Вес в норме но есть целлюлит

Наверное, вам приходилось слышать разные истории о том, как «ведет себя» целлюлит.

Вот, например, бывает так. У одной подруги 10 кг лишнего веса, но при этом нет никакого целлюлита, а у другой, очень худой, вся кожа в буграх. Почему так происходит?

Подкожный жир — это внутренний утеплитель. Волокна коллагена проходят сквозь него и соединяют кожу с внутренними тканями. Чем меньше этих волокон, тем более гладкой будет ваша кожа. Размер и толщина соединительных волокон зависят от пола, генетической предрасположенности и возраста. У мужчин, кстати, они тоньше и расположены реже, чем у женщин. С годами волокна становятся толще, а кожа теряет эластичность, вот эффект «апельсиновой корки» и усиливается.

Если женщина полная, но у нее коллагеновых волокон мало (от природы) или крепкие мышцы (от постоянных физических упражнений), кожа выглядит гладкой. А наиболее запущенные формы целлюлита встречаются как раз у худых женщин, которые спортом не занимаются, имеют дефицит мышечной массы и тонкую кожу.

Вывод Укрепляйте мышцы! Конечно, в крайности впадать не стоит. Спортом нужно заниматься с умом. Если вы решите активно бегать и уповать на этот «способ передвижения» как на панацею от целлюлита, ничего не получится. Чтобы успешно бороться с нежелательными накоплениями, нужно целенаправленно укреплять основные группы мышц ног и ягодиц. Наилучшего результата можно добиться с помощью специальных упражнений, которые прорабатывают каждую группу мышц в отдельности.

Не стоит бороться с целлюлитом во время беременности, в критические дни и в послеоперационный период.

Не «рассосется» целлюлит и в том случае, если им ограничиваетесь только употреблением специальных средств (кремов и т.д.) и процедур (например, различных видов массажа). Это лишь вспомогательные средства, без которых, безусловно, невозможна комплексная работа.

Многие антицеллюлитные кремы содержат кофеин, который раздражает или обезвоживает кожу, что позволяет сократить внешние проявления — комки. Но проблема в том, что для сохранения эффекта подобные средства следует использовать постоянно. Массаж и другие интенсивные процедуры, в том числе косметические (например, эндермология), также приносят лишь временный эффект. После них целлюлит становится также менее заметным, однако не исчезает без следа, и процесс его образования будет продолжаться.

И еще одно очень важное замечание, скорее даже — предупреждение. Не поддавайтесь на сладкие рекламные посулы: полностью и навсегда избавиться от целлюлита хирургическим путем невозможно!

Ведь женский организм все равно запрограммирован на образование жировых накоплений! Путем липосакции или других кардинальных методов, конечно, удаляются излишки, которые, если не заниматься спортом, не делать массаж, не менять пищевой рацион и проч., неизбежно восстановятся. И, как правило, в большем объеме, потому что организм, переживший стресс, будет стремиться «на всякий случай» сделать запасы на черный день. А где лишние запасы, там и затрудненный обмен веществ. А значит, здравствуй, целлюлит! Давненько мы с тобой не виделись.

Как правило, комковатая кожа, «апельсиновая корка» — неизбежный спутник полноты. Но проблема целлюлита, как вы уже поняли, это не проблема лишнего веса — им страдают и худые женщины. Тем не менее эти лишние наслоения ухудшают качество жизни. А настоящая женщина всегда стремится к идеалу. Пришло время поговорить о том, каким должен быть вес.

Идеальный вес — понятие достаточно условное и характеризует тенденции времени (моду, традиции и т.д.). Главное, что должны понять все, кто стремится достичь «идеальных» показателей, — стремление к совершенству бесконечно, а его достижение, следовательно, невозможно. Так стоит ли изнурять себя бесконечными и бессмысленными диетами?

Существует точка зрения, согласно которой, например, идеальный вес складывается к 20-25 годам и сохраняется до конца жизни. В большинстве случаев это верно, но есть и масса исключений, связанных с нарушением гормонального баланса, изменением обмена веществ и т.д.

