каким препаратом восстановить калий и кальций магний в организме

Дефицит магния и калия в организме: симптомы и признаки

Домашняя аптечка MIRRA

В последние годы в Компании активно проводились исследования, посвященные вопросам возможности применения оздоровительной и косметической продукции для решения общих и косметологических проблем. В этом направлении работали практически все ведущие сотрудники Компании – И. Рудаков (д. м. н.), С. Чубатова (д. б. н.), Е. Аитова (к. б. н.), Л. Кондэ (к. м. н.), А. Голубков (к. х. н.), директор производства В. Тульский, главный технолог Б. Городничев. Также в научных разработках стали принимать участие консультанты и дистрибьюторы некоторых РЦ. С 2010 года было опубликовано множество научных статей, практических руководств и справочников по продукции, в которых рассматривался ряд современных косметологических (космецевтических) концепций и необходимость создания новой продукции, а также идеи о том, что косметические и оздоровительные средства необходимо использовать в комплексе. Результатом проведенных научно-практических работ стала разработка метода информационного тестирования для оценки микронутриентной обеспеченности (МО) организма. Данная информация опубликована в номерах нашего ежемесячника в рубрике «Домашняя аптечка MIRRA».

Эта публикация посвящена дефициту калия и магния.

Калий содержится во многих продуктах питания и усваивается на 90−95 %. В сутки в среднем он поступает в организм с пищей в количестве 1−3 г. В теле человека суммарно присутствует 160−180 г калия. Ниже представлен опросник, содержащий перечень негативных состояний (НС). Их причиной может быть дефицит калия, а точнее, недостаточная микронутриентная обеспеченность. Чтобы понять, существует ли дефицит калия в организме, нужно выделить свойственные состоянию Вашего здоровья НС и в зависимости от их количества оценить МО калием.

Апатичность, безразличие к происходящему вокруг.
Склонность к депрессиям.
Снижение работоспособности.
Быстрая утомляемость, частая слабость.
Снижение устойчивости к стрессу.
Аллергические реакции и болезни.
Слабость в мышцах.
Кожный зуд.
Кожа медленно восстанавливается после порезов и ранок.
Избыточная сухость кожи.
Избыточное шелушение и шершавость кожи.
Сильное выпадение волос.
Утрата гибкости волосами.
Волосы стали более тонкими.
Потускнение волос.
Слизистые рта и языка воспалены.
Склонность к диарее.
Нарушение сердечного ритма, боли в сердце.
Изменение артериального давления.
Наклонность к воспалительным процессам с образованием эрозии (гастрит, эрозия шейки матки).

Полученные результаты позволяют судить о степени обеспеченности организма калием. Если НС 6 и менее, это свидетельствует о нормальном уровне МО. При выборе 7−12 НС можно говорить о легком или среднем снижении МО. О дефиците калия в организме могут свидетельствовать НС в количестве 13 и более.

Причиной снижения обеспеченности организма калием может стать его недостаточное поступление с пищей. Однако это не единственное объяснение. Так, организм усиленно расходует калий при нервных, психических перегрузках, чрезмерных или хронических стрессах.

Другой важной причиной снижения калиевой МО является его вытеснение в избытке поступающим в организм натрием, прием гормональных препаратов, диуретиков, слабительных средств. Калий быстрее расходуется при нарушении работы выделительных систем (кожи, кишечника, легких, почек).

Таким образом, при выявленном дефиците калия, т. е. снижении МО требуется пересмотреть рацион. При добавлении в него богатых калием продуктов можно восстановить МО. Быстрому восстановлению содержания калия могут способствовать препараты безрецептурного отпуска, содержащие данный микронутриент в форме аспарагината, который хорошо усваивается организмом («Панангин», «Аспаркам»). В их состав также входит аспарагинат магния. Если на организм длительное время воздействуют различные стрессорные факторы, может нарушиться МО не только калием, но и другими веществами, что требует подбора группы средств для ее восстановления.

Если имеет место патология выделительных систем, часто назначается медикаментозное лечение. При нарушении процессов обмена калия на организменном уровне может быть рекомендована регулирующая терапия гомеопатическими средствами. Если МО калием находится в норме, никаких вмешательств проводить не стоит. Если МО сниженная, ее нормализация становится крайне важной, а иногда и жизненно необходимой для организма.

