лимон и мед для чистки сосудов рецепт

Как очистить сосуды с помощью чеснока, меда и лимона — полезные советы и рецепты

Сочетание меда, лимона и чеснока может показаться довольно странным, однако его польза для очищения организма, чистки сосудов, лечения и укрепления иммунитета неоспорима.

Свойства этих продуктов обеспечивают надежную защиту от болезней, подстерегающих людей с ослабленным иммунитетом буквально на каждом шагу.

Если для вас осенне-зимний период неизменно ассоциируется с простудами и прочими неприятностями — это верный знак того, что пора отправляться на инспекцию кухни и осваивать новые рецепты собственного здоровья.

1. Лекарственные свойства чеснока, о которых вы могли не знать
2. Мед и лимон как полезные дополнения к чесноку
3. Несколько слов предосторожности
4. Укрепляем иммунитет и лечимся с новыми рецептами

Чеснок с медом и лимоном

Лекарственные свойства чеснока, о которых вы могли не знать

Чеснок является одним из самых древних лекарственных средств, известным людям.

Его находили еще в гробницах египетских фараонов, которые строились более 5 000 лет до нашей эры.

Исследования, проводившиеся кафедрой общественного здравоохранения университета Нью-Дели, показали, что 98% долгожителей, проживших 100 и более лет, ежедневно употребляли минимум зубчик чеснока.

Среди известных полезных свойств и преимуществ чеснока можно перечислить по меньшей мере десять:

1. Улучшение работы сердечно-сосудистой системы и нормализация сердечных сокращений. Чеснок ускоряет кровоток, снижает уровень холестерина и предотвращает развитие болезней сердца. Он также замедляет развитие атеросклероза и уплотнения артериальных стенок — проблем, которые увеличивают вероятность сердечного приступа. Для усиления кардиоваскулярного эффекта и профилактики соответствующих заболеваний специалисты рекомендуют употреблять 1–2 раздавленных дольки чеснока каждое утро. А после консультации с врачом можно ввести чеснок в рацион в качестве лекарственной добавки. Исследования показали эффективность ежедневной дозы в 900 миллиграмм чесночного порошка.
2. Контроль кровяного давления. Работы многих ученых доказали, что чеснок также снижает давление, в особенности — систолическое. Сосудорасширяющие свойства продукта помогают более свободному току крови по сосудам. Людям, которые страдают от гипертонии, специалисты рекомендуют кушать несколько сырых зубчиков чеснока в день на голодный желудок.
3. Снижение боли в суставах при артрите. Ревматоидный артрит — неприятное хроническое заболевание, причиняющее немало неудобств носителям. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства чеснока помогают снизить нагрузку на больные суставы. Содержащееся в продукте вещество под названием диаллилдисульфид эффективно борется с ферментами, разрушающими суставные хрящи. Для облегчения артрита чеснок рекомендуется включать в ежедневный рацион.
4. Усиление иммунитета происходит благодаря высокому содержанию в чесноке витамина С и В6, а также селена и марганца. Кроме того, антиоксидантные и противомикробные свойства продукта помогают белым кровяным тельцам более активно сражаться с инфекциями и вирусами.
5. Лечение кашля и простудных заболеваний. Чеснок — это натуральный антибиотик и противовирусная таблетка, которая отлично помогает при кашле, простуде и инфекциях верхних дыхательных путей. Даже при астмах и бронхитах чеснок способен значительно облегчить состояние больных.
6. Борьба с грибковыми поражениями. В виде эссенции или эфирного масла чеснок эффективно помогает при дерматологических проблемах: стригущего лишая, эпидермофитии стопы и зуда различного генеза, а также кандидоза. Если инфекция поразила слизистую ротовой полости, хорошо помогает паста из свежего чеснока.
7. Преодоление аллергий. За счет антивирусных и противовоспалительных свойств чеснок прекрасно справляется с проявлениями аллергии. Применение давленого чеснока непосредственно на месте возникновения аллергической сыпи может быть отличной заменой дорогих лекарственных решений, а регулярное употребления этого продукта в пищу является эффективной профилактикой цикличных проявлений аллергии.
8. Усмирение зубной боли. Пожалуй, это одно из самых неожиданных и актуальных свойств чеснока. Внезапные приступы зубной боли могут сильно испортить жизнь, особенно если на посещение врача никак не хватает времени. Чтобы облегчить состояние, достаточно раздавить дольку чеснока и обложить десну в месте наибольшего дискомфорта. Долго применять средство не стоит, поскольку продукт отличается достаточно агрессивным воздействием на слизистую.
9. Улучшение работы пищеварительной системы. Чеснок стимулирует мышцы стенок желудка, способствуя активному перевариванию пищи и выделению желудочного сока. Кроме того, продукт воздействует на печень, восстанавливая ее и стимулируя мощное высвобождение токсических веществ из организма.
10. Профилактика рака. Употребление чеснока помогает предотвратить появление злокачественных образований, особенно в области легких и пищеварительного тракта. Исследования свидетельствуют, что чеснок даже замедляет развитие раковых клеток у больных. Продукт незаменим в качестве профилактического средства для тех людей, в семье которых имеется история раковых заболеваний.

