Одной из ключевых причин образования целлюлита является нарушение кровообращения и лимфодренажа в подкожной клетчатке. Застой жидкости приводит к накоплению продуктов распада в жировых клетках, их увеличению и появлению отечности на бедрах, ягодицах, животе или руках, где так «любит» обосновываться целлюлит. Чтобы избавиться от «апельсиновых» бугорков, крайне важно нормализовать клеточные процессы. Достигается это с помощью раздражающих кожу и усиливающих движение крови компонентов – горчицы или острого перца против целлюлита. В этой статье мы собрали для вас лучшие рецепты домашних процедур на основе жгучего перца.
Использовать перец для укрепления здоровья придумали не вчера. Довольно давно острый перец у кулинаров позаимствовали медики. За его способность усиливать кровообращение и стимулировать рефлекторные точки. Спустя время «перцовую» эстафету подхватили косметологи. Верно рассудив: для того, чтобы избавиться от целлюлита и лишнего жира, необходимо хорошенько разогнать застой лимфы и нормализовать кровообращение. А эти процессы уже, как снежный ком, повлекут и расщепление жировых отложений, и улучшение состояния кожи, и уменьшение объемов проблемных зон.
Таким образом, жгучие процедуры помогают:
- вызвать прилив крови к проблемному участку;
- нормализовать лимфодренаж и выведение токсинов, шлаков и продуктов распада;
- разогреть ткани и усилить проникновение активных компонентов к клеткам кожи;
- ускорить расщепление жировых клеток;
- снять отеки и ускорить похудение.
Одним словом, создать все условия для того, чтобы целлюлит поспешил ретироваться с ваших бедер, ягодиц или животика. Кстати, чем острее перец, тем эффективней его антицеллюлитные свойства. Именно поэтому в косметологии (салонной и домашней) против целлюлита чаще всего используют красный перец или его спиртовую настойку. Впрочем, черный перец тоже позволяет добиться довольно неплохих результатов, при этом на кожу он действует гораздо мягче.
Чтобы вернуть коже бархатную гладкость и здоровый вид коже, делают горячие обертывания, маски, скрабы и крем. Все эти процедуры без труда можно готовить и применять в домашних условиях. Также с помощью перца можно усилить эффект других антицеллюлитных средств – промышленных или домашних. Для этого щепотку жгучего порошка добавляют в маски или скрабы для проблемных зон.
Учтите, что перец может довольно сильно раздражать кожу. Поэтому антицеллюлитные процедуры на его основе не рекомендованы обладательницам чувствительной кожи. Но и в остальных случаях их сложно назвать приятными или расслабляющими. Жжение на коже придется потерпеть, но главное – ни в коем случае не перестараться! Вероятность обменять целлюлит на ожог довольно высока. Не увеличивайте самостоятельно длительность «огненных» процедур и внимательно следите за своими ощущениями. А перед первым применением перца обязательно сделайте пробу на ограниченном участке кожи.
Обертывание с острым перцем относится к горячим процедурам. Делается оно следующим образом: готовится косметическая смесь, наносится ровным тонким слоем на распаренную и очищенную скрабом кожу, сверху покрывается фольгой, пищевой пленкой или любым полиэтиленовым пакетом, затем все это обматывается шерстяным платком, махровым полотенцем или же просто надеваются теплые вещи.
Поскольку под пленкой создается тепловой эффект, который не только способствует проникновению активных компонентов, но и усиливает жжение, в смеси для обертывания могут добавляться смягчающие перцовое рвение компоненты, а вся процедура сводится к 10-20 минутам, в зависимости от реакции кожи и вашего терпения. В завершение процедуры остатки смеси смывают водой комнатной температуры, а раскрасневшаяся кожа смазывается увлажняющим или антицеллюлитным кремом.
Перцовая маска отличается от обертывания только тем, что после нанесения на кожу косметическая смесь не покрывается пленкой.
Чтобы достичь желаемого результата, понадобится сделать около 10 сеансов масок или обертывания, иногда больше – в зависимости от стадии целлюлита. Но не чаще 1-2 в неделю!
- Антицеллюлитная смесь с глиной и кофе: Смешайте 3 столовые ложки косметической голубой или черной глины, предварительно разведенной в небольшом количестве теплой воды с половиной чайной ложки красного перца и 4 столовыми ложками кофейной гущи. Втирайте средство в зоны с целлюлитом массирующими круговыми движениями и оставьте под пленкой.
