Баночный массаж от целлюлита отзывы форум

подскажите, кто делал в домашних условиях, как делаете, чем смазываете кожу, как долго, какая техника, ну и если есть что посоветовать

спасибо!

видела на одном сайте — банка латексной называется, посмотрю в аптеке!

на спину — терпимо, в некоторых, видимо, особо чуствительных местах, ощцщения не из приятных, но в принципе мне не запомнился баночный массаж на спину как адски-больный.

массажист как-то просто водит банкой этой туда-сюда, вверх-вниз, как мне показалось, без какой-то особой методики

Еще один метод, доступный каждому – это баночный вакуум-массаж. Давно и широко используются в лечебной практике медицинские банки. Наряду с традиционным, статическим способом, существует еще один вид их применения — баночный вакуум-массаж.
Суть его в том, что поставленную обычным способом банку не оставляют на месте, а на протяжении всей процедуры перемещают по коже, охватывая вакуум-воздействием все новые ее участки. При этом происходит энергичный приток артериальной и отток венозной крови, раздражение нервных окончаний кожи и глубже лежащих тканей, улучшение циркуляции лимфы.
Расстегнув застежки и пояс больной должен лечь, и расслабиться. Место воздействия должно быть чистым. Жидким маслом обильно смазывают кожу — вазелиновым, подсолнечным и т. д. Для проведения вакуум — массажа можно использовать обычную медицинскую банку, но предпочтительнее банка большого объема и с более широким горлышком (например, из-под майонеза). Края банки должны быть закругленными. Лучше их еще обработать мелкой шкуркой. Обычным способом с помощью горящего спиртового тампона или спички ставят банку и сразу же начинают ее перемещать по поверхности кожи, стараясь не нарушать герметичности. Банку следует держать, обхватив пальцами с боков, а не со стороны дна.
Кожа должна быть втянута внутрь банки не более, чем на 1,5 см, иначе продвижение банки будет затруднено. Перемещать банку нужно плавно и непрерывно в течение всей процедуры, чтобы не допустить чрезмерного втягивания кожи. Если в процессе проведения массажа нарушится герметичность и банка отвалится (так бывает, например, при переводе с одной половины спины на другую), следует ее поставить заново и продолжить процедуру. Преимущественно по ходу венозного оттока направление движения банки должно быть. Это значит, что на спине — снизу вверх, на грудной клетке — по межреберьям спереди назад (от грудины к позвоночнику), на животе — спереди назад вдоль ребер ных дуг и крыльев подвздошных костей.
В области выраженных мышечных образований на конечностях можно проводить подобный массаж — по задней поверхности голени, бедра, предплечью, плечу. Направление движения банки — от периферии к центру.
В процессе массажа невозможно перемещать банку лишь в одном направлении. Ее приходится возвращать назад, передвигать по кругу, в радиальном направлении и т. д. Во всех случаях завершающее движение должно быть в сторону венозного оттока.
Массаж сопровождается ощущениями умеренной боли, жжения, тепла. Кожа в области проведенной процедуры становится гиперемированной и слегка отечной. Не допускайте механических повреждений кожи!
Длительность процедуры от 5 — 20 мин ,зависит от наступления расслабления, исчезновения болей и общей реакции больного. В течение 20 — 30 мин после нее желателен отдых. Баночный массаж следует проводить не чаще, чем через 1 — 2 дня. Ежедневное воздействие допустимо на разных, небольших по площади участках тела. Курс лечения назначается индивидуально. Обычно это 4 — 5, иногда 10 — 12 процедур.
Иногда в начале баночного массажа боли могут усиливаться при радикулитах дискогенного происхождения со сдавливанием корешков. К этому нужно быть готовым и предупредить больного.
Если процедура причиняет неприятные ощущения и больной просит ее прекратить не следует настаивать на продолжении процедуры. Любая манипуляция должна вызывать положительные эмоции, проводиться в спокойной обстановке и с полным доверием больного.
Не следует стремиться к слишком длительному воздействию на обширных участках. Вакум-терапия не вызывает осложнений методически и технически правильно проведенная. Ее можно сочетать с другими методами рефлексо- и физиотерапии. Нежелательно, однако, проводить физиотерапевтические процедуры в один день с баночным массажем.
Рекомендации: радикулиты, миозиты, вегетососудистая дистония, местный ангиоспазм, бронхит, дискинезия кишечника (спастический колит).
Не рекомендуется: заболевания и повреждения кожи, пониженный ее тругор и выраженное нарушение питания, участки, богатые сосудами, костные выступы; состояние возбуждения, судороги, беременность.
Баночный массаж — сильнодействующее средство. Посоветуйтесь с лечащим врачом, прежде чем применять его.

