Ванна с солью от целлюлита отзывы

Я 2 раза в неделю принимаю ванны с морской солью — 300 г на ванну. В результате избавилась от целлюлита, да и чувствую себя лучше намного. Но тут прочитала, что морская соль сушит кожу, вот и задалась этим вопросом теперь.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Тифлопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[1224733540] – 3 сентября 2008 г., 14:42

[2148196096] – 3 сентября 2008 г., 14:43

да ванные вообще вредны — сушат
но я обожаю горячую ванную — просто мажусь кремом всегда после

[3583171430] – 3 сентября 2008 г., 14:45

Солевые ванны во многих отношениях полезны. просто после приема не забывайте хорошо увлажнять кожу. И можно вопрос: за какое время Вы избавились от целлюлита?

[661720250] – 3 сентября 2008 г., 14:54

У нас на работе девочка есть. Пошла в отпуск на месяц, А пришла — пухляшка, причем именно живот располнел сильно. Сказала, что каждый вечер в отпуске гуляли с мужем и полюбилось им кафешка одна, ну они так каждый день по стакану пива выпивали))) На пиве вобщем развезло её. А врач — знакомая ей посоветовала купить морскую соль и часто в ванне лежать чтоб вода была соленая-соленая. Она эту соль в магазине коробками скупала, и за 2 недели вернула себе прежнюю форму))) Врачиха та говорит, что соль жир сжигает. Я вот тоже все собираюсь соляные процедцры устроить)))

[1521149301] – 3 сентября 2008 г., 15:21

Как долго надо лежать в соляной ванне? И сколько соли на ванну нужно?

[964167187] – 3 сентября 2008 г., 15:53

Для лечебного эффекта от 15кг.Обычная соль тоже сойдет

[3137187592] – 3 сентября 2008 г., 17:22

я минут 20 лежу, а ванна теплая, но не горячая

[3137187592] – 3 сентября 2008 г., 17:22

каких 15 кг? 300 г будет вполне достаточно

[2175938442] – 3 сентября 2008 г., 17:25

Очень-очень полезны! Обычно сочетаю с аромотерапией (добавляю эфирные масла).
Сколько нужно соли обычно написано на упаковке.
Лучше всего брать чистую морскую, без всяких добавок (часто бывает в аптеках).
Лежать в теплой ванне 15-20 минут. Обязательно после ополоснуться и намазаться увлажняющим средством

[3720480894] – 3 сентября 2008 г., 17:42

Полезно, она еще делает кожу упругой и эластичной!

[3642312161] – 3 сентября 2008 г., 17:43

А как часто? А то я ванны не очень люблю, предпочитаю душ.

[576655766] – 3 сентября 2008 г., 19:23

полезны:) недавно читала. Прохладные ванны с добавлением морской соли помогают бороться с целлюлитом:) Сидеть в такой ванне следует 15 минут, чтоб избежать переохлаждения. Горячие ванны с солью действительно сушат кожу:(

[3514017503] – 3 сентября 2008 г., 20:47

12. А мне нравятся горячие ванны, в холодной неуютно чувствую и замерзаю быстро,

[3514017503] – 3 сентября 2008 г., 20:59

Алиса, А соленую ванну принимать нужно ежедневно в течение 2 недель? А то я тоже хочу немного похудеть..

[1896550073] – 3 сентября 2008 г., 21:24

А лицо такой водой есть смысл умывать?

[3133577882] – 4 сентября 2008 г., 01:00

Солью хорошо пилинг делать, только мелкой

[3133577882] – 4 сентября 2008 г., 01:01

Со сметаной только надо смешать

[2949368550] – 19 апреля 2009 г., 19:04

А я засыпаю обычно 2 кг и сижу минут 30 в горячей ванне, ничего не сушит, кожамягкая становится, омоложивается да и настроение повышается. Кстати любые ранки сразу же заживают, точнее на след день)

[2386034278] – 27 апреля 2009 г., 00:04

Сегодня попробовала!!Все отлично ,ничего не сушит. Как сделаю 10-15 раз отпишусь какие результаты. ;))))))

[2002495259] – 31 мая 2009 г., 02:03

Золотая середина ванный с мор. солью: 500 грамм соли закапать 7 каплями пихтового (чайного дерева) и 7 каплями эвкалиптового (можно мятного) — дать соли впитать масла (15мин) — добавить в ванну и залить теплой водой (40-45 градусов). Ванна готова — принимаем 20мин (максимум). После приема ванны обмываемся с детским мылом (очищаем кожу от ненужных продуктов распада соли): не волнуйтесь — соль уже под первым слоем кожного эпидермиса, а эфирные масла и подавну в глубине организма. После всего этого необходимо обсохнуть и растереться увлажняющим кремом (обязательно без содержания вредных ингридиентов, например: Sodium Laureth Sulfate). Такие ванны нужно принимать один раз в двое суток — учтите что естественный кожный покров должен успевать восстанавливаться и сердце у нас всех не железное (резкая смена жидкостной плотности негативно сказывается на сердечном ритме). Вот и все — будьте здоровы и прекрасны. )

[4018402295] – 30 сентября 2009 г., 22:49

подскажите, пожалуйста, а от прыщиков на теле она поможет? (у меня высыпания на груди и спине)..

[2442828554] – 3 февраля 2010 г., 20:37

Конечно, поможет, кукусики. Прыщам бой- в попе вонька-вонька».

[952076094] – 13 апреля 2010 г., 21:09

в средиземном море концетрация соли приблизительно 38г. на литр
на ванную 100л 3.5-4кг. соли

По материалам m.woman.ru

Морская соль богата полезными витаминами и микроэлементами. Так, в ней большое содержание магния — элемента, улучшающего обменные процессы, которые протекают на клеточном уровне, повышающего эластичность кожи и борющегося с целлюлитом. А еще в ней есть калий, фосфор, кальций, йод и другие биологически активные вещества. Процедуры с морской солью полезны не только для кожи, но и для всего организма. Их назначают при артрите, атеросклерозе, пороке сердца, гипертонии, вегетососудистой дистонии и других болезнях сердца. Также ванны с морской солью эффективны при лечении.

С контакта!) Кто что делал, девочки, ваши отзывы?))) Я регулярно делаю кофейный скраб. добавляю к молотому кофе все что угодно — мед, сметану, оливковое масло, эфирные масла, гель для душа, корицу, красн перец. целлюлит все равно есть конечно!! но кожа после такого скраба очень нежная, мягкая, более ухоженная. я вообще без скраба жить не могу — кожа проблемная! Ванну с солью и содой пробовала однажды, но курс так и не прошла. а хочется! Чудо-рецепты красоты, которые помогут выглядеть великолепно:)с1. Содово-солевая ванна для.

