лимоны чеснок мед для чистки сосудов и льняное масло

Настоящая волшебная омолаживающая смесь!

Нам потребуется:
— мёд — 1 кг,
— лимоны — 4 штуки,
— чеснок — 3 головки,
— льняное масло — 200 мл.

Очищенный чеснок и лимоны (2 очищенных и 2 с цедрой) измельчить в мясорубке или блендере, добавить мёд и масло, перемешать всё и переложить в стеклянную банку.

Хранить средство надо в холодильнике и принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке за полчаса до еды.

Запах чеснока ощущаете в рту минут десять, а потом запах исчезает , поэтому можете смело принимать смесь утром.

В разных источниках нашла и другие пропорции этой смеси, но думаю что в любом случае этот рецепт принесет огромную пользу вашему организму))

— льняное масло 0,5 литра,
— 200 мл меда
— три лимона (натираем на терке, один вместе с цедрой)
— 1 головка чеснока.

— 15 лимонов,
— 200 грамм чеснока пропускаю через мясорубку,
— 0.35 литра льняного масла (кому, как нравится, можно и больше)
— 700 грамм меда,

О полезных свойствах меда, лимона и чеснока знают все, а вот об уникальности льняного масла, наверняка многие не слышали, поэтому чуть поподробнее о нем.

Удивительные свойства льняного масла

Льняное масло – продукт, который получают путем холодного отжима из семян льна.
О пользе льняного масла и его целебных свойствах было известно с древних времен. На Руси оно было незаменимым продуктом питания.
Уникальные свойства льняного масла заключается в его составе, с которым, вряд ли можно сравнить любое другое масло.
Масло льна очень богато различными витаминами, в основном группы В. Также в нём содержатся в большом количестве необходимые организму вещества: цинк, белок, лецитин, магний, калий, витамины А, В, F и E, а также кислоты Омега-3 и Омега-6. Причем, Омега-3, так необходимая для нормального функционирования организма. Омега-6 входит в состав некоторых других масел – подсолнечного, оливкового, соевого, горчичного, а вот Омега-3 имеется только в рыбьем жире и льняном масле, причем масло превосходит рыбий жир по количеству ненасыщенных жирных кислот в 2 раза.

Именно из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 льняное масло способствует нормализации обменных процессов в организме и обладает следующими полезными лечебными свойствами.
Регулярное применение в рационе питания льняного масла помогает снизить уровень холестерина и вязкость крови, повысить эластичность сосудов, что, в конечном счете, предотвращает развитие инфаркта миокарда, атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, снижает риск инсульта и образования тромбов.
Помогает при отеках, рекомендуется людям, страдающим бессонницей, при депрессиях и стрессах и для профилактики заболеваний нервной системы, улучшает работу мозга.
Кроме того, льняное масло нормализует работу всей пищеварительной системы человека: улучшает функцию печени, способствует лечению колитов, гастритов, устраняет запоры, изжогу, оказывает противопаразитарное действие.
Неоценимы иммунозащитные свойства масла: его применение в качестве продукта питания профилактически предупреждает некоторые онкологические заболевания (рак молочной железы и рак прямой кишки). Также в медицине рекомендуют масло из семени льна принимать послеоперационным и ослабленным больным в период реабилитации. Рекомендуется регулярное употребление льняного масла и детям для полноценного, здорового развития организма.

Весьма важна роль масла семян льна как полезного продукта здоровья в жизни любой женщины. Это масло обязательно должно входить в рацион питания беременных, т.к. компоненты его положительно влияют на правильное развитие мозга будущего ребёнка, облегчают течение беременности и родов. Ежедневное употребление масла из семени льна нормализует гормональный фон, смягчая предменструальный синдром и улучшая самочувствие женщины в климактерический период.

Льняное масло оказывает благотворное влияние на кожу, способствует заживлению ран, царапин, трещин на коже, устраняет раздражение, лечит некоторые кожные заболевания.
Льняное масло улучшает состояние кожи и структуру волос.

Льняное масло также нашло широкое применение в комплексном лечении и профилактике заболеваний лёгких и бронхов, заболеваний нервной системы, болезней почек и мочевого пузыря, заболеваний щитовидной железы, при лечении нарушений потенции у мужчин.