Чеснок

Ключевой активный компонент в составе чеснока — это серное органическое соединение, называемое аллицин.

Оно обладает способностью быстро входить в реакции с другими веществами, однако стремительно теряет свою эффективность при термической обработке.

Готовый чеснок — не более чем отличная пряность, ведь аллицин полностью теряет свои прекрасные свойства и медицинскую ценность.

Таким образом, оптимальный способ употребления чеснока — есть его сырым.

А чтобы сделать острый, пряный и резкий вкус более терпимым, можно объединять мед с чесноком, что никак не влияет на пользу обоих продуктов.

Совет: одно исследование показало, что ежедневное употребление чеснока уменьшает количество простудных заболеваний на 63%, снижая при этом среднюю продолжительность проявлений симптомов простуды на 70%.

У такой смеси масса полезных свойств

Мед и лимон как полезные дополнения к чесноку

Несет сочетание меда с чесноком пользу или вред — вопрос, ответ на который был найден тысячи лет назад.

Подобно чесноку, мед находили в древних гробницах и храмах по всему миру, и по сей день этот продукт очень высоко ценится за потрясающий вкус и целебные свойства.

Антибактериальное, противогрибковое, антисептическое воздействие меда доказаны наукой.

Во многих народных традициях, корни которых уходят в седую древность, лакомство применяется наружно и внутрь, помогая справляться с огромным перечнем болезней и нарушений в работе организма.

Всем этим мед обязан веществам в своем составе, среди которых присутствуют:

1. Натуральные антиоксиданты
2. Витамин В6
3. Железо
4. Кальций
5. Цинк
6. Фосфор
7. Калий
8. Магний
9. Селен
10. Тиамин
11. Рибофлавин
12. Ниацин

Мед и лимон

Стоит отметить, что максимальной пользой отличается необработанный мед, так как термальная обработка в ходе пастеризации нивелирует целебные свойства продукта.

Также именно у натурального лакомства — самый маленький показатель гликемического индекса и прекрасная усвояемость, что делает его незаменимым продуктом для ежедневного меню.

Если вы ищете натуральный продукт для похудения и очищения организма, мед должен быть номером один в этом списке.

Замена сахара на эту сладость помогает эффективно сбросить лишний вес, снизить уровень холестерина в крови, а заодно поднять иммунитет и укрепить тело и разум!

Лимоны, в свою очередь, являются одним из немногих продуктов, обладающих особой атомарной структурой, которая способствует повышенной выработке электромагнитной энергии.

Эта энергия несет невероятно мощное исцеление и очищение, а также приводит к балансу все системы организма.