МОсква. Почта, самовывоз, курьер.

— ЗАКУПКА ЗАКРЫТА ! Всем привет! Меня зовут Лина. Предлагаю Вам закупку косметики для обертывания и талассотерапии: водорослевые обертывания, грязевые обертывания, глиняные и шоколадные обертывания, косметику на основе масел и ценных экстрактов.

Здравствуйте! Меня зовут Виктория! Рада видеть Вас в закупке натуральных лечебно-профилактических средств для лица и тела. Дата открытия 23.02.15 Продукция разработана ООО «Биосоляр МГУ» сотрудниками Биотехнологического центра МГУ им. М.В. Ломоносова. Товар прошел сертификацию, запатентован, сделан по ГОСТу! Уверена, что после прочтения отзывов моих участниц (веду закупку уже почти 4 года), Вы захотите попробовать. А после применения, будете приятно удивлены, что такие эффективные средства — реальность! Статус закупки: выкупила. Рассылку сделала. Оплачиваем. Разбираем. Есть пристрой! https://sp.babyblog.ru/zakupka/6143 Акция Средства натуральные. Естественным.

Есть готовое, но можно и на заказ, с индивидуальными предпочтениями. Так же и скрабы, бальзамы для губ, гидрофильные масла для умывания, В основном это только органическая основа, вместо ароматизаторов стараюсь везде добавлять эфирные масла, вместо красителей натуральные специи. Все для натурального ухода за кожей. мыло с сухим молоком кокоса, маслом оливы и персика, аромат бубль гум, сердца с ароматом земляники, посыпано ванильным сахаром. 150р кусочек.

По материалам www.babyblog.ru

Скажем ЦЕЛЛЮЛИТУ НЕТ! Мои секреты идеальной фигуры. Всё о средствах и методах борьбы с апельсиновой корочкой (солевые ванны, скрабы, пилинги, массажи, обёртывания и крема). Только ДЕЙСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ и СРЕДСТВА

Сегодня поговорим об одной из волнующих тем, нас девушек — целлюлите! Кто то вообще не знает, что это за беда, а кому то приходится активно бороться с этой проблемкой постоянно.

У меня выработался целый комплекс процедур, с помощью которых можно успешно избавиться от целлюлита за небольшой промежуток времени, а так же поддерживать себя в форме.

В своём отзыве хочу рассказать о:

►Причинах возникновения целлюлита.

►Антицеллюлитных процедурах и их эффективности:

солевые ванны,
скрабирование и пилинг,
обёртывание,
антицеллюлитный массаж,
использование увлажняющих и укрепляющих антицеллюлитных кремов.

► О эффективных и не очень косметических продуктах.

► Как составить правильный и эффективный комплекс из антицеллюлитных процедур.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА

В первую очередь, для того чтобы разобраться с этой проблемой, нужно выяснить её причины возникновения, так как если мы не разберёмся с причинами, то устранить полностью целлюлит, мы попросту не сможем никогда, никакими кремами, гелями и скрабами.

Итак, основные причины возникновения целлюлита:

1. Гормональные нарушения

Переизбыток гормонов замедляет обмен веществ, и продукты распада накапливаются быстрее, чем перерабатываются.

2. Нехватка витаминов

Нехватка витаминов и микроэлементов способствует замедлению и нарушению обменных процессов организма.

3. Болезни ( деформация позвоночника, плоскостопие, артриты, плохое пищеварение, хронические запоры, нарушенная функция печени).

4. Неправильное дыхание

Неправильное дыхание приводит к недостаточному насыщению крови кислородом.

Мозговая деятельность напрямую воздействует на обменные процессы в организме. А если человек постоянно испытывает негативные эмоции, истерики, слёзы и раздражительность, то естественно мозговая деятельность начинает тормозиться.

6. Наследственная предрасположенность

Если у матери есть целлюлит, то у дочери, к сожалению, он тоже будет.

7. Неправильное питание

Работа печени выведение шлаков из организма, а при постоянном употреблении не здоровой пищи, она начинает не справляться и не нужное начинает откладываться у нас в организме. Необходимо отказываться от жирной, острой, сладкой и солёной пищи. Колбас, сарделек и сосисок, свинины, жаренного, копчёного, выпечки и соусов.

8. Недостаточное употребление жидкости

Человеку необходимо выпивать не менее двух литров жидкости в день, чтобы процессы выведения продуктов обмена не замедлялись.

9. Употребление алкоголя, кофеина и курение

Курение, как известно приводит к кислородному голоданию, а алкоголь и кофеин задерживает жидкость в организме, что приводит к накапливанию токсин в организме и замедлению процесса обмена веществ.

10. Малоподвижный образ жизни и сидячая работа

Малоподвижный образ жизни и сидячая работа замедляет кровообращение и обменные процессы в организме.

11. Высокие каблуки

По природе нам не свойственно ходить на каблуках, поэтому чем выше каблук, тем медленнее становится процесс кровообращения венозной крови к сердцу.

12. Узкая одежда

Узкая, тесная, утягивающая одежда передавливает кровоток, передавливает ткани и замедляет обменные процессы.

Я думаю, что все сейчас, страдающие от этой проблемы, читая этот список, пару пунктиков нарушений про себя, точно отметили. Поэтому начинать нашу борьбу с целлюлитом я настоятельно требую в первую очередь, с устранения этих пунктов. Но при этом необходимо отдавать себе отчёт, и не отказываться например, совсем от каблуков, или шоколадки. Просто всему необходимо знать меру!

Конечно такие пункты, как наследственная предрасположенность и болезнь устранить, к сожалению, не получится. Но это не значит, что избавиться от целлюлита в этом случае невозможно! Всё возможно, просто необходимо будет не расслабляться и для профилактики постоянно поддерживать результат регулярными процедурами, как я. Так как в моём случае целлюлит — проблема наследственная, отягощающаяся любовью к фастфуду, каблукам и стрессам. Эх.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ, СРЕДСТВА И ИХ ЭФФЕКТИВНОСЬ (кому подойдут, а кому нет).

В моём арсенале по борьбе за красивое тело присутствуют как самодельные, так и покупные средства, совершенно не уступающие по своим характеристикам покупным. Я хочу рассказать о них, проводимых мною процедурах, их эффективности и используемых средствах.

