Проблема лишнего веса и сопутствующего ему целлюлита актуальна для каждой второй женщины. И если с лишними килограммами можно достаточно быстро справиться посредством обеспечивающих похудение диет, то неприглядную апельсиновую корку устранить крайне сложно. Для получения результата необходима комплексная терапия, состоящая из грамотно организованного рациона, правильно дозированных физических нагрузок и местных процедур, одной из которых становится обертывание.
Перец способен справиться даже с запущенным целлюлитом. Его высокая действенность обусловлена активным влиянием непосредственно на липидные клетки. В результате разогрева кожи и улучшения в ней циркуляции крови происходит разрушение жиров, которые и формируют «апельсиновые» отложения.
Достаточно всего нескольких процедур, чтобы появился заметный результат в виде следующего комплексного воздействия:
- устранения не только целлюлита, но и лишних килограммов;
- выведения избытка жидкости и, как следствие, устранения отечности;
- освобождения тканей от токсинов;
- возвращения коже эластичности и упругости;
- уменьшения растяжек кожи в проблемных зонах;
- омоложения кожи и повышения местного иммунитета;
- насыщения тканей микроэлементами, витаминами.
Если делать обертывания с красным перцем курсом, можно обеспечить дополнительный прилив бодрости, обусловленный усилением не только местного, но и общего кровообращения. Они помогают активизировать обмен веществ, благодаря чему при условии поддержания здорового образа жизни достигнутый результат сохраняется надолго.
Кому рекомендованы обертывания?
Как отмечалось выше, применение красного перца целесообразно, если присутствует стремление быстро похудеть и избавиться от целлюлита в проблемных зонах. Но проводить такую терапию можно только в отсутствие следующих противопоказаний:
- наличие склонной к раздражениям чувствительной кожи;
- варикозное расширение вен любой степени;
- нарушения работы сердца или сосудов;
- патологии щитовидной железы;
- гинекологические проблемы или онкология;
- период вынашивания ребенка.
Также отказаться от обертывания желательно в ситуациях, когда возможна аллергическая реакция на компоненты указанной в рецепте смеси, если присутствуют кожные проблемы в виде грибкового поражения, незаживших ран, ссадин, порезов. Важным противопоказанием является и нарушение обмена веществ, сопровождающееся хроническими болезнями (например, сахарным диабетом).
Рекомендации по проведению процедуры
Обертывания для похудения с красным перцем делают, добавляя к основному веществу различные компоненты – косметическую грязь, масла (растительные и эфирные), морскую соль, глину. Общая длительность курса варьируется от 12 до 25 сеансов в зависимости от степени целлюлита и индивидуальной реакции организма на такую терапию. В неделю предусматривают не более 2 процедур. Если они планируются не с целью похудения, их прекращают сразу после исчезновения жировых подкожных бугорков.
Чтобы красный перец максимально эффективно воздействовал на кожу, нужно следовать ряду рекомендаций:
1. Перед сеансом обязательно принимают душ и проводят обработку кожи скрабом для ее качественного очищения и глубокого проникновения в кожный покров.
2. Делая состав для обертываний, добиваются его однородной и достаточно густой консистенции, чтобы было удобно распределять готовую массу по телу.
3. Усилить эффект помогает пищевая пленка, которой закрывают нанесенную на телу массу. В норме на протяжении сеанса для похудения может ощущаться незначительное пощипывание и жжение кожи. Если дискомфорт становится слишком выраженным, желательно сразу смыть маску во избежание ожогов. В дальнейшем можно пробовать повторять обертывания, используя молотый красный перец в меньшем количестве.
Длительность одного сеанса не должна превышать 35 минут. После окончания курса делают месячный перерыв, а затем повторяют процедуры.
Экспериментируя с составом, можно руководствоваться несколькими базовыми рецептами.
Ее готовят, соединяя порошок красного перца с корицей (оба компонента берут в количестве пары столовых ложек). После вымешивания добавляют растительное масло (5 столовых ложек), еще раз хорошо перемешивают и дополнительно вводят ароматическое масло любого цитрусового. Можно использовать и другую коричную смесь из 10 грамм перца, 20 грамм корицы, пары столовых ложек сметаны высокой жирности и нескольких капель масла лимона. В итоге обеспечится не только похудение и устранение целлюлита, но и питание кожи, которая станет гладкой, шелковистой и упругой.
Чтобы обертывание было максимально результативным, кожу предварительно разогревают под горячим душем, после чего наносят состав (держать на коже его нужно 20 минут). По истечении указанного времени смывают прохладной водой.
Для ее приготовления соединяют перемолотый в порошок перец, мед (оба компонента берут по столовой ложке), пару столовых ложек молотого кофе. В процессе нанесения маски на тело осуществляют массажные движения, прорабатывая проблемные зоны в течение 5 минут, и держат на коже еще четверть часа. Для смывания используют теплую воду.