Лет 20-30 назад для вычисления «идеального веса» применялась простая формула: нужно было из значения роста (в сантиметрах) вычесть 100 (или 110 — для девушек до 25 лет). Результат и являлся ориентировочным идеальным весом в килограммах.

Конечно же, это очень грубое приближение, которое не учитывает ни пол, ни возраст человека, поэтому от понятия «идеальный» вес давно перешли к понятию «нормальный» вес.

Нормальный вес учитывает пол, возраст, особенности телосложения и степень тренированности мышц.

Наиболее адекватным показателем, позволяющим оценить массу тела, является индекс массы тела (ИМТ).

Он позволяет дать более-менее реальную оценку весовым показателям взрослых людей (после 25 лет) и рассчитывается по формуле:
I = m/h²,
где m — масса тела в килограммах; h — рост в метрах; I — измеряется в кг/м².

По материалам www.inflora.ru

Сейчас нормальный вес и соблюдаю правильное питание. Не ем жирного, в основном вареное, салаты , овощи и тд . практически все как положено.потому что единственное не могу жить без сладкого. Но здесь тоже нашла альтернативу мармелад и зефирки. Как только перестаю заниматься спортом целлюлит появляется. Неужели это от сладкого в небольших количествах. И самое главное целлюлит появился совсем в раннем возрасте — лет в 14. спорт помогает но на 50%. Раньше делала медовый массаж на время улучшалось . но хватает буквально на пол года. Может кто подскажет действующий способ ?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Ну могу посоветовать массажер такой с пупырышками и гель антицеллюлитный у фирмы флоресан неплохие есть и утром и вечером по 10 минут делать массаж интенсивно , а если деньги есть в салонах красоты Вам кучу всего предложат

У меня та же проблема. Я хоть и стройная очень, но целлюлит всё равно попу покарёжил((( Раньше активно занималась спортом и весила чуть больше, но всё равно была стройная. Целлюлит тогда тоже был. Сейчас спортом не занимаюсь вообще и худая, и он всё равно есть((
Тоже очень люблю сладкое и ем его когда захочу и что захочу, на вес вообще не влияет сладкое, такая же стройняга 🙂 Неужели целлюлит от сладкого?
Девушка, кто избавился от целлюлита полностью, напишите, как?! Буду вам безмерно благодарна:)

Занимаюсь с тренером, результат уже небольшой есть, но у меня мало было целлюлита, я худая. Думаю спорт и пассажи это выход. Но у меня варикоз, боюсь массаж нельзя

% жира у тебя большой,
спортом, очевидно, плохо занимаешься:-)))
на 50% ей помогает.
что делаешь то хоть??с мячиком и бодибаром по залу скачешь??

Написано ведь . как только перестаю заниматься . появляется снова. тренировки по индивид программе были на все группы мышц. но больше делала силовые упражнения но они не помогают от целлюлита. только на сжигание. все крепкое а внутренняя сторона бедра проблемная с давних времен и разводка сведение не помогает. так что вы прежде чем писать так уверенно помягче помягче с высказываниями

Линда% жира у тебя большой,
спортом, очевидно, плохо занимаешься:-)))
на 50% ей помогает.
что делаешь то хоть??с мячиком и бодибаром по залу скачешь??а вы видимо кроме «мячика» и ничего не знаете.

Из домашних способов посоветую мыло с люфой — оно здорово разгоняет всё. Из недомашних — курс LPG. Я проходила у специалиста в клинике Бьюти Парк, но вообще сейчас многие предлагают, погуглите.

Девочки присидать надо каждый день 50раз,через месяц не будет!

Посмотрите здесь http://lnk.do/N1aib

Девочки присидать надо каждый день 50раз,через месяц не будет!

Мне избавиться от целлюлита на животе помогла избавиться прессотерапия. 7 процедур, 3 из которых по купону со скидкой от купонатора, сэкономила немного денег и все целлюлита как не бывало. Советую, мне очень помогло.