на спину мне вроде без факела делали.. точно без него, она мазала спину чем-то вроде вазелинового масла, и просто засасывала кожу банкой, и водила.

а на ноги я попу — с факелом нужно?

По материалам club.passion.ru

У меня большой опыт в борьбе с целлюлитом(( на себе убедилась, что крема, обертывания, бег, мед не помогают! остался один вариант-антицеллюлитный вакуумный массаж баночками. говорят, продают в аптеке. отзывы читала, вроде помогает. есть такие, кто тоже пользуется ими или хочет попробовать? какие результаты? надоели эти темы типа: «какой крем от целлюлита лучше?» Девушки, эти кремы полная фигня! представьте сколько денег имеют производители, а мы покупаем и покупаем. толку ноль. баночки стоят 5-70 рублей. но вот только бы узнать, есть ли смысл??

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Тифлопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[2609396218] – 14 июня 2010 г., 16:31

больно очень и самой неудобно делать, потом синяки остаются. Я пробовала и потом плюнула на это дело.

[2998461297] – 14 июня 2010 г., 16:47

пробовала с маслом, заметила небольшой совсем прогресс.
Но был еще такой эффект, как будто неравномерно целлюлит уходил, какая-то неровная кожа после него.
Массажист один сказал, что это потому, что перед баночным массажем кожу нужно разогревать обычным — снчала легким, потом сильно руками помассажировать, и потом уж банки.
От бега эффект мне больше понравился..

[2396997329] – 14 июня 2010 г., 17:00

от бега противоцеллюлитный эффект? не замечала..целлюлит выше,на ляжках,а во время бега в основном икры напрягаются

[1375191719] – 14 июня 2010 г., 17:15

лучше пойти на такой массаж к профессионалу. массаж очень болезенный, поэтому сами себе вы никогда не сделаете так, как следует. да и техника там не так уж проста. я хожу периодически к массажисту. эффект просто классный!

[1778440781] – 14 июня 2010 г., 17:37

Я сама такой массаж не делала себе. Но когда то я работала консультантом в элитном салоне. И много клиенток приходили в жутких синяках на ногах. Они говорили, что это от этого антицеллюлитного массажа банками. Я думаю сами вы такой массаж не сможете себе сделать.

[1499070947] – 14 июня 2010 г., 17:41

Все зависит стадии целлюлита. Есть такой что уже и вены торчат и кожа буграми. Здесь уже ничего не сделаешь. Была передача..сказали что спорт и интенсивные занятия фитнесом не точто не помогают, а да же вредны. Самый лучший способ борьбы с целлюлитом это массаж. У меня был слабовыроженный целлюлит, мама стала делать обычный массаж на эти зоны . эффект потрясный + у меня улучшилось кровообращение и ноги перестали ныть икры!

[1499070947] – 14 июня 2010 г., 17:46

Да, кстати. синяки это очень плохо..хрупкие сосуды. Здравствуй варикоз и другие заболевания вен.

[2609396218] – 14 июня 2010 г., 17:50

Если идти к массажисту, то к с медобразованием, иначе опасно.С лимфой шутки плохи !

