По наблюдениям, 70 процентов женщин мира сталкиваются с таким заболеванием, как вагинальный кандидоз или попросту молочница. Кандидоз появляется вследствие нарушения природного баланса микроорганизмов, создавая благоприятную среду для размножения грибка.
Само название — «молочница» — ассоциируется с творожистыми выделениями на половых органах у женщин. Заболевание не опасное, но имеющее довольно неприятные симптомы в виде нестерпимого зуда, жжения и кисловатого запаха.
Наряду с лечением медикоментозными и народными средствами для женщин, заболевших молочницей, существует специальная противогрибковая диета.
Многие женщины, придерживающиеся диеты, задаются вопросом: можно ли есть и пить молочные продукты? Ответ на этот вопрос однозначный: в повседневный рацион при данном заболевании не только можно, но и необходимо включать молочные продукты.
Такие молочные продукты необходимы при заболевании:
Молоко при заболевании кандидозом активно переваривается и быстро усваивается организмом. Действие ферментов образует легкую субстанцию из простых белков, но, поскольку, молоко содержит в себе сложные белки, то у взрослого человека оно вызывает брожение.
Исходя из этого, вывод: молоко при молочнице пить можно в том случае, если оно прошло ферментативную обработку.
Ферментативная обработка молока – это способ его заквашивания. В таком продукте начинается активный рост лактобактерий, которые благотворно воздействуют на микрофлору организма, что способствует лечению и профилактики молочницы. Перед покупкой молока, необходимо изучить состав.
В составе должно быть указано, что продукт содержит молочную закваску либо молочнокислые бактерии.
Пациенткам, заболевшим кандидозом, непременно нужно включить в свое меню кисломолочные продукты в качестве дополнительных пробиотиков, так как они затрудняют рост и активность кандид.
При покупке таких продуктов нужно очень внимательно изучить состав, чтобы в продукте не было сахара либо фруктов.
Кисломолочные продукты при кандидозе очень полезны, благодаря содержанию в них пробиотиков которые:
- затормаживают процесс разложения и, соответственно, отравления организма;
- мешают активности патогенной флоры;
- являются антифунгидными лекарством для кандид;
- являются антибиотиками для бактерий.
к оглавлению ↑
Творог — продукт очень важный для организма человека. С детства мамы учили, что есть творог нужно для укрепления костей, но кроме кальция, творог содержит еще много полезных веществ.
Наряду с тем, что творог легко усваивается, он содержит очень важные аминокислоты, которые поддерживают иммунитет и оказывают оздоровительное действие при лечении молочницы. Однозначно, есть творог не просто можно, но и нужно.
Есть творог можно, как самостоятельный продукт, так и вместе с другими молочными продуктами, например, со сметаной.
Неоценимую помощь при лечении кандидозом оказывают живые йогурты. Нужно взять за правило пить по утрам свежий йогурт. Йогурты помогают:
извлекать питательные вещества из поступающих продуктов;- участвуют во всех пищеварительных процессах;
- защищают организм от свободных радикалов;
- совершенствуют обменные процессы;
- поддерживают иммунитет, благодаря комплексу витаминов;
- благотворно воздействуют на слизистые оболочки;
- подавляют развитие гнилостных бактерий и кандид.
извлекать питательные вещества из поступающих продуктов;Покупая йогурты, обязательно нужно внимательно прочитать этикетку. В полезных живых йогуртах не должны присутствовать стабилизаторы и консерванты, продлевающие срок хранения продукта, а также, улучшающие вкус, фруктовые сиропы и ароматизаторы, которые, при лечении, могут наносить вред.
Срок годности натурального йогурта, колеблется от 5 до 10 дней, все зависит от производителя, способа обработки и материала, из которого изготовлена тара для йогурта.
Кефиру следует уделить особое внимание. Этот противомикробный напиток, благодаря своим полезным минералам и микроэлементам, назначают при очень многих заболеваниях. Употребление кефира рекомендовано докторами при лечении кандидоза.