1. СОЛЕВЫЕ ВАННЫ

С помощью солевых ванн можно похудеть и избавиться от целлюлита! Но конечно же если лежать на диване и поглощать каждый день чипсы и шоколадки, то результата никакого не будет! Потому что это не панацея! Соль лишь способствуют выводу лишней воды из организма, тем самым принимая ванны, мы сжигаем целлюлитные отложения, насыщая кожу минералами и активизируем обменные процессы, стимулируя приток крови.

Но следует не злоупотреблять этой процедурой и придерживаться общих правил:

перед ванной необходимо очистить кожу, приняв душ
температура воды не должна превышать 38 градусов
нельзя принимать ванну дольше 20 мин
область сердца должна находиться над водой
нельзя принимать ванны чаще 1-2 раз в неделю
после курса 10-15 процедур необходимо сделать перерыв на 1,5-2 месяца

У этой процедуры так же есть и противопоказания! Обязательно ознакомьтесь с ними, перед применением!

Противопоказания к принятию солевых ванн:

трофические язвы
онкологические заболевания
беременность
ранний послеоперационный период
хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта
аритмия
состояние алкогольного опьянения
повышенная температура тела

Я покупаю самую простою ►Соль для ванн от компании Каждый день (22 руб. за 900 гр.), так как не вижу смысла платить за добавки, ароматизаторы и красители, которые я итак могу добавить сама.

Добавляя эфирные масла в ванну с солью мы можем дополнительно обогатить её, улучшив состояние кожи. И в отличии от покупных солей с различными добавками, мы можем составить идеальную композицию, подходящую именно для нашей кожи.

А сделать это достаточно просто! Нужно лишь изучить инструкции к маслам и узнать об их свойствах, подобрав из своих предпочтений.

Антицеллюлитные ванны с солью рекомендуется принимать со следующими маслами:

апельсина
лимона
мандарина
грейпфрута
лаванды
нероли
розмарина
иланг-иланга
герани
розового дерева
чайного дерева

Самым полюбившимся стало для меня эфирное масло апельсина от компании Спивакъ.

Я использую соль для принятия ванн по 300 гр. в сочетании с 5 каплями эфирного масла апельсина 1-2 раза в неделю. После курса 10-15 процедур необходимо сделать перерыв на 1,5-2 месяца. Длительность процедуры – 15-20 минут.

После такой ванны кожа заметно подтягивается. Но если проводить только эту процедуру, то результаты будут почти не заметны, поэтому я рекомендую использовать её в комплексе с другими средствами, для достижения более быстрого результата, либо же в качестве профилактики, чтобы не вспоминать о том, что такое целлюлит.

2. СКРАБИРОВАНИЕ И ПИЛИНГИ

Важной процедурой по борьбе с целлюлитом является скрабирование и пилинг, так как именно они подготавливают кожу к дальнейшим процедурам.

При скрабировании мы удаляем омертвевшие частички эпидермиса, обновляю кожу и стимулируя кровообращения за счёт абразивных частичек в составе. Повышается тонус и выводится лишняя жидкость. Кожа выравнивается, становится гладкой и мягкой.

Важно обращать внимание на состав скрабов и знать свой тип кожи, чтобы не навредить. Для жирной кожи нужны скрабы пожестче, для сухой помягче.

Скрабирование также несёт функцию антицеллюлитного массажа.

Курс домашнего скрабирования необходимо проводить не чаще двух раз в неделю в течение месяца. После курса необходимо сделать перерыв на 2 недели, а потом пользоваться как обычно раз в 7-10 дней или сделать повторный курс.

Я использую как покупные, так и самодельные скрабы. Преимущество покупных конечно же в том, что ничего не надо замешивать и готовить. Нужно лишь просто взять продукт и пользоваться. Но домашний, самодельный скраб вообще никак не может сравнится, ни с каким покупным скрабом! Если вы решитесь делать скрабы самим, то поймёте почему! Хоть я и люблю больше свой домашний скраб, всё равно всегда держу дома покупные средства. На тот случай если мой скраб закончится и у меня не будет необходимых ингредиентов сделать новый, если будет просто лень замешивать, если захочется разнообразия, ну или просто захочется поэкспериментировать и попробовать новый продукт.

Но для меня самым лучшим, самым любимым и самым эффективным стал мой собственно приготовленный скраб! Рецептиком естественно делюсь!

Для скраба нам понадобится:

30 гр. кокосового масла
8 чайных ложек молотого кофе (можно спитый)
6 чайных ложек морской соли
1 чайная ложка корицы
1 чайная ложка имбиря
10 капель эфирного масла апельсина

Такого объёма мне хватает раз на 5-6.

Сочетание ароматного кокосового масла, кофе, апельсина с нотками корицы даёт просто волшебный аромат! Запах такой, что скрабик хочется съесть! Кожа после него просто обалденная!

От многих слышу, что делают скрабы на основе какого нибудь геля для душа. Я не знаю, кто этот умник, который придумал, что так можно и нужно.. Мне же хочется надавать ему за это по рукам. ГЕЛИ ДЛЯ ДУША НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ОСНОВЕ СКРАБА (особенно на основе SLS)! За основу нужно брать базовое масло. Кокосовое, миндальное, виноградных косточек и т.д. Мы наносим скраб на тело, растирая и оставляя на теле впитываться, чтобы кожа очистилась и напиталась. Втирая гель для душа, с составом который не предназначен для впитывания, мы закупориваем попросту поры. Составы гелей предназначены для смывания!

В скраб вместо эфирного масла апельсина так же можно добавить масло:

лимона
мандарина
грейпфрута
лаванды
нероли
розмарина
иланг-иланга
герани
розового дерева
чайного дерева

Скрабирование с помощью этого скраба получается достаточно жесткое. Если же вы хотите сделать более щадящий скраб, то вместо морской соли, можно добавить сахар. А обладательницам сухой кожи, я советую вообще не добавлять ни соль, ни сахар. Кофе в составе скраба даст хороший эффект.

Для скраба я использую самую простою ►Соль для ванн от компании Каждый день (22 руб. за 900 гр.). и эфирки от СпивакЪ.

Из покупных хороших скрабов могу посоветовать достаточно бюджетный Скраб для тела Камчатский термальный от Банька Агафьи.

