что делать при пульсе 100 ударов в минуту

Высоким называется пульс, который, будучи измеренным в состоянии покоя, составляет 100 и более ударов в минуту.

При этом:

вы не волнуетесь на момент измерения,
вы не измеряете пульс сразу после физической нагрузки,
у вас нормальная температура тела,
вы не беременны (при беременности пульс учащается, но не должен составлять больше 110 ударов в минуту в покое).

Если есть что-то одно из вышеперечисленного,

не паникуйте,
не звоните всем знакомым с вопросом: «Высокий пульс — что делать?»,
а измерьте пульс через полчаса,
или в случае высокой температуры после того, как она снизится;
причем считать пульс нужно сначала в течение 15 секунд, а затем не менее минуты для того, чтобы понять, есть аритмия или нет. Если нет, то результат, полученный за 15 секунд и умноженный на 4, совпадает с тем, который вы насчитали за минуту.

Патологические причины высокого пульса:

Интоксикация: у вас повышена температура и/или есть другие признаки инфекционного заболевания (кашель, насморк, одышка).
Повышенная работа щитовидной железы (тиреотоксикоз), который может быть при различных ее заболеваниях, в том числе и при раке.
Потери жидкости: понос, кровотечение, асцит (скопление жидкости в брюшной полости из-за цирроза печени).

В этих случаях не нужно искать ответ на вопрос «высокий пульс — что делать», а вызывать «Скорую помощь» (особенно в случае кровотечения маточного или из кишечника), одновременно возместив небольшой объем из потерянного приемом воды внутрь (касается кровотечений, так как может понадобиться операция). При поносе пить нужно как можно больше. В этих двух случаях прием препаратов, снижающих пульс, только навредит.

Заболевания сердца.
Анемия. В этом случае снижать пульс тоже нельзя, так как это реакция на то, что в крови мало переносчика кислорода – гемоглобина.
Избыток в крови калия или дефицит магния.

Что делать, если вы не знаете причины, но потерь крови или жидкости у вас нет?

Вызвать «Скорую помощь».
Выпить несколько таблеток или 30 капель спиртового раствора валерианы, можно заменить пустырником, но не принимать препарат «Глицисед», так как у вас может быть низкое давление, а он снижает его еще больше.
Положить под язык таблетку «Валидола» или накапать капли «Валокордин».
Выпить таблетку «Магне В6».

Если «Скорая» едет долго, или нет возможности ее вызвать, а у вас высокий пульс, что делать тогда?

Сесть поближе к свежему воздуху, измерить артериальное давление.
Глубоко вдохнуть и натужиться на выдохе.
Если пульс очень высокий (больше 180 ударов в минуту), во избежание фибрилляции предсердий нужно кашлять.
Надавить на глазные яблоки.
Сильно надавить на ямку на сгибе левой руки там, где кисть переходит в предплечье, и, зажав это место, подержать около минуты.
Помассажировать боковые поверхности шеи (там, где прощупывается пульсация сонных артерий).
Если есть средство «Анаприлин», взять его под язык (чтобы было 20-40 мг: это или 2-4 таблетки по 10 мг, или 0,5-1 таблетки, если в ней 40 мг).

Если под аритмией вы понимаете нерегулярные сокращения сердца, вам нужно просчитать его в течение минуты. Если частота высокая (больше 100 ударов в минуту), нужно вызвать «Скорую помощь».

Пока она едет, поможет выпитая таблетка лекарства «Кордарон» или взятый под язык «Анаприлин» в дозировке 20-40 мг. Если такой эпизод у вас не первый, и вы уже что-то принимали при этом (например, препараты «Амлодипин», «Дигоксин» или «АТФ-лонг»), выпейте привычный аппарат.

Что принимать при высоком давлении?

Антигипертензивные препараты должен подбирать врач, желательно в условиях стационара, где возможно четкое мониторирование вашего давления. Но в качестве скорой помощи, если давление выше 160/110 мм рт.ст., вы можете использовать такие лекарства, как «Каптопресс» (под язык 1 таблетку), «Эналаприл» (выпить 10 мг, если нет эффекта через час – еще 10 мг). Если пульс более 65 ударов в минуту, можно принимать такие препараты: «Анаприлин», «Корвитол», — «Фенигидин.

Источник: antiloh.info

Нормальные показатели пульса у человека в состоянии покоя находятся в пределах 90 ударов в минуту (обычно 60-80 ударов), и это соответствует частоте сердечных сокращений. Если измерить пульс после физической нагрузки, то он может быть заметно чаще, что является физиологической нормой. Также увеличение частоты пульса считается нормальным в случае, когда человек реагирует на стрессовую ситуацию (испуг, гнев и т.д.).

