Одной из эффективнейших процедур для изгнания целлюлита и уменьшения объемов, несомненно, является обертывание. Многие думают, что качественное правильное обертывание можно получить лишь в дорогом салоне. Обертывание от целлюлита считается весьма непростой и дорогостоящей процедурой.
Между тем оно может быть чрезвычайно действенным и в комфортной домашней обстановке, при этом, будучи вполне бюджетным.
Требуется только подобрать наиболее правильное и подходящее средство, полезное действие которого и станет основой процедуры.
Рекомендуем вам чудесное средство — обертывание с кофе и морской солью, совсем недорогое и эффективное.
Рецепт его в себе объединяет сразу два сильных действующих ингредиента, каждый из которых обладает чудеснейшими полезными свойствами.
Главное свойство соли – притягивание воды, поэтому случается, что использование ее для обертывания помогает избавиться от полутора килограммов лишь за одну процедуру и наблюдать хороший антицеллюлитный эффект.
А чтобы процедура принесла наибольшую пользу организму, необходимо постараться ее провести именно во второй фазе вашего менструального цикла.
Особенность организма женщины в том, что это период активного накопления жидкости, быстрое избавление от которой и лежит в основе эффекта процедуры обертывания с солью.
К сведению! Кофе же является одним из наиболее действенных возможных ингредиентов для разных рецептов для похудения и различных средств против целлюлита.
В нем содержатся очень нужные коже элементы, такие как марганец, калий, железо и магний. Помимо прочего кофеин способен запустить в организме естественные процессы расщепления жировых отложений.
Потому благодаря кофе активизируется хороший обмен веществ в организме, активно выводятся токсины и ваше тело получает необходимую энергию.
Кофейно солевое обертывание в домашних условиях, объединяет сразу все эти полезные свойства и тем самым становится лидером по эффективности.
Это обертывание с чарующим ароматом, как и любое другое, следует начинать с тщательного очищения кожи посредством ванны или душа с почти горячей водой.
Чтобы быстро удалить отмершие ранее частички кожи воспользуйтесь магазинным либо сделанным самостоятельно скрабом.
После использования скраба ваша кожа становится полностью подготовленной к обертыванию.
Теперь нужно приготовить массу для антицеллюлитного обертывания дома, помогающую справиться с целлюлитом и похудеть:
Возьмите 3 полные столовые ложки молотого кофе, немного меньше морской соли – 2 столовые ложки, немного воды. Все это смешайте до получения полностью однородной кашицы.
Можете также добавить ложку любого имеющегося растительного масла, но не обязательно.
Подготовленную смесь нужно нанести на самые проблемные зоны либо полностью на все тело.
После этого обязательно обернуться пищевой пленкой и простынями (рекомендуем воспользоваться простынями, которые по прямому своему назначению больше использоваться не будут, ведь смесь с них отстирать окажется нелегко), а затем укутаться в теплое одеяло и пролежать под ним 60 минут.
Завершающим этапом обертывания является тщательное смывание смеси, которое лучше всего сопровождать массажем мочалкой.
После процедуры обязательно выпейте стакан любимого травяного чая либо минеральной воды, нанесите на кожу крем и наслаждайтесь великолепным результатом.
Кофейное обертывание и солью нужно совершать комплексом – всего 10 обертываний через день. Займет это по времени 20 дней, но оно того полностью стоит.
Чтобы результат этой полезной процедуры не испортить еще до ее начала необходимо сократить по максимуму в своем рационе употребление мучного, жирного, а также сладкого и соленого.
Пейте минеральную чистую воду, не содержащую газа, сахара и добавок, желательно также воздержаться и от черного чая. Лучше замените его зеленым.
Помните! Обертывание – уникальная оздоровительная и расслабляющая процедура, помогающая не только похудеть, но и зарядить тело энергией.
Здоровое тело иметь очень важно, ведь только в нем бывает здоровый дух, как мы знаем по латинскому крылатому выражению. Каждая женщина понимает, что тщательный уход необходим телу, чтобы оно было и здоровым и красивым.