Все потому, что в состав кефира входит ацидофильная палочка, которая помогает:
- нормализовать перистальтику кишечника;
- увеличить секрецию;
- улучшить процесс обмена;
- стимулировать защитные силы;
- повысить активность лимфоцитов, борющихся с различными инфекциями.
нормализовать перистальтику кишечника;Употреблять кефир при молочнице можно не только в качестве питья, но также и в качестве лекарства, когда происходит поражение влагалища. Для лечения нужно сделать тампон, который следует пропитать в кефире, а затем ввести во влагалище и оставить на всю ночь.
Поутру тампон извлекается и проводится спринцевание с ромашкой. Такую процедуру необходимо осуществлять пять дней подряд, что поможет восстановить микрофлору и вывести накопившиеся токсины.
Применяется кефир не только для лечения кандидоза, но также и для его предупреждения. Ежедневное употребление кефира при лечении молочницы угнетает активность кишечных инфекций, нормализует микрофлору и укрепляет иммунитет, но слишком продолжительное употребление напитка может оказаться лишним, так как происходит адаптация патогенной микрофлоры.
Рекомендуется либо делать перерывы в несколько дней, либо заменить кефир на иные кисломолочные продукты, например простоквашу или ряженку.
По материалам omastopatii.ru
2 комментария 13,560 просмотров
Известно, что возбудители кандидоза обитают на всех слизистых оболочках и внутренних органах человека. При этом грибы Candida являются неотъемлемой частью нормально функционирующего микробиологического фона. Если баланс микрофлоры будет нарушен, или же какой-либо фактор положительно повлияет на размножение Candida, развитие молочницы не заставит себя ждать.
На этот процесс может также повлиять нарушение кислотно-щелочного баланса – дрожжеподобные грибы любят кислую среду. Но далеко не все органические кислоты положительно влияют на процесс развития Candida.
Например, молочная кислота, вырабатываемая гормонами женского организма, регулирует баланс микрофлоры влагалища, но если выработка «притупляется», может начаться чрезмерное размножение вредоносных грибов, провоцируя неприятное заболевания.
В народе бытует мнение, что употребление кефира положительно влияет на прогрессирование молочницы. В данной статье мы разберемся, правда это или же миф.
Некоторые девушки, решившие сесть на кефирную диету, утверждают, что между чрезмерным употреблением данного кисломолочного продукта и развитием молочницы существует непосредственная связь. Может ли быть такое и почему это происходит? Следует отметить, что молочница – распространенное грибковое заболевание, развитие которого способен спровоцировать любой негативно влияющий на организм фактор.
К факторам риска заражения можно отнести незащищенный половой акт с переносчиком возбудителя или с зараженным партнером, бессистемный длительный прием антибиотиков и оральных антисептических средств, наличие хронических заболеваний, прием гормональных препаратов и оральных контрацептивов, стрессовое состояние организма, а так же беременность.
Несмотря на то, что кефир – кисломолочный продукт, получаемый путем добавления в молоко кефирных грибков, непосредственное влияние на процесс размножения Candida научно не доказано. Дело в том, что в процессе кисломолочного брожения происходит симбиоз уксуснокислых дрожжей, стрептококков и прочих бактерий, что «имитирует» здоровую микрофлору человеческого организма.
Таким образом, употребляя данный кисломолочный продукт, человек устраняет «изъяны» микробиологического фона, поэтому нельзя говорить о том, что молочницу может провоцировать кефир.
Что же касается лактобактерий, которыми богаты йогурты и закваски, то они могут быть вредными при молочнице.
Несмотря на то, что данный вид бактерий положительно влияет на пищеварительные процессы, устраняет дисбактериоз и улучшает работу печени, чрезмерное употребление кисломолочных продуктов с их содержанием может негативно сказаться на процессе лечения от молочницы половых органов или же полости рта.
Это можно объяснить тем, что воздействуют лактобактерии на микрофлору, непосредственно, в пищеварительном тракте и кишечнике, создавая «стрессовое» состояние для вредоносных микроорганизмов. Вследствие, дабы сохранить жизнедеятельность, грибы Candida вынуждены «кочевать» на другие органы, пытаясь закрепиться на них. Как результат – обострение присутствующего грибкового заболевания.