Что делать, когда пульс выше 90?

Учащение пульса до 100 ударов в минуту при нормальном давлении не должно быть поводом для тревоги за здоровье. Тем не менее, при повышении пульса лучше предпринять следующее:

Выпить стакан холодной воды.
Открыть окно.
По возможности прилечь, если же это невозможно, то присесть, ослабив пояс, галстук, ремень.
Постараться успокоиться и позволить себе немного отдохнуть.

Что делать, если пульс выше 100?

Если частота сердечных сокращений заходит за отметку 100, то необходимо принять меры. Что же специалисты советуют делать в домашних условиях, если наблюдается высокий пульс?

При повышении показателя частоты ударов в минуту необходимо:

Выпить успокаивающее средство (настойку валерианы, пустырника, Валидол).
Принять Кордарон (или положить Аналаприл 20 мг под язык).
Вызвать «Скорую медицинскую помощь».

Особенно стоит насторожиться, если наблюдаются другие симптомы, которые могут представлять угрозу здоровью или жизни, как то:

высокое давление;
сердечная боль;
гипертермия;
помрачение и потеря сознания;
боль в области живота и т.п.

Во время ожидания приезда «Cкорой» больной должен находиться в постели.

Что делать при очень высоком пульсе?

Если возможности вызвать «Скорую помощь» нет, а показатели пульса очень высоки, то специалисты рекомендуют больному:

Сделать глубокий вдох и максимально натужиться при выдохе.
Кашлять, не переставая, чтобы не допустить фибрилляции предсердий.
Надавливать на ямку над кистью левой руки в течение минуты.
Массажировать боковые поверхности шеи в месте прохождения сонных артерий.
Слегка нажимать на прикрытые веками глазные яблоки.

Что делать, если высокий пульс наблюдается постоянно?

При постоянно увеличенном пульсе обязательно следует проконсультироваться с врачом. Он определит, что является причиной такого состояния. Это могут быть:

вредные привычки (алкоголь, курение);
прием некоторых лекарственных препаратов;
частое переедание;
значительная физическая или психическая нагрузка.

Нормализовать состояние можно, устранив факторы, вызывающие учащение сердцебиения. Помимо того, специалисты настоятельно советуют ограничить количество поваренной соли, потребляемой ежедневно. И это не случайно: в ходе медицинских исследований было установлено, что чем больше человек ест соли, тем у него выше уровень систолического давления, а, значит, и чаще сердцебиение. При часто возникающем эмоциональном напряжении рекомендованы фиточаи с содержанием мяты, жасмина, мелиссы, липового цвета, пассифлоры, валерианы или пустырника.

Хороший расслабляющий и седативный эффект дают теплые хвойные ванны или ванны с добавлением нескольких капель эфирных масел. В последнее время все большую популярность обретают аэролампы. Распространяемый в помещении аромат способствует снижению тревожности, раздражительности и других негативных чувств, которые часто являются причиной повышения пульса. Успокаивающее действие оказывают натуральные ароматические масла:

розовое;
пачули;
жасминовое;
мускатное;
сандалового дерева;
ромашки;
мелиссы;
лаванды.

Источник: womanadvice.ru

Что значит повышение пульса до 100 ударов в минуту

Частота пульса зависит от скорости работы сердца. При увеличении частоты сердечных сокращений в состоянии покоя до 100 ударов в минуту и выше говорят о тахикардии, при этом чаще всего у человека регистрируется соответствующий пульс 100 уд./мин.

Немного о регуляции частоты пульса

Частота пульсовых волн в минуту определяется числом сокращений миокарда. Оно, в свою очередь, увеличивается или уменьшается в зависимости от потребностей организма. Один из основных показателей эффективности сердечных сокращений – минутный объем, то есть количество крови, которое перекачивает сердце за 1 минуту. Этот объем зависит от количества крови, выбрасываемой сердцем за одно сокращение (ударный объем) и частоты сердечных сокращений. Таким образом, при любых состояниях, сопровождающихся уменьшением ударного объема или увеличением минутного, возникает учащенный пульс 100 ударов и более в минуту.

Кроме рефлекторной регуляции, сердце испытывает на себе действие различных гормонов. Основные из них:

тироксин – гормон щитовидной железы, стимулирующий сердцебиение;
адреналин – гормон коры надпочечников, учащающий пульс.

Пульс учащается и при недостатке кислорода в крови. В этом случае для обеспечения потребностей организма сердце начинает биться чаще, увеличивая минутный объем крови и восполняя дефицит кислорода в тканях.