- Смесь с медом: Подогрейте на водяной бане 30 мл жидкого меда, добавьте 10 капель эфирного масла сладкого апельсина или лимона, столовую ложку оливкового масла и 10 г молотого жгучего перца.
- Смесь с корицей: Смешайте 50 мл оливкового масла с 2 столовыми ложками порошка корицы и 2 столовыми лодками молотого черного перца.
- Смесь с какао и кофе: Тщательно размешайте 2 столовые ложки подогретого на водяной бане натурального меда с 1 столовой ложкой острого перца, 3 столовыми ложками молотых кофейных зерен и 3 столовыми ложками порошка какао.
- Смесь с водкой: С этой по-настоящему ядреной смесью нужно быть крайне острожными, дабы не спровоцировать ожог! Чтобы приготовить состав, соедините по половине столовой ложки молотого кофе, мелкой морской соли, черного и красного перца. Сухую смесь разбавьте водкой до получения однородной нежидкой кашицы. Держите под пленкой не дольше 20 минут, а если ощущаете чересчур сильное жжение, смывайте состав немедленно.
Смешайте 2 столовые ложки кофейной гущи с 2 столовыми ложками жидкого меда и 1 столовой ложкой оливкового масла, добавьте половину чайной ложки красного или черного перца либо спиртовой настойки. Растирайте скрабом участки тела с признаками целлюлита, а затем смойте водой комнатной температуры и смажьте кремом.
Жгучий компонент часто можно встретить в составе промышленных антицеллюлитных средств. Но сделать эффективный против целлюлита крем можно и дома. Для этого всего-то нужно смешать тюбик детского или любого увлажняющего крема с щепоткой молотого красного перца либо добавить половину чайной ложки настойки. Дайте крему пару дней настояться в холодильнике, после чего можно его применять. Используйте средство ежедневно, втирая в проблемные участки и затем смывая негорячей водой.
«Огненную воду» можно купить практически в любой аптеке или приготовить самостоятельно, смешав 1 часть жгучего перца с 10 частями медицинского спирта. Правда, в этом случае ждать приготовления настойки придется четыре года. Все же сбегать в аптеку гораздо быстрей.
Используют настойку аналогично молотому продукту, добавляя по чайной ложке в масло для массажа, косметические смеси для обертывания или масок, скрабы. Нередко можно встретить рецепты, в которых советуется употребление разведенной в воде настойки внутрь. Но врачи настаивают: к подобным рекомендациям следует относиться с большой опаской. Принимая жгучий настой внутрь, вместо избавления от целлюлита или похудения можно получить гастрит или язву желудка.
Скраб из настойки и кофе: Смешайте 50 г молотых зерен кофе и 15 мл настойки, добавьте немного оливкового масла до образования густой кашицы. Приготовленную смесь оставьте настаиваться в темном, прохладном месте в емкости с плотно закрытой крышкой. Через неделю антицеллюлитный кофейно-перцовый скраб можно использовать. Растирайте средством проблемные участки около 10 минут и смывайте прохладной водой.
Отказаться от применения острой приправы в составе антицеллюлитных косметических процедур необходимо при:
- повышенной чувствительности кожи;
- аллергических реакциях на компоненты смеси;
- болезнях желудочно-кишечного тракта;
- заболеваниях почек или печени;
- гинекологических проблемах;
- заболеваниях сосудов или сердца;
- повреждениях или болезнях кожи;
- в период беременности или кормления грудью;
- во время критических дней.
Перцовые процедуры от целлюлита сложно назвать приятными. Чтобы выдержать жжение хотя бы 15 минут придется очень постараться. Но и слишком рьяное усердие может пойти во вред. Обязательно проводите пробный тест на переносимость состава. Для этого нанесите немного приготовленной смеси на запястье или внутренний сгиб локтя и смойте через 20 минут. В течение дня следите за реакцией кожи.
Если после процедуры кожа горит огнем, и это жжение долго не проходит, попробуйте уменьшить количество жгучего компонента или же вовсе откажитесь от такого метода, заменив его на более приятное и расслабляющее глиняное обертывание или бодрящий контрастный душ.
По материалам cellulitoff.ru
Мало кто знает, что одним из наиболее эффективных средств для борьбы с целлюлитом в домашних условиях является всем знакомый красный перец. Этот жгучий и острый перчик мы часто используем в качестве приправы в процессе приготовления различных блюд. Не секрет, что красный перец усиливает обмен веществ, стимулирует приток крови к тканям и оказывает общеукрепляющее действие на организм. Так почему же нам не воспользоваться его целебными свойствами и не приготовить домашнюю косметику из него? О том, как маски с красным перцем борются с апельсиновой корочкой, мы расскажем в нашей сегодняшней публикации.