В среднем с пищей и водой в сутки в организм поступает 200−400 мг магния, при этом около половины данной дозы усваивается в ЖКТ. Этот микроэлемент является важной составляющей частью каждой клетки, где вместе с кальцием и натрием участвует в обеспечении важнейших внутриклеточных процессов.

Ниже дан перечень негативных состояний (неприятных ощущений, симптомов, заболеваний), которые часто указывают на дефицит магния, или его недостаточную МО. Такое состояние может потребовать коррекции путем нормализации рациона и приема БАД. Посчитайте количество НС, свойственных состоянию Вашего здоровья.

Повышенная нервная возбудимость.
Головокружения.
Тревожность, беспокойство.
Нарушения сна, бессонница.
Наклонность к депрессии.
Повышенная утомляемость, слабость.
Снижение работоспособности.
Ухудшение концентрации внимания.
Снижение устойчивости к стрессу.
Снижение слуха.
Иммунодефицитные состояния.
Выпадение волос.
Тонкие и ломкие ногти.
Покалывание и онемение в пальцах рук и ног.
Подергивания век.
Судороги и боли в мышцах.
Колебания артериального давления.
Нарушения сердечного ритма.
Боли в сердце.
Тенденция к диарее или запорам.

Если количество выбранных НС не превышает 6, можно говорить об условно-нормальном уровне МО. На вероятность легкого или среднего снижения МО указывает выбор 7−12 НС. Признаком дефицита магния может стать выделение 13 НС и больше.

Кроме указанных в перечне НС, симптомами дефицита магния (т. е. недостаточной МО) могут стать необъяснимые головные боли, повышенная раздражительность и плаксивость, появление вздорности характера. Из всего комплекса НС очень часто наблюдаются беспокойство, тревожность, снижение усидчивости. На состояние дефицита магния в организме и нарушение его обмена большое влияние оказывает хронический стресс.

Данные факторы не единственные из числа тех, которые могут влиять на нехватку магния. К их числу также можно прибавить воспалительные процессы или дисбактериоз ЖКТ, из-за которых нарушается всасывание полезных веществ. Нарушение обмена магния может стать результатом приема некоторых лекарств. Повышенная потребность в магнии наблюдается в период беременности или выздоровления после длительной болезни. При этом надо исключить вероятность недостаточности магния из-за однообразного рациона, в котором преобладают бедные этим микроэлементом продукты.

Для устранения НС, связанных с дефицитом магния, часто бывает достаточно нормализовать режим питания. Также МО может восстановить прием магний-содержащих препаратов безрецептурного отпуска и БАД. В их состав могут входить магний и калий в форме аспарагинатов («Аспаркам», «Панангин»), или магний и витамин В₆, а также другие минерально-витаминные комплексы. Нормальная обеспеченность организма магнием не требует принятия каких-либо мер, но при его недостаточности нормализация данного состояния бывает не только желательной, но и часто необходимой.

И. Рудаков, д. м. н., директор по науке

*При использовании материалов статьи гиперссылка на источник обязательна.

Источник: mirra.ru

Препараты калия и магния при судорогах — обзор лекарственных средств с инструкцией, показаниями и ценой

Болезненное сокращение мышц может выступать как самостоятельным явлением, так и одним из признаков другого заболевания. Препараты калия и магния при судорогах эффективно устраняют спазмы, если они вызваны нехваткой этих микроэлементов в организме. Перед началом приема противосудорожных средств необходимо выяснить точную причину этого процесса.

Резкое непроизвольное сокращение отдельной мышцы, группы мышц или части внутримышечных волокон называется судорога или спазм. Это явление возникает спонтанно, длится от нескольких секунд до нескольких минут, и контролировать его течение нельзя. Основной причиной неудобств, возникающих во время спазма, является сопровождение процесса болезненными ощущениями, которые носят ноющий характер.