Скраб обладает разогревающим действием, отшелушивает ороговевшие клетки кожи,раскрывает и очищает поры,способствует глубокому питанию и увлажнению.После применения кожа становится мягкой и гладкой.Соль камчатских термальных источниковусиливает циркуляцию крови и восстанавливает работу клеток кожи.Красные водорослисодержат витамины и каротин, увлажняют, а также обладают разогревающим действием. Масло кедрово гостланика содержит аминокислоты, витаминыF и E,благодаря чему глубоко питает кожу.Органический экстракта волги оказывает успокаивающее и бактерицидное действия.

В нём мало скрабирующих частиц, но зато есть термоэффект, поэтому продукт на любителя.

Пилинг так же как и скраб, очищает нашу кожу, подготавливая к дальнейшим процедурам, но делает это гораздо глубже и сильнее. После его применения кожа очищается от отмерших, ороговевших клеток, кожного сала и внешних загрязнений. Становится гладкой, бархатистой и очень мягкой.

Курс домашнего пилинга необходимо проводить не чаще двух раз в неделю в течение месяца. После курса необходимо сделать перерыв на 2 недели, а потом пользоваться как обычно раз в 7-10 дней или сделать повторный курс.

Очень хороший ►Пилинг для тела с фруктовыми кислотами «FRUIT PEEL» от Aravia (1300 руб.). Я не перестаю восхищаться средствами с фруктовыми кислотами и как они действуют на нашу кожу! Это проф средство (используется для SPA-процедур в косметологических кабинетах) и цена его конечно совсем не бюджетна, но вполне оправдана за эффект, который оно даёт.

Пилинг с фруктовыми кислотами (10%) эффективно и деликатно отшелушивает омертвевшие клетки рогового слоя эпидермиса, мягко очищает кожу, подготавливая её к дальнейшему уходу. Обновляет и освежает кожу, повышает её эластичность, стимулирует выработку коллагена. Применение пилинга с фруктовыми кислотами устраняет неровности на поверхности кожи, улучшает цвет и текстуру, придает здоровый ровный оттенок коже. Служит проводником для активных веществ, содержащихся в косметических средствах при последующем интенсивном уходе за кожей. Оптимальный рН 3,5 обеспечивает отсутствие травмирующего эффекта на кожу.

Но у этих процедур так же есть и противопоказания! Обязательно ознакомьтесь с ними, перед применением!

Противопоказания к скрабированию и пилингу:

повреждения и ранки на коже
после эпиляции
при солнечных ожогах
болезни кожи
злокачественные и доброкачественные (склонные к росту) новообразования
вирусные и инфекционные заболевания
склонность к кровотечениям
родинки
папилломы
келоидные рубцы
избыточное оволосение
«критические» дни
аллергии на составляющие скраба или пилинга

3. ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД

Ещё одно ноу-хау на рынке антицеллюлитной продукции активаторы-жиросжигатели. Применяют их уже на сложенном целлюлите и в небольшом количестве, так как их состав очень ядрён. Да, и пока такие средства появляются только в линейках проф средств.

Мне было интересно попробовать такой продукт, и я взяла ► Крем-сыворотку антицеллюлитную «LIPOLITIK SERUM» от Aravia (1200 руб.).

Насыщенная сыворотка в виде легкого крема обладает жиросжигающим, лифтинговым и укрепляющим действием на кожу. Благодаря содержанию полисахаридов и минералов выравнивают рельеф кожи, уменьшает проявления целлюлита. Крем-сыворотка активно увлажняет, питает кожу, восстанавливает ее эластичность. Способствует профилактике образования растяжек на груди, животе, бедрах.

Что сказать, данное средство действительно способствует более быстрому результату, но в моём случае, меня не покидали мысли, что всё же оно было лишним в покупке серии от Aravia. Потому что я регулярно провожу антицеллюлитные процедуры, так как у меня есть к нему предрасположенность. Но и без него результат приходит быстро, если подзапускаю. Я бы порекомендовала это средство тем, у кого, простите, всё плохо и кому надо очень срочно. А так можно обойтись и без него.

Повторно брать продукт точно не буду.

4. АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

Антицеллюлитный массаж в салонах творит чудеса, но не всем он может быть доступен в виду высокой стоимости. А ведь массаж играет решающую роль по борьбе с целлюлитными отложениями, так как он повышает упругость, тонус и эластичность мышечной ткани, предупреждается образование застойных отложений, выводится жидкость, улучшает лимфодренаж, активизирует работу сальных и гормональных желёз, стимулирует кровоснабжение и улучшает дыхание кожи.

Конечно в интернете много обучающих видео, по которым можно обучить своего мужа, парня, маму, сестру, подругу и т.д., чтобы в последствии эксплуатировать для своих, так сказать нужд. Но не факт, что они согласятся предоставлять вам эти процедуры в нужное для вас время, поэтому я хочу поговорить о массаже, которые можно сделать самостоятельно, без чьей либо помощи.

Массаж с помощью ЩЁТКИ С НАТУРАЛЬНОЙ ЩЕТИНОЙ

Щетка должна быть обязательно из натуральной щетины, так как синтетический ворс может травмировать нашу кожу и вызвать появление растяжек. Жёсткость щётки выбираем из своих собственных ощущений.

Массаж производится только на сухое тело, сухой щёткой. Щёткой можно пользоваться только на сухое тело по массажным линиям вдоль и поперёк. Я делаю массаж только на области попы, бёдер и бочков, никакие другие зоны я больше не захватываю, так как я не специалист и лучше что то не доделаю, чем наврежу.

Не стоит сильно усердствовать и доводить кожу до красноты. Как только появляется небольшое покраснение, необходимо переходить к следующей зоне, чтобы не травмировать кожу.

Время процедуры 3-5 минут. Курсов и ограничений по использованию этой щётки нет. Массаж можно делать, как каждый день, так и 1-2 раза в неделю. Главное правило этого массажа, чтобы был результат — регулярность.

Массаж с помощью РУКАВИЧКИ ИЗ СИЗАЛЯ

Так же хороший, эффективный массаж можно сделать с помощью рукавички из сизаля (или как в моём случае ► мочалки-медведя от TIAMO. Точнее его пузика).

Сизаль – натуральное волокно, получаемое из листьев мексиканской агавы.

Принцип массажа абсолютно такой же, как и при использовании щётки с натуральной щетиной. Использовать только в сухом виде, на сухое тело по массажным линиям вдоль и поперёк.

Массаж с помощью МАССАЖЕРА

Альтернативой массажным щёткам и рукавичкам являются различные массажеры. Регулярное использование массажеров дает очень хороший положительный эффект.