3. С медом и маслом лимона.
Сначала молотый кофейный продукт соединяют с парой чайных ложек жидкого меда, после чего добавляют в маску несколько капель эфирного масла и 2 чайные ложки перца. На коже маску держат около 25 минут.
Согласно рецепту, нужно делать устраняющую целлюлит и способствующую похудению маску, соединяя черный и красный перец (по чайной ложке), эфирное масло любого цитрусового (пару капель), соду (достаточно пары чайных ложек). Маску держат 25 минут, после чего смывают ее теплой водой.
5. С маком, апельсиновым соком и солью.
Выбирая такой вариант обертываний, делают смесь из мелкой соли, кондитерского мака и перца (пропорция – 4:5:2 чайные ложки соответственно), добавляют оливковое масло (5 столовых ложек) и пару капель сока апельсина, известного своим жирорасщепляющим свойством.
Красный жгучий перец для обертываний соединяют с голубой глиной, разведенной в молоке или минеральной воде (на 100 грамм глины берут количество, которое обеспечит получение однородного не слишком густого состава). После перемешивания добавляют масло апельсина или лимона и пару чайных ложек перца. Косметологи рекомендуют проводить через 2-3 дня, предусматривая курс из 15 процедур.
Можно практиковать применение в рамках одного курса нескольких видов масок, получая комплексное воздействие на кожу. Главное – соблюсти требования по пропорциям компонентов и времени выдержки смеси, чтобы жгучий перец проявил свое негативное влияние только на требующие устранения жировые клетки.
По материалам limelady.ru
Мало кто знает, что одним из наиболее эффективных средств для борьбы с целлюлитом в домашних условиях является всем знакомый красный перец. Этот жгучий и острый перчик мы часто используем в качестве приправы в процессе приготовления различных блюд. Не секрет, что красный перец усиливает обмен веществ, стимулирует приток крови к тканям и оказывает общеукрепляющее действие на организм. Так почему же нам не воспользоваться его целебными свойствами и не приготовить домашнюю косметику из него? О том, как маски с красным перцем борются с апельсиновой корочкой, мы расскажем в нашей сегодняшней публикации.
Успех в борьбе с целлюлитом с использованием жгучего перца заключается в усилении подкожного кровотока. Именно такую задачу выполняет «огонек», который, проникая вглубь дермы, прогревает ее. За счет этого циркуляция крови усиливается, лишняя влага из клеток устраняется, и кожа становится гладкой, как у младенца. А если сочетать косметические процедуры с диетой и спортивными упражнениями от целлюлита, то уже через две недели вы сможете красоваться в открытом купальнике на пляже, привлекая восторженные взгляды мужчин к своей фигуре.
Отметим, что благодаря способности глубоко проникать в подкожные слои кожи красный перец широко используется в косметических скрабах, масках, настойках, массажных маслах от целлюлита, применяемых даже в салонных условиях. Мы же предлагаем вам приготовить перечную маску самостоятельно.
Поскольку красный перец известный своими жгучими свойствами, то его применение может вызвать сильный ожог или аллергическую реакцию на коже. Именно поэтому перед использованием состава необходимо провести тест, нанеся небольшое количество маски на запястье. Если реакция кожи нормальная, то смесь наносят на область бедер, живота и ног. Отметим, что при малейших ссадинах, ранках и других повреждениях кожи маску из перца от целлюлита не используют.
Обращаем ваше внимание на то, что после нанесения приготовленного состава, проблемные участки кожи можно обернуть пищевой пленкой. На время действия маски рекомендуется принять горизонтальное положение. Перед применением средства кожу следует распарить в душе и обработать скрабом.
Приготовление и применение: 0,5 ч. ложки красного перца смешать с 1 ч. ложкой молотого кофе, добавить небольшое количество растительного масла до получения однородной смеси. Нанести на кожу и подержать под пленкой 15 минут. Смыть водой.
Приготовление и применение: смешайте по 2 ст. ложки меда и кофе, добавьте 1 ст. ложку молотого красного перца и перемешайте. Нанесите на проблемные участки, оберните пленкой, а через 20 минут смойте теплой водой.
Приготовление и применение: соедините 5 ст. ложек разогретого растительного масла с 2 ст. ложками красного перца и корицы. Для аромата добавьте 3 капли эфирного масла лимона или апельсина. Наносят маску на распаренные участки кожи, пораженные целлюлитом, примерно на 25 минут. Смывают водой.
И еще несколько полезных рекомендаций:
- Красный перец можно добавлять в обычный крем для тела и использовать его в виде маски на проблемных зонах.
- В качестве перцовых обертываний в состав косметического средства, помимо красного перца можно добавлять глину, кофе, морскую соль и растительное масло. Ингредиенты смешивают в равных частях.