Привет. Если у вас целлюлит не запущенный, на первой стадии, то могут очень эффективно помочь домашние обёртывания с мёдом и перцем, а если сильно заметная апельсиновая корка, придётся обращаться к диетологу. Говорю по своему опыту. Я ходила в центр безоперационного омоложения баланс на рублёвке, там мне проводили курс антицеллюлитных процедур. Косметолог делала процедуры на аппарате криолиполиза, это воздействие на жировую прослойку холодом. Холод расщепляет жир и выравнивает кожу. Мне помогло! У меня был очень выраженный целлюлит, после криолиполиза его нет.

Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)
Мы все покупали здесь: http://spa2013.ru/

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

По материалам www.woman.ru

Большинство женщин даже в молодом возрасте сталкиваются с проблемами изменения фигуры, и термин «целлюлит» им известен не понаслышке. Однако не каждая из них представляет настоящие причины возникновения данной проблемы, методы профилактики и противостояния недугу.

Изменения в подкожно-жировой клетчатке женского организма, приводящие к внешним проявлениям в виде «апельсиновой корки», получили название «целлюлит». Традиционная медицина называет такие изменения термином «гиноидная липодистрофия».

Начинающий развиваться еще в подростковом возрасте, целлюлит может локализоваться на различных участках тела:

Имеющая большое распространение среди женщин, проблема «апельсиновой корки» к 35 годам затрагивает уже 9 человек из 10. Причем у 50% он начинает представлять эстетическую проблему.

Чтобы ответить на вопрос, целлюлит это болезнь или норма, следует отметить первопричину его возникновения.

Спусковым механизмом, запускающим данные изменения, могут являться такие факторы:

гормональный сбой;
наследственность;
неправильное питание;
стрессовая обстановка;
курение;
малоподвижный образ жизни;
вес выше нормы.

Проявлению признаков целлюлита способствует гормональный дисбаланс, например, нарушения в работе щитовидной железы или яичников.

Степень проявления «апельсиновой корки» напрямую не зависит от уровня гормонов в крови.

Большее значение имеет индивидуальная восприимчивость соединительной и жировой ткани к гормональному уровню.

Наследственные факторы влияют на степень проявления целлюлита и на то, в каком возрасте он начнет доставлять беспокойство.

Расовые нюансы тоже имеют значение. Азиатки и чернокожие не так подвержены целлюлиту, как белокожие.

Неправильный режим питания влияет на обменные процессы в организме. Ограниченное потребление жидкости снижает скорость выведение продуктов обмена из организма.

Недостаток клетчатки приводит к застойным явлениям и запорам, ухудшению венозного кровотока, что не может не сказываться на состоянии жировой и соединительной ткани.

Курение – один из факторов, который ухудшает работу системы кровообращения и вызывает спазмы сосудов, что пагубно влияет на обменные процессы в жировой ткани.

Ухудшение лимфотока и кровоснабжения органов и тканей может быть связано с сидячим образом жизни. Это тоже выражается в целлюлитных проявлениях.

Вес выше нормы тоже влияет на кровообращение в подкожно-жировой ткани, к тому же делает проявление «апельсиновой корки» более заметными визуально.

При этом страдают и другие функции организма, что сказывается на здоровье.

В напряженной стрессовой ситуации в кровь происходит выброс гормонов, таких как норадреналин и адреналин, который приводит к резким спазмам сосудов.

Негативное влияние острого или хронического стресса может дать начало сбою в организме и привести не только к целлюлиту, но и к другим серьезным проблемам.

По тому, что легко возникают синяки и хуже, чем на других участках тела, заживают царапины.

Следующая, вторая, стадия уже имеет явные проявления. На этом этапе при сдавливании участка кожи в складку и при напряжении видна неровность, которая выглядит как апельсиновая кожура. Оттенок дермы становится более бледным, эластичность снижена.

Другим симптомом считается некоторое снижение температуры на этом участке тела. На этой стадии циркуляция лимфотока и крови уже претерпела нарушение.

Если не предпринимается никаких мер по стабилизации и улучшению ситуации, то эффект «апельсиновой корки» становится заметен даже в состоянии покоя. Все симптомы предыдущего состояния усугубляются.

При надавливании на вызывающие беспокойства участки начинает ощущаться болезненность, отечность более заметна, лимфоток замедлен.

Начинают формироваться узлы – образования из жировых клеток, окруженные соединительными перегородками.