У меня есть ► Массажер-ролик для тела от Lovely из Fix Price. Очень качественный и весьма бюджетный (приобрела за 47 руб.)

Я делала им массаж только в области попы, бёдер и бочков, по массажным линиям вдоль и поперёк, вместе с антицеллюлитным кремом. Во время массажа может быть чувство дискомфорта в массажируемой области, но больно быть не должно. После не должно оставаться синяков, поэтому не стоит сильно усердствовать и давить

Курс массажа составляет минимум 10-20 процедур, которые выполняются каждый день, через день. По 5-10 минут. Либо же для поддержания результата 1-2 раза в неделю.

Массаж ВАКУУМНЫМИ БАНКАМИ

Для меня самым эффективным и действенным средством по борьбе с целлюлитом в домашних условиях, стал баночный массаж! Результаты всегда не заставляют себя ждать.

Конечно этот массаж на любителя. Чтобы добиться нужного эффекта, нужна регулярность. И это больно! Мне очень больно. У меня чувствительная кожа и терпеть эту процедуру тяжело. Мне легко поставить синяк, но при правильном баночном массаже на моём теле не остается синяков и гематом. И хоть в основном все пишут, что чем дольше вы делаете массаж, тем менее болезнен он становится, у меня же всё наоборот.

Я делаю массаж только на области попы, бёдер и бочков, никакие другие зоны я больше не захватываю, так как я не специалист и лучше что то не доделаю, чем наврежу. Нельзя делать во внутренней и верхней части бедер, паха и под коленками, так как можно нарушить лимфоток. Для массажа необходимо использовать антицеллюлитные масла или крема. А сам массаж проводится движениями снизу вверх, или по часовой стрелке.

После не должно оставаться синяков, поэтому не стоит сильно усердствовать и давить

Прохождении курса следует начинать с 5-10 минут и постепенно увеличивая до 15-20 мин. Курс баночного массажа составляет минимум 10-20 процедур, которые выполняются каждый день, через день. Максимум 30 процедур подряд. Перерыв между курсами должен составлять не меньше месяца.

У меня стеклянная баночка с резиновой «пипеткой». Ею очень хорошо и удобно делать массаж, и вроде как они считаются лучше полностью резиновых, но есть в них есть несколько минусов. Это уход — тяжело промыть ободок и при мытье в «пипетку» заливается вода, которую, как нам кажется, мы выплескиваем до конца при мытье. но нет! Потом когда в следующий раз, от туда всё равно обязательно выливается вода. Поэтому я мою баночку редко.

Поэтому я заказала банку полностью из резины, и сейчас жду посылку.

Масло для массажа можно сделать, как самостоятельно, так и купить специализированное.

Для того чтобы сделать антицеллюлитное массажное масло дома, нам понадобится:

50 мл. масла виноградных косточек
5 мл. эфирного масла апельсина
5 мл. эфирного масла лимона
5 мл. эфирного масла мандарина
5 мл. эфирного масла грейпфрута

Необходимо влить эфирные масла в базовые (а не наоборот), взболтать, и смесь готова. Эфирные масла можно взаимозаменять по своему вкусу. Так же подойдут эфирные масла лаванды, нероли, иланг-иланга, розмарина, герани, розового и чайного дерева.

Так же у меня есть для этих целей проф средство от Aravia ► Масло для дренажного массажа «NATURAL» (510 руб.).

Масло предназначено для всех видов массажа тела лимфодренажного, антицеллюлитного, расслабляющего. Обладает подтягивающим и тонизирующим действием, восстанавливает упругость и эластичность кожи. Лёгкая текстура масла обеспечивает великолепное скольжение для продолжительного массажа.

С моими маслами, домашнее массажное антицеллюлитное масло выходит так же на 500 руб. Так что если вам лень заморачиваться с приготовлением, присмотритесь к этому маслу.

Но у этой процедуры так же есть и противопоказания! Обязательно ознакомьтесь с ними, перед применением!

Противопоказания к антицеллюлитному массажу:

повреждения и ранки на коже
после эпиляции
при солнечных ожогах
болезни кожи
злокачественные и доброкачественные (склонные к росту) новообразования
вирусные и инфекционные заболевания
склонность к кровотечениям
родинки
папилломы
келоидные рубцы
избыточное оволосение
«критические» дни
аллергии на составляющие скраба или пилинга

5. ОБЁРТЫВАНИЯ

Обёртывания так же помогают избавиться от целлюлита, похудеть и уменьшить растяжки. При целлюлите используются только горячие обёртывания, они расширяют сосуды, активизируют кровоснабжение и обмен веществ. За счёт тепла, через раскрытые поры выделяются токсины и шлаки, расщепляя целлюлитные отложения.

Но у этой процедуры так же есть и противопоказания! Обязательно ознакомьтесь с ними, перед применением!

Противопоказания для обертываний:

варикозное расширение вен
гинекологические заболевания
сердечно-сосудистые заболевания
воспалительные процессы в почках
онкология
беременность
«критические» дни
простуда и повышенная температура тела.
аллергия на компоненты смесей для обертывания.

Механизм проведения всех горячих обёртываний схож:

перед проведением процедуры обёртывания необходимо принять душ и воспользоваться скрабом, чтобы очистить кожу.
нанести подготовленную смесь или средство
обернуться полиэтиленовой пленкой, полиэтиленовой простынью или бандажной лентой и отдыхать под пледиком (для усиления эффекта) 15-60 минут.
смывать тёплой водой

Во время процедуры необходимо пить воду, так как организм будет терять жидкость.

Из серии почти домашний рецепт, я использую шоколадное обёртывание. Почему почти? Потому что у меня есть уже готовое натуральное ► Шоколадное масло для кожи Кофе от Спивакъ (195 руб.), с помощью которого я делаю обёртывания. Кожа после него становится очень упругой и гладкой.

Шоколадное масло для кожи Кофе — питательная масляная смесь на основе какао-тертого с ярким насыщенным ароматом кофе и шоколада. питательная масляная смесь на основе какао-тертого с ароматом кофе и шоколада. В составе уникальный ингредиент — экстракт кофе жареного, известный своими антиоксидантными и тонизирующими свойствами. Питает и смягчает кожу, делает её более упругой.

Перед применением обязательно УБЕДИТЕСЬ, ЧТО У ВАС НЕТ АЛЛЕРГИИ НА ШОКОЛАД,

Курс домашнего шоколадного обёртывания составляет от 10 до 15 процедур, которые выполняются через день. Длительность процедуры – 30-60 минут. После можно использовать, для поддержания результата, раз в неделю-две.