В суете современной жизни, когда мы часто подвержены многим стрессам и постоянно устаем, особенно важно позаботится о коже, о том, чтобы она полноценно получала необходимые вещества.
Помочь в этом способно именно обертывание, которое неспроста приобрело сейчас небывалую популярность.
- Эта процедура способствует регуляции в организме обмена веществ
- исчезновению отеков
- устранению целлюлита
- очищению организма
- восстановлению правильной микроциркуляции в тканях
- повышению тонуса кожи
Помните! Обертывание с молотым кофе и морской солью помимо чрезвычайной эффективности и полезности еще и бережет кошельки прекрасных женщин от излишних растрат. Пользуйтесь нашими рекомендациями и будьте красивы и здоровы.
Примерная стоимость за одну процедуру — 2000 рублей.
Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.
Общая стоимость всего курса: 2000 х 12 = 24000 рублей.
Примерная стоимость за одну процедуру — 245 рублей.
Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:
- Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
- Кофе в зернах (1 кг.) — 1200 рублей;
- Соль морская (1 кг.) — 280 рублей;
- Эфирные масла (5 мл.) — 180 рублей;
- Крем лифтинг — 400 рублей;
- Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.
Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2940 рублей.
Экономия более 21060 рублей!
Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.
Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.
По материалам obertivanie.com
Не будим лукавить, но такой ароматный и бодрящий напиток как кофе уже давно полюбился большей половине человечества. Он не только дает заряд энергии на весь день, но и задает настроение. Но все, как говорится, в меру. Если превысить дневную дозировку напитка, пить его как воду, то ничего хорошего для здоровья не будет. Как известно, кофе способно задерживать воду в организме, провоцировать отеки и повышать давление. А это одна из причин появления апельсиновой корки. Но есть и хорошие новости. Натуральные зерна кофе применяют в целях косметических для устранения кожных дефектов, делая эпидермис гладким и шелковистым. В сегодняшней статье мы расскажем и покажем, как делать кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях. Уверяем это очень легко, и в то же время очень эффективно.
Апельсиновая корка не дает покоя большинству женщин в мире. И даже если вы не страдаете от лишнего веса, каждая из вас может столкнуться с целлюлитом. Причина этому кроется в гормональном дисбалансе женского организма. Именно поэтому мужчины не страдают от подобных проблем. Обмен веществ подкожно – жирового слоя замедляется, в мягких тканях образуется застой, и все эта из-за эстрогена и прогестерона.
Поэтому очень важно следить за своим здоровьем, регулярно, хотя бы раз в полгода, посещать гинеколога и эндокринолога. Контролировать количество гормонов в организме, и в случае отклонений корректировать их.
Женщины со всего мира борются с целлюлитом, будь то актриса, певица или простая домохозяйка. Придумано огромное количество салонных процедур, где представительницы прекрасного пола тратят не малые деньги в погоне за красотой. Но существуют и менее затратные методы, которые очень просты, но не менее эффективны. А в некоторых случаях даже превосходят результаты профессионалов. Одной из таких процедур является кофейное обертывание от целлюлита, которое можно делать самостоятельно дома.
Данная методика избавления от апельсиновой корки дает потрясающие результаты и очень полезна для организма в целом, например:
- благодаря процедуре происходит дренаж лимфатической системы,
- микроциркуляция крови в тканях наибольшим образом активируется,
- ускоряется обмен веществ,
- тонизируются мышцы и ткани,
- кожа разглаживается и становится шелковистой за счет отшелушивания мертвых клеток,
- исчезают дефекты (бугорки) в подкожно – жировом слое,
- эпидермис становиться нежным и увлажненным, ухоженным и красивым.
Стоит обратить ваше внимание, что для выполнения обертывания с кофе, все ингредиенты должны быть натуральными. Например, само кофе выбирайте молотое, но ни в коем случае не растворимое. В противном случае эффекта не будет.
Для того, чтобы получить максимальный эффект, необходимо придерживаться четких правил. Наиболее благоприятный период проведения процедуры – вечернее время. Когда вы пришли с работы, сделали все важные дела, готовы расслабиться и устроить домашний релакс. Заранее продумайте, чем будете заниматься во время обертывания. Например, это может быть просмотр фильма или прослушивание любимой музыки.