Успех в борьбе с целлюлитом с использованием жгучего перца заключается в усилении подкожного кровотока. Именно такую задачу выполняет «огонек», который, проникая вглубь дермы, прогревает ее. За счет этого циркуляция крови усиливается, лишняя влага из клеток устраняется, и кожа становится гладкой, как у младенца. А если сочетать косметические процедуры с диетой и спортивными упражнениями от целлюлита, то уже через две недели вы сможете красоваться в открытом купальнике на пляже, привлекая восторженные взгляды мужчин к своей фигуре.
Отметим, что благодаря способности глубоко проникать в подкожные слои кожи красный перец широко используется в косметических скрабах, масках, настойках, массажных маслах от целлюлита, применяемых даже в салонных условиях. Мы же предлагаем вам приготовить перечную маску самостоятельно.
Поскольку красный перец известный своими жгучими свойствами, то его применение может вызвать сильный ожог или аллергическую реакцию на коже. Именно поэтому перед использованием состава необходимо провести тест, нанеся небольшое количество маски на запястье. Если реакция кожи нормальная, то смесь наносят на область бедер, живота и ног. Отметим, что при малейших ссадинах, ранках и других повреждениях кожи маску из перца от целлюлита не используют.
Обращаем ваше внимание на то, что после нанесения приготовленного состава, проблемные участки кожи можно обернуть пищевой пленкой. На время действия маски рекомендуется принять горизонтальное положение. Перед применением средства кожу следует распарить в душе и обработать скрабом.
Приготовление и применение: 0,5 ч. ложки красного перца смешать с 1 ч. ложкой молотого кофе, добавить небольшое количество растительного масла до получения однородной смеси. Нанести на кожу и подержать под пленкой 15 минут. Смыть водой.
Приготовление и применение: смешайте по 2 ст. ложки меда и кофе, добавьте 1 ст. ложку молотого красного перца и перемешайте. Нанесите на проблемные участки, оберните пленкой, а через 20 минут смойте теплой водой.
Приготовление и применение: соедините 5 ст. ложек разогретого растительного масла с 2 ст. ложками красного перца и корицы. Для аромата добавьте 3 капли эфирного масла лимона или апельсина. Наносят маску на распаренные участки кожи, пораженные целлюлитом, примерно на 25 минут. Смывают водой.
И еще несколько полезных рекомендаций:
- Красный перец можно добавлять в обычный крем для тела и использовать его в виде маски на проблемных зонах.
- В качестве перцовых обертываний в состав косметического средства, помимо красного перца можно добавлять глину, кофе, морскую соль и растительное масло. Ингредиенты смешивают в равных частях.
- Для антицеллюлитного массажа используют перцовую настойку. Ее разбавляют с массажным маслом в пропорции 1:2 и полученной смесью хорошенько массируют проблемные участки. Приготовить настойку можно и самостоятельно, залив один перчик спиртом в пропорции 1:10. Полученный раствор следует настоять в темном месте в течение недели.
Вот такие простые рецепты помогут вам одержать победу над «апельсинной корочкой». Применять маски от целлюлита с красным перцем следует не реже двух раз в неделю.
По материалам nmedic.info
Главное достоинство жгучего перца – его способность стимулировать кровообращение в верхнем подкожном слое. Усилившееся кровообращение ускоряет процесс выведения из организма шлаков и лишней жидкости, а также «сжигает» подкожный жир.
Как правило, при борьбе с «апельсиновой корочкой» красный перец используют в качестве составляющего компонента антицеллюлитной маски. В некоторых случаях вместо острого перца берут перцовую настойку, которую можно купить или сделать самому. Чтобы приготовить перцовую настойку, понадобятся такие компоненты:
— 1 часть молотого перца;
— 10 частей спирта.
Смесь заливают в емкость из темного стекла, которую плотно закупоривают и помещают на неделю в прохладное темное место. Затем настой процеживают. Для чувствительной кожи рекомендуют вместо спирта взять растительное масло: за счет этого компонента настойка получится мягче.
Готовят антицеллюлитную смесь из следующих компонентов:
— 2 ст.л. молотого перца;
— 5-6 ст.л. растительного масла;
— 2 ст.л. молотой корицы;
— нескольких капель эфирного масла цитрусовых.
