения, низкий гемоглобин).

Когда пульс ребенка превышает норму и в спокойном состоянии, это называется тахикардией.

Обратная ситуация, когда частота сердечных сокращений меньше усредненных показателей, что часто бывает у спортсменов. Это говорит о хорошей работе сердца и тренированности организма. Здесь важное условие — хорошее самочувствие ребенка. Если же он чувствует себя плохо, жалуется на головокружение и слабость, тогда лучше обратиться за консультацией к специалисту. Нужно иметь в виду, что замедление пульса у ребенка во сне является нормой.

ЧСС у недоношенных детей

Давайте поговорим о том, какие показатели пульса для недоношенных детей являются нормой. Когда ребенок рождается раньше срока, то часто он имеет определенную незрелость некоторых органов. Поэтому время его адаптации к жизни вне утробы происходит несколько иначе и показатели жизнеспособности могут отличаться. Так, например, пульс у недоношенного ребенка может достигать 180 ударов в минуту и при этом не являться патологией. В некоторых случаях частота сердечных сокращений таких детей сохраняется в пределах 120-160, как и для других младенцев. Нужно учитывать, что дети, рожденные раньше срока, более чувствительны к внешним раздражениям, которые заметно увеличивают частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Поэтому недоношенному ребенку нужно создать спокойную обстановку и стараться оградить его от слишком громких звуков или яркого света.

Частота сердечных сокращений у детей-спортсменов

Как уже говорилось выше, у тренированных детей пульс меньше и это хорошо. Ребенок, который занимается спортом, должен знать, как рассчитать максимум сердечных сокращений, который для него является нормой. Для этого можно воспользоваться формулой: 220-возраст. Ответ покажет допустимую верхнюю границу. Также нужно знать, что пульс должен вернуться к своим обычным значениям через 10 минут после окончания тренировки. Это является показателем хорошей работы сердца.

Источник: womanadvice.ru

Пульс у детей: таблица по возрасту, правила измерения

О состоянии здоровья ребенка можно судить по различным показателям, и один из самых важных – это частота сердечных сокращений. По ней можно судить и работе кровеносной системы. Чтобы вовремя заметить и предотвратить заболевания сердца и сосудов, следует регулярно проверять пульс у ребенка. Держать его под контролем поможет таблица частоты сердечных сокращений по возрасту. Правила измерения обеспечат соответствие полученных данных реальным.

Норма пульса у ребенка по возрастам

Не стоит паниковать, если вы обнаружите: сердце у вашего малыша колотится гораздо чаще, чем у вас самих. У детей частота сердечных сокращений выше, чем у взрослых, и это нормально. У недоношенных детишек в первый месяц их жизни ЧСС может достигать 180 ударов в минуты, и это тоже не является поводом для тревоги. С возрастом ЧСС постепенно уменьшается, о лишь к 15 годам она пульс у подростка становится таким же, как у взрослого.

Чтобы убедиться, что пульс у вашего ребенка соответствует норме, регулярно измеряйте его, сверяясь с таблицей нормативных показателей в зависимости от возраста.

Таблица нормативных показателей пульса у детей по возрасту

У юных спортсменов после физических нагрузок пульс учащается, и это тоже вполне нормальное явление. После занятий спортом ЧСС должна равняться разнице 220 и возраста ребенка. Например, если ребенку 10 лет, то допустимый пульс у него после занятий спортом может достигать 210 ударам в минуту, и переживать стоит лишь в том случае, если этот показатель заметно выше.

Правила измерения пульса у ребенка

Частота сердечных сокращений зависит от ряда факторов. У спящего сердечный ритм иной, нежели у бодрствующего. При волнении или после физической нагрузки он тоже учащается. Для получения адекватных данных, измерять пульс у ребенка любого возраста нужно правильно.

Пульс замеряют у человека, когда он не меняет положение тела, находится в состоянии покоя, то есть сидит или лежит.
У детей пульс замерять лучше всего через несколько минут после их пробуждения.
Если замерять пульс регулярно в одно и то же время, удастся получить наиболее объективные показатели. Единичное измерение представить адекватную картину состояния здоровья ребенка не позволит.
У малышей пульс обычно измеряют на сонной артерии, у ребят постарше – на лучевой. Первая находится на шее, вторая – на кисти.
Наложив средний и указательный палец на артерию, вы ощутите пульсацию Засеките минуту и посчитайте, сколько ударов за это время вы ощутили. Сверьтесь с таблицей.
При отсутствии у ребенка аритмии и при регулярном измерении пульса достаточно измерять его в течение 15 секунд, после чего полученный показатель достаточно умножить на 4.

Если вы замечаете, что ЧСС у вашего ребенка нередко превышает норму или не дотягивает до нее, есть повод для обращения к специалисту-кардиологу.

О чем сигнализирует отклонение ЧСС от нормы

Если учащенное сердцебиение не является следствием нервного или физического напряжения, то оно может сигнализировать о следующих отклонений в состоянии здоровья:

анемия;
повышенная температура тела;
заболевания органов дыхания;
нарушения в эндокринной системы;
заболевания сердечно-сосудистой системы.

Многие из этих проблем вполне устранимы, после чего сердечный ритм приходит в норму. Однако есть болезни, требующие длительного лечения и соблюдения особого режима.

Замедленное сердцебиение – тоже нехороший признак. Такое случается при сердечной недостаточности. Однако у детей, которые занимаются спортом, брадикардия – нормальное явление: она свидетельствует о раннем развитии сердечной мышцы.

В любом случае о нарушении сердечного ритма у ребенка необходимо сообщить педиатру. Ведь истинную причину можно установить лишь в результате комплексного обследования.

Пульс у ребенка зависит не только от состояния сердечно-сосудистой системы, но и от возраста. Чтобы вовремя заметить и предотвратить «неполадки» в организме детей, нужно регулярно измерять у них частоту сердечных сокращений и сличать их с нормативными показателями, занесенными в таблицу пульса в зависимости от возраста.

Источник: www.dom-7ya.ru