Последняя стадия целлюлита, которая встречается достаточно редко, выражена уже очень ярко. Узлы – крупные, заметные, малоподвижные и причиняющие дискомфорт. Движение лимфы и крови замедлено, что приводит к огрубению жировой ткани.

Ожирение и целлюлит являются различными состояниями, хотя в обоих случаях проблема связана с увеличением жировых тканей.

При «апельсиновой корке» проблемы кроме того связаны со сбоем в работе кровеносных и лимфатических сосудов, а также соединительной ткани.

Степень проявления «апельсиновой корки» не зависит от массы тела, но при избыточном весе дефекты более заметны.

У худощавых женщин он тоже может быть, но менее заметный визуально.

Кроме подразделения на стадии, выделяют еще четыре формы проявления целлюлита:

Главным проявлением в этом случае является отечный характер внешних изменений.

Его наличие определяется путем надавливания на участок тела пальцем в течение буквально нескольких секунд.

Если после этого на дерме видна впадина в месте воздействия, то это говорит о наличии отека.

Такая форма чаще поражает нижние конечности, может сопровождаться болезненностью. Встречается не часто.

Снижение тонуса мышц и изменения в подкожно-жировом слое приводят к тому, что в месте очагов тело становится вялым, а его поверхность даже сотрясается при движении.

При этом нахождение пораженных областей может меняться в зависимости от положения тела.

Такая форма целлюлита возникает с возрастом, зачастую свойственна неспортивным женщинам (в возрасте старше 40 лет), ведущим малоподвижный образ жизни. Пусковым фактором может служить резкое снижение веса при похудении.

Такой вид чаще всего встречается в подростковом и молодом возрасте.

Плотные уплотнения не перемещаются при изменении положения тела. Бугорки и впадинки на теле практически не заметны.

Но если зажать дерму пальцами, то изменение структуры подкожно-жирового слоя становится заметно.

Это наиболее распространенный вариант, сочетающий в себе различные проявления из числа вышеперечисленных.

Нужен рецепт маски против целлюлита на бедрах и ягодицах в домашних условиях? Он в статье.

Большинство врачей сходятся во мнении, что целлюлит – это норма, а не болезнь.

Гиноидная липодистрофия в качестве диагноза не описана в международной системе классификации болезней.

Являясь косметической проблемой, целлюлит возникает практически у каждой женщины и даже считается вторичным половым признаком. Пышные тела до конца ХХ века считались образцом женственности, такие красавицы служили моделями для художников.

С развитием индустрии моды поменялись стандарты красоты, стали более популярны худощавые образы, а целлюлит превратился в проблему, с которой начали усиленно бороться.

Подходящего всем без исключения универсального метода профилактики и борьбы с проявлениями целлюлита нет. Так как основной причиной, приводящей к его возникновению, является женский половой гормон, то воздействовать на непосредственный источник проблемы не представляется возможным.

К самым простым и доступным методам профилактики относятся:

активный образ жизни, который сопровождается физическими нагрузками, упражнениями на укрепление мышц и аэробными занятиями;
здоровое питание, являющееся одним из способов профилактики и сохранения здоровья;
регулярные водные процедуры (сауна, баня, контрастный душ, плаванье и т.д.);
косметические средства для наружного применения, которые не способны радикально справиться с проблемой, так как не проникают в глубокие слои кожи, но при этом улучшают ее состояние, увлажняют и питают;
массаж, который выполняется самостоятельно, хоть и уступает по эффективности профессиональному, но при регулярном применении предотвращает застойные явления и улучает общее состояние;
правильно подобранная обувь не даст пуск развитию жировых отложений, так как лимфатическая система будет работать без сбоев, для чего рекомендуется отказаться от постоянного ношения высоких каблуков и чаще ходить босиком;
здоровая одежда – это вещи из натуральных материалов, которые не оказывают сдавливающее воздействие и не создают условия для возникновения целлюлита;
отказ от курения (оно приводит к спазмам сосудов, что негативно влияет не только на состояние кожи в проблемных местах, но и на весь организм в целом).

Как применять кокосовое масло против целлюлита? Подробности здесь.