[786350387] – 14 июня 2010 г., 18:35

Я делала. похудела на 8 кг за 2месяца (при этом ограничила себя в сладком) целлюлит стал менее заметен эффект мне нравился, но есть огромный минус — у меня венки вылезли на бедрах, спросила флеболога он сказл, что это от ваккумного массажа

[3641172132] – 14 июня 2010 г., 18:57

Да, кстати. синяки это очень плохо..хрупкие сосуды. Здравствуй варикоз и другие заболевания вен.

При чем тут хрупкие сосуди и синяки, вы хоть банки эти видели, представляете себе что это? Правда, лучше кожу разогреть, в бане хорошо ими пользоваться, даже на позвоночник и область шеи — боли, остеохондроз снимают великолепно, у меня мама эти банки так и подрезала. бассейн, потом сауна, в конце массаж — она летает!

[1211675051] – 14 июня 2010 г., 20:08

Я делала. Мне кажется, это один из самых действенных способов борьбы с целлюлитом. Да, сначала очень больно, потом привыкается и даже приятно. До и после массажа нужно ограничить себя в еде. Зато после 8-10 качественных сеансов приходится менять гардероб на минус 2 размера. Я была очень-очень довольна результатом. Правда, делала мне подруга массажист, самой, мне кажется, эту процедуру нереально произвести.

[2344734974] – 14 июня 2010 г., 20:39

Я делала баночный массаж (в сочетании с ручным) у профессионала. Очень хороший эффект, причем проявился быстро. Не понимаю, почему тут пишут, что это очень больно — у меня болезненных ощущений не было. Если больно, скажите об этом массажисту, он уменьшит интенсивность. Делать надо курсом и с определенной периодичностью.
Делать самостоятельно пробовала, но результат даже сравнить нельзя с профессиональным.

[1474554476] – 15 июня 2010 г., 00:56

делала аппаратный массаж в клинике. Спросила у врача про вакуумные банки. Он одобрил, но попросил без фанатизма. Боли быть не должно, синяков тем более. Ососбенно осторожно на внутренней стороне бедер- если остаются следы, лучше уменьшить интенсивность. Обязательно с массажным маслом. Мне раз в два дня маслом обмазываться некогда, я делаю в душе с гелем. Спросила у врача, сказал что так тоже можно. Главное- чтоб банка по коже хорошо скользила. Эффект, конечно, не потрясающий. Но я утешаюсь мыслью, что если не делать- было бы еще хуже.

[1067256668] – 15 июня 2010 г., 08:39

Спасибо всем за ответы=)
вчера тему создала, и вчера же купила банки эти в аптеке. стоят 70 рублей. попробовала сделать, больно если сильно кожу втягивать. синяков никаких нет, но делать очень трудно, все время слетает банка, может с непривычки. надо приспособиться. я весь год(всю зиму) пытаюсь хоть немного избавиться от целлюлита, и все бесполезно. банки-последний шанс))) у меня целлюлит конечно не последней запущенной стадии, но виден даже без сжатия ноги. так помешана на избавлении потому что сама худая, вешу 49 кг, а целлюлит есть(((

[3608154] – 15 июня 2010 г., 12:12

ужастная боль.
это все что я могу сказать:)

[2344734974] – 15 июня 2010 г., 13:19

это все что я могу сказать:)

Просто вам не повезло с массажистом.

[983495311] – 15 июня 2010 г., 13:58

девочки, расскажите как его правильно делать? пробовала сама себе медовый делать, получалось отлично, много гадости уходило, объемы спадали, но по причине возникновения кожной аллергии на мед, пришлось прекратить. Сспорт конечно помогает (занялась бодифлексом) но вода из-за жары застаивается в тканях, хочется помочь телу с лимфодренажем. Интересует подробная схема.