- Засыпьте кофейную гущу в турку или небольшую кастрюльку. Ее количество зависит от того, на какую проблемную зону вы будете наносить смесь, например ягодицы и бедра требуют большего количества ингредиента, нежели область живота.
- Залейте кофе чистой водой и поставьте на огонь. Как только масса закипит, отставьте в сторонку.
- Пока она остывает, подготовьте кожу к обертыванию. Для этого примите душ или ванну.
- Вытрите тело насухо и нанесите полученную кофейную гущу снизу вверх, предварительно слив лишнюю жидкость.
- Оберните проблемные зоны полиэтиленом, например пищевой пленкой.
- Оденьтесь в теплую одежду или укутайтесь одеялом, чтобы тело прогрелось, а кровообращение ускорилось.
- После 40 – 60 минут смойте смесь с кожи. Гели и мыло желательно не применять. Выполняйте плавные массирующие движения, как бы втирая кофейную гущу. Вскоре вы заметите легкое покраснение эпидермиса. Это значит, что к проблемным местам прилила кровь, обменные процессы запустились.
- После, нанесите антицеллюлитный или питательный крем.
Если вы приготовили слишком много кофейной гущи, то ее хранить можно в холодильнике не более двух дней. Перед применением ее следует согреть до чуть более высокой температуры, чем окружающая среда.
Сделайте курс в 10-15 сеансов, что даст гарантированный результат. Проводите процедуры через день. А затем сделайте перерыв в несколько месяцев. Все зависит от стадии целлюлита и его запущенности.
Для получения большего эффекта от обертывания, в смесь можно добавлять дополнительные ингредиенты. Об этом мы далее поговорим.
Если у вас дряблая, сухая кожа, и вы хотите сделать ее гладкой и избавиться от целлюлита, то предлагаем самые эффективные рецепты обертывания с кофе. Каждая из вас найдет для себя подходящий вариант. А ингредиенты, которые представлены в составе смесей, всегда доступны и недорогие.
Кофе в сочетании с медом творит чудеса. Данный рецепт обертывания полюбился большинству женщин.
Смешайте в чашке две части жидкого меда и одну часть молотого натурального кофе. На предварительно подготовленную кожу нанесите смесь. Укутайтесь полиэтиленом (пищевой пленкой) и наденьте теплую одежду. Процедура должна длиться не менее 40 минут. За это время внимательно следите за реакцией организма. Если вы почувствуете дискомфорт, то немедленно смойте массу и обработайте кожу питательным кремом.
Для получения заметного результата сделайте курс обёртываний. Как правило, он состоит из 10 сеансов, которое проводят через день. Затем делается перерыв в один месяц. Затем снова проводиться курс. В профилактических целях достаточно делать 1 сеанс каждые две недели.
Для приготовления смеси возьмите примерно 4 столовые ложки молотого кофе и 2-3 столовые ложки морской соли. Если ее у вас не окажется в наличии, то замените простой поваренной. Для того, чтобы масса распределялась по коже более равномерно и комфортно, добавьте 10 миллилитров растительного масла, например, подсолнечного, оливкового или кокосового. Соль имеет свойства как бы вытягивать лишнюю жидкость. Именно оно способствует уменьшению объема проблемных зон и нормализации обменных процессов.
Дайте настояться смеси около получаса и можно наносить ее на кожу. Плотно обернитесь пищевой пленкой. Через 40 – 60 минут, массирующими движениями смойте массу без геля и мыла, нанесите крем.
Мощная рецептура для обвертываний даст вам гарантированный результат уже после курса процедур. Вам потребуется: две ложки кофейной гущи, две ложки натурального меда и 1 чайная ложка красного молотого перца. Смесь действительная горячая и будет действовать эффективно.
Перемешайте все компоненты и нанесите массу на кожу согласно правилам (смотрите выше). Следите за ощущениями. Процедура не должна вызывать у вас сильного дискомфорта, а вот легкое покалывание приемлемо. Если у вас нет аллергических реакций на ингредиенты, то обертывание можно делать по 30-40 минут.
