как бороться с всд и паническими атаками

Скажите, кто болеет всд и у него есть панические атаки, кем можно устроиться работать. и вообще тяжело ли вам на работе с такими болячками? особенно если долго не работаешь

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сахарчук Светлана Александровна

Психолог, Психолог — консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экзистенциальный подход. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Виноградова Галина Александровна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клиническая психология Психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Индивидуальная-и-семейная терапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

с этим тяжело даже дома на диване

Нет никаких панических атак.
Есть одержание сущностью нижнего астрала.
Или по -церковному, одержание бесом или дьяволом (как вам больше нравится).
Эти силы не заинтересованы в том, чтобы люди знали об их существовании, потому что вполне достаточно этого знания, чтобы человек осознал, что мысли, приходящие к нему в голову, ему не принадлежат.
Тогда закончится их власть над человеком и они не смогут больше доить его энергию, ради которой они и овладевают сознанием человека через его страсти и комплексы-злобу, ревность, страх умереть, жадность и т.д. по списку.
Никакое лечение не поможет.
Только изгнание человеком, имеющим высокий уровень психической энергии или духовности.Более того, после сеанса экзорцизма на протяжении 1000 дней необходим жёсткий контроль над мыслями, потому что они будут снова пытаться вселиться.
Такова сущность существ нижнего астрала, для которых подселение к человеку в сознание есть обеспечение себя едой и комфортным уровнем существования.
Человек же будет мучаться от негативных состояний своего ума, и плохого настроения, не понимая, что всё это внушается ему извне и мысли , иногда приводящие человека к суициду, ему не принадлежат.
Все слышали о маньяках и убийцах, которые говорили о голосах в голове.
Все слышали о пьяницах, которые не могут остановиться пить по собственной воле и наркоманах, которые делают себе смертельную дозу уколов для получения астральной сущностью всё большего кайфа.
Мир вокруг человека кишит существами тонкого мира, и далеко не все они настроены по отношению к нему благожелательно.
Знайте это и храните мысли в чистоте.
Пусть ваши помыслы будут чисты и благородны, тогда сущности нижнего астрала, к которым относятся вся нечисть, не смогут даже подойти к вам, потому что не выносят высокого уровня вибраций такого человека.

Живу с ПА много лет.Периодами бывают обострения, а бывает наоборот забываю об этой проблеме.Работаю бухгалтером, работе не мешает совершенно. Хорошо помогает спорт, контрастный душ и правильное питание.

Живу 5 лет, это такой ужас, что не передать, работе не мешает, наоборот отвлекаешся. У меня связано с дорогой почему-то, не могу далеко ездить, сразу бешеная паника, на море поехать мечта. к сожалению наверное никогда уже не поеду. Вообще ужасны именно симптомы вначале, может к старости лучше будет, говорят проходят, ну посмотрим.

Чертовщина это. Сходите в церковь.

У меня в этом году был приступ вроде похож на па. Просто лежала на диване, одна дома и тут мне вбрело в голову что а вдруг мне станет плохо, а я дома одна дома и меня никто не спасет. Все, сердце бешенно застучало, поднялось давление. Ни лёжать ни сидеть не могла. Пришлось вызвать маму. Только она приехала все наладилось. После этого боялась одна ночью спать. Скажите это была па?

Прочитайте на интернете «Средство от вегето-сосудистой дистонии» Курпатова. Всё по полочкам и помогает здорово, испытано на себе.

Ну и что делать, если это одержание? Или кто-то сделал?

Еще интересно, что сами люди с паникой, страхами и прочими симптомами думают об этом?

Может, кто-нибудь читал какие-то определенные молитвы, псалмы? Расскажите.

Действительно интересно было бы услышать мнения с этого угла зрения. Люди, напишите, кто в теме.

Ну неужели отдельную тему создавать? Еще и не пропустят.

Люди, хочу поднять тему. Уже написано тут про всд, панику и одержание как причину этого. Кто-то есть в теме? У кого какие мнения и истории?