Смесь лимона, чеснока и меда отлично укрепляет иммунитет

Лимон активизирует функцию печени и помогает выводить токсические вещества из кровотока.

Богатые калием, кальцием, фосфором и магнием, эти цитрусовые с древнейших времен применялись для лечения простуды, гриппа, цинги, боли в горле и печеночной дисфункции.

Совет: знаете ли вы, что за свои свойства чеснок, мед и лимон получили в народе прозвище «святой троицы» мира растительной пищи?

Несколько слов предосторожности

Итак, польза чеснока с медом и лимоном неоспорима, однако вред тоже есть — небольшой и лишь для некоторых категорий людей, но о нем необходимо упомянуть.

Мед, лимон и чеснок можно дополнить имбирем

Чеснок может быть причиной различных побочных эффектов типа вздутия живота, метеоризма, расстройства желудка, неприятный запах изо рта и изменения запаха тела.

Если вы страдаете от язвы желудка или других проблем пищеварительной системы, следует использовать чеснок с осторожностью.

Он имеет свойство разжижать кровь, что может привести к ухудшению состояния при анемии.

А в случае приема прописанных врачом медикаментов, проверьте их совместимость с чесноком, поскольку он блокирует действие некоторых лекарственных средств.

Укрепляем иммунитет и лечимся с новыми рецептами

Как же правильно сочетать три таких продукта, как мед, чеснок и лимон, чтобы было не только полезно, но и вкусно?

Мы подготовили для вас несколько беспроигрышных рецептов.

Иммуностимулирующая медовая настойка на чесноке

Для приготовления этого средства вам потребуется небольшая баночка — можно использовать пустую стеклянную тару из-под консервации.

Состав очищает печень

Кроме того, понадобятся головка чеснока, необработанный мед и большой нож:

1. Возьмите чеснок, очистите его, разделите зубчики и раздавите боковой поверхностью лезвия. Дайте им полежать около 15 минут.
2. Поместите чеснок в банку и залейте медом.
3. Закройте тару крышкой и оставьте в холодильнике или прохладной комнате на 3–5 дней.

Готовый продукт — отличное, долго хранящееся средство от простуды, которое к тому же отличается великолепным вкусом.

Просто ешьте по ложке меда с долькой маринованного в сладости чеснока всякий раз, как почувствуете приближение симптомов заболевания, и вы забудете о простудах и гриппе!

А для профилактики и укрепления иммунитета съедайте по ложке снадобья по утрам на голодный желудок, и уже вскоре вы ощутите прилив энергии и бодрости.

Медовая настойка

Совет: смесь можно использовать как лакомство, намазывая на ломтики хлеба, употреблять как заправку для салатов или же запекать, смешивая с сухими хлопьями.

Для приготовления напитка вам понадобятся три лимона, шесть долек чеснока (в среднем это одна головка) и две столовых ложки меда.

Если снадобье покажется вам несладким — просто добавляйте мед, пока вкус не улучшится:

1. Выдавите сок из всех цитрусовых. Предпочтительно использовать соковыжималку для получения максимального количества жидкости.
2. Очистите все дольки чеснока.
3. Поместите все ингредиенты в емкость для блендера и тщательно перемешайте в течение примерно минуты.

Средство можно использовать двумя способами.

Для эффективной чистки сосудов чесноком, лимоном и медом, согласно отзывам специалистов, следует употреблять смесь в жидком виде — так она всасывается в кровеносную систему и наиболее активно влияет на нее.

Компоненты также идеально подходят за приготовления заправок и маринадов

Ну а для лечения и профилактики простудных заболеваний смузи разливается в формы для льда, замораживается и добавляется в чай при проявлении симптомов.

Чесночно-медовая закуска на лимонах

Для вечеринки это блюдо вряд ли подойдет, но вот в качестве вкусного, яркого и полезного лакомства для всей семьи будет просто восхитительным.

Даже дети оценят такую закуску.