Большинство проводимых исследований относительно природы судорог сводятся к обусловленности процесса нейрогенными факторами (связанными с деятельностью нервной системы), но происхождение боли во время судорог остается невыясненным. Лица, имеющие расстройства нейронов нижних конечностей, невропатии, метаболические нарушения, в большей степени подвержены спазмированию мышц. Судорожные сокращения наблюдаются и у здоровых людей (чаще во время сна, при беременности или при высоких физических нагрузках).

Первичным звеном пускового механизма мышечных судорог является резкое повышение возбудимости нейронов на фоне сокращения мышцы (стимуляция спазмирования невозможна, если мышца не сокращена). Самые распространенные случаи судорог (во время плавания, выполнения физических упражнений, ночью) можно объяснить нехваткой в организме необходимых элементов или недостаточностью питания тканей головного мозга. К основным причинам возникновения мышечных спазмов относятся:

дефицит микроэлементов (калия, магния, кальция, натрия);
нарушение кровообращения в мышцах;
хронические заболевания (тромбофлебит, атеросклероз, варикозное расширение вен, почечная недостаточность, облитерирующий эндартериит);
эндокринопатии и патологии щитовидной железы (сахарный диабет, тиреоидит, гипотериоз);
обезвоживание (прямая связь не подтверждена исследованиями, но выявлена зависимость состояния с вымыванием из организма хлорида натрия);
повышение интенсивности физических нагрузок или увеличение их продолжительности (объясняется нехваткой кислорода, поступающего в мозг, по мере адаптации организма к нагрузкам спазмы прекращаются);
злоупотребление продуктами и веществами, которые мешают усваиваться элементам, регулирующим сокращение мышечных волокон (алкоголь, табак, кофеинсодержащие напитки);
отечность и токсикоз при беременности;
сильный стресс, психофизиологические расстройства (происходит стимуляция нервных клеток);
монотонные, повторяющиеся на протяжении длительного времени движения.

Повышение электрической возбудимости нервных клеток и сокращение мышечных может происходить в скелетных мышцах или гладких (стенках сосудов, бронхах, кишечнике или пищеводе). В первом случае страдает двигательная активность, во втором – нарушается работа внутренних органов, что проявляется в виде стенокардии, бронхо- или кардиоспазмов. Судорожные проявления вариабельны и могут протекать слабо или очень тяжело. Самым опасным видом в плане возможных осложнений является эпилептический приступ.

Непроизвольные мышечные сокращения могут возникать на фоне другого заболевания, которое по отношению к судорогам считается основным. В этом случае лечение направлено на коррекцию первопричины спазма, и в схему терапии включаются противосудорожные препараты. Если патологический характер происхождения изменчивости тонуса мышц не подтвержден – решение проблемы начинается с коррекции образа жизни и режима питания.

При жалобах на судороги невыясненной этиологии врач может рекомендовать прием лекарственных средств, обеспечивающих дополнительное поступление в организм микроэлементов, регулирующих судорожный синдром. Излишнее напряжение скелетных мышц может происходить вследствие нехватки магния. Дефицит этого элемента приводит к нарушению трансмембранного переноса ионов кальция и натрия, в результате чего эти вещества начинают ускоренно выводиться из организма.

Кальций и магний в таблетках наряду с таблетизированными формами препаратов калия помогут быстро восстановить нарушенный минеральный баланс и остановить механизм возникновения судорог. При невозможности в силу ряда причин проводить лечение пероральными медикаментозными средствами назначается парентеральное введение растворов. Для улучшения кровообращения в мышечных тканях применяются наружные препараты в форме мазей, гелей, оказывающие венотонизирующее действие.

Некоторые жизненно важные вещества не синтезируются в организме, а поступают только извне. К таким элементам относится магний – микроэлемент, участвующий в большинстве обменных реакций и регулирующий передачу нервных импульсов. Препараты с магнием от судорог способствуют улучшению всасывания кальция, глюкозы, за счет чего восстанавливается нормальный нейронно-мышечный обмен.

Магнийсодержащие средства выпускаются в нескольких формах, которые имеют свои отличия по механизму оказываемого действия и всасываемости в организме. Самыми распространенными формами являются:

Форма активного вещества

Магнелис В6 форте, Магне Экспресс, Магвит

Ускорение метаболических процессов, нормализация клеточного дыхания.