Для разогрева кожи и жировой прослойки под ней, улучшения кровообращения и обмена веществ последнее время для обертываний используют бальзам капсикам.
Перемешайте пару ложек кофейной гущи и пару капель бальзама, добавьте 1 чайную ложку растительного масла. Нанесите смесь на предварительно подготовленную кожу и укутайтесь пленкой. Через 30 – 40 минут ополосните под струей теплой воды. Если во время сеанса вы почувствуете сильное жжение, то немедленно прекратите его и смойте массу.
Представительницы слабого пола отмечают великолепный результат после проведения обертываний с капсикамом. Бугорки исчезают, кожа становиться гладкой, а цвет равномерным. Для лечения целлюлита достаточно провести курс из 12 сеансов через день. Затем повторите процедуру, но уже спустя месяц. Если вас устроит результат, то можете остановиться и проводить профилактические процедуры 1 раз в неделю.
Не смотря на то, что в рецептах присутствуют лишь натуральные компоненты, но некоторым дамам лучше воздержаться от проведения процедур. Так как они могут вызвать негативные последствия и усугубить заболевания при их наличии.
- наличие грибка на коже,
- онкологические заболевания,
- раны, порезы, ожоги и другие повреждения эпидермиса в места нанесения смеси,
- опухоли и новообразования,
- варикозное расширение вен,
- проявление аллергических реакций на один из компонент.
В большинстве случаев, беременность и период лактации не является противопоказанием для домашнего обертывания с кофе. Но, все же рекомендуется сделать тест, который покажет не ли у вас аллергии или раздражения. В случае выявления каких-либо реакций, лучше всего выпить антигистаминное средство и воздержаться от процедуры.
С апельсиновой коркой борются женщины всего мира, не зависимо от статуса и образа жизни. Ведь все мы хотим выглядеть ухоженно и красиво. Но если подойти к проблеме серьезно и регулярно делать кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях, делать физические упражнения и скорректировать свой рацион. Можно забыть о бугристости кожи и стать не худе моделей с обложек модных журналов. Ведь во многом наше здоровье отражает состояние кожи. Замедление обменных процессов, накопление лишней жидкости в проблемных местах связано в первую очередь с неправильным образом жизни. Полюбите себя, относитесь к своему телу с любовью, стремитесь к цели, действуйте комплексно, и у вас обязательно все получиться.
По материалам homeblogkate.ru
Обертывания с кофе стремительно завоевывают популярность: они помогают быстро подтянуть кожу, вывести токсины и лишнюю воду, избавиться от целлюлита или обвисшего живота. Суть обертываний в том, что на тело наносится кофейная гуща в сочетании с другими ингредиентами, потом тело обматывают пленкой и укутывают для сохранения тепла на 1-3 часа. Это простая процедура, которую можно легко сделать самостоятельно, дома: недорого обходится, легко делается, а эффект заметен уже после одной процедуры, такое обертывания однозначно стоит попробовать всем, кто хотел бы улучшить свою фигуру.
Кофе, наносимый на кожу, выполняет сразу несколько функций. Кофеин начинает действовать уже через несколько минут:
- Очищение кожи и отвод токсинов. Лучше всего наносить массу руками, как скраб. Мягкий пилинг убирает отмершие клетки, шлифует кожу, раскрывает поры, благодаря чему и кофеин проникает вглубь быстрее, и клетки легче выводят воду и токсины.
- Активизация кровотока. У людей, которые мало двигаются, целлюлит часто возникает именно из-за застоя крови. Кофе стимулирует приток крови к проблемному участку, а кроме того, действие усиливается из-за проникающего в кожу кофеина.
- Нормализация обмена веществ. Именно проблемы с метаболизмом и расщеплением жировых клеток приводят к образованию жира и целлюлита. Кофеин снимает отеки, нормализует обмен веществ, поэтому жир и вода уходят.