Как действует маска от целлюлита с горчицей? Подробности далее.

Современная косметология тоже предоставляет возможность сдерживать проявления целлюлита и не допускать усугубления состояния:

мануальный массаж, который имеет тем большую эффективность, чем раньше он начат;
обертывания проблемных частей, которое стимулирует обменные процессы в тканях, и дают необходимый лимфодренаж;
мезотерапия, при которой необходимые активные вещества доставляются непосредственно к месту образования целлюлитных уплотнений;
LPG-массаж (действенен на любой стадии, активизирует разложение скоплений жировых клеток);
RF-лифтинг – сокращает жировую прослойку, восстанавливает упругость кожного покрова;
гидромассаж – одна из наиболее приятных процедур, которая выполняется соответствующим оборудованием, эффективно воздействует на подкожно-жировую прослойку;
биокибернетическая терапия оказывает воздействие импульсами на те участки тела, которые подвержены проявлению «апельсиновой корки».

Даже притом, что целлюлит это не болезнь, а норма, следует приложить старание, чтобы не дать ему усугубиться. Ведя активный образ жизни, правильно питаясь и отказываясь от вредных привычек можно существенно изменить ситуацию.

Консультируясь, при необходимости, с врачом, выполняя назначения косметолога, каждая женщина может если и не победить целлюлит полностью, то значительно улучшить состояние кожи и улучшить свое самочувствие.

По материалам plastgid.ru

Целлюлит – достаточно распространенный косметический недостаток, который рано или поздно возникает примерно у 80% женщин. Он связан с изменением структуры подкожного жирового слоя. При этом на поверхности кожи появляются сначала неровности (выпуклости и впадины), а затем небольшие уплотнения (так называемый эффект апельсиновой корки). Перемены в состоянии подкожной клетчатки – следствие гормонального дисбаланса в организме.

Негативно относиться к целлюлиту стали менее 50 лет назад. Впервые о том, что наличие «апельсиновой корки» противоречит представлениям о женской красоте и сексуальности, заговорили владельцы салонов красоты, и данное утверждение было быстро подхвачено производителями различных косметических средств. Явление, всегда считавшееся естественным, было превращено в одну из самых острых проблем, связанных с внешностью.

Некоторые женщины, считающие своим долгом беспощадную борьбу с «апельсиновой коркой», имеют весьма приблизительное представление о целлюлите и реальных способах избавления от него. Этому способствуют многочисленные заблуждения, которые поддерживаются недобросовестными производителями якобы антицеллюлитных средств. Попробуем разобраться с самыми распространенными из подобных мифов.

Если считать приведенное утверждение верным, придется признать, что 8 из 10 женщин неизлечимо больны. К счастью, это не так. Склонность к изменению состояния подкожной клетчатки под действием гормонов – норма для женского организма.

Врачи выделяют четыре стадии развития целлюлита. Первая из них практически не проявляется внешне, а вторая и третья создают исключительно косметические проблемы, которые никак не влияют на состояние здоровья. Патологией является только четвертая стадия развития целлюлита, которая характеризуется серьезными нарушениями венозного и лимфатического оттока, наличием крупных, сросшихся с кожей и болезненных подкожных жировых узлов, отечностью, образованием рубцов. Данное состояние действительно снижает качество жизни и требует немедленного врачебного вмешательства.

Появление целлюлита связано не столько с возрастом, сколько с гормональными изменениями в организме. Например, состояния кожи, соответствующие первой и второй стадиям развития целлюлита, порой возникают у совсем юных девушек, переживающих половое созревание (так называемый подростковый целлюлит). После стабилизации гормонального фона проблема исчезает сама собой. Некоторые женщины сталкиваются с подобными дефектами кожи во время беременности или в послеродовом периоде.

Наиболее часто «апельсиновая корка» наблюдается у женщин во время менопаузы. Скорее всего, именно с этим связаны негативные представления о целлюлите как о явлении, свидетельствующем об угасании женской сексуальности.

Целлюлит может появляться как у полных, так и у худощавых представительниц прекрасного пола. Вероятность его развития в значительной степени определяется наследственностью. Из других факторов риска нужно назвать наличие вредных привычек и тяжелых хронических заболеваний, малоподвижный образ жизни, стрессы, а также постоянные нарушения режима питания.