При прогрессировании кандидоза рекомендуется минимизировать употребление продуктов, содержащих лактобактерии. Следует отметить и то, что если вы не болеете кандидозом, то лактобактерии не могут вызвать его развитие. Напротив, регулярно употребляя кефир, йогурт или закваску вы укрепите свой иммунитет, что противоречит «принципам» размножения дрожжеподобных грибов.
Специалисты отмечают, что большинство кисломолочных продуктов содержат бифидобактерии, которые могут быть как полезными, так и вредными при некоторых грибковых заболеваниях половых органов и кишечника.
Молочница – это следствие нарушения микробиологического фона влагалища, восстановить который могут именно бифидобактерии.
В то же время, насыщенный лактобактериями кисломолочный продукт вызывает чрезмерный рост грибов Candida, после чего появляется симптоматика кандидоза. Кефир содержит и те и другие виды данных бактерий, но в соотношении количество бифидобактерий значительно превышает лактобактерии, что нейтрализует положительную среду для развития молочницы. Вот почему кефир не провоцирует развитие молочницы и не может быть прямой причиной ее возникновения.
Разоблачив «миф» о том, что употребляя кефир, появляется молочница, следует отметить о положительном его влиянии на процесс выздоровления и лечения им дрожжеподобного заболевания. На самом деле лечение молочницы кефиром – достаточно старый народный метод, актуальность которого не утрачена даже сегодня.
Существует множество способов применения данного кисломолочного продукта, среди которых: систематичное оральное употребление, а так же местное применение. Первое, на что нужно обратить внимание – кефир должен быть домашнего приготовления. Сделать его вовсе несложно, но очень важно, чтобы молоко было непастеризованным.
Подготовленное свежее молоко необходимо перелить в стеклянную банку и оставить в умеренно теплом месте до полного скисания. Через 2 суток необходимо «собрать» поднявшиеся сливки, а образовавшуюся простоквашу тщательно взбить блендером.
Еще один важный момент – кефир должен быть свежим, так как в «перебродившем» продукте образовывается большое количество уксусной кислоты, которая может спровоцировать ожог слизистых оболочек и, тем самым, допустить обострение молочницы.
С методикой употребления кефира все очень просто – нужно выпивать 400гр свежеприготовленного кефира в сутки (стакан натощак и стакан перед ужином).
Что же касается его использования в качестве местного «лекарства», то вам понадобятся стерильные марлевые тампоны.
Тампон необходимо вымочить в кефире и ввести во влагалища на 3 часа. Такую процедуру необходимо повторять по несколько раз в сутки, в зависимости от формы тяжести протекающего грибкового заболевания. При осложненной молочнице могут быть поражены внешние половые губы и прилегающие эпителиальные участки.
С целью облегчения симптоматики нужно смазывать кефиром пораженные участки кожи. Некоторые девушки делятся личным опытом лечения молочницы кефиром, которое заключается в обильном подмывании данным кисломолочным продуктом.
Возможно, такой метод будет не самым эффективным, но навредить он уж точно не сможет. Не бойтесь употреблять кефир, ведь заблуждения относительно его отрицательного влияния – это только миф.
По материалам molochnicax.ru
Лечение молочницы (кандидоза) требует ряд комплексных мер, ведь избавится от нее не так-то и просто. Помимо назначенных медикаментозных препаратов и параллельного использования рецептов нетрадиционной медицины, разных сопутствующих процедур, как спринцевание, требуется придерживаться правильного питания. Это значит, что о некоторых продуктах придется на период лечения забыть. Естественно, больные интересуются: можно ли есть молочные продукты при молочнице?
Прежде чем ответить на этот вопрос, следует сказать, что рацион при заболевании должен быть выстроен таким образом, чтобы максимально убрать из него, все те раздражители, которые способствуют размножению грибка Кандида. Обессиленному организму очень трудно удерживать равновесие своей микрофлоры в нормальном состоянии, а поступление в него новых порций раздражителей, способствующих увеличению числа грибка, ослабляют его еще сильнее. Это значит, что болезнь будет прогрессировать сильнее, и для ее лечения потребуется больше времени.