Вы можете использовать различные компоненты для достижения нужного эффекта, варьировать пропорции, добавлять специи и препараты, комбинировать рецепты. Главное действие оказывает все же кофеин, а остальные составляющие дополнительно ухаживают за кожей.
Наиболее известный, классический вариант. Готовится очень просто, но при этом чрезвычайно эффективен. Мед питает кожу, вытягивает токсины, увлажняет. Медовый массаж считается одним из самых эффективных при целлюлите.
Возьмите по 100 грамм молотого кофе и меда, смешайте. Это базовый рецепт, и к нему можно добавлять и другие ингредиенты, например, ложку оливкового масла, красный перец, молоко, косметическую глину. Вместо молотых зерен можно взять гущу. Если мед засахарился, его растапливают на водяной бане. Добавляете масло – подогрейте и его, чтобы оно лучше проникало в кожу. Состав наносят на проблемную зону теплым.
Морская соль используется во многих видах подобных процедур, например, в рецепте с водорослями. Она притягивает воду, и в некоторых случаях позволяет избавиться от 1-1,5 кг всего за одну процедуру. Нужно понимать, что жир не слишком растапливается, но на него действует кофеин. Поэтому если нужно срочно сделать обертывание для похудения, кофе и морская соль подойдут как нельзя лучше. Активизируется обмен веществ, выводится лишняя вода и токсины.
Для женщин обертывания с кофе и морской солью наиболее эффективны во второй фазе менструального цикла (после наступления овуляции), когда организм активно накапливает воду.
Возьмите 3 столовых ложки молотых кофейных зерен и 2 столовых ложки морской соли. Лучше покупать более мелкую, она быстрее растворяется и начинает действовать, выступает своеобразным пилингом. Крупная может царапать кожу, быть неудобной в нанесении. Ее можно смолоть в блендере до более мелких гранул. Добавьте любое растительное масло или даже мед, чтобы дополнительно увлажнить кожу.
Это состав из медицинских препаратов в ампулах, они продаются в аптеках без рецепта. Папаверин – средство для снятия отечностей, эффективно для отвода лишней воды и токсинов. Выравнивает водно-солевой баланс. Кофеин ускоряет микроциркуляцию, запускает обменные процессы в поверхностных и глубоких слоях эпидермиса.
Рецепт: по 2 ампулы кофеина-бензоат натрия (около 100 рублей за штуку) и папаверина, раствор для инъекций (до 100 рублей за штуку), смешать в одной емкости. В маску часто добавляют масло для смягчения кожи, или мед – для питания, увлажнения и упругости. Некоторым нравится добавлять косметическую глину.
Это идеальное решение для усталой, дряблой, обезвоженной и сухой, а также переохлажденной кожи. Особенно эффективно делать эту процедуру зимой или весной, когда кожа страдает от дефицита витаминов и питательных элементов.
Возьмите пару столовых ложек кофе, чайную ложку лимонного сока, мед или оливковое масло. Если получается очень густая смесь, можно добавить еще масла или меда, до состояния густой сметаны.
Косметическая глина и сама по себе оказывает хороший эффект, разглаживая кожу, подтягивая, повышая упругость. А кофеин дополнительно борется с жировыми отложениями и ускоряет обмен веществ. Вы можете использовать любую косметическую глину, которая вам нравится, но лучший эффект – от черной глины.
Возьмите пакетик с глиной, смешайте с 2 столовыми ложками кофе. Масла, мед, соль и прочее добавлять можно. Если в процессе нанесения глина высохла на коже, смочите ее водой из пульверизатора, потом обматывайте пленкой.
Capsicum – это жгучее вещество, которое содержится в стручковом перце Капсикум (это тот, который часто выращивают на окне дома, мелкий и очень острый). Вместо него можно использовать и порошок красного перца. Смысл в том, что оба эти компонента жгучие, они разогревают область тела, стимулируют приток крови, активизацию обмена веществ. Можно добавлять разогревающие мази на основе капсаицина.