Специалисты отмечают: целлюлит иногда возникает на фоне резких изменений массы тела. Так что радикальные диеты, призванные обеспечить быстрое похудение, в этом смысле весьма небезопасны.

Одна из самых распространенных ошибок, которые допускают женщины, стремящиеся избавиться от «апельсиновой корки», – попытка ограничить потребление жидкости. Они считают, что застойные явления в подкожной жировой ткани возникают из-за задержки воды в клетках. В действительности появление целлюлита никак не связано с избыточным поступлением жидкости в организм. Отказываться от достаточного количества питья не только бесполезно, но и крайне опасно, так как обезвоживание отрицательно сказывается на состоянии тканей и прежде всего на тонусе кожных покровов.

Пользу занятий спортом (как и вред гиподинамии) никто не опровергает. Однако регулярные физические нагрузки не спасают от целлюлита, а способствуют лишь отсрочке. Дело в том, что во время тренировок организм вырабатывает эндоморфин, который в числе прочего помогает улучшить кровоснабжение тканей и препятствует развитию застойных явлений.

Замечено, что у женщин, недавно оставивших занятия спортом, «апельсиновая корка» на бедрах и животе возникает очень быстро. Получается, что фактором риска в данном случае является не столько отсутствие нагрузок, сколько их резкая отмена.

Для сохранения тонуса кожи и нормализации клеточного обмена очень важны сбалансированное питание, употребление достаточного количества микроэлементов, витаминов и других биологически активных веществ. Однако специальных антицеллюлитных диет или отдельных продуктов не существует. Правильно питаясь, можно замедлить процессы изменения подкожной клетчатки и сделать их последствия менее заметными, но полностью избежать неприятностей такого рода невозможно.

Это не так. Ультрафиолетовые лучи активизируют негативные процессы в подкожном слое и усиливают деградацию клеток. Кроме того, излишнее нагревание способствует обезвоживанию покровов. Поэтому женщины, склонные к развитию целлюлита, должны быть очень осторожными и не увлекаться солнечными ваннами.

Первые три стадии целлюлита отражаются только на внешности и настроении. Болезненные явления наблюдаются лишь на четвертой стадии, которая, к счастью, встречается весьма редко. Тяжелые случаи целлюлита обычно диагностируют у женщин с хроническими патологиями обмена веществ и заболеваниями внутренних органов.

Распространению этого заблуждения способствует недобросовестная реклама, в которой заинтересованы производители «чудодейственных» (и весьма недешевых) косметических средств. На самом деле антицеллюлитные кремы лишь улучшают тонус кожи и оказывают некоторое подтягивающее действие. Решить проблему восстановления обмена веществ в клетках подкожного слоя они не могут.

Следует отметить и тот факт, что многие домашние средства для уменьшения «апельсиновой корки» могут успешно конкурировать с самой популярной антицеллюлитной косметикой. Особенно эффективными считаются скрабы с молотым кофе, медом, массаж с маслами цитрусовых, компрессы на основе лечебной глины. Все эти средства к тому же сравнительно недороги.

Липосакция решает проблему удаления лишнего жира, но никак не влияет на интенсивность лимфообращения, а ведь застой лимфы и является непосредственной причиной целлюлита. Кроме того, как любое другое хирургическое вмешательство, липосакция имеет ряд противопоказаний и чревата негативными последствиями для организма. В качестве средства для борьбы с целлюлитом данное вмешательство бесполезно.

Для большинства женщин появление целлюлита – неизбежное и нормальное событие. Процесс появления косметического дефекта можно замедлить, отказавшись от вредных привычек, наладив режим питания, обеспечив организму дозированные физические нагрузки и регулярно проводя домашние процедуры, помогающие сохранять здоровье кожи и подкожной клетчатки. Полностью избавиться от проблемы, скорее всего, не получится, но при грамотном подходе можно ее минимизировать, надолго сохранив красоту и хорошее самочувствие.

Видео с YouTube по теме статьи:

По материалам www.neboleem.net