Итак, можно ли есть молочные продукты при развитии молочницы? Да! Можно! И не только разрешается, а и нужно! Активные бактерии, присутствующие в них, замедляют размножение и активность грибка. Однако отправляясь в магазин за ними, будьте предельно осторожны. Старайтесь покупать молочку без красителей, сахара, стабилизаторов и кусочков фруктов. Все эти компоненты могут спровоцировать усугубления болезни. Бактерии, присутствующие в твороге, йогурте, кефире являются натуральными антифунгидными лекарствами, пагубно воздействующие на грибок Кандида и другие бактерии. Молочные продукты хорошо перевариваются и усваиваются. В рационе всегда должны наличествовать:
- Творог.
- Ряженка.
- Простокваша.
- Молоко (ферментативное).
- Сливочное масло.
- Йогурт.
- Кефир.
Пробиотики, присутствующие в кисломолочной продукции:
- Тормозят процессы разложение, тем самым предупреждая отравление организма.
- Препятствуют развитию патогенной микрофлоры.
- Уничтожают кандиды.
- Обладают антибиотическими свойствами в отношении бактерий.
Питательная ценность молока – вне всякого сомнения, но разрешается его пить, если человек болеет молочницей? В натуральном молоке имеются сложные белки, которые очень долго перевариваются, или вообще не перевариваются ЖКТ из-за того, что у взрослого человека отсутствует особый фермент, отвечающий за его переработку (у грудных детей он имеется). Если молоко проходит ферментативную обработку (сквашивание), сложные белки преобразуются в другие — легкие, в результате всего этого, молоко приобретает нежную субстанцию. Поэтому, при кандидозе если оно и разрешается, то только вот такое, после специальной обработки. Покупая молоко, обращайте внимание на этикетку, на ней должно быть указано, что в молоке присутствует молочная закваска или молочнокислые бактерии.
Творог относится к перечню разрешенных при молочнице пищевых продуктов. Этот кисломолочный продукт, как и остальные производные молока не только можно, но и необходимо кушать при болезни. Его составляющие помогают укреплять организм, замедляют опасные процессы разложения в ЖКТ, отравляющие человека изнутри. Регулярное употребление творога при кандидозе снижает развитие патогенной микрофлоры. Молочнокислые микробы – это лекарства и антибиотики природного происхождения, которых боится молочница.
В твороге присутствуют аминокислоты, полезные для иммунной системы организма. Помимо этого, он очень легко и полностью усваивается, его рекомендуют при анемии, упадке сил, исхудании. Творог лучше употреблять со сметаной.
В составе йогуртов имеются витамины А, В, С, которые укрепляют защитные способности иммунитета и снижают вредное действие свободных радикалов. Йогурты ускоряют извлечение полезных веществ из поступившей в желудок еды, а также активно участвуют в жизненно важных процессах организма, проявляют благоприятное воздействие на слизистые оболочки. Микроэлементы этого кисломолочного продукта, положительно влияют на обменные реакции в организме человека, тем самым усовершенствуя работу всех его систем.
Благодаря своей пробиотической формуле, йогурты улучшают микрофлору кишечника, угнетают размножение кандид и других гнилостных бактерий. Постоянное присутствие йогурта в ежедневном рационе поможет не только быстро вылечиться от кандидоза, а также от разных болезней ЖКТ, в том числе гепатита, дисбактериоза, холецистита. Помимо этого, йогурты владеют невысокой мочегонной способностью, поэтому их рекомендуют при поражении грибком кандида мочевыделительной системы.