Магний Хелат (комбинированная форма цитрата и малата)

Панангин Форте, Аспаркам

Участие в азотистом обмене, синтезе пиримидиновых оснований (основы нуклеиновых кислот).

Стимуляция клеточного метаболизма и роста.

Компливит, Магнелис В6, Магне В6

Восполнение и профилактика дефицита магния, регуляция обменных процессов.

Магне Позитив, Доппельгерц Актив

Показанием для приема таблетизированной формы магнийсодержащих препаратов выступает нехватка магния в крови или увеличение потребности организма в этом элементе. Выявить гипомагниемию можно только по характерным признакам (хроническая усталость, сниженный аппетит, судороги, выпадение волос, мышечный болевой синдром), так как даже анализы показывают только общее содержание элемента в крови, а для точной диагностики необходимы данные о внутриклеточном его количестве.

Курс перорального лечения судорожного синдрома длится от 20 до 60 дней, на протяжении которых следует принимать магнийсодержащие таблетки в соответствии с прилагаемой к ним инструкцией. При наличии сопутствующих заболеваний рекомендуемая среднесуточная доза подлежит корректировке, поэтому перед началом приема следует проконсультироваться с врачом.

Некоторые таблетированные лекарственные средства допустимы к применению беременными женщинами и лицами пожилого возраста, другие – назначаются только в исключительных случаях (при островыраженных болевых ощущениях во время судорожных приступов) под полным врачебным контролем ввиду опасности высоких дозировок для жизни пациента и наличия большого перечня побочных эффектов (например, Хинин, Хинидин). К самым популярным противосудорожным таблеткам относятся:

Российское фармацевтическое предприятие Эвалар производит биологически активные добавки (БАД), содержащие композиции биологически активных веществ в дозировке, обеспечивающей суточную потребность организма. Линейка препаратов магния этого производителя включает Магний Хелат – средство, содержащее высокобиодоступную форму микроэлемента. БАД эффективно устраняет судорожные сокращения икроножных мышц, нормализует работу сердца:

характеристика: хелатная форма обеспечивает высокую биодоступность и полное усвоение минеральных компонентов, средство способствует улучшению клеточного энергообмена, регулирует нервно-мышечную проводимость, тонизирует гладкомышечные ткани, предотвращает приступы спазмирования мышц, возникающие при физических, психоэмоциональных нагрузках или обусловленные приемом диуретиков;
показания к применению: присутствие симптомов гипомагниемии, таких, как нарушения сна, беспричинная раздражительность, судорожные сокращения икроножных мышц, запоры;
побочные действия: аллергические реакции, диспепсические расстройства (тошнота, рвота, диарея);
преимущества: эффективность, разрешен к приему во время беременности и лицам пожилого возраста, хорошая переносимость;
недостатки: высокая стоимость.

Передозировка при пероральном приеме магнийсодержащих препаратов случается редко ввиду быстрой адаптации организма к дополнительному поступлению вещества. После насыщения магнием тканей избыток элемента выводится почками, поэтому при нормальной работе органов мочевыделительной системы превышение рекомендуемой суточной дозы не опасно. К хорошо переносимым пациентами средствам относятся капсулы Магвит:

характеристика: состав капсулы включает 50 мг цитрата магния и 5 мг пиридоксина гидрохлорида (одна из форм витамина В6, которая способствует усвоению основного активного вещества), регулярный прием средства на протяжении 1 мес. способствует нормализации обменных процессов, повышению нейропротекторной активности, улучшению состояния миокарда (мышечного слоя сердца);
показания к применению: желудочно-кишечные спазмы, судорожные сокращения мышц, онемение конечностей (ощущение покалывания может выступать предвестником спазмов), учащенное сердцебиение, аритмия (при отсутствии сердечных патологий);
побочные действия: редко возникают боли в области живота, диарея, кожные высыпания аллергической природы;
преимущества: отсутствие токсического действия при приеме внутрь, редкие негативные реакции;
недостатки: недопустимо применение для лечения гипомагниемии у детей и женщин во время грудного вскармливания.