От применения этого масла, ощущения просто потрясающие!

Да сама процедура одно сплошное удовольствие! Настоящее шоколадное наслаждение! Шоколадом пахнет просто великолепно! Масло хочется есть с себя ложками. Конечно после этой процедуры чувствуешь себя, как после SPA, но термоэффект это масло даёт небольшой. Поэтому рекомендую эту процедуру для профилактики, удовольствия и поддержания эффекта.

Для усиления антицеллюлитного эффекта можно добавить в это масло эфирные масла:

апельсина
лимона
мандарина
грейпфрута
лаванды
нероли
розмарина
иланг-иланга
герани
розового дерева
чайного дерева

А вот тяжёлой артиллерией по борьбе с целлюлитом выступит ещё одно проф средство от Aravia ► Обёртывание антицеллюлитное «ANTI-CELLULITE INTENSIVE» (1200 руб.)

Антицеллюлитное обёртывание рекомендуется для проблемных зон тела. Активные компоненты способствуют усилению микроциркуляции, ускоряют обменные процессы в клетках кожи, выводят шлаки и токсины. Органические ягоды годжи улучшают естественную защиту кожи, её эластичность и тургор, стимулирует регенерацию кожи, повышают сопротивляемость к воздействиям негативных экологических факторов. Сбалансированный комплекс морских экстрактов и кофеина усиливает липолиз, стимулируя бета- рецепторы адипоцитов, способствует избавлению от лишнего веса и целлюлита

Курс обёртывания составляет от 10 до 15 процедур, которые выполняется каждые два- три дня. Длительность процедуры – 15-20 минут.

После можно использовать, для поддержания результата, раз в неделю-две.

Как оно работает, вы почувствуете однозначно! Если во время первого применения будет чувствоваться теплота, то во второй, третий раз попа будет просто гореть! Зато хороший видимый эффект уже виден после нескольких процедур.

6. УВЛАЖНЯЮЩИЕ И УКРЕПЛЯЮЩИЕ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ КРЕМА

Многие именно на них возлагают большие надежды, и думая, что только лишь намазавшись волшебным средством, больше ничего не делая, в миг избавятся от проблемы. Но надежды как правило, не оправдываются, и приходит разочарование. А всё потому, что сам по себе антицеллюлитный крем не может избавить от целлюлита самостоятельно (одного антицеллюлитного крема достаточно, если целлюлит только еле заметный) и кроме него еще необходимы все выше перечисленные процедуры.

Антицеллюлитные крема помогают ускорить эффект от всего комплекса, активизируя обмен веществ в коже, лимфоток и кровообращение.

Первый мой помощник — ► Бальзам для тела АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (458 руб.) от Мирра.

Уникальный бальзам предназначен для активного воздействия на проблемные участки кожи при растяжках и целлюлите. Эфирные масла, активизирующие микроциркуляцию и лимфодренаж, дополняют сапонины и гликозиды каштана и донника, укрепляющие стенки капилляров. Комплексное воздействие ускоряет процесс рассасывания застойных зон, вывода токсинов и сжигания подкожных жиров. Эффективность бальзама значительно выше при его использовании в комплексе с регулярными физическими нагрузками и массажем.

И так же проф средство от Aravia ► Увлажняющий укрепляющий крем «VITALITY SPA» (900 руб.).

Увлажняющий укрепляющий крем интенсивно увлажняет и питает кожу тела, восстанавливает защитный барьер, повышает её упругость и эластичность.

Высокоактивный состав обогащает кожу микроэлементами, поддерживает естественный гидролипидный баланс, повышает способность кожи удерживать влагу. Натуральные компоненты крема замедляют процесс старения, а также сохраняют молодость и красоту кожи.

Оба средства очень хорошие, но какой то принципиальной разницы в работе, цене ( у Мирры объем 50 мл. за 458 руб., у Aravia 550мл. за 900 руб.) и применении, между ними я не заметила.

наносить на проблемные зоны утром и вечером массирующими движениями.

Как видите, в моём арсенале есть разные средства, как очень бюджетные, так и дорогие. Я не стала рассказывать вообще о всех всех средствах, которые у меня были, а рассказала только о моих любимых и эффективных.

Раньше я пользовалась всем известной на нашем рынке -линией в оранжевых банках и тюбиках, и думала как же я много делаю для своей фигуры и красоты! Выливая на себя литры этих средств.

В ванной был целый оранжевый склад. Но потом, я пришла к выводу, что эти средства малоэффективны и даже лучше какие то народные средства с приседаниями, А вместо того, чтобы от души намазюкивать на себя крем за 70 руб. (чтоб помогло быстрей, да и не жалко жешь!) который закончится через месяц, Лучше взять что то с хорошим составом и действием, по дороже. И не лить на себя литрами.

Профессиональная линия от Aravia, используемая в для SPA-процедур в косметологических кабинетах, разложила, в своё время, в моей голове всё о том, как правильно ухаживать за своим телом.

КАК СОСТАВИТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ КОМПЛЕКС ИЗ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫХ ПРОЦЕДУР

Сейчас же у меня выработалась целая система на прохождение интенсивного домашнего антицеллюлитного курса (таблицы делались мною самостоятельно). Прохожу его только один раз в год, перед летним сезоном, чтобы привести себя в хорошую форму. Занимает это не так много времени, как кажется. И если проявить настойчивость и сделать полный комплекс, не поленившись, эффект будет держаться очень долго (у меня почти год). Конечно результаты проявятся и через неделю и через две, но очень важно не бросать, увидев эффект и доделать до конца, так как он может не закрепиться и сойти на нет очень быстро.

В таблице вписаны мои средства, но на самом деле не важно какие у вас средства, и марки, важно соблюдать следующую последовательность этапов и применять их грамотно, тогда и будет долгожданный эффект!

Очищение и подготовка кожи (душ или солевая ванна).
Глубокое очищение (скраб или пилинг).
Интенсивный уход (сывортка).
Массаж.
Обёртывания.
Защита (крем).

Количество процедур, в этом 5 недельном курсе, внесено по общим рекомендациям, для всех антицеллюлитных программ.

солевые ванны (10 процедур, два раза в неделю),
скрабы/пилинги (10 процедур, два раза в неделю),
обёртывания (10 процедур, два раза в неделю),
баночный массаж (20 процедур, каждый день),
сыворотка активатор (24 процедуры. средство для тех, у кого, простите, всё плохо и кому надо очень срочно. а так данный компонент не обязателен. но если начали использовать, то его необходимо применять каждый день),
антицеллюлитный крем (35 дней подряд утром и вечером).