[1067256668] – 15 июня 2010 г., 14:04

могу посоветовать очень простой и легкий способ научиться правильно делать, я совершенно случайно нашла видео материал обучающий баночному массажу, обучает Алексей Яковлев вроде. просто в контакте по видеозаписям нашла!))) ввела: антицеллюлитный баночный массаж. и вылезло две видеозаписи, одна фигня какая-то в ужасном качестве. а вот второе видео просто супер! мужик жжет)) все так подробно описывает и показывает. оказалось я все неправильно делала! и не обязательно чтобы баночка постоянно была прикреплена к телу. вобщем, девушки, посмотрите. можно даже просто в гугле ввести: баночный массаж по А.Яковлеву

[1067256668] – 15 июня 2010 г., 14:08

кстати я сегодня сделала второй раз такой массаж, теперь уже правильно)) никаких вен и синяков))) на каждом участке тела надо разное давление баночки. во внутренней части бедер вообще нельзя. и самое интересное, уже после двух раз уменьшились объемы!! на 1 см)) мне это не нужно было, я и так худая, только немного целлюлит хотела убрать, а теперь и боюсь даже продолжать делать)) совсем дистрофаном меня эти баночки сделают))) а вот у кого лишнее на ножках, очень советую! теперь уже проверено на себе))
кстати нельзя два дня подряд делать, я чисто ради эксперимента попробовала

[1448056381] – 15 июня 2010 г., 16:18

Мед не может не помогать. Надо, только, брать настоящий мед, cмешивать с обычной морской солью и, разогретое в парной тело, намазывать и растирать щеткой пластиковой, которую обычно в сауне используют. Эффект — 100%!

[3875629173] – 2 июля 2010 г., 23:23

на душ шарко ходите и плавайте больше, и ничего у вас нигде не будет!

[1636744313] – 9 декабря 2010 г., 11:59

Делаю раз в год такой комплекс, массаж на спину лечебный, и антицеллюлитный одновременно (вначале руками разогревают, потом банки в ход идут), после такого часового массажа, обертывания всякие разные. И так 10 сеансов. Эффект есть! С девочками разговаривала кто к нашей массажистке ходит. у кого целлюлит полностью уходит, у кого объемы, у кого и то и другое. Вообщем раз в год такую процедуру делаю, и никаких проблем;)

[2242473093] – 8 августа 2011 г., 21:28

Я занимаюсь массажем. Результаты от банок есть, но от них чаще появляются синяки и баночный массаж довольно болезненный. Перед массажем нужно разогреть тело при помощи ручного массажа, а потом переходить к банкам.
Перед баночным массажем на кожу нужно нанести любое масло (растительное, минеральное) или большое количество массажного крема (он жирнее). Потом присасываете банку к коже и водите вверх-вниз и круговыми движениями пока не появится устойчивое покраснение. Нельзя оставлять банку на одном месте !
Массаж нужно делать через день.
Успехов)

По материалам m.woman.ru

Отзыв интимный, слабонервным стоит удалиться.

Купила в аптеке исключительно банки для антицеллюлитного массажа.

Вообще сам по себе массаж, если, конечно, нет противопоказаний, достоин вниманию любого человека, не только женщины, которая считает, что у неё есть целлюлит. Но уж если есть, то однозначно стоит.

Стоят силиконовые массажные банки очень дешево. Поэтому, все рассуждения про то, что это удовольствие дорогое- миф.

Конечно, очень хорошо, когда антицеллюлитный массаж вам делает профессионал. Но если вдруг у вас для себя-любимой не завалялось нескольких тысяч рублей: семь-восемь за каждый участок (это стоимость пяти процедур на «галифе» в салоне), то совершенно не вижу повода для расстройства. Уж галифе вы точно себе- любимой за сто рублей (стоимость массажной банки) поправите. Самое главное- видеть цель, иметь терпение и не сворачивать с намеченного пути.

От вас потребуется одна чайная ложка растительного масла каждый вечер на каждую область. То есть, за вечер вы израсходуете две чайные ложки оливкового масла.