Острый перец смешивают с корицей и растительным маслом, после чего обогащают гремучую массу ароматическим маслом. Принимают горячий душ, потом на распаренное тело наносят антицеллюлитную смесь. Для усиления эффекта рекомендуют обернуть тело пищевой пленкой и накрыться одеялом. Держат эту маску 15-17 минут, после чего смывают и покрывают тело антицеллюлитным кремом.
Рецепт этого антицеллюлитного средства таков:
— 2-3 ст.л. кофейной гущи;
— 3 ст.л. перцовой настойки;
— несколько капель оливкового масла;
— 1-2 ч.л. меда.
Компоненты смеси тщательно перемешивают, после чего антицеллюлитную маску втирают в распаренную кожу проблемных зон. Оборачивают сверху тело пищевой пленкой и накрываются пледом. Держат такую маску не больше 13 минут. Если у вас чувствительная кожа, не стоит держать смесь больше 7 минут. После смывания кофейно-перцовой смеси на кожу наносят антицеллюлитный крем.
Чтобы приготовить это антицеллюлитное средство, используют такой набор продуктов:
— 5 г мускатного ореха;
— 100 г меда;
— 2 ст.л. оливкового масла;
— 5 г острого перца;
— 1 ст.л. сливок;
— 5 г молотой корицы.
Готовую смесь наносят на проблемные участки тела после принятия горячего душа. Для усиления эффекта оборачиваются пищевой пленкой и надевают теплую одежду. Держат маску не больше 13 минут: превышать время не стоит, иначе можно сжечь кожу.
По материалам www.kakprosto.ru
Целлюлит — достаточно распространённая проблема среди женщин разного возраста и комплекции. Несмотря на большой ассортимент косметических средств, направленных на устранение данного изъяна, наиболее эффективными считаются свежеприготовленные маски и крема, с использованием натуральных природных компонентов. Одним из мощных союзников в борьбе с целлюлитом является красный перец.
Целлюлит – видоизменение кожного покрова из-за возникновения застойных процессов в жировом участке ткани, как правило, это бёдра, ягодицы, живот и руки. Происходит снижение уровня эластичности кожи, образование уплотнений (бугорков), которые состоят из жира и жидкости, это в свою очередь затрудняет кровоток и лимфоток, в результате клетки кожи не получают нужного питания, и кожа становится дряблой. Причин возникновения целлюлита достаточно много, основные из них связаны с неправильным образом жизни:
- сидячая работа, отсутствие двигательной активности, особенно на свежем воздухе;
- нарушения в работе щитовидной железы;
- депрессия и затяжные стрессы;
- неправильное питание и недостаточное употребление жидкости;
- наличие вредных привычек;
- неудобная одежда и обувь.
Также целлюлит может возникнуть на фоне гормонального сбоя, при резком похудении или наборе веса. Ещё одним немаловажным фактором возникновения целлюлита является наследственная предрасположенность.
Использование жгучего перца является эффективным средством избавления от целлюлита в домашних условиях. Это связано с тем, что в красном перце в большом количестве содержится уникальное вещество – капсаицин, которое способно разгонять метаболизм и стимулировать кровообращение, благодаря чему усиливается подкожный кровоток.
Во время прилива крови к проблемным зонам наблюдается улучшение лимфатического тока и микроциркуляции, в результате чего происходит вывод лишней жидкости и продуктов распада из клеток кожи, соответственно структура подкожного слоя возвращается практически в первоначальную форму и мелкобугристая поверхность кожи становится более ровной и гладкой. Другими словами, красный перец помогает встряхнуть подкожный жир и восстановить тонус.
Поэтому самостоятельное изготовление уходовых средств на основе красного перца считается наиболее эффективным. Для достижения наилучшего результата и при хорошей переносимости, лучше использовать наиболее жгучие сорта красного перца (чили, нага, халапеньо, хабанеро, кайенский и другие). Но обладателям чувствительной и сухой кожи необходимо быть очень осторожными, чтобы не получить ожог.
В этом случае лучше использовать менее жгучие сорта (бабье лето, визирь, красная молния, огонёк и другие), а также уменьшить количество перца при приготовлении антицеллюлитных средств и увеличить долю других компонентов и сократить длительность процедур. В отдельных случаях допустимо заменить горький перец на чёрный.
Перед проведением процедуры обёртывания необходимо подготовить состав для нанесения, пищевую плёнку, одеяло, а также очистить кожу (например, принять горячий душ, чтобы вещества лучше проникали через распаренную кожу).