Показаниями для инъекционного введения магнийсодержащих лекарственных средств выступают тяжелые болезненные состояния, сопровождаемые судорожным синдромом (гипертонический криз, отек мозга, пред- и послеродовая эклампсия, инфаркт миокарда, острая форма гипомагниемии тетания). Основным активным веществом растворов для внутривенного или внутримышечного введения является магний в форме сульфата.

Терапевтический эффект от применения этого вещества отличается в зависимости от формы его введения (пероральный прием оказывает слабительное действие, парентеральный – противосудорожное). Схема лечения составляется индивидуально и зависит от веса пациента, особенностей его организма. Пожилым людям введение магнийсодеражщих растворов осуществляется с осторожностью.

При недостаточности кровообращения в мышечных тканях применяются вазодилатирующие средства. Принцип их действия основан на ослаблении повышенного тонуса сосудов за счет воздействия на рецепторы нервной системы и непосредственно на гладкомышечные клетки. Одним из представителей этой группы является быстродействующее лекарство Кормагезин, системный эффект после введения которого проявляется почти мгновенно:

характеристика: вазодилататор для внутривенного или внутримышечного введения, оказывает противосудорожное и мочегонное действие, купирует спазмы за счет расслабления и расширения стенок сосудов, активное вещество в форме сульфата гептагидрата является регулятором обменных процессов, способствует нормализации межнейрональной передачи и мышечной возбудимости, Кормагезин оказывает прямое действие на центральную нервную систему (ЦНС), угнетая передачу нервно-мышечных импульсов;
показания к применению: дефицит минерального вещества при невозможности перорального приема лекарственных средств, гипомагниемия (в т.ч. острая), желудочковая тахикардия, интоксикация солями тяжелых металлов, судорожный синдром при осложнениях беременности, задержка мочеиспускания;
побочные действия: гипермагниемия, проявляемая в брадикардии, гиперемии кожных покровов лица, тошноте, рвоте, снижении артериального давления, повышенной потливости, одышке;
преимущества: быстрое наступление лечебного эффекта;
недостатки: в большой дозировке оказывает сильное снотворное действие, подобное наркотическим веществам, угнетает дыхательный центр.

Противосудорожное средство с обезболивающим эффектом Магнезия не содержит примесей и других вспомогательных веществ. При мышечных спазмах различной этиологии целесообразно вводить лекарство, минуя ЖКТ (парентерально). Лечебный эффект после внутривенного вливания проявляется быстро, но он кратковременный (до 30 мин.), при внутримышечном введении действие активного вещества сохраняется на протяжении 3-4 ч.:

характеристика: раствор Магнезии обладает сосудорасширяющим, антиаритмическим и противосудорожным действием, регулирует нейрохимическую связь и мышечную возбудимость, конкретный оказываемый эффект зависит от дозы вводимого препарата;
показания к применению: эпилептические судорожные приступы, чрезмерная нервная активность, угроза преждевременного родоразрешения, провоцируемая гипомагниемией;
побочные действия: учащение мочеиспускания, тошнота, рвота, усиление потоотделения, брадикардия;
преимущества: быстрый и устойчивый эффект;
недостатки: дискомфортные ощущения во время введения раствора (жжение, гипертермия кожи лица, головная боль).

Мембранный потенциал и мышечные сокращения возникают при участии такого незаменимого элемента, как калий. Это вещество содержится в клетках (80%) и межклеточном пространстве (20%), при этом происходит его постоянное вымывание из клеточной цитоплазмы. Для поддержания необходимой концентрации требуется нагнетание калия обратно в клетки, что осуществляется с помощью натрия. При нарушении калий-натриевого взаимодействия вследствие недостаточности поступления микроэлемента в организм или его плохого всасывания развивается гипокалиемия (дефицит калия).

Проявлениями гипокалиемии выступают мышечные боли и слабость (вплоть до паралича), приступы судорог, повышенная раздражительность, расстройство дыхания. С целью восполнения дефицита жизненно необходимого минерала назначаются препараты:

Панангин;
Орокамаг;
Аспаркам;
Калий-норм;
Калипоз пролонгатум;
Калия оротат;
Калия хлорид;
Калинор.