Я с этой проблемой живу с марта месяца, по началу, было сердцебиение, давление, потом в висках давило в голове вечно что то стреляло, страх, плаксивость, ничего не делала просто лежала сутками, пошла к невропатологу , выписали уколы и таблетки, прошло , сейча уже как месяц я не могу сама передвигаться, постоянно с мамой, постоянное чувство неустойчивости в ногах, как будто меня кто то толкает в спину, не могу даже сидя нормально кушать чувство того что я падаю, ну и страх потерять сознание, каждый день для меня как испытание, мне всего 25 а ещё детей рожать , может кто подскажет как избавиться от чувства неконтролировании равновесия ( записалась к психиатру ещё.

Карин, а сколько вам лет? и из-за чего это началось? из-за стресса?

Мне сейчас гораздо легче с этими атаками паническими живется — вернее, переношу их проще, что ли. Думаю, Элтацин повлиял — другого врде ничего пока не принимаю, только эти таблетки подъязычные. Так хочется верить, что и вовсе избавлюсь от них

Панические атаки мучали с 12 лет. Сейчас мне 47. Думала, что это на всю жизнь, даже привыкла уже. Пила антидепресанты. В 2016 году панические атаки начались почти каждый день, по любому поводу.
Думала сойду с ума.
Знакомые из Москвы посоветовали знакомого гомеопата.
В июне попала на прием. Через 3 месяца лечения все пропало, в один день, как будто и не было ничего. Я поняла, что больше не боюсь. Уже скоро года, как об атаках не вспоминаю. Заодно наладилось давление, сердце больше не беспокоит, ушли приливы.
В июне поехали в Турцию семьей, паническая атака нахлынула в первый день на отдыхе, приняла 3 шарика гомеопатического препарата , через 5 мин все прошло. Потом в самолете назад еще один приступ, снова шарики и снова все наладилось.
До сих пор не принимаю ни каких таблеток.

Это мое предыдущее сообщение про гомеопатию.

Я болела па 1,5 года. Прошло 8 лет и я давно живу нормальной жизнью. Вылечилась сама. Совет- почитать книги Курбатова. — таблетка от страха называется. Кроме вас самих никто не поможет. Помню постоянные скорые помощи, давление под 200, обследования бесконечные у врачей, парень отвернулся от меня . В общем у меня был панический страх смерти. Если мой совет кому поможет буду рада. Когда наступает приступ ложитесь и смеряйтесь, говорите ну ладно я готова умереть. Т.е. Принимаете свой страх. Через несколько сеансов такая фобия перестаёт работать и вегетососудистая система успокаивается. Желаю удачи

Ну в начале как и все наверно пустырник и валерьянку) потом мне невролог какие то таблетки выписывала.всд — это не болезнь! Это рефлекторная реакция нервной системы на наши мысли. Это все самовнушение. Просто поймите, что вы сейчас не хозяин своих мыслей, вам ваша нервная сиситема внушает страх, Вам нужно самим стать хозяином своих мыслей. Потом вы поймёте, что всд это даже полезно) да да.) это тренировка организма-как если бы вы пробежали кросс. и улучшает сердечно сосудистой систему. А когда вы перестанете убегать от страха, а смело идти к нему навстречу, все все придёт в норму)

И про таблетки-что девушка свыше писала. Это тоже самовнушение. Плацебо. Вроде как выпила и стало лучше. Не одними косвенными методами вы не вернёте себе нормальное состояние, только работой с внутренним сознанием! Не верьте шарлатанам и не тратьте деньги зря

Моя массажистка поможет Вам за несколько сеансов. У меня 17 лет были панические атаки и куча антидепрессантов.

Здравствуйте! Обращайтесь к психологом хорошим, они помогают.Сама прошла через это.Мне помог психолог профессионал своего дела. Больше ничего не поможет в борьбе с паническими атаками.

Еще добавлю если кто из Самары то очень рекомендую Едавкин Роман Валерьевич. Самый лучший и мудрый психолог.Он мне и помог.

Источник: www.woman.ru

Вначале давайте разберем, а что же такое ВСД и панические атаки? Вегетососудистая дистония, сокращено ВСД. Этот синдром может классифицироваться проявлением сердечно сосудистой системы или/и соматоформной вегетативной дисфункции сердца. Другими словами, проявление нарушения деятельности нервной вегетативной системы (поддержка постоянства внутренней среды – частота дыхания, температура и др., адаптация к внешним условиям — умственная, физическая работа, перемены погоды и др.).