Для мотивации я рекомендую распечатать эти таблички и выделять текстовыделителем, проведенные процедуры. Это так же будет дополнительно дисциплинировать и стимулировать дойти до конца.

Эффект будет ГАРАНТИРОВАННО!

Для поддержания эффекта я провожу следующие процедуры еженедельно.

У меня сидячая работа, но я активный человек. Занимаюсь танцами, много хожу, гуляя с собаками по нескольку раз в день и стараюсь правильно питаться. Но у меня присутствует такая проблема, и я с ней постоянно борюсь не только различными косметическим средствами, но и спортом! Чего и вам советую.

Надеюсь мой отзыв оказался для вас полезным и интересным!

По материалам irecommend.ru

Антицеллюлитные ванны – один из самых простых и доступных способов борьбы с «апельсиновой коркой» в домашних условиях.

Антицеллюлитные ванны — один из самых простых способов борьбы с «апельсиновой коркой» в домашних условиях. Морская соль, горчица, скипидар, лекарственные травы и другие ингредиенты лечебных ванн помогают уменьшить бугристые отложения, разглаживают и омолаживают кожу.

Антицеллюлитные ванны избавляют от «апельсиновой корки» благодаря воздействию активных веществ, которые во время водных процедур проникают в организм через открытые поры кожи. Они усиливают кровоток, ускоряют метаболические процессы, «разбивают» жировые клетки. В результате бугристый слой подкожной клетчатки постепенно рассасывается и истончается, а кожа «подтягивается». Ванны надо делать курсами из 10-12 процедур, которые делаются раз в 2-3 дня. Перерыв между курсами должен составлять не менее двух месяцев.

Для того, чтобы борьба с целлюлитом была результативной, недостаточно просто принять ванну с добавлением целебных веществ. Домашние антицеллюлитные ванны принимаются «на чистое тело» — кожное сало, грязь и пот не должны препятствовать проникновению активных компонентов. Поэтому душ перед процедурой обязателен. Проблемные зоны нужно хорошо растереть мочалкой, разогрев и помассировав кожу.

Во время приема ванны от целлюлита соблюдайте следующие правила:

температура воды должна быть близкой к температуре тела (35-38°С) или чуть ниже, слишком горячая вода даст чрезмерную нагрузку на кровеносную систему;
принимайте ванны в сидячем положении, область сердца всегда должна находиться выше уровня воды;
продолжительность процедуры не должна превышать 25-30 минут;
антицеллюлитные ванны нельзя принимать после еды, после последнего приема пищи должно пройти не менее 1.5 часов;
после процедуры разотритесь полотенцем, отдохните 15-20 минут, после чего примите душ и обработайте тело увлажняющим кремом или антицеллюлитным средством;
если возникли неприятные ощущения (сильная слабость, головокружение, усиленное сердцебиение и т.д.), надо немедленно прекратить процедуру и «купировать» процесс всасывания активных веществ, встав под прохладный душ;
ванны против целлюлита нельзя принимать при повышенной температуре тела, простудных заболеваниях, во время менструации, а также после приема алкоголя (даже в малых дозах);
если у вас есть хронические заболевания, домашнюю антицеллюлитную терапию можно проводить только после консультации с врачом.

Метод избавления от целлюлита с помощью морской соли довольно прост. Для приготовления такой солевой ванны от целлюлита растворите под струей теплой воды 250-500 грамм соли. Она снижает отечность, выводит из организма токсины и шлаки, способствует похудению. По отзывам, курс из 10 ванн с солью от целлюлита помогает избавиться также и от 2-3 килограмм.

При выборе соли обратите внимание на состав продукта. Для антицеллюлитных ванн лучше всего подходит соль Мертвого моря, но подойдет и любая другая морская соль. Обратите внимание на состав ингредиентов на упаковке средства: там должно быть указано, что в состав продукта входит именно «морская соль», а не просто «соль», «природная соль» или «хлорид натрия». Лучше всего приобретать неочищенную соль без ароматизаторов, красителей и пенообразующих добавок. Крупные сероватые кристаллы не так привлекательны на вид, как разноцветные составы для домашней ароматерапии, зато они содержат частицы глины и водорослей, а также магний, железо и йод — и все это усилит целебное действие ванны.

Для того, чтобы победить целлюлит быстрее, можно добавлять в соленые ванны дополнительные ингредиенты: настои целебных трав (крапива, шалфей, лаванда, мелисса, мята) или зеленого чая, сок лимона.

Особенно популярны ванны с солью и ароматическими маслами. Для их приготовления соль перед растворением смешивают с 8-10 каплями эфирных масел. Для антицеллюлитных ванн можно использовать такие аромакомпозиции:

по 3 капли масел розмарина и лаванды, по 2 — чабреца и лимона;
по капле розмаринового, лавандового и шалфейного масла, 2 капли масла герани и 3 — можжевельника;
«цитрусовый микс» — по 3 капли масла лимона, апельсина и грейпфрута.

Если в ванну с маслами от целлюлита добавить 2-3 стакана молока — получится знаменитая «ванна Клеопатры», позволяющая надолго сохранить красоту кожи.

Сода — еще одно признанное домашнее средство для борьбы с подкожными отложениями. Гидрокарбонатные ванны нормализуют процессы обмена веществ в тканях и обеспечивают эффект лифтинга, а кроме того:

уменьшают воспаления и покраснения кожи,
помогают при дерматитах и экземе,
смягчают огрубевшие участки кожи,
делают кожу гладкой и шелковистой,
выводят из организма токсичные вещества,
расслабляют и успокаивают.

Для приготовления щелочной ванны в воде растворяют 250-400 грамм морской соли, и добавляют к ней 200 грамм пищевой соды. Можно «обогатить» состав для ванны 4-5 каплями эфирных масел цитрусовых, лаванды или герани.

Горчичное масло, придающее горчице вкус и аромат, оказывает раздражающее воздействие на кожу, «дразня» нервные окончания. Это активизирует лимфообмен и подстегивает обменные процессы, ликвидирует застойные явления в «апельсиновой корке», разогревает и расслабляет тело.

Для антицелллюлитных процедур используется сухой горчичный порошок. Для приготовления ванны 100-150 грамм порошка залейте стаканом горячей воды, размешайте и вылейте образовавшуюся кашицу в воду.