Назначение калийсодержащих средств в таблетированной форме должно осуществляться врачом ввиду опасности передозировки этим веществом. Превышение максимальной суточной дозы калия (6 г) чревато нарушениями работы сердца (при употреблении двойной дозы существует риск остановки сердца), развитием сахарного диабета, появлением чувства тревоги, ослаблением тонуса мышц. Зачастую производители фармацевтических средств включают в состав калийсодержащих таблеток и другие минералы. Широко применяемые таблетированные калийсодержащие препараты, это:

Панангин при судорогах в ногах не только купирует болезненные приступы мышечных сокращений, но и предупреждает их возникновение. Основным показанием к назначению этих таблеток является гипокалиемия, возникшая на фоне приема диуретических средств. Лекарство включается в состав комплексной терапии сердечных патологий:

характеристика: таблетки содержат калий и магний в форме аспарагината, оказывают антиаритмическое действие за счет влияния на сократимость сердечной мышцы, восполняют дефицит микроэлементов при гипокалиемии и гипомагниемии;
показания к применению: постинфарктные состояния, прием сердечных гликозидов (для восполнения потери микроэлементов, вымываемых вследствие повышения диуреза), мышечные судороги, развивающиеся вследствие недостатка калия;
побочные эффекты: резкое снижение артериального давления, усиление выраженности спазмов, тошнота, рвота, изжога, пересыхание слизистой ротовой полости;
преимущества: можно принимать во время беременности и лактации (под врачебным контролем);
недостатки: совместный прием с некоторыми другими лекарствами может привести к нежелательным последствиям (вплоть до развития аритмии или асистолии).

Источником ионов калия и магния также является препарат Аспаркам. Активные вещества (по 175 мг) присутствуют в этом средстве в виде аспарагинатов. Перед началом применения лекарства для восполнения дефицита микроэлементов следует ознакомиться со списком противопоказаний и особенностями взаимодействия с медикаментами других групп:

характеристика: Аспаркам при судорогах в ногах способствует восстановлению нарушенного электролитного баланса за счет переноса ионов биологически активных веществ во внутриклеточное пространство, средство оказывает антиаритмический эффект путем снижения возбудимости мышечных волокон миокарда;
показания к применению: гипокалиемия и гипомагниемия, возникшие на фоне рвоты, диареи или приема салуретиков, диуретиков или других медикаментов с аналогичным действием, дигиталисная интоксикация (вследствие употребления сердечных гликозидов), сопровождаемая судорогами и аритмией;
побочные эффекты: головокружение, диспепсические расстройства, ухудшение проводимости миокарда;
преимущества: небольшая продолжительность курса лечения (от 3 недель);
недостатки: обширный перечень противопоказаний.

Решение о предпочтительном способе введения средств, содержащих калий, должен принимать квалифицированный специалист с учетом общего состояния пациента и индивидуальных особенностей его организма. Инъекционные вливания лекарственных растворов в большинстве случаев необходимы только при тяжелых состояниях, вызванных снижением уровня калия, к которым относятся:

гиперальдостеронизм (дисфункция коры надпочечников, проявляющаяся в избыточной секреции альдостерона – гормона, регулирующего натрий-калиевое равновесие);
полиурия (повышенное образование мочи), связанная с почечными патологиями;
непрекращающаяся рвота или диарея;
миоплегия (группа заболеваний, проявляющаяся синдромом мышечной слабости и судорогами).

Некоторые калийсодержащие и комбинированные препараты имеют несколько форм выпуска. Так, Аспаркам и Панангин производятся в виде таблеток и инъекционных растворов. Лекарственное средство от судорог Калия хлорид имеет одну форму выпуска – 4% раствор для внутривенного вливания:

характеристика: активное вещество препарата нормализует водно-электролитное равновесие и внутриклеточное давление, за счет чего уменьшается возбудимость мышечных клеток миокарда, особенно эффективен в отношении токсического действия сердечных гликозидов (является их антагонистом);
показания к применению: нарушения сердечной ритмики, спровоцированные недостаточностью микроэлементов, развитие судорог на фоне приема диуретиков или сердечных гликозидов;
побочные эффекты: онемение конечностей, расстройства центральной нервной системы (спутанность сознания, головокружения), нарушение сердечной деятельности;
преимущества: доступная цена, быстрое действие;
недостатки: при сочетанном приеме с некоторыми препаратами возникает риск развития гиперкалиемии.