Отправляясь в магазин за йогуртом, будьте внимательны при его покупке. Обязательно изучите этикетку его упаковки. Проблема в том, что многие изготовители практикуют добавку живых бактерий в свою продукцию. Для продления срока сохранности йогурта, в него прибавляют разнообразные вещества и консерванты, а для улучшения его вкусовых качеств – ароматизаторы, сахар, которые абсолютно не нужны при кандидозной патологии. Натуральный йогурт хранится от 5 до 10 дней, в зависимости от своей обработки и ингредиентов, тары и производителя. Все остальные йогурты, у которых срок годности намного больше, следует избегать.
Отдавайте предпочтение не сладким йогуртам, например, специальная детская серия, либо самостоятельно сделать дома, что совершенно не сложно. Живые культуры, которые нужны для приготовления кефиров, йогуртов, творога, можно приобрести в аптеке.
Кисломолочные продукты в меню при патологии помогут убыстрить процесс выздоровления, что вполне объяснимо.
- Возрождается микрофлора в ЖКТ.
- Получение организмом достаточного количества витаминов группы B, убыстряют процесс вывода токсинов (продуктов жизнедеятельности Кандида).
- Присутствие аминокислот укрепляет возможности иммунной системы.
Кефир – молочнокислый продукт, который отлично нормализует функции перистальтики кишечника, убивает микробы. В нем наличествует особая ацидофильная палочка, которая помогает нормализовать показатель микрофлоры, тем самым увеличивается секреция, улучшается процесс обмена. Врачи настоятельно рекомендуют пить именно кефир тем пациентам, которые страдают молочницей. Он также должен быть постоянно на столе при сахарном диабете, который зачастую является причиной развития молочницы.
Активные вещества кефира повышают защитные возможности организма, лимфоцитов. Он полезен людям, склонным к хроническим инфекционным заболеваниям или инфицированных ВИЧ. Помимо того, этот кисломолочный напиток используется еще как местное средство при кандидозе влагалища.
- Тампон пропитывают в маложирном кефире и вставляют во влагалище перед сном. Утром удаляют и производят спринцевание отваром из лекарственной ромашки. Курс лечения – 5 дней. Лечение противогрибковыми препаратами и одновременное выполнение этой процедуры восстанавливает флору, выводятся токсические вещества.
Присутствие в кефире микроэлементов и минералов, способствуют восстановлению слабого иммунитета, как одного из симптомов молочницы, лечебно влияет на ЖКТ при его патологиях. Кефир можно употреблять и для профилактики кандидоза. Его целебная польза известна давно, поэтому он присутствует во всех диетических столах.
Однако длительное употребление кефира нежелательно, патогенная микрофлора может привыкнуть к его целебному влиянию. Прием кефира лучше чередовать с каким-либо другим кисломолочным продуктом, например, ряженка, простокваша, либо делать перерывы в его приеме.
Если у человека присутствует язва желудка, то кефир, как и остальная кисломолочная продукция, противопоказано.
В заключение хотелось бы напомнить о тех продуктах, которые следует избегать при заболевании:
- Спиртные напитки.
- Кофе, квас, газированные напитки.
- Шоколад, какао, мороженое и подобные сладости.
- Майонез, кетчуп, столовый уксус,
- Копчености.
- Жареные блюда.
- Любая консервация.
- Сдобная выпечка и кондитерская выпечка.
- Пряности, приправы.
Строгое соблюдение предписаний лечащего врача, изменение своего образа жизни, правильно выстроенное питание значительно увеличат ваши шансы на быстрое выздоровление от болезни.
По материалам femalesafety.ru
Молочница или кандидоз — это заболевания, которое появляется по причине нарушения нормального биоценоза микрофлоры влагалища. В норме лактобактерии выделяют молочную кислоту, благодаря чему, дрожжевые грибки рода Candida albicans сдержанны в своём росте.
При нарушении гармонии лактобактерий и других микроорганизмов становится меньше и грибки начинают бесконтрольно размножаться, вызывая дискомфорт. Кандиды на самом деле живут не только во влагалище, их можно встретить и в кишечнике, и в ротовой полости и даже иногда на коже.
Попробовала почесать — возникает боль. Даже на ощупь можно определить отёчность тканей. На цвет слизистая становится более яркого цвета, чем в норме. О половом контакте даже думать страшно. Все вместе и есть симптомы пресловутой молочницы — это когда все мысли только о НЕЙ.