Эффект наступает даже после одной процедуры. Но. Очень больно. Не больно, а именно очень больно. Поэтому я вам настоятельно рекомендую, первый раз, когда вы будете выпускать из банки воздух, попробуйте выпустить совсем чуть-чуть. Пусть она присосется примерно на пять миллиметров в коже. Если вам покажется терпимо, вы вполне можете «добавить» вакуума, выжав еще немного воздуха. Но боль такая, что ого-го. Я прямо в первое время ощущала, как хрустят бедные клетки жировой прослойки.

Достаточно одно занятия каждый вечер по десять-пятнадцать минут, чтобы через неделю баночный массажер от целлюлита убрал по три сантиметра «галифе» с каждого бедра. Но это еще не все. Вы просто обалдеете от того, какая станет кожа на том месте, где вы прошлись банкой. Она такая же нежная и гладкая, как кожа на лице, даже еще нежнее. Вот такого эффекта я точно не ждала. Приятный бонус))).

Упражнения делала трех видов: круговые (обязательно по часовой стрелке), челночные (вдоль и поперек бедра) и сильно всасывающие, одиночные. Но не до синяков. Потому что на второй день очень больно по кровоподтекам работать банками.

Эффект после каждого курса длится примерно месяц. Потом повторяю.

Классно отзывается на антицеллюлитный баночный массаж живот. Не ожидала от него))), плоским не стал, но сало (сантиметров около пяти) исчезло совершенно. А до этого и пресс качала и массировала по часовой стрелки- очень слабый результат. А антицеллюлитный массаж слопал эту складку и не подавился. Да еще и кожу на животе сделал гладкой. Единственное, на что могу пожаловаться, это неприятные ощущения при прохождении рубца от кесарева сечения. Прямо противно . Но только в первые несколько дней. Потом все нормализовалось.

И еще одна зона- деликатная. Ягодицы.

Вот тут нужно отметить, что сделать самостоятельно трудно, пришлось прибегнуть к посторонней помощи. Но зато какой эффект! Равен упражнению «хождение на попе», только в разы быстрее и без физических затрат. Лежишь себе и моделируешь тело. Минус- больно. Но не критично, как, например, с боковой поверхностью бедра. Эффект на ягодице держится до двух месяцев, потом стоит повторить.

Антицеллюлитный массаж имеет огромное значение для купального сезона. За две недели не слишком утруждаясь, немного потерпев, можно реально превратить все «недостатки» в истинное достоинство.

По материалам xn--80avnr.xn--p1ai

Для начала давайте вспомним, что дает наибольший эффект в борьбе с целлюлитом. Это, конечно же, массаж. Массировать себя самостоятельно – довольно сложно и хлопотно, в салоне – удовольствие не из дешевых. А банки позволят совместить два в одном: за счет вакуумного воздействия они довольноэффективно сражаются с жировыми отложениями, улучшая кровообращение иразглаживая кожу; проводить массаж ими можно в домашних условиях хоть каждый день. Этот метод не требует ни каких-то особых материальных затрат, ни времени. Все, что понадобится – две баночки и крем (либо массажное масло).

Банки можно купить в любой аптеке . Стоят они недорого и бывают двух видов:силиконовые или стеклянные. Судя по многочисленным отзывам, в обращении удобнее силиконовые.

Если делать массаж силиконовыми банками добросовестно и тщательно – то боли не избежать . Правда, со временем кожа привыкает к такому воздействию, и чувство боли заметно уменьшается.

Массаж лучше проводить на ночь, поскольку кожа после воздействия банками становится красной, и летом прогуляться в коротком платьице уже не получится.

Иногда возможно появление синяков . Во избежание их не рекомендуется надолго задерживатьбанки от целлюлита в одном месте.

Некоторые труднодоступные места очень тяжело массировать самостоятельно – придется либо просить кого-то, либо изловчиться и освоить несколько не самых удобных поз.

Массаж силиконовыми банками не рекомендуется, если : вы беременны, у вас варикозное расширение вен, тромбоз сосудов, злокачественные и доброкачественные опухоли, плохая свёртываемость крови, туберкулез, воспалительные кожные заболевания, крупные родинки или родимые пятна в зоне проведения массажа, имплантированный электрокардиостимулятор.