Возьмите пару столовых ложек кофе, ложку теплого оливкового масла, и немного перца (в порошке или измельченного) – половина чайной ложки без горки или горошинка мази. Начинайте с небольшого количества. Нанесите на область внутри сгиба локтя, чтобы проверить свою реакцию. Если вы можете уверенно терпеть минут 10, и после смывания нет ожога, но при этом чувствовалось тепло – можно увеличить количество, но лучше делать это постепенно. Должно быть тепло, но если сильно печет – смывайте и мажьте маслом или сливками.
Основа у состава для всегда одна – кофе. Исключительно натуральный, среднего или мелкого помола. Можно использовать кофейную гущу. Подходят зеленые зерна. Продукт без кофеина использовать нет смысла, потому что он будет работать только как скраб. Растворимый также не подходит. Возьмите 2-3 столовых ложки кофе и добавляйте к нему другие компоненты. Кроме описанных выше, можно использовать:
- Корицу – она стимулирует приток крови, ускоряет обменные процессы, помогает вывести лишнюю жидкость.
- Молоко или сливки – не для похудения, а для ухода за кожей. Кожа становится подтянутой, бархатной.
- Горчицу в порошке – принцип действия, как у жгучего перца, разогревает кожу.
Смывать состав, если вы используете масла, мед или молоко, лучше мягким экологичным гелем или мылом. Кожа может быть потом чуть жирноватой, пусть впитается.
Перед процедурой часто делают пилинг кожи, используют скрабы, чтобы отшелушить чешуйки и обеспечить активным веществам более качественное проникновение в кожу. Что хорошо в данном случае – две процедуры можно совместить. Нанесите смесь на участок кожи голыми руками и помассируйте, водя по коже ладонями вверх и вниз, в стороны, как бы втирая. Ополосните руки, или качественно вымойте их, если в состав входили жгучие вещества.
Заверните зону, на которую нанесен состав для похудения, пищевой пленкой в несколько слоев. Нужно вести пленку снизу вверх, а не сверху вниз. Пленка обеспечивает термоэффект сауны, поры раскрываются, полезные вещества действуют более активно. Врачи рекомендуют не оборачивать все тело пленкой, так как кожа должна все же дышать. Лучше делать отдельными зонами – сегодня бедра, завтра живот.
Лайфхак: если нет пищевой пленки, некоторые женщины обматывают зону тонкими пакетами (прозрачными магазинными или разрезанными мусорными), и закрепляют их длинным эластичным бинтом. Бинт потом придется постирать, но служит он долго.
Обычно рекомендуется минимум 1,5-2 часа, причем в тепле. Например, можно обмотать тело пленкой, и укрыться теплым одеялом (следите, чтобы масса не текла на мебель или постель). Можно надеть поверх теплую одежду (свитер, брюки), и заняться спортом, – так обертывания с кофе от целлюлита будут максимально эффективными.
Обертывания со жгучими ингредиентами держат около 30 минут.
Если вам во время сеанса жарко, кружится голова, сильно стучит сердце, и в целом – плохо, снимайте пленку и смывайте маску! Попробуйте в следующий раз оборачивать меньшие зоны.
Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется делать процедуру через день, 12-15 сеансов. Проводить такие курсы можно раз в 3 месяца.
- Обертывания с кофе можно делать в домашних условиях: они очень эффективны для похудения в локальных зонах.
- Используйте натуральный продукт. К нему можно добавлять мед, оливковое или подобные масла, мед, морскую соль, сок лимона, жгучий перец, корицу, молоко, косметическую глину.
- Нанесенную массу оборачивают пищевой пленкой и держат 1,5-2 часа в тепле, можно закутаться в одеяло или выполнять физические упражнения.
- Можно делать обертывания с кофе через день, 12-15 сеансов.
По материалам kofella.net
Хорошо выглядеть и быть обладательницей стройной фигуры, не значит приобретать дорогостоящие косметологические средства по уходу за кожей лица и тела. Достаточно иметь сильное желание, целеустремленность и немного…натурального кофе. Кофеин, содержащийся в бодрящем напитке, успешно борется с возникшими изъянами на теле и способствует похудению. Удивительно то, что чрезмерное увлечение кофе как напитком провоцирует появление целлюлита, а антицеллюлитные обертывания на натуральном кофейном порошке его устраняют.