Горчица достаточно агрессивно воздействует на кожу, кроме того, индивидуальная непереносимость этого продукта встречается достаточно часто. Поэтому перед приемом ванн сначала сделайте тест на аллергию, нанеся горчичную массу на запястье и подождав 15-20 минут. Кроме того, для первой процедуры лучше уменьшить количество горчицы.

Принимать горчичную ванну надо не более 10 минут, после чего сразу же принять теплый душ, лечь под одеяло и расслабиться на 15-20 минут.

Ванны со скипидаром — сильнодействующая процедура. Ее часто проводят в физиокабинетах поликлиник и санаториев. Можно делать такие ванны и в домашних условиях, однако перед началом курса лучше посоветоваться с врачом — и в любом случае соблюдать осторожность.

Скипидар оказывает мощный прогревающий эффект, а спровоцированное им активное потовыделение помогает вывести токсины и шлаки, а также избавить организм от лишней жидкости.

Для водных процедур используется желтый или белый медицинский (аптечный) скипидар. Стакан средства разводится ? стакана горячей воды и вливается в уже набранную ванну. Температура воды для белого скипидара должна быть такой же, как и для других антицеллюлитных ванн (36-37оС), для желтого — около 40оС. Первая скипидарная ванна принимается не более 5 минут, каждая следующая процедура удлиняется на 1-2 минуты. Предельная продолжительность сеанса скипидаролечения — 20 минут.

После приема ванны ложитесь в постель, укройтесь теплым одеялом и проведите под ним не менее полутора-двух часов. Все это время будет активно выделяться пот: за один раз из организма может выйти до двух литров жидкости.

Ванны с морской солью. Опрос. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе, отношения с мужчинами. Мне всё равно, полезны или фикция, мне приятно, пользуюсь, всегда дома морские соли с различными ароматами.

морская соль. — посиделки. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими. Наслушалась, что нужно есть морскую соль. Купила. посолила салат из помидор.

Во время купания морскую соль добавить стоит? Или разъедать будет? (травяные ванные не принимаем, т.к. в группе риска по аллерго-реакциям, так что череда и ромашка отпадают) Да, педиатр сказала активированный уголь обязательно подключить по 1т. 3 раза в день.

Скажите ! можно в акриловой ванне принимать ванны с морской солью, не повредит ли соль акрил и не окрасится ли ванна ?? да? а нам при установке сказали, что трубочки внутри соль разъедает, если и пользоваться солью, то после этого надо наполнять ванну несколько раз и.

Ванны с морской солью — подскажите. Девочки, подскажите пожалуйсто! мы с самого рождения купаем нашего малыша с морской солью ,недавно появилась даже детская морская соль с эфирными маслами, где и написано, сколько класть ее на ванную .В маленькую.

Мне кажется, что лучше все же покупать аптечную соль без добавок. лечебными ванны считаются именно с ней.На соли написана дозировка , обычно на большую ванну-от 250 до 500 грамм, делите наполовину.Вода должна быть не резко солона, как морская.такой раствор максимально полезен.
Ванны с морской солью расслабляют, успокаивают нервную систему, улучшают обменные процессы. лучше делать их курсами, по 10-15, потом отдыхать.

Мне больше всего понравились с солью мертвого моря.

Антицеллюлитный крем-гель D-Сток от Vichy препятствует формированию жировых В состав крема входит комплекс для похудения – с кофеином, экстрактами хвоща и плюща. Также очень хорошо принимать ванны с морской солью. Размешайте в ванне 350 г натуральной.

ОБЕРТЫВАНИЯ
Обертывания, или талассотерапия, – это целый комплекс процедур (естественно, их проводят в салонах красоты).
Обертывания бывают горячими и холодными.
Горячие обертывания, расширяя кровеносные сосуды, ускоряют выведение токсинов. Они помогают при твердом целлюлите, но при заболеваниях сосудов противопоказаны.
Холодные обертывания, сужая кровеносные сосуды, тонизируют кожу (это полезно при мягком, или дряблом, целлюлите).
Как это делается? Целебный состав из водорослей и особых грязей наносят на кожу, оборачивают это место пленкой, накрывают вас одеялом, и примерно полчаса вы наслаждаетесь жизнью. Затем состав смывают.
Обертывания – эффективный метод, который позволяет добиться результата довольно быстро. Но если вы не готовы изменить свои привычки и полагаете, что теперь-то можно есть что хочешь и сколько хочешь и при этом ограничить все телодвижения перемещением из компьютерного кресла на сиденье автомобиля – целлюлит очень быстро отвоюет утраченные позиции.

Уксусное обертывание
Взять яблочный уксус. Внимание! Не ароматизированный, а натуральный (читайте внимательно состав.) Обычный столовый не подойдет. Если уксус 6 %, то смешиваете 1:1 яблочный уксус и воду, намазываете проблемные зоны, заворачиваетесь пленкой, надеваете теплые вещи и ходите или лежите так 40 минут, потом смываете.
Это обертывание также полезно при варикозе и оно убирает капиллярную сетку.

Масляное обертывание
В качестве основы используется «базовое масло» (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел.
На 20 мл «базового масла» — 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется «базовое масло».
На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию — активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

Обертывания с голубой глиной
Голубая глина — уникальное природное экологически чистое терапевтическое и косметическое средство по уходу за кожей, за ногтями и волосами. Глина содержит минеральные соли и микроэлементы, в которых мы нуждаемся, а именно: кремнезем, фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий, радий и т. д., причем в весьма хорошо усваиваемой человеческим организмом форме. Глина содержит все необходимые нашему организму минеральные соли и микроэлементы в наилучшим образом усваиваемых организмом пропорциях и сочетаниях. Голубая глина обладает очищающими свойствами, дезинфицирует кожу. Активизирует кровообращение и усиливает процесс обмена в клетках кожи.
Глина разводится чуть теплой водой до состояния кашицы, при желании можно добавить ароматические масла.
Как проводить обертывания?
Нанести глину на тело, обернуть термопленкой. Можно использовать специальные антицеллюлитные брюки или, если их нет — просто теплую одежду, завернуться в одеяло и оставаться там в течение часа. Далее глину смыть и нанести не тело увлажняющий крем. Почувствовали, что кожа стала гладкой и шелковистой?

Ванночки с морской солью. Медицинские вопросы. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. НО! для профилактики нужно делать ванны с морской солью для укрепления суставов ног. Кому-нибудь назначали такое?

По материалам www.7ya.ru