ВСД и панические атаки симптомы

Паническая атака яркое проявление приступа страха, другими словами, паника. Как правило, достигает пика, примерно, за 15 минут. В связи с психологическим состоянием, самочувствием и поведением приступы панической атаки склоны к повторению.

ВСД и панические атаки симптомы

• Слабость во всем теле;

• Постоянная головная боль;

Симптомы вследствие вегетососудистой дистонии:

• дискомфорт в животе;

• нарушение артериального давления;

• пониженное либидо, импотенция;

• нарушение менструального цикла.

ВСД панические атаки советы психолога

Каждый квалифицированный специалист скажет вам всеми известную вещь не стоит заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Наверняка на первый взгляд может показаться, что это несерьезное заболевание, но в запущенных формах все гораздо хуже. Первыми шагами к лечению

ВСД панические атаки советы психолога будут следующими:

• Самое главное – успокойтесь! Сделайте глубокий вдох-выход, подумайте о том, что вам очень нравиться, вид на океан, на зеленые леса;

• Слушайте спокойную музыку, звуки природы, океана, шум дождя;

• Примите удобное положение, лучше всего лечь;

• Выпейте стакан воды;

• Ополосните лицо холодной водой.

В нашей клинике Rehab Family специалисты вам помогут в лечение ВСД и панических атак, ведь каждый человек индивидуален, а каждый случай уникален.

Лечение расстройств у каждого человека, как и говорилось выше будет индивидуальное. Обращаясь в нашу клинику Rehab Family наши специалисты, подготовят для вас курс лечения. При ВСД панические атаки лечениеначнется с беседы у психолога. Специалист поможет вам понять в связи, с чем случают ся панические атаки. Даст советы, как бороться со своими страхами, но для начала вам придется определить, что тревожит вас. Врачи подберут курс лечения, пропишут успокоительные, возможно, антидепрессанты.

Стоит заметить, поскольку потребуются лекарства лучше не стоит заниматься самолечением, а обратиться к специалисту.

Признаки панических атак при ВСД

Паника может застать в любой момент, причиной которой послужит ваш страх. Признаки панических атак при ВСД могут быть разные, например, возникновения паники, сильное ощущение страха, впоследствии выделение адреналина в крови, необоснованный беспричинный страх, приступ панической атаки, потовыделение, головокружение.

Обращаясь к специалистам клиники Rehab Family, они подскажут, как снять паническую атаку, подскажут способы ее предотвращения, а если она случилась ,что необходимо сделать , что бы успокоиться.

Источник: rehabfamily.com

Как же надоела ВСД! Как бороться? Терпения не хватает! Помогите.

Девчонки, сил уже нет! Как же надоели эти припадки!
Не знаю уже как поступить.
Врач откровенно смеялась, когда я рассказала ей о своей проблеме. Сказала, что с этим ничего не поделаешь и ничего страшного в этом нет. Прописала Фезам, мне он плохо пошел, я не осилила даже курс.
Заметила такой момент, что приступы чаще всего схватывают на работе. Я работаю пять дней в неделю, по 9 часов, без перерыва и в основном стоя. Может ли это отражаться на ВСД и на
состояние здоровья в целом? Каких врачей следует посетить, чтобы составить общую картину своего здоровья? Как правильно составить себе режим, чтобы прогнать эти ужасные нападки? Как вы справляетесь? Возможно ли их победить? Мне 23.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Сахарчук Светлана Александровна

Психолог, Психолог — консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экзистенциальный подход. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Виноградова Галина Александровна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клиническая психология Психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Индивидуальная-и-семейная терапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практикующий клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

А какие приступы при ВСД??
У меня вот только руки немеют (по ночам) тахикардия, и потливость повышенная.
Тоже ВСД.

Вот вы нытик. ну и что, у меня тоже всд, вы так говорите будто это какой-то страшный диагноз. И работала я по 10 часов, уставала. я вообще не понимаю темы, спросили бы еще «я простудилась, как с этим жить». а насчет картины по здоровью спросите у терапевта к каким врачам идти.