Наконец, частота пульса зависит от состояния вегетативной нервной системы. Ее узлы и стволы независимо от сознания человека регулируют деятельность внутренних органов, в том числе и сердца. Активация симпатической нервной системы связана с реакцией страха, защиты, нападения, и ведет к учащению пульса.

Любые внешние влияния на перечисленные звенья регуляции частоты пульса или внутренние заболевания, приводящие к их нарушениям, могут сопровождаться пульсом выше 100 ударов в минуту в состоянии покоя.

Что делать, если пульс 100 в минуту

Причины такого повышения могут быть естественными (физиологическими), быть проявлением функциональных нарушений или симптомом заболеваний. Обычно это связано со стрессом, тревожностью, приемом кофеина, курением, употреблением спиртных напитков. Пульс также учащается у беременных женщин.

Если упало давление и одновременно участился пульс до 100 – 104 ударов в минуту и больше, необходимо прекратить физическую активность, сесть, выпить горячий сладкий чай, но не очень крепкий. Это поможет поднять давление, при этом рефлекторно замедлится пульс.

В случае если регистрируется пульс 100 при нормальном давлении, можно принять успокаивающий препарат – валериану, настойку пустырника, корвалол, Новопассит.

Пульс больше 100 в покое обычно служит сигналом о неблагополучии в организме. Следует немедленно вызвать врача, если он сочетается с такими симптомами:

головокружение;
слабость;
обморок;
потеря сознания;
затрудненное дыхание;
чрезмерное потоотделение;
боль, давление или стесненность в груди;
боль в руках, шее, груди, челюсти или верхней части спины.

Это могут быть симптомы серьезного заболевания.

Первое что следует делать, если учащение пульса более 100 – 102 в минуту в состоянии покоя определяется постоянно: необходимо обратиться к терапевту. Врач проведет осмотр, уточнит историю болезни, назначит исследования, чтобы найти причину такого состояния. Если она будет обнаружена, правильное лечение приведет к нормализации пульса.

Если причина частого пульса не будет обнаружена, человек может помочь себе сам, изменив образ жизни и научившись управлять стрессом. При частом пульсе необходим полноценный отдых, сон не менее 7 часов в сутки, отказ от курения и чрезмерного употребления кофе и крепкого чая, регулярные физические упражнения (ходьба в умеренном темпе в течение получаса 5 дней в неделю).

Нередко частый пульс вызван заболеваниями сердца, или его причина остается неизвестной. Не связанные с сердечной патологией причины, вызывающие пульс 100 и больше в минуту:

сильные эмоции, такие как тревога, страх, стресс; они часто случаются во время панических атак;
интенсивная физическая работа;
прием кофеина, алкоголя, курение, а также использование незаконных веществ (кокаина, амфетаминов);
различные патологические состояния, включающие патологию щитовидной железы с развитием гипертиреоза (повышенного уровня тироксина), низкий уровень сахара в крови, анемию, низкое артериальное давление, лихорадку и обезвоживание;
гормональные изменения в начале менструации, при беременности или перед наступлением менопаузы; пульс больше 100 – 104 у беременных может быть признаком анемии;
лекарства, включая средства для снижения веса, сосудосуживающие спреи, сальбутамол и другие аэрозольные препараты для снятия приступа бронхиальной астмы, антиаритмические средства, препараты тиреоидных гормонов (тироксин), антигистаминные, антибиотики, антидепрессанты, противогрибковые средства;
некоторые пищевые добавки и растительные средства;
изменения уровня солей в крови, например, при болезнях почек;
низкое содержание кислорода в крови при дыхательной недостаточности или кратковременном пребывании в горах;
острая кровопотеря.

У некоторых людей пульс около 100 – 102 в минуту при нормальном давлении возникает после обильного приема пищи, богатой углеводами и жирами. Также к этому может привести избыточное потребление глутамата, нитратов или поваренной соли. Если частое сердцебиение возникает после еды, рекомендуется вести пищевой дневник. Это поможет выявить, какие продукты вызывают учащение пульса, и ограничить их употребление.

Пульс 100 в минуту может быть проявлением нарушений нервной регуляции работы сердца, то есть синдрома вегетативной дисфункции (ВСД, НЦД). Обычно это нарушение наблюдается у женщин в возрасте 20 – 30 лет, проявляется сердцебиением, утомляемостью, непереносимостью физической нагрузки. Также отмечается множество других симптомов – снижение артериального давления при подъеме из положения лежа, головокружение, потливость, колющие боли в области сердца, одышка.