Для приготовления состава для обёртывания необходимо использовать свежий стручок перца, размолотый в блендере, либо перцовую настойку, которую можно приобрести в аптеке.
Наносить состав лучше в перчатках.
Соединить одну чайную ложку молотого красного перца (либо одну столовую ложку перцовой настойки) с тремя столовыми ложками молотого кофе и двумя столовыми ложками оливкового масла.
Разогреть в микроволновой печи две столовые ложки мёда, добавить три столовые ложки молотого кофе и столько же какао-порошка, затем присоединить одну чайную ложку молотого красного перца (либо одну столовую ложку перцовой настойки). Также можно заменить какао-порошок корицей или сухой горчицей.
Смешать девять столовых ложек оливкового или растительного масла, добавить столовую ложку молотого красного перца и одну столовую ложку эфирного масла (миндального, льняного, апельсинного, виноградной косточки).
Необходимо нанести выбранный состав на проблемные зоны и обернуть кожу пищевой плёнкой два раза, после чего лечь и укрыться тёплым одеялом. Время процедуры обычно составляет около двадцати минут, чем дольше получится выдержать, тем лучше.
Маски с красным перцем следует применять один раз в два-три дня.
Для приготовления маски необходимо соединить пять столовых ложек косметической глины (чёрной или голубой) с двумя чайными ложками красного молотого перца. Полученную смесь необходимо немного разбавить водой до состояния жидкого крема. После чего нанести состав на проблемные участки тела на полчаса.
Фруктовая маска хорошо подходит для борьбы с целлюлитом в области живота. Для её приготовления нужно смешать размельчённый в блендере фрукт (киви, яблоко, банан), стручок жгучего перца и две столовые ложки взбитых сливок. Нанести на кожу и оставить на двадцать-тридцать минут.
После проведения процедуры, необходимо сполоснуть кожу тёплой водой.
Для приготовления скраба в домашних условиях необходимо соединить четыре столовые ложки молотых кофейных зёрен и одну чайную ложку сухого красного перца. Довести до кашицеобразного состояния с помощью оливкового масла или глины. Применять скраб можно один раз в два-три дня, активно массажируя проблемные места, после чего сполоснуть кожу прохладной водой и нанести увлажняющий крем.
Также допускается приготовить такой крем со свежеразмолотым стручком красного перца. Необходимо учитывать, что в таком варианте крем будет достаточно сильно жечь, поэтому не подойдёт обладателям чувствительной кожи. Такой крем следует наносить только в перчатках и не касаться слизистых участков.
Для борьбы с апельсиновой коркой допускается применение перцового пластыря. Обычно его используют в сочетании с другими методами (масками, кремами, обёртываниями).
Пластырь необходимо прикрепить к проблемному участку на время, указанное в инструкции. Проводить данную процедуру необходимо в течение месяца, три раза в неделю. Также следует знать, что пластырь не следует применять на тех участках кожи, где имеются различные образования – родинки, бородавки, родимые пятна и т.п.
Меры предосторожности при использовании красного перца в борьбе с целлюлитом
- Перед тем как использовать средство на основе красного перца необходимо провести тест для исключения ожога или аллергической реакции. Для проведения теста нужно нанести немного приготовленного средства на запястье, подержать около получаса, после чего смыть водой. Понаблюдать за реакцией в течение суток.
- При размалывании свежих стручков жгучего перца лучше использовать блендер или кофемолку, так как в процессе сильно раздражаются слизистые носа и глаз. При растирании в ступке лучше использовать перчатки, и накрыть поверхность ступки пищевой плёнкой или целлофановым пакетом.
- При нанесении средств с красным перцем необходимо использовать перчатки, так как жгучие компоненты плохо смываются водой.
- Наносить уходовые средства с перцем следует с особой осторожностью. Ни в коем случае не дотрагиваться до слизистых мест.
- После проведения процедуры, кожу следует сполоснуть прохладной водой, либо отварами ромашки или череды для успокоения.
- После споласкивания необходимо нанести на обработанные зоны увлажняющий крем или молочко для тела. Если кожа не сильно раздражена, допускается нанесение антицеллюлитного крема для усиления эффекта.
- Обладателям чувствительной и сухой кожи необходимо уменьшить время процедур и количество перца в составе средства.
К противопоказаниям следует отнести:
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- кожные заболевания;
- заболевания печени и почек;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- заболевания в области мочеполовой системы;
- период беременности и лактации;
- период менструации;
- при повреждении кожных покровов.
По материалам infoklan.ru