В косметологических салонах кофейные обертывания весьма популярны среди женщин. Их проводят курсами, то есть по 10-12 процедур через день. Эти манипуляции осуществляют в следующем порядке:
- Очищение кожи и массаж. Специальными скрабами кожа клиента подвергается очищению от ороговевших клеток. Чистая кожа усвоит гораздо больше питательных веществ. Затем производят массаж, который позволит сосудам активнее работать.
- Процесс обертывания с кофе. Подготовленную кофейную смесь наносят на проблемные участки тела тонким слоем. Далее участки с кофе укутывают полиэтиленом (пищевой пленкой) в несколько слоев и накрывают теплым пледом.
- Завершение процедуры. Время воздействия обертывания — двадцать минут. По окончании этого времени полиэтиленовую пленку снимают и смывают остатки смеси под душем.
- Увлажнение. С целью закрепления результата на кожу наносится антицеллюлитный крем.
Кофейно-солевое обертывание является лидером по результативности.
Перед выполнением обертывания необходимо сделать тщательное очищение кожи: примите душ, нанесите скраб, приобретенный в косметологическом салоне или сделанный собственноручно, на проблемные участки тела. После смывания очищающего средства ваша кожа будет полностью готова к следующему этапу.
Смешайте до состояния густой сметаны четыре столовых ложки молотого натурального кофе, три столовых ложки морской соли и воды, добавьте несколько капель эфирного масла лимона либо апельсина.
Нанесите смесь на места кожи с изъянами, можно нанести и на все тело. Оберните тело пищевой пленкой, лягте на кровать и укутайтесь теплым одеялом. Время воздействия процедуры — час.
Смойте смесь теплой водичкой, легко массажируя мочалкой, без применения моющих средств. Нанесите на кожу увлажняющий либо антицеллюлитный крем. Выпейте стакан любимого травяного чая. Для достижения максимального результата сделайте десять обертываний через один день.
Во время курса обертываний следует отказаться от кондитерских изделий и сладостей, жареной, копченой и соленой пищи. Употребляйте натуральные продукты, пейте много простой воды и не поленитесь ходить в тренажерный зал.
Процедура обертывания кофе с морской солью регулирует в организме человека обмен веществ, выводит из организма вредные вещества, повышает тургор кожи, устраняет отеки, восстанавливает правильную микроциркуляцию крови в тканях, эффективно борется с «апельсиновой коркой». Такая процедура сэкономит ваши денежные средства на уход за собой.
Красный перец имеет волшебное воздействие на тело. Он способен сжигать жиры, усиливать кровообращение и улучшать обмен веществ, подогревать кожу и ликвидировать застойные явления, избавлять от целлюлита. Обертывания с кофе и красным перцем приобрели особую популярность. Такую процедуру вы можете сделать и в косметологическом салоне, и у себя дома.
Перед обертыванием не забудьте принять душ и нанести на участки тела скраб. После очищения кожи начинайте готовить смесь: смешайте три столовых ложки натурального молотого кофе с двумя столовыми ложками меда (мед должен быть жидким, потому его необходимо немножко разогреть, желательно на паровой бане ) и добавьте две столовых ложки красного молотого перца. Если смесь получится густой, добавьте еще немножко меда.
Полученную смесь нанесите на участки кожи с изъянами, обернитесь полиэтиленовой пленкой, укутайтесь пледом. Время воздействия обертывания – полчаса. Во время сеанса вы должны ощущать терпимое жжение и пощипывание, не беспокойтесь, так должно быть. Но, если покалывание будет чрезмерным, начинайте немедленно смывать смесь во избежание ожогов. В следующий раз перца добавьте меньше. После процедуры кофейно-перцового обертывания желательно принять контрастный душ и применить увлажняющий крем.
Делать такие процедуры необходимо один раз в три дня на протяжении месяца.