Еще один популярный вопрос при знакомстве с баночным массажем – чем смазывать кожу. На самом деле тут всего два варианта – либо антицеллюлитный крем, либо массажное масло.

Крем подойдет любой. Но нужно учитывать его высокую впитываемость, поэтому для лучшего скольжения банок стоит добавить в него немного масла.

Масло также можно выбрать на свое усмотрение. В продаже сейчас есть разнообразные антицеллюлитные масла, а можно изготовить его самостоятельно : в масло-основу (можно взять качественное оливковое, либо миндальное) добавить несколько капель любого эфирного, обладающего антицеллюлитным действием. Это могут быть цитрусовые, масло корицы, черного перца, розмарина, герани, ветиверии и т.д.

Как вариант, можно попробовать применить в качестве смазки гель для душа. Но тогда массаж придется проводить прямо во время водных процедур. После кожу нужно будет смазать антицеллюлитным кремом.

1. На проблемные зоны наносим крем или масло. Кожу предварительно слегка помассировать, чтобы подготовить к воздействию банок.

2. Антицеллюлитные банки сжимаем (если силиконовые, если резиновые – сжать резиновую грушу вверху), ставим на кожу. Банка должна присосаться. Появление небольшой боли свидетельствует о том, что банка присосалась хорошо.

3. Неспешными движениями водим банкой по проблемным местам.

Запомните : водить необходимо только снизу вверх – по лимфотоку, при этом массаж не проводится в области паха, на внутренней стороне бедра и в подколенной впадине!

Лучше всего выработать какую-то определенную схему массажа : например вначале только прямые линии, затем спиральками (по часовой стрелке!), затем зигзагообразно. Если банка «отклеилась», поставьте ее заново и продолжайте массаж.

4. Чтобы промассировать самостоятельно труднодоступные части – например складки под ягодицами, поставьте ногу на стул либо присядьте на корточки, опираясь на одно колено.

5. После качественно сделанного массажа кожа должна быть покрасневшей, что указывает на усиление кровообращения.

В идеале на каждую ногу нужно отвести минут по 15, то есть сам массаж должен длиться где-то полчаса. Но из-за нехватки времени или сильных болевых ощущений можно отвести и 10-20 минут.

Как часто проводить, зависит от ваших предпочтений. Можно делать каждый день, можно через день. Курс – от 2 недель до 1 месяца (все зависит от стадии целлюлита).

МОЙ МЕТОД)))) обычными банками

сначало искала видео как можно сделать массаж обычной банкой, и вот

вместо такой большой как у девушки я взяла маленькую баночку, из под детского пюре.ну и пошла в ванну))))смешало детское масло, потом(если вы используете какие либо ароматические масла, добавте!), я вот добавила апельсиновое, масло жожоба и можжевеловое, все перемешала и нанесла на бедро.не жалейте! ну на видио у девушки видно… и взялась за работу… не сразу получалось, может из за того что сначало спешила, а банкой водить надо медленно, аккуратно, а может из за того что банка маленькая, завтра попробую большую.Аккуратнее, там где есть растяжки, я переусердствовала и они у меня привратились в кровяные(под кожей сосудики полопались), и вообще не рекомендуется делать тем, у кого каппиляры близко к коже, иначе могут появится звездочки на все жизнь, а нам такого не надо))))Ищ ощущений-первое это тепло, нога покраснела, но больного ничего не было.Потом также вторую ножку)))))а после этого, очень советуюсь пройтись по обработанным местам скрабом(самодельным): молотое кофе, смешайте с медом, немного увлажните кожу водичкой, и закрепите массаж этим скрабом! после кожа проста оболденная! не от одного крема она у меня не была такой мягкой, шелковистой , и тем более наверно знаете, что молотый кофе и жиры сжигает

По материалам www.baby.ru