У меня тоже приступы всд только на работе были и справилась тем что даже в приступе работала отвечала на звонки вообщем отвлекалась, потом правда руки долго тряслись но всё равно делала всё за что могла схватиться это помогает не концентрироваться на этом и легче.

Невропатолог — вегетолог Вам нужен, эндокринолог, кардиолог и консультация психиатра, специализирующегося по психосоматике — не по психотическим, а по психосоматическим заболеваниям, это важное различие. Чтобы исключить органическое поражение мозга, посетите эпилептолога. Удачи Вам и здоровья! Это лечится, не отчаивайтесь!

Хотела в раздел ЗДОРОВЬЕ отправить и ошиблась.
Знаете, я далеко не нытик, просто сегодня после очередного приступа я вышла из себя. Впервые делюсь своей проблемой с посторонними людьми.
Терапевт не дает мне направление к другим врачам. Говорит, ничего страшного. А я устала уже, когда тебя бросает то в жар, то в пот холодный, сердце то колотится, то замирает от ужаса, руки дрожат, земля из под ног уходит и воздуха не хватает. Отвратительное чувство знаете ли. И когда оно повторяется почти каждый день, разве не устанешь от такого?

Оля, конечно, устать и даже заболеть от такого можно. Участковый терапевт, к сожалению, здесь не поможет. Все консультации и лечение у специалистов, которых я Вам рекомендовала, скорее всего будут по Вашей инициативе и платными — но здоровье дороже, поверьте. Если Вы в Москве, попробуйте обратиться в Клинику Неврозов, там над этой проблемой работают.

Хотела в раздел ЗДОРОВЬЕ отправить и ошиблась. Знаете, я далеко не нытик, просто сегодня после очередного приступа я вышла из себя. Впервые делюсь своей проблемой с посторонними людьми. Терапевт не дает мне направление к другим врачам. Говорит, ничего страшного. А я устала уже, когда тебя бросает то в жар, то в пот холодный, сердце то колотится, то замирает от ужаса, руки дрожат, земля из под ног уходит и воздуха не хватает. Отвратительное чувство знаете ли. И когда оно повторяется почти каждый день, разве не устанешь от такого?

Странно, у меня руки не дрожат, и сердце от ужаса не замирает.
Это у вас скорее психосоматическое.
К неврологу идите.

Продавцом работаете? Меняйте сферу деятельности.

Ага, продавцом:(
Не могу найти работу, город маленький, а я еще учусь. Говорят, как закончите институт-с руками и ногами возьмем, а пока.

Ага, продавцом:( Не могу найти работу, город маленький, а я еще учусь. Говорят, как закончите институт-с руками и ногами возьмем, а пока.

Благодарю за совет!

Ольга, у меня была такая же проблема как у вас. И работала тоже много стоя и училась. Вам нужно побольше отдыхать + режим сна и питания. Кроме того, мне помог курс милдроната, очень советую, он хорош даже как профилактика. 1 или 2 месяца я его пила, важно только пить его регулярно без пропусков.

Только магнезия, с витамином B6

У меня последнее время давление довольно низкое, 93-58 или 100-63. От препаратов, которые его понижают, отказываюсь.

к фезаму надо привыкнуть, первое время оч. тянет спать с него. потерпите до недели потом пройдет. Он прекрасно расширяет сосуды и налаживает кровообращение. но пить его надо месяц в полгода минимум. и всд очень любит тех кто обращает на нее внимание. Вам 23 года- вы молоды и здоровы, прекратите мерять давление, щас у молодежи у всех оно низкое. просто говорите себе я здоровая но вот такие особенности моего организма, мне с этим жить. Сразу полегчает.

Автор, не обижайтесь на мой коммент, но когда (не дай бог) у вас будет заболевание посерьезнее, вы тут же сами,как и врач ваша, будете смеяться над ВСД. Многие люди живут и ходят на работу с ежедневными сильными болями и т.п. и ваше «воздуха не хватает,земля уходит из-под ног»-смешны. Если что, я говорю это как многолетний больной ВСД с паническими атаками, только у меня есть чем и еще теперь «похвастаться», к сожалению. Все познается в сравнении. Вы сравниваете себя с абсолютно здоровыми ровесниками и потому кажетесь себе серьезно больной.