Количество необходимых продуктов варьируется в зависимости от количества порций/

Но для семьи на один раз в среднем понадобится один лимон, небольшая головка чеснока и несколько столовых ложек меда:

1. Помойте и очистите цитрусовый. Нарежьте тонкими кружочками и удалите зерна.
2. Раздавите чеснок и замаринуйте в меду примерно на 10 минут. Если у вас есть готовый продукт из первого рецепта — воспользуйтесь им.
3. Поместите по ложке меда с чесноком на каждый лимонный кружочек и ешьте свежими.

Этот рецепт великолепно подходит для чистки сосудов медом, чесноком и лимоном, а также для активной профилактики и лечения простуд и укрепления иммунитета.

Источник: life-reactor.com

Эффективная оздоравливающая процедура — чистка сосудов лимоном

Чистка сосудов лимоном – это доступный и действенный способ, помогающий избавить организм от токсических и холестериновых отложений. Врачи рекомендуют проводить процедуру раз в год в качестве профилактики либо использовать как дополнение к медикаментозному лечению при атеросклерозе, проблемах сердечно-сосудистой системы, варикозах и прочих заболеваниях, напрямую связанных с нарушением кровоснабжения организма.

Лимон можно смело назвать сокровищницей витаминов и целебных элементов, благотворно воздействующих на человека. Он активно борется с жировыми отложениями и сокращает количество и объем холестериновых бляшек. Аскорбиновая кислота, входящая в состав, придает артериям эластичность и укрепляет ослабевшие стенки сосудов. Антиоксидант, содержащийся в лимонной мякоти, помогает вывести из организма вредные вещества и токсичные продукты обмена, оседающие на стенках сосудов и мешающие нормальной циркуляции крови.

Рецепты чистки сосудов лимоном

Для качественного очищения сосудов лимон, как правило, используют в комбинации с другими, не менее эффективными натуральными компонентами.

• В качестве профилактики атеросклероза проводится чистка сосудов лимоном (2 шт.), жидким медом (4 ст.л.) и апельсином (2 шт.). Цитрусовые, не очищая от шкурки, пропускают через мясорубку и смешивают с медом в стеклянной банке. На сутки отправляют выстояться в теплое, сухое место, а потом убирают в холодильник. Принимают в течение месяца по 1 ст.л. за полчаса до еды трижды в день.

• Улучшает общее состояние сосудов, растворяет холестериновые бляшки и препятствует образованию новых наслоений витаминно-фруктовая смесь. Для ее приготовления берут по 300 г лимонов, апельсинов, изюма, меда из цветков акации, кураги и чищенных грецких орехов. Сначала через мясорубку с крупной решеткой пропускают цитрусовые вместе с кожурой, потом орехи и в конце сухофрукты. Массу тщательно перемешивают, кладут в стеклянную банку, заливают медом, укупоривают крышкой и отправляют в холодильник. Употребляют вкусное лекарство по 1 ст.л. натощак 3 раза в день на протяжении 1,5-2 месяцев.
• Активно и быстро выводит шлаки, избавляет от холестериновых накоплений и оздоравливает организм в целом настойка из лимонов (4 шт.) и чеснока (4 головок) для чистки сосудов. Цитрусовые измельчают в блендере вместе со шкуркой, чеснок освобождают от шелухи, разбирают на зубчики и пропускают через пресс. Помещают массу в трехлитровый стеклянный бутыль и заливают до краев отстоянной кипяченой водой. На три дня банку отправляют в сухое и темное место. Содержимое 2-3 раза в день перемешивают. По истечении времени жидкость тщательно фильтруют через марлю, сложенную в несколько слоев, а готовое средство ставят в холодильник. Пьют три раза в день по 50 мл. Полный курс длится 40 дней. Медики отмечают высокую эффективность лечения, но настойчиво советуют не проводить такую чистку чаще чем один раз в год, так как сочетание лимона и чеснока может негативно подействовать на желудочно-кишечный тракт и вызвать нежелательные проблемы.