- Для антицеллюлитного массажа используют перцовую настойку. Ее разбавляют с массажным маслом в пропорции 1:2 и полученной смесью хорошенько массируют проблемные участки. Приготовить настойку можно и самостоятельно, залив один перчик спиртом в пропорции 1:10. Полученный раствор следует настоять в темном месте в течение недели.
Вот такие простые рецепты помогут вам одержать победу над «апельсинной корочкой». Применять маски от целлюлита с красным перцем следует не реже двух раз в неделю.
По материалам nmedic.info
Такая процедура, как обертывание с красным перцем – быстрый способ избавиться от нескольких сантиметров на бедрах, талии и даже руках. По сравнению с болезненным баночным массажем и утомительными тренировками, жгучее антицеллюлитное обертывание не доставит дискомфорта и порадует результатом. Смесь можно готовить на основе ингредиентов, которые доступны каждой представительнице прекрасной половины населения.
Популярным продуктом, который входит в состав жгучих обертываний, считается перец. Пряность не просто усиливает действие на кожу других компонентов, но и раздражает дерму. Обертывание с перцем для похудения имеет особый секрет – температурное воздействие. Разумеется, от прослойки жира не избавит самый острый перец.
Итак, перечный курс красоты поможет:
- Избавиться от продуктов распада;
- Сделать дерму эластичной, упругой;
- Уменьшить проявления растяжек на эпидермисе;
- Удалить отечности и токсины;
- Омолодить кожу и повысить тонус;
- Устранить проявления целлюлита.
Отзывы о процедуре по большей части восхищенные, так как кожа насыщается микроэлементами и витаминами. Прилив бодрости, улучшение кровообращения и насыщение кислородом незамедлительно отразятся на вашей внешности. Тем не менее, перцовое обертывание подойдет не каждой женщине, поэтому перед процедурой лучше проконсультироваться с доктором или косметологом.
У любой процедуры имеются не только преимущества, но и противопоказания. Распространенными факторами, которые могут помешать делать жгучие обертывания, являются:
- Аллергические реакции на компоненты;
- Варикоз, сосудистые недуги;
- Сердечные болезни;
- Гинекологические отклонения и воспаления;
- Беременность, лактация;
- Сахарный диабет, нарушенный обмен веществ;
- Заболевания эпидермиса, раны, ссадины;
- Герпес, грибок, онкология.
Не увлекайтесь обертываниями, превращая их в каждодневную традицию. Перцовые процедуры можно проводить не чаще одного раза в четыре — семь дней. Кожа начнет улучшаться примерно со второго-третьего сеанса.
Когда видимые бугорки исчезнут, курс можно превратить. Жир в тканях не растворится сам по себе, пока вы не начнете нагружать тело физически, и не пересмотрите систему питания. Повторить курс перечных воздействий можно только спустя четыре — пять месяцев. Иначе жжение кожи превратится в стресс для организма, а результат будет плачевным.
Неправильная консистенция смеси усложнит нанесение на кожу. Субстанция не должна растекаться и накладываться пластами. Жидкие рецепты обертываний используют в сочетании с тканью, а густые можно накладывать непосредственно на эпидермис. Чем большую площадь нужно охватить, тем больше смеси вам понадобится. Тугое оборачивание пленкой затруднит кровообращение и уменьшит пользу обертывания, а слишком свободная пленка приведет к вытеканию ингредиентов и исчезновению теплоэффекта.
Во время воздействия компонентов можно отдохнуть, накрывшись одеялом. Предварительно поставьте будильник, который зазвонит по окончании времени обертывания. Можно надеть на пленку пижаму или спортивный костюм, и заняться домашними делами. Не стоит выполнять физические упражнения, так как сердце и так нагружается перегреванием. Приседания, прыжки и пресс в «перце» могут оказаться опасными для здоровья.
Существует множество рецептов перечных обертываний, которые помогут привести в порядок дерму и победить целлюлит. Среди них вы можете выбрать наиболее подходящий состав для себя.
Огромной популярностью пользуется обертывание с красным перцем и корицей. Для смеси нужны: перец красный порошковый, корица, масло цитрусовых. Перец и корицу в пропорции по две столовых ложки соединяют с пятью столовыми ложками растительного масла и цитрусовым маслом. Делая обертывание с перцем и корицей для похудения, вы добьетесь потрясающих результатов.
До начала процедуры примите горячий душ, чтобы распарить кожу. Тело вытирают насухо и обрабатывают жгучей смесью проблемные зоны. Оставьте для воздействия на 15–20 минут. При сильном дискомфорте сразу смойте маску прохладной водой. Не допускайте появления неприятных ощущений!