Существует весьма эффективный (можно сказать термоядерный) рецепт обертывания для смелых женщин с использованием черного и красного перца: смешайте в равных количествах по две столовых ложки молотого кофе, соли, черного перца и одну столовую ложку красного перца, разведите составляющие водкой до консистенции сметаны. Нанесите смесь на очищенные (без скраба!) проблемные участки кожи, завернитесь пленкой, укутайтесь теплым одеялом на двадцать минут. Смойте смесь теплой водичкой без мыла, увлажните кожу кремом либо примените антицеллюлитный крем.
Рекомендуем не принимать пищу за два часа до процедуры и два часа после нее.
Следует отметить, что дозировку составляющих обертываний, особенно с перцем, вы можете менять. Все зависит от числа участков с проблемной кожей: если у вас целлюлит есть только на бедрах, а на животе нет, естественно, что дозу ингредиентов следует уменьшить.
Натуральный кофе — не только замечательный утренний бодрящий напиток, но и хороший вариант домашнего скраба для тела или обертывания против целлюлита. Напиток содержит немалое число витаминов и минеральных веществ, полисахаридов и эфирных масел, которые способны очистить организм от вредных веществ. Помимо этого, зерна кофе усиливают процесс расщепления жиров с их последующим выведением наружу. Поэтому обертывания с кофе используют для стимуляции в клетках процессов обмена, повышения упругости кожи и для борьбы с целлюлитом.
Достаточно применения нескольких процедур обертывания с кофе, чтобы приобрести видимый эффект: улучшается внешний вид, цвет и состояние кожи, «подтягиваются» контуры тела.
Кофейное обертывание полезно не только при целлюлите, но и при дряблой коже, а также лишнем весе.
Для процедуры обертывания необходимо от восьмидесяти до ста граммов натурального молотого кофе. Залейте кофе горячей водой до густого состояния. Когда масса остынет, нанесите ее на бедра, ягодицы и живот, предварительно обработанные скрабом. Зафиксируйте смесь пищевой пленкой, укутайтесь теплым одеялом и отдохните минут сорок или пятьдесят. Смойте гущу под душем и используйте антицеллюлитный крем. Это был наиболее простой метод кофейного обертывания.
Для создания максимального эффекта можно к кофе добавить другие составляющие:
- Кофе с натуральным медом. В этом случае кофе крупного помола разбавляют необходимым количеством жидкого меда до густой кашицы. Массу наносят на очищенное тело, также укутывают. Время для воздействия — один час.
- Кофе вместе с голубой глиной. Составляющие смешивают в равных пропорциях с добавлением горячей воды до густоты сметаны. Правила нанесения те же.
- Молотый кофе с эфирными маслами — хорошая смесь для избавления от целлюлита. Кофе можно соединять с эфирными маслами лимона, апельсина и эвкалипта, предварительно разведенными в одной столовой ложке любого растительного масла (оливкового, миндального).
- Натуральный молотый кофе и морские водоросли. Их в равных количествах заливают водой, настаивают десять минут, затем наносят на очищенную кожу. Время воздействия такого обертывания — один час.
Кофейное обертывание в домашних условиях следует делать, соблюдая те же правила, которые применяют в косметологических салонах. Дома вы можете сначала принять ванну или душ. Нанесите скраб, сделанный своими руками из натуральных продуктов, на тело и хорошо очистите кожу от ороговевших участков. Приготовьте любую смесь на основе натурального кофе для обертывания и нанести ее на нуждающиеся в коррекции участки тела. Зафиксируйте смесь полиэтиленом, лягте в постель, укутавшись теплым одеялом, включите легкую музыку и позвольте себе отдохнуть приблизительно в течение часа. Затем примите душ и используйте увлажняющий крем.
Помните, что кофейное обертывание имеет противопоказания: аллергическая реакция и воспалительные процессы на коже, острые инфекционные заболевания и грибок, воспаления лимфатических узлов и повышенное давление, заболевания женской половой сферы и сердца, тромбофлебит и эндокринные болезни.
Если у вас нет вышеуказанных заболеваний, можете смело приступать к кофейным обертываниям. Через несколько процедур ваша кожа станет нежной и шелковистой, подтянется контур тела, повысится тургор кожи и поднимется жизненный тонус.
По материалам omaskah.ru