Способы чистки сосудов головного мозга лимоном

Одной из самых эффективных процедур, позволяющих разрушить склеротические бляшки, считается чистка сосудов головного мозга смесью лимона (свежевыжатый сок 3 шт.), жидкого меда (100 мл) и оливкового масла (100 мл). Все ингредиенты помещают в стеклянную емкость и выдерживают в течение 24 часов в сухом теплом месте. Состав принимают один раз в день за 30 минут до завтрака на протяжении 3 месяцев. Потом делают месячный перерыв и повторяют лечение.

При острых головных болях, регулярных мигренях и ухудшении памяти помогает чистка сосудов головного мозга составом из лимона (6 шт.), меда (200 мл) и чеснока (4 головки). Цитрусовые с кожурой и поделенный на зубцы чеснок измельчают в блендере, заливают жидким медом и тщательно перемешивают. Потом средство помещают в темную бутылку, горлышко завязывают марлей и держат в течение 10 дней вдали от солнечных лучей. Готовое лекарство принимают дважды в день по 1 ст.л., разведенной в 250 мл воды: утром за 15-20 минут до еды, а вечером — через 60 минут после последнего приема пищи.

Несмотря на все полезные свойства, которыми обладает лимон, использовать его в лечебных целях нужно очень осторожно. Непосредственно перед началом курса очистки сосудов рекомендуется обратиться к лечащему врачу и узнать его мнение относительно выбранного типа народной терапии. Людям, страдающим от изжоги, гастритов и хронических заболеваний поджелудочной железы, от употребления лимона лучше воздержаться.

Видео: чистка сосудов чесноком и лимоном

Источник: 3ladies.su

На стенках сосудов могут откладываться неорганические соли и другие осадков. Из этих отложений образуются атеросклеротические бляшки, сосуды теряют гибкость и эластичность. Сосуды снабжают кислородом и питательными веществами все органы и клетки нашего тела. Загрязнение сосудов может привести к множеству заболеваний.

Когда есть необходимость в очищении сосудов?

Показанием к проведению специальных процедур для очищения сосудов можно считать наличие таких заболеваний, как:

• сосудистые заболевания,
• склероз,
• головные боли,
• варикозное расширение вен.

Комплексная программа очищения организма способствует также и очищению сосудов. Но в отдельных случаях этого оказывается недостаточно и может потребоваться принять дополнительные меры специально для очищения сосудов.

Нет нужды проводить отдельно очищение сосудов, если у Вас нет ни одной из вышеперечисленных проблем.

Перед очищением сосудов необходимо очистить кишечник, печень и почки (именно в таком порядке). Подробная информация об очищении этих органах и различных методах, которыми можно воспользоваться для их очищения, приводится в следующих статьях:

В комплексную программу очищения организма входит очищение организма от шлаков, которое поможет также очистить сосуды. Если вы по какой-то причине не хотите или не можете провести этот последний этап очищения организма, то проводите очищение сосудов после очищения кишечника, печени и почек.

Очищение сосудов картофельным отваром.

Очищение сосудов картофельным отваром — безопасный, не имеющий противопоказаний способ, который, к тому же, благоприятно влияет на работу сердца.

Внимание! Для картофельного отвара используется не сам картофель, а его очистки, поэтому особенно важны условия, в которых он выращивался (большая часть нитратов накапливается именно в кожуре).

Как проводить очищение сосудов картофельным отваром:

1. Очистить 4-5 средних картофелин (очищать кожуру не очень тонким слоем). Картофельные очистки тщательно промыть.
2. Налить в кастрюлю поллитра воды и положить туда промытые картофельные очистки.
3. Кипятить на медленном огне в течение 15 минут.
4. Дать отвару остыть — до чуть теплой температуры и процедить.
5. Пить по полстакана за полчаса до еды.
6. Продолжительность курса очищения сосудов картофельным отваром — 2 недели.