Пульс 100 ударов в минуту в состоянии покоя может регистрироваться при таких заболеваниях сердца:

ишемическая болезнь сердца, в том числе стенокардия и постинфарктный кардиосклероз;
сердечная недостаточность;
клапанные пороки;
миокардит, миокардиодистрофия;
гипертоническая болезнь (не во всех случаях).

При учащении пульса человек может почувствовать такие симптомы:

одновременное частое сердцебиение;
пульсация в висках, кончиках пальцев, в области шеи;
головокружение;
слабость.

Могут возникнуть ощущения перебоев в работе сердца, пропусков сердечных ударов. Это служит признаком появления новых нарушений ритма – экстрасистолии или блокад.

Если пульс составляет около 100 в минуту и не связан с болезнями сердца, риск осложнений минимален. Если же он служит симптомом кардиальной патологии, то учащенное сердцебиение может сопровождаться такими осложнениями:

Обморок. При частом сердцебиении артериальное давление обычно снижается, нарушается кровоснабжение мозга. Чаще всего такое случается при клапанных или врожденных пороках сердца.
Остановка сердца. В редких случаях учащение пульса может быть предвестником развития тяжелой аритмии, которая приведет к прекращению сердечной деятельности.
Инсульт. Это осложнение возможно, если пульс 100 в минуту при этом является нерегулярным, то есть имеется тахисистолическая форма мерцательной аритмии. При таком заболевании предсердия работают неритмично, и кровь в них может образовать сгусток. При отрыве сгустка формируется эмбол, который попадает в мозговую артерию и закупоривает ее.
Сердечная недостаточность. Длительно сохраняющийся частый пульс, а следовательно, и учащенное сердцебиение, могут привести к ослаблению сократимости миокарда.

При регулярном учащении пульса необходимо обратиться к врачу – терапевту или кардиологу. Специалист проведет осмотр, выяснит факторы, провоцирующие сердцебиение, проанализирует принимаемые человеком лекарства, его питание и образ жизни. Нередко причину учащения пульса можно узнать, сделав обычный анализ крови. Если будет обнаружено снижение гемоглобина и/или эритроцитов, значит, причиной высокого пульса стала анемия. В таком случае при дальнейшем обследовании выясняют ее вид и причину и назначают лечение.

Ценную диагностическую информацию могут дать такие 4 дополнительные исследования:

ЭКГ в покое и нагрузочное ЭКГ-тестирование (велоэргометрия, тредмил-тест). В обоих случаях записываются электрические сигналы сердца, это помогает обнаружить нарушения сердечного ритма. Пульс 100 в минуту служит проявлением такой аритмии, как синусовая тахикардия. Это наиболее частое и наименее опасное из всех изменений ритма. Более тяжелые нарушения – пароксизмальные тахикардии – сопровождаются пульсом не менее 140 в минуту.
Суточное мониторирование ЭКГ. На груди пациента крепятся одноразовые электроды, присоединенные кабелем к небольшому регистратору. Обследование проводится в условиях обычной жизни человека. В течение суток записывается ЭКГ, что помогает наиболее точно установить частоту сокращений сердца и ее отклонения от нормы, а в некоторых случаях – и причины учащения пульса.
Рентгенография органов грудной клетки. Исследование выявляет изменения, которые могут возникнуть из-за проблем с сердцем. Например, жидкость в плевральной полости может быть вызвана сердечной недостаточностью. Одновременно можно распознать и болезни легких, приводящие к частому пульсу, в том числе туберкулез или пневмонию.
Эхокардиография. Ультразвуковое исследование сердца даст подробную информацию о строении и сократимости органа, что нередко позволяет поставить точный кардиологический диагноз.

Терапия зависит от причины учащения пульса. Часто такое состояние не вредит организму и проходит самостоятельно. В этом случае лечение не требуется.

Если врач не обнаружит никакого заболевания, которое могло бы вызвать пульс 100 в минуту и более, он может дать такие рекомендации:

устранение повышенной тревожности (занятия йогой, ароматерапия, упражнения на релаксацию, метод биологической обратной связи и другие методики);
исключение алкоголя, кофеина, никотина и, разумеется, незаконных препаратов;
отказ от стимулирующих лекарств (препараты от кашля и простуды с фенилэфрином, пищевые добавки).

Если подобные меры окажутся неэффективными, могут быть назначены лекарства, замедляющие пульс – бета-блокаторы, некоторые антагонисты кальция, блокаторы if-каналов синусового узла.

Если же врач сможет найти причину учащенного пульса, он направит все усилия на ее устранение.

Автор статьи: Действующий врач Чубейко В. О. Высшее медицинское образование (ОмГМУ с отличием).

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас тахикардия?

Источник: pulsnorma.ru