Здесь единственным выходом становиться поход в женскую консультацию для окончательной диагностики микроскопическим способом (когда лаборант обнаруживает колонии грибка в мазке). После чего врач назначает лечение, которое подходит только вам, учитывая все особенности — начиная от массы тела, заканчивая лечением кишечника и иммунитета.
Нарушить микрофлору кишечника можно бесконтрольным и непрофессиональным приёмом антибактериальной терапии. Также на работу кишечника влияет и гормональные изменения (при менструации) и механическое нарушение его работы (при беременности).
Лечение с противогрибковой направленностью заключается в приёме препаратов внутрь и местно (свечи и крема). Основой всех препаратов от молочницы являются Натамицин, Нистатин, Клотримазол, Изоконазол, Флуконазол, Итраконазол и другие.
Лечение традиционными средствами иногда может не подойти и тут в бой вступает народная медицина. В терапии народными средствами много интересных способов: тампонирование мёдом, облепиховым маслом, спринцевание хлоргексидином, марганцовкой, отварами трав (ромашка, шалфей, кора дуба, чистотел), смазывание гомеопатическим препаратом Малавит.
Важно также устранять все причины молочницы для скорейшего излечения рецидивирующих эпизодов.
Остановимся на главном процессе в лечении этого заболевания- это питание. Правильное питание – залог крепкого здоровья. Любой продукт, положенный в рот может либо повысить наши защитные функции, либо же их снизить.
В момент лечения, и не только, важно регулярно употреблять в пищу еду, содержащую клетчатку и витамины. Во-первых, это наладит работу кишечника, что в свою очередь, улучшит всасываемость витаминов.
Во-вторых, повышается сопротивляемость организма и уменьшаются гнилостные процессы, связанные с гумусом (пищевой комок). Фрукты надо выбирать с низким гликемическим индексом, то есть несладкие.
Лучше в варёном или тушёном виде. Эти продукты содержат белок, который необходим для выработки иммунных клеток. Помимо этого, только в них содержаться микроэлементы, необходимые для нормального функционирования органов и систем организма.
Очень полезно делать компоты или морсы из ягод шиповника, смородины, малины, клюквы и т.д. Они естественным образом насыщают организм витамином С и другими, полезными для иммунитета, веществами.
Очень спорный вопрос, ведь, как можно, принимая полезные грибки внутрь, вылечить грибки, которые доставляют столько неприятностей?!
Оказывается, можно, но только при правильном подходе.
Полезные свойства кефира:
- Улучшает перистальтику кишечника. Нередко этот продукт назначают беременным или людям, склонным к запорам.
- Обогащает микрофлору кишечника полезными бактериями, которые были уничтожены антибиотиками, тем самым, повышая иммунитет естественным образом.
- Помимо лактобактерий в кефире содержатся многие микроорганизмы, которые способны убить болезнетворные бактерии.
- Слабо — кислая среда кефира- идеальная для восстановления здоровой микрофлоры влагалища.
- Источник фосфора, витамина А и кальция, с включёнными условиями для их всасывания.
- Полезный продукт при снижении веса в виду низкого содержания углеводов.
Как правильно выбрать? Необходимо выбирать кефир со сроком годности до 7 дней — в таком кефире мало химических добавок, а значит полезных живых бактерий больше.
Кефир можно сделать и в домашних условиях:
- Купить лактобактерии в аптеке.
- Довести натуральное молоко до кипения и дать постоять.
- Добавлять лактобактерии следует, когда температура молока будет не выше 38’C.
- Дать настояться, накрыв полотенцем, не менее 3 часов, потом убрать в холодильник.
- Разбавить водой до нужной концентрации или проделать все тоже самое, только вместо лактобактерий добавить приготовленную закваску. Настоять 3 часа и можно употреблять.