При тяжелых формах нарушений, связанных с дефицитом микроэлементов, препарат Аспаркам назначается парентерально. В 1 мл раствора для инъекций содержится большое количество калий- и магний-ионов, полученных из аспарагиновой кислоты, оксида магния и гидроокиси калия. Внутривенные вливания обеспечивают быстрое восполнение нехватки биоактивных веществ, но чаще вызывают побочные явления:

характеристика: компоненты раствора взаимно дополняют оказываемое ими действие, способствуя более быстрому проникновению веществ внутрь клеток, поддерживая нормальную сердечную деятельность, лекарство обеспечивает профилактику мышечных судорог и восполняет дефицит необходимых веществ;
показания к применению: состояния, развивающиеся при обильной рвоте, диарее, приеме сильнодействующих слабительных и мочегонных средств, аритмии, сердечная недостаточность, проявляющаяся в том числе и судорожным синдромом;
побочные эффекты: расстройство проводимости сердечных импульсов, головокружение, снижение скорости рефлекторных реакций, вялость, слабость;
преимущества: высокое содержание биодоступных веществ;
недостатки: препарат калия раздражает венозные стенки при внутривенном введении.

Перечень противопоказаний и возможных побочных эффектов у специализированных моно- или двухкомпонентных препаратов калия и магния при судорогах варьируется. У витаминных комплексов по сравнению с этими группами медикаментов более безопасное действие, но спектр фармакологических возможностей уже. Если выраженные признаки гипокалиемии или гипомагниемии отсутствуют, но текущий рацион не удовлетворяет суточную потребность организма в микро- и макроэлементах, – для профилактики судорожного синдрома и других проявлений дефицита можно принимать витамины.

Выбирая витаминно-минеральный комплекс необходимо учитывать текущее поступление нутриентов с пищей и из других источников, чтобы не допустить переизбытка биоактивных веществ и связанных с ними осложнений. Самыми популярными витаминными средствами являются:

Источник: vrachmedik.ru

Магний и калий в таблетках: когда и зачем назначают такие препараты и витамины?

Многие слышали выражение — дефицит магния или калия в организме, но не все знают, что это за состояние и чем оно чревато. Сегодня мы поговорим о том, насколько важны для нормальной работы нашего организма эти макроэлементы. Каким образом восполнить их дефицит? Помогут ли магний и калий в таблетках?

Для чего нужны магний и калий нашему организму?

Упомянутые элементы периодической химической таблицы являются достаточно важными минералами для выполнения нашим организмом определенных функций. Mg (магний) – один из важнейших минералов, который участвует в более чем 300 ферментативных реакциях, особенно в производстве энергии. Наш организм содержит около 30 граммов этого элемента.

Магний играет роль катализатора и находится в центре основных биохимических реакций:

Обеспечивает сокращение мышц путем передачи сигналов от нервных окончаний.
Участвует в обмене веществ и производстве энергии, а также в процессах расщепления углеводов, гликолиз и липолиза, преобразовании жиров.
Магниевые соли способствуют рН-балансу, благодаря чему в организме удерживается калий и кальций. Поэтому важна роль этих солей в формировании и росте костных тканей.
Участвует в иммунных механизмах, действует как кардиопротектор и обеспечивает здоровье сосудов.

Химический элемент, который обозначают символом К (калий), имеет не менее важное значение для нашего здоровья. Рассмотрим его основные функции в организме:

он работает в тесном контакте с натрием для поддержания кислотно-щелочного баланса организма и жидкости;
имеет огромное значение для передачи нервных импульсов;
незаменим для обеспечения сокращения мышц, в том числе и сердечной;
участвует в функционировании почек и надпочечников;
способствует синтезу белка и метаболизму углеводов.

Когда назначают препараты магния и калия?