Диетологи пришли к выводу, что человек может эффективно похудеть за счет избавления от лишнего веса при условии частичной замены потребляемых жиров животного происхождения на легкоусвояемое пищевое льняное масло.
Для снижения массы тела: принимать в пищу по 20 мл льняного масла. Льняное масло способствует в этом случае снижению аппетита, стимулирует центр насыщения, что облегчает соблюдения диеты. Оно усиливает продвижение пищи и снижает коэффициент ее всасывания через оболочку кишечника.

Масло из семени льна — это еще и незаменимый компонент питания для вегетарианцев, отказавшихся от потребления рыбы.

Благодаря ценным компонентам масло льна является прекрасной ежедневной добавкой к пище. При ежедневном употреблении льняного масла происходит очищение кровеносной системы, выведение вредных веществ из организма, нормализация артериального давления, снижение риска сердечных заболеваний, нормализация работы ЖКТ, снижение риска заболевания сахарным диабетом.

Льняное масло также используют для лечения различных кожных повреждений. В народной медицине масло используют в качестве профилактики от паразитов. Этот продукт, выполняющий множество функции является незаменимым и универсальным. Масло льна рекомендуется для употребления и взрослым и детям. Входящие в масло полезные вещества особенно необходимы малышам для полноценного развития, они благотворно влияют на работу мозга и других органов.

Чтобы воспользоваться всеми полезными свойствами льняного масла, добавляйте его в салаты и холодные закуски. Двух-трех столовых ложек льняного масла в день достаточно для получения суточной дозы незаменимых жирных кислот.
Необходимо отметить, что лучше употреблять пищевое льняное масло в холодном виде, не подвергая термической обработке, – в этом случае оно не потеряет своих лечебных свойств и сохранит в своем составе все полезные вещества и витамины.

Источник: www.proza.ru

Льняное масло лимон чеснок мед: лечимся дарами природы

Иммунитет в процессе жизнедеятельности подвергается постоянным атакам вирусов и бактерий, а так же нестабильной и агрессивной экологической обстановки. Кроме прочего, большую роль в снижении иммунитета играют стрессы, с которым ежедневно приходится бороться человеку.

Как же помочь своему организму противостоять негативному воздействию окружающей среды? Витамины из аптеки не всегда помогают и стоят довольно много, кроме того велик риск нарваться на подделку.

В данном случае настоящим спасением может стать иммунный коктейль домашнего производства. Состав в основе имеет мед, чеснок, лимон. Если добавить к этим ингредиентам льняное масло, то помимо противовирусного эффекта коктейль приобретет еще массу полезных свойств.

Полезные свойства ингредиентов коктейля

Чеснок – не самое приятное составляющее вещество, но очень полезное. Чеснок способен снизить риск появления таких заболеваний, как атеросклероз, рак, варикоз и проч.

Мед знаменит своей способностью улучшать работоспособность организма, он сохраняет кальций в крови, лечит расстройство желудка и мочевой системы.

Лимон содержит огромнейшее количество витамина С и является эффективнейшим антиоксидантом. Положительное воздействие лимон оказывает на сердечнососудистую и нервную системы.

Что касается льняного масла, которое содержит большое количество жирных кислот, то оно оказывает положительное влияние на женский организм в целом. Делает кожу более гладкой и эластичной, сосуды и желудочно-кишечный тракт работают как дорогие качественные часы.

Совместно эти ингредиенты имеют такие свойства:

омолаживающие;
«похудательные»;
поддерживающие для женской красоты.

Рецепты на основе меда, чеснока, лимона, льняного масла

Рецепт 1:

Шаг 1. Взять 6 лимонов и натереть их на терке вместе с кожурой.

Шаг 2. Четыре головки чеснока мелко нарезать или пропустить через чеснокодавку.

Шаг 3. Все перемешать со стаканом меда и залить 3 литрами теплой кипяченой воды.

Шаг 4. Затем добавить стакан льняного масла и тщательно перемешав, поставить смесь в темное место на 10 дней настаиваться.

Этот рецепт готовит средство для очищения сосудов и их укрепления, борьбы с бессонницей и депрессией, повышения иммунитета и восстановления волосяных луковиц и обменных процессов кожи.

Рецепт 2:

Состав такой же как в предыдущем рецепте, только исключается масло. За счет этого сокращается время доведения настойки до состояния пригодного к употреблению. Всего 3-4 дня нахождения в темном прохладном месте превращают набор полезных продуктов в эликсир здоровья.

Этот рецепт приводит к следующему эффекту:

Показатель холестерина становится ниже на 20 %, благодаря чему сердце работает лучше, одышка пропадает.
Работа ЖКТ приходит в норму, а иммунитет повышается, как и общий жизненный тонус.