Очищение сосудов чесноком и лимоном.

Чеснок растворяет холестериновые бляшки и солевые отложения и имеет множество полезных свойств, но есть у него и отрицательные свойства, которые нельзя не учитывать (смотрите статью о пользе и вреде чеснока). Из-за отрицательных свойств чеснока я не могу назвать этот способ очищения сосудов абсолютно безопасным, в отличие от очищения сосудов картофельным отваром или медом с лимонами и апельсинами. К тому же, курс очищения сосудов чесноком с лимоном довольно продолжительный — около 40 дней. Тем не менее, возможно именно Вам этот метод очищения сосудов подойдет больше других и окажется более эффективным — решать Вам.

Как проводить очищение сосудов чесноком:

1. Очистить 4 головки чеснока. Лимоны очищать не надо — они используются вместе с кожурой.
2. Очищенный чеснок и лимон пропустить через мясорубку (или воспользуйтесь кухонным комбайном — главное, у вас должна получиться такая каша).
3. Переложить лимонно-чесночную массу в трехлитровую банку, залить теплой водой и оставить на 3 дня при комнатной температуре.
4. Перемешивать пару раз в день .
5. По прошествии трех дней процедить, затем хранить готовый настой в холодильнике.
6. Принимать по 100 г настоя три раза в день.
7. Всего надо выпить 4 таких банки (16 головок чеснока и 16 лимонов). Но, поскольку настой нельзя долго хранить, начинайте готовить вторую банку дней через 6-7 после того, как будет готова первая.
8. Продолжительность курса очищения сосудов чесноком и лимоном — около 40 дней.

Очищение сосудов медом с лимоном и апельсином.

Этот, не самый распространенный метод очищения сосудов, имеет ряд неоспоримых достоинств:

1. Это очень вкусный метод очищения сосудов.
2. Это безопасный метод очищения сосудов.
3. Кроме очищения сосудов, этот метод оказывает дополнительное благоприятное действие на весь организм — укрепляет иммунитет, тонизирует, усиливает обмен веществ и регенерацию тканей и т.д.

Так почему бы не попробовать?

Вот рецепт самого вкусного метода очищения сосудов:

1. Возьмите 2 лимона и 2 апельсина, разрежьте на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку.
2. В полученную лимонно-апельсиновую массу добавьте 2 столовые ложки меда. (Мед должен быть качественным, полученным из нектара. а не из сахара, и не прошедшим температурную обработку. Иначе мед теряет свои полезные качества. Если мед засахарился — значит, это качественный мед. Для проверки качества незасахарившегося меда опустите в него тонкую палочку. Если это настоящий мёд, то он тянется вслед за палочкой длинной нитью, а когда эта нить прервётся, то она целиком опустится, образуя на поверхности мёда башенку, которая затем медленно разойдётся. Фальшивый мёд похож на клей — он стекает с палочки и при этом образуются брызги.)
3. Поместите массу в стеклянную банку и поставьте в холодильник на один день.
4. Принимайте перед едой, по 2-3 чайных ложки в день.
5. Продолжительность курса очищения сосудов медом с лимонами и апельсинами — до получения нужных результатов.

Очищение сосудов настоем чайного гриба.

«Чайный квас» (настой чайного гриба) помогает очищать сосуды от холестериновых бляшек. О приготовлении настоя, уходе за чайным грибом и других его свойствах — в статье Чайный гриб.

Каких результатов следует ожидать от очищения сосудов?

В результате очищения сосудов:

• излечиваются сосудистые заболевания, склероз, головные боли,
• нормализуется давление,
• снижается вероятность инфаркта и паралича,
• снижается уровень холестерина (если он был высоким),
• может улучшиться зрение и слух,
• уменьшаются или исчезают варикозные вены на ногах,
• улучшается состояние носоглотки, бронхов, легких и желудочно-кишечного тракта,
• улучшается настроение.

Источник: health4ever.org