Спросите координаты классического гомеопата в вашем городе http://1796kotok.com/forum/viewtopic.php?f=7&t=29240&start=4245

Как мне не раз популярно объясняли, ВСД — это не заболевание само по себе. Это комплекс симптомов, которые у нас принято называть «ВСД» и лепить в карточку каждому второму в качестве диагноза. Надо искать реальную причину. У меня виной всему оказались нехилые проблемы с позвоночником и, соответственно, с кровообращением. Правда, мой невропатолог до сих пор именует это дело «ВСД».

Интересно, а у кого=нибудь нет всд? С кем не поговоришь, всех колбасит, причем диапазон возраста от. и до.

Вам, автор, с такой симптоматикой надо в первую очередь к неврологу и к психиатру. Можно и к ортопеду наведаться, хотя в принципе позвоночник может и хороший невролог посмотреть. При определённых обстоятельствах (зажимы) Ваши состояния могут провоцироваться проблемами с шейным отделом. ЭХО головного мозга не делали? Если не делали, посоветуйтесь на эту тему с неврологом. Вообще так называемая ВСД — это очень коварная штука. Она может быть как проявлением каких-то индивидуальных особенностей организма (вряд ли это Ваш случай), так и признаком самых разных проблем.

Автор, здесь уже выше писали про милдронат. Действительно хороший препарат. Я только им и спасаюсь.

В большинстве случаев это именно психосоматика, если исключены гормональные нарушения или другие тяжелые заболевания, которые могут провоцировать (типа диабета или порока сердца).
Олька, бороться активно не надо. Надо спокойно обследоваться и лечить нервы. Кроме того наладить распорядок дня, делать зарядку, нормально питаться, высыпаться. То что вы переживаете и кипишуете по этому поводу как раз расшатывает и усугубляет проблему.

Я бывшая пашница. Говорю сразу, вам нужно обследоваться. Не пейте ничего из того, что здесь озвучено. Вам надо проверить позвоночник, голову ( в смсыле мрт), горомоны и щитовидку, плюсь кровь, как обычно. А дальше к грамотному пт. Плюс отказаться от кофе, сигарет, алкоголя, заняться спортом и принимать контрастный душ. И еще, прочитайте книгу А. Курпатова Невроз сердства , там речь идет о панических атаках и ВСД.

Благодарю всех за интересные советы.
Да, действительно, у меня проблемы с позвоночником. Это сколиоз второй степени и остеохондроз десятого (если не ошибаюсь) шейного позвонка.
Не курю, пить-пью, но только по праздникам. Хочу отказаться совсем от алкоголя.
Режим у меня оставляет желать лучшего. Спать укладываюсь как минимум в 2 ночи, просыпаюсь в 9 где-то. Не могу заставить себя засыпать раньше:(

Врач уже дважды игнорирует мою просьбу на обследование. Говорит, что Фезам и Корвалол мне помогут.
Теперь я хочу посетить платного специалиста, в связи с чем и интересуюсь у ВСДшников с чего начать

ИДИ К НЕВРОПАТОЛОГУ!У меня тоже было — так невропатолог прописал витамины В , и через некоторое время все нормализовалось.И — какой у тебя вес?Небось тоже сидишь на диете по американской норме?Так вот:когда мне удалось поправиться до нормы «рост — 1 метр»,все симптомы ВСД исчезли без следа!

Рост 165, вес 52-53.
На диете не сижу, но питаюсь не очень правильно. И сладкое употребляю вагонами

ВСД — это от стресса (учеба, работа).
Сейчас я не знаю ВСД ли у меня ( год назад было), но в области груди с правой стороны, не в сердце, а сверху ( где нерв проходит и мышца) — покалывания.
Вот это реально не очень приятно.

А вы попейте пустырник или валерьянку и успокойтесь. От ВСД еще не умирали. Максимум — обморок.

Да, каждый раз кажется, что сейчас свалюсь. Так страшно. Пью, пью все это, но это же на раз, временное облечение. Подсела тут на настойку пиона, а она давление понижает, вот и забросила это дело!