Как принимать: по схеме. В первую неделю четверть стакана за 15 минут до завтрака, затем ежедневно прибавлять по столовой ложке доводя количество принимаемого средства до половины стакана. Это нужно для того чтобы избежать аллергических реакция на такой иммунный коктейль и прочих неприятностей с желудком или почками.

Есть еще один рецепт приготовления препарата. Он требует большего внимания и длинного промежутка времени настаивания, но эффект не хуже. Преимуществом является то, что его принимают лишь по ложке. И это удобно, учитывая специфический вкус получаемого лекарства.

Рецепт 3:

Необходимые ингредиенты: 4 головки чеснока, 6 лимонов и небольшое количество меда.

Приготовление: Потребуется перемолоть блендером или мясорубкой 4 головки чеснока очищенного и 6 лимонов, с кожурой или без тут значения не имеет. К этой смеси примешать мед и поместить в закрытую посуду в темное место на две недели. Ежедневно встряхивайте банку со смесью.

Применение: Когда лекарство будет готово, его принимайте по ложке дважды в день. Утром за полчаса до еды, а вечером через 60-90 минут после ужина. Если не можете проглотить ложку препарата, то размешайте ее в стакане воды и выпейте.

Кому нельзя принимать смесь чеснока, меда, лимона и льняного масла?

Люди с заболеваниями желудка, кишечника и почек, беременные женщины и кормящие мамы должны избегать употребления таких насыщенных препаратов.

Нельзя принимать препарат круглый год. Это делается курсами в межсезонье. Помните о риске возникновения аллергических реакций. Правильный подход способен защитить организм от этой неприятности.

Вред смеси льняного масла лимона чеснока и меда

Столько положительных свойств данной смеси было названо выше. Теперь давайте разберемся с тем, а могут ли эти продукты нанести вред нашему организму.

Начнем с льняного масла:

если употреблять его беременным женщинам, то оно может негативно повлиять на плод;
чрезмерное потребление льняного масла вызывает жидкий стул;
людям, которые принимают средства разжижающие кровь, также стоит избегать данного продукта, так как оно препятствует свертыванию крови.

Теперь рассмотрим негативное влияние лимона, чеснока и меда:

чрезмерное употребления меда плохо скажется на поджелудочной железе;
иногда у людей могут наблюдаться высыпания или покраснения на коже, что говорит о том, что возникла аллергическая реакция на цитрусовые (в нашем случае — на лимон);
чеснок стимулирует аппетит, так что если вы на диете и не желаете сорваться, то употреблять его не стоит.

Источник: receptymeda.ru

ЧУДО-СМЕСЬ ДЛЯ ОРГАНИЗМА. Удивительный рецепт омоложения.

Льняное масло –неоценимый продукт, его изготавливают путём холодного отжимания семян льна.
Польза льняного масла и его целебные свойства были известны с древних времен.

На Руси широко использовали это масло и оно было незаменимым продуктом питания.
Эффективность и уникальность льняного масла определяется его составом, с которым не возможно сравнивать любое другое масло.

Придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Очень мощное воздействие на весь организм!

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46. Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.
И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Состав этой чудо-смеси такой:

— мёд — 1 кг,
— лимоны — 4 штуки,
— чеснок — 3 головки,
— льняное масло — 200 мл.

Хранить средство надо в холодильнике и принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке за полчаса до еды.

Удивительные свойства льняного масла

Масло льна очень богато различными витаминами, в основном группы В. Также в нём содержатся в большом количестве необходимые организму вещества: цинк, белок, лецитин, магний, калий, витамины А, В, F и E, а также кислоты Омега-3 и Омега-6.

Регулярное применение в рационе питания льняного масла помогает снизить уровень холестерина и вязкость крови, повысить эластичность сосудов, что, в конечном счете, предотвращает развитие инфаркта миокарда, атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, снижает риск инсульта и образования тромбов.

Помогает при отеках, рекомендуется людям, страдающим бессонницей, при депрессиях и стрессах и для профилактики заболеваний нервной системы, улучшает работу мозга.
Кроме того, льняное масло нормализует работу всей пищеварительной системы человека: улучшает функцию печени , способствует лечению колитов, гастритов, устраняет запоры, изжогу, оказывает противопаразитарное действие.

Источник: budetezdorovy.ru