Эти элементы не производятся в организме, поэтому их необходимо потреблять с пищей, а в случае возникновения дефицита — в процессе терапии с лекарствами. Рекомендуемая суточная доза магния составляет 6 мг/кг массы тела в день у взрослых со средней активностью: около 360 мг для женщин и 420 мг для мужчин.

Рекомендуемое среднее потребление калия должно быть 4700 мг в день. Фактически оно оценивается только 2300 мг у женщин и 3100 мг у мужчин, то есть налицо хроническая нехватка калия.

Читайте также:

Дефицит магния может возникнуть в таких случаях:

при неправильном питании;
в результате стрессов и нервного перенапряжения;
из-за серьезных физических нагрузок;
при чрезмерном употреблении содержащих кофеин напитков и алкоголя.

Признаки недостатка магния:

утомляемость;
депрессии;
тревоги и раздражительность;
трудности в концентрации внимания;
мышечная слабость;
судороги.

Препараты калия и магния в таблетках также назначают для сердечно-сосудистой профилактики.

Дефицит калия проявляется такими симптомами:

усталостью и слабостью;
мышечными спазмами;
кишечной вялостью;
вздутием и болями в животе;
запором.

Если недостаточное потребление калия является систематическим, это может вызвать его реальный дефицит — гипокалиемию. А тяжелая гипокалиемия может привести к параличу мышц и сердечной аритмии. Как правило, адекватного диетического потребления калия достаточно, чтобы покрыть дефицит, но тяжелые случаи требуют медикаментозного лечения.

Препараты калия назначают при возникновении угрозы развития таких недугов:

гипертонии;
заболеваний сердца;
инсульта;
снижения плотности костной ткани и остеопороза;
стоматологических проблем.

Противопоказания к применению и побочные действия

Есть ряд противопоказаний и побочных эффектов, связанных с этими средствами. Кроме того, возможно негативное взаимодействие с другими лекарствами, так как многие препараты способны вызвать избыток или дефицит этих важных для организма элементов.

Этот элемент устраняется почками, и когда они работают не очень хорошо, он может накапливаться в организме и вызывать отравление. Люди, страдающие от болезни верхних отделов ЖКТ и пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, должны принимать калий исключительно в жидкой форме. Беременным и кормящим грудью матерям следует воздержаться от приема таких препаратов.

Возможные побочные эффекты:

тошнота;
запор, а иногда понос;
боль или дискомфорт в животе, возможна рвота;
может спровоцировать внутреннее кровотечение.

Такие препараты не рекомендуются больным с почечной недостаточностью.

Они также противопоказаны при совместном приеме мочегонных средств, антибиотиков, некоторых сердечных лекарств, противоопухолевых препаратов и против остеопороза.

Чем опасен избыток этих макроэлементов?

Это как раз тот случай, когда много — не значит хорошо. Например, чрезмерное накопление калия в организме вызывает такие состояния:

нерегулярное сердцебиение;
спутанность сознания;
беспокойство;
усталость или необычную слабость;
онемение пальцев рук или ног;
затрудненное дыхание.

Избыток магния может вызвать такие симптомы:

понос с кишечными расстройствами из-за его слабительных свойств;
тошноту и рвоту;
снижение артериального давления;
сухость во рту;
сонливость;
мышечную слабость;
в крайних случаях кому или остановку сердца.

Следует учитывать, что наши почки способны удалять до 6 г магния в день, поэтому его избыток может быть особенно опасным для людей с почечной недостаточностью.

Препараты калия и магния в таблетках: обзор

На основе этих макроэлементов есть разнообразные препараты, представленные в виде лекарственных средств, пищевых добавок или витаминов калий + магний + кальций в таблетках:

«Панангин». Его называют еще витаминами для сердца. Он принимается при серьезных нарушениях сердечного ритма, вызванных преимущественно гипокалиемией.
«Аспаркам». Препарат оказывает регулирующее действие на процессы клеточного метаболизма, восстанавливает электролитический баланс, обладает противоаритмическим эффектом.

Читайте также:

Пищевые добавки и тем более препараты калия и магния в таблетках должны приниматься только под наблюдением врача. Берегите себя!

Читайте другие интересные рубрики

Источник: ladyspecial.ru