Кефир обладает уникальными свойствами — он может лечить не только комплексно, но и благотворно действует местно на микрофлору слизистой влагалища и ротовой полости. Для такого лечения существует 2 способа:
- При помощи тампонов. Способ прост в использовании — необходимо взять обычный тампон или сделать его самой (перевязать длинной веревкой ватный валик в виде подарка), смочить его в кефире и ввести во влагалище на 3 часа. Процедуру повторять 3 раза в день 10 дней.
- Спринцевание кефиром. Находясь в ванне или над биде, разводят ноги на ширину плеч и вводят наконечник груши во влагалище. Затем под небольшим давлением нагнетается жидкость из груши, то есть кефир. Процедуру необходимо делать 2-3 раза в день до 10 дней.
Также, в случае наружного кандидоза в области половых губ или половых органов у мужчин, поражённые участки следует обрабатывать, смоченном в кефире ватным тампоном 2-3 раза в день до исчезновения симптомов. При оральном микозе используют полоскания 3-6 раз в день (желательно, после каждого приёма пищи).
Что касается кишечного дисбактериоза, вызванного приёмом антибиотика. Тут кефиру нет равных. Разве что сами лакто- и бифидобактерии в порошках. Кефир принимается 3 раза в день, и что интересно, с утра его лучше пить натощак, а на ночь употреблять последним продуктом перед сном.
Если выбирать лечение только нетрадиционными способами, то лучше принимать дополнительные меры по эрадикации грибов. Перед процедурами подмываться раствором ромашки (лучше будет использование сидячий ванночек по 5-10 минут 2-3 раза в день).
Но конечно, все эти способы отличаются от средств традиционной медицины сроками и удобством. Противогрибковые препараты справляются быстрее с повышенным содержанием колоний грибка, и очень удобно поставить свечку и забыть на целый день о симптомах. Нет нужды при приёме лекарственных средств, дополнительно спринцеваться или подмываться.
На сегодняшний день лечение молочницы кефиром применяют только при комплексном приёме противогрибковых препаратов внутрь. Только так, по рецепту врача, возможно вылечиться от кандидоза и больше не вспоминать о нём никогда.
- Жаренные, солёные, копченые продукты, консервы. Всё это вызывает обострение хронических форм молочницы, так как способствует снижению иммунитета.
- Шоколад, другие сладости, сдобные булочки. Кондитерские изделия провоцируют размножение дрожжей, которые, в свою очередь, способствует избыточному росту грибка.
- Алкоголь и табакокурение — вредные привычки, которые пагубно влияют на все системы организма — и на иммунитет, и на микрофлору слизистых, и на половую сферу и т.д.
- Покупные соки. Во-первых, навряд ли вы найдёте в них хоть что-то полезное для своего здоровья, во–вторых, в их состав входит слишком большое количество сахара, который никак не может быть полезен, тем более в таких дозировках.
- Заменяя мясо колбасой, вы можете серьёзно нарушить свою гормональную систему повышенным содержанием эстрогена в их составе — а это ведёт и к ожирению, и просто, к гормональному дисбалансу. В обоих случаях вероятность кандидоза и его перехода в хроническое состояние высока.
- Исключить ношение ежедневных прокладок. Прокладки, которые мы берём с прилавков магазинов, в основном, имеют синтетическую основу, то есть не дышащий материал. Когда вы используете их длительно, вы подвергаете соприкасающуюся с прокладкой кожу, аллергическим реакция. Кроме того, создаётся парниковый эффект и жидкость, которая выделилась в виде белей испаряется, и так по кругу, нарушая микробиоценноз влагалища.
- Постоянно бывать на свежем воздухе и, по возможности, заниматься спортом, это будет держать вес организм в тонусе и, таким образом, можно будет забыть о многих заболеваниях – ожирение, сахарный диабет, ОРВИ.
- При частой смене половых партнёров контрацепция должна осуществляться барьерным способом — презервативом, так вы защитите себя от нежелательной беременности, ИППП и молочницы.
Окончила ЧГУ им. Ульянова по специальности лечебное дело. Работаю в 5 ГКБ1, Женская консультация, г. Чебоксары врачом акушером-гинекологом более 4 лет.
По материалам molochnica.online