У меня все было — и ВСД и ПА бесконечные. Пока спать не начнете во время ложиться, хоть что пейте — не поможет особо. В 10 — спать! Ну максимум в 11. Ну и питаться правильно. Я ем пыльцу и про все эти состояния практически забыла.

автор, почитай какие заболевания развиваются когда есть паразиты в кишечнике больше нормы! всд в том же списке. потому что они там размножаются- умирают и выделяют токсины от которых тебя колбасит

пей пижму и понынь! масло льняное ну и слабительное переодически

не спите до 2-х ночи и все еще причину ищете! причина на поверхности! если бы вам действительно плохо было бы, уже давно бы сон наладили. Ничего хорошего в снотворных конечно нет, но может стоит попробовать для начала с помощью них пораньше ложиться.

Я прихожу с работы в девятом часу вечера, пока «то-сё» и уже время-ночь. Засыпать в 22:00 для меня трата в
ремени. А если сессия, так я и до четырех не сплю

Благодарю вас! Спасибо большое за направления

с ВСД знаком уже 5 лет. Скачки давления, упадок сил, панические атаки — было все. Иногда немного отпускало, потом вновь возвращалось. Прошел кучу обследований, все нормально, лечился у терапевтов, невролога и психиатора. Потраченно много времени и денег, а толку никакого. От всех их назначений становилось только хуже. В марте этого года после посещения терапевта, с жалобами на боли в левой части груди, мне было назначено лечение в общем то безобидными препаратами (кардиомагнил, мелдронат, панангин и для профилактики йедомарин).После первого же приема всего этого набора (замечу в строгом соответствии с рекомендациями врача) пришлось вызвать скорую, началась такая сильная аритмия, что я уже попрощался мысленно со всеми. Увезли в больницу, пролечили 10 дней, умереть не дали, но и лучше не стало. После выписки, окончательно перестал доверять врачам. Перепробовал массу лекарственных трав в смесях и отдельно. Отвар пустырника с медом в течении месяца помог избавиться от аритмии. Отвар красного корня принес ясность голове, но рекомендованные дозы (по 1/3 стакана ) пришлось уменьшить до 1-2 глотков за прием. Введение в рацион морской капусты, в моем случае, оказало положительный эффект. Главное нет подавленности, как после приема седативных, транквилизаторов и пр. успокоительных. У меня нет медецинского образования, но что то мне подсказывает, что первопричина всего это щитовидка. На почве нервного напряжения в ней начинается сбой, а вызванное ее деятельность гормональное нарушение тянет за собой, поджелудочную и надпочечники, В итоге непорядок с выбросом инсулина и адреналина в кровь.Больше инсулина — упадок сил, больше адреналина — скачки давления. Кроме йода в морской капусти много витаминов группы В, которые необходимы для нормального функцианирования нервной системы и еще много всяких витаминов и микроэлементов и все это в доступной для организма форме. Тем более положительная динамика присутствует.

Как Же я Вас понемаю, мне 22 и два года меня одолевают то ПА то ВСД а то и все сразу. Иногда во приступы бывают такой силы сто просто волком выть охото и бежать. Прописали адаптол по 1/2 два раза в день в течение шести недель, итак два раза в год по шесть недель, один курс почти прошла стало не много легче приступы стали реже. А вообще очень помогает контрастный душ и прогулки пешочком перед сном, дыхательная гимнастика. А еще советую Вам заняться йогой.

Год назад я ещё не знала, что такое ВСД. Первый приступ был в августе в сильную жару на работе: забилось сердце, ощущение было такое, что вроде в обморок падаешь, давление 160/90. Забрали в больницу, не могла сутки спать, казалось, что умираю, страх был такой, что дышать не могла. Медсестра сказала, что если не буду спать, отвезут в психушку. Вообщем поставили ВСД, а толку. Пила кардиомагнил, валериану, рибоксин, глицин (кстати хорошо сплю после него), уколы пирацетама ставили. В общем состояние временами плохое, но уже не пугает настолько. Хорошо помогает чтение книг по психотерапии (меня во всяком случае вытянуло после депрессии из-за плохого самочувствия). Йога реально помогает.

Источник: www.woman.ru