Популярным рецептом в топ-10 лучших смесей от целлюлита является медовое обертывание с красным перцем. Вам понадобятся кофе зерновой, молотый перец красный, мед. Кофе в количестве двух столовых ложек мелют и соединяют с ложкой перца. Добавляют в смесь две столовых ложки меда.
Вкуснейшее обертывание с перцем и какао сделает кожу бархатной и шелковой. Заварите 400 мл кофе и добавьте в смесь 200 гр. какао. Туда же добавляйте белую глину, доводя субстанцию до консистенции блинного теста. В готовую смесь бросьте ложку молотого красного перца, и тщательно смешайте, чтобы избежать образования комков.
Прекрасный результат дает обертывание с глиной и перцем. Для приготовления смеси нужна голубая глина в количестве 100 гр., масло грейпфрута или апельсина, две столовых ложки перца, минеральная вода или молоко.
Базой для антицеллюлитной смеси являются масла кунжута и оливы в пропорции один к одному. Всего потребуется 200 мл масла. Три капли перечного состава разбавьте лавандой и розмарином (по одной капле). При воздействии на небольшой участок кожи можно взять половину порции.
Понадобится ткань для обертываний, так как этот рецепт жидкий. Подойдут марля или бинт, сложенные в несколько слоев, хлопчатобумажная ткань. Нарезанная полосками ткань подойдет как нельзя лучше для оборачиваний. Пропитайте тканевую основу смесью масел и намотайте на ноги, бедра, живот и ягодицы. Сверху утеплитесь пищевой пленкой и укройтесь одеялом. Полчаса воздействия – и вашу кожу не узнать!
Для получения результата, следует выполнять вышеуказанные рекомендации. После проведения сеанса не следует бежать к холодильнику. Только через час можете утолить голод. Воду пить можно по желанию.
Смесь смывают с тела водой прохладной температурой. Окатив и без того разгоряченное тело горячей водой, вы еще больше усилите жжение, доставив дискомфорт своей коже. Не рекомендуется сразу выходить на улицу после окончания процедуры, особенно в зимнее время. После того как кожа разогрелась, следует успокоить ее с помощью нейтрального увлажняющего крема. Можно добавить с состав несколько капель масла эфирного.
По материалам icellulite.com
Главное достоинство жгучего перца – его способность стимулировать кровообращение в верхнем подкожном слое. Усилившееся кровообращение ускоряет процесс выведения из организма шлаков и лишней жидкости, а также «сжигает» подкожный жир.
Как правило, при борьбе с «апельсиновой корочкой» красный перец используют в качестве составляющего компонента антицеллюлитной маски. В некоторых случаях вместо острого перца берут перцовую настойку, которую можно купить или сделать самому. Чтобы приготовить перцовую настойку, понадобятся такие компоненты:
— 1 часть молотого перца;
— 10 частей спирта.
Смесь заливают в емкость из темного стекла, которую плотно закупоривают и помещают на неделю в прохладное темное место. Затем настой процеживают. Для чувствительной кожи рекомендуют вместо спирта взять растительное масло: за счет этого компонента настойка получится мягче.
Готовят антицеллюлитную смесь из следующих компонентов:
— 2 ст.л. молотого перца;
— 5-6 ст.л. растительного масла;
— 2 ст.л. молотой корицы;
— нескольких капель эфирного масла цитрусовых.
Острый перец смешивают с корицей и растительным маслом, после чего обогащают гремучую массу ароматическим маслом. Принимают горячий душ, потом на распаренное тело наносят антицеллюлитную смесь. Для усиления эффекта рекомендуют обернуть тело пищевой пленкой и накрыться одеялом. Держат эту маску 15-17 минут, после чего смывают и покрывают тело антицеллюлитным кремом.
Рецепт этого антицеллюлитного средства таков:
— 2-3 ст.л. кофейной гущи;
— 3 ст.л. перцовой настойки;
— несколько капель оливкового масла;
— 1-2 ч.л. меда.
Компоненты смеси тщательно перемешивают, после чего антицеллюлитную маску втирают в распаренную кожу проблемных зон. Оборачивают сверху тело пищевой пленкой и накрываются пледом. Держат такую маску не больше 13 минут. Если у вас чувствительная кожа, не стоит держать смесь больше 7 минут. После смывания кофейно-перцовой смеси на кожу наносят антицеллюлитный крем.
Чтобы приготовить это антицеллюлитное средство, используют такой набор продуктов:
— 5 г мускатного ореха;
— 100 г меда;
— 2 ст.л. оливкового масла;
— 5 г острого перца;
— 1 ст.л. сливок;
— 5 г молотой корицы.
Готовую смесь наносят на проблемные участки тела после принятия горячего душа. Для усиления эффекта оборачиваются пищевой пленкой и надевают теплую одежду. Держат маску не больше 13 минут: превышать время не стоит, иначе можно сжечь кожу.
По материалам www.kakprosto.ru