Можно ли при молочнице кушать молочные продукты

Многие годы безуспешно боретесь с МОЛОЧНИЦЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить молочницу принимая каждый день.

В комплексном лечении кандидоза важную роль играют не только медикаментозные препараты и народные средства борьбы с заболеванием, но и правильное питание. Продуманная диета при молочнице позволяет заметно снизить проявления болезни и ускорить выздоровление. Это мощный поддерживающий фактор, без которого выздоровление серьезно затянется, особенно в тех случаях, когда речь идет о кандидозе пищевода или кишечника.

Для лечения молочницы наши читатели успешно используют Кандистон. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Поскольку это грибковая инфекция, вызываемая дрожжевыми грибами рода Кандида, питание при молочнице должно включать как можно больше продуктов, подавляющих рост грибков, и как можно меньше продуктов, которые грибок «любит». Кроме того, не стоит забывать и о продуктах, стимулирующих работу иммунной системы.

Здоровый сильный иммунитет даст возможность справиться с молочницей гораздо проще и быстрее.

Существует целый ряд продуктов, которых следует избегать при молочнице, особенно если речь идет о заболевании пищевода или кишечника. Причем, если врач говорит, что эти продукты нельзя есть, то лучше отказаться от них вообще до полного выздоровления, да и после выздоровления есть их следует осторожно и в минимальных количествах. Правильное питание при молочнице важно, и вот, что нельзя есть и пить в том случае, если у вас кандидоз:

Любые сладости: мед, сахар, конфеты, шоколад, пирожные, дрожжевая выпечка, мороженое, десерты. Все эти продукты создают идеальные условия для размножения дрожжевых грибов, а потому усиливают зуд и жжение при кандидозе половых органов у мужчин и женщин. При молочнице кишечника они вызывают дискомфорт, жжение, боль, провоцируют появление неприятного запаха изо рта.
Сладкие газированные напитки, а также напитки, изготовленные по технологии брожения: квас, вино, пиво. Они также усиливают рост и размножение грибов, провоцируя всплеск симптомов кандидоза.
Животные жиры. Их лучше заменить растительными.
Хлеб и хлебобулочные изделия. Если не получается совсем отказаться от хлеба, нужно свести его употребление к минимуму. А еще лучше перейти на бездрожжевые диетические хлебцы, которые не вызывают брожения и не провоцируют боль, зуд и появление неприятного запаха.

Соусы, майонезы, горчица, уксус, маринады, кетчуп, приправы и соленья. Все эти продукты вредны и здоровому человеку, а при молочнице они еще вызывают сильный дискомфорт и неприятный запах изо рта (если речь идет о кандидозе кишечника или пищевода).
Сухофрукты и сладкие фрукты.
Чай и кофе.
Грибы – они обычно не только вызывают брожение, но и затрудняют пищеварение, что при кандидозе кишечника чревато сильными резями и нарушениями стула.
Сыры, особенно с плесенью. От сыра лучше оказаться совсем, также следует отказаться от ряда кисломолочных продуктов.

На первый взгляд, диета при кандидозе получается слишком суровой, ведь многие продукты есть нельзя или можно в очень и очень маленьких количествах. На самом же деле питание при такого рода диете может быть вкусным и разнообразным, ведь разрешено есть очень много полезных продуктов.

Диета при молочнице должна включать максимум полезных и натуральных продуктов, а также продуктов, имеющих антибактериальные свойства. Вот какие продукты можно и нужно есть при молочнице:

Свежие цитрусовые: лимон, апельсин, грейпфрут. При кандидозе полости рта питание должно быть максимально щадящим, поэтому такие фрукты лучше не есть, при всех остальных формах молочницы – рекомендуется.
Свежие и тушеные овощи, овощные соки, особенно морковный. Обязательно следует есть сырой лук и чеснок – это природные антисептики и иммуномодуляторы, подавляющие рост грибка. При кандидозе кишечника и пищевода чеснок особенно полезен.
Нежирное мясо – отварное или приготовленное на пару.
Яйца, орехи (кроме арахиса), нежирная рыба.
Сливочное масло в небольших количествах, натуральный йогурт, кефир.
Крупяные каши: гречка, пшено, коричневый рис, овсянка.
Морепродукты и морская капуста.
Витаминные травяные чаи, ягодные отвары, компоты.
Цельнозерновой или отрубной хлеб.

Кроме того, время от времени можно кушать нежирный творог – без сметаны, меда и сахара, можно добавить в него немного ягод. Однако при кандидозе полости рта лучше его не употреблять, зато при других видах молочницы иногда можно.

Диета при кандидозе практически одинакова для мужчин и женщин, разница заключается только в том, что при молочнице половых органов женщинам полезны натуральные йогурты, а мужчинам лучше кисломолочные продукты вообще не есть.

Такая разница в питании обусловлена особенностями гормонального фона и состава микрофлоры, несколько отличающегося у мужчин и женщин.

Если молочницей болеет маленький ребенок (чаще всего это кандидоз полости рта), то следует соблюдать такие рекомендации по питанию:

Обеспечить ребенку максимально продолжительное грудное вскармливание.
При постепенном введении прикорма ввести морковный сок и натуральный йогурт.
Следить за тем, чтобы прикорм был максимально щадящим для ротовой полости ребенка (мягкая не раздражающая слизистую пища).

Много людей хотят знать, можно ли кушать овсянку на лечебной диете при молочнице? Есть много различных продуктов, которые можно или нельзя есть на данной диете. Важно понять, что цель диеты перекрыть поставку питания грибкам Кандида.

Так можно кушать овсяную кашу или нет? Да, можно. Овсянка на самом деле хороший продукт питания, как и овес. Она помогает очистить толстую кишку и кишечник от грибков Candida. Важно также убедиться, что включены продукты, которые помогают восстановить в желудочно-кишечном тракте полезные микроорганизмы. К ним относятся кефир и йогурт и многие молочные продукты питания.

Цель лечебной диеты состоит в том, чтобы морить грибок Candida голодом так, чтобы он был неспособен разрастаться, и в конечном счете умер. Диета помогает восстановить равновесие естественных микроорганизмов в теле, которые помогают сохранять популяцию грибков на одном малом уровне.

Главные продукты, которыми гриб Candida в состоянии питаться, являются дрожжи, углеводы и сахар. Это главные продукты, которые позволяют инфекции расти в теле и распространяться. Овощи с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием крахмала должны быть значительной частью ежедневного потребления. Это включает в себя листовые овощи, поскольку они также помогают вычистить кишечник.

Полностью избегать сладких продуктов, включая содовую, другие магазинные напитки, сушеное или вяленое мясо, и т.п. Подробнее можно прочитать здесь и здесь. Чем лучше сбалансирована лечебная диета, тем быстрее происходит избавление от грибка Candida. Так что, да, можно кушать овсянку, но необходимо убедиться, что рацион питания сбалансирован и разнообразен, чтобы быстро и легко избавиться от молочницы.

Молочница – болезнь, которой подвержены многие, вне зависимости от пола и возраста. Её симптомы известны юным девственницам, взрослым женщинам и даже мужчинам. Почувствовав зуд и жжение в области половых органов, большинство первым делом устремляется в аптеку, чтобы запастись медицинскими препаратами. К сожалению, лекарства, применяемые при кандидозе, не всегда бывают эффективными. Не вылеченная в острой стадии молочница переходит в хроническую форму. Это значит, что бактерии поселились в организме всерьёз и надолго.

Реально ли вылечить хроническую молочницу? Медицинскими или народными средствами лучше пользоваться? Как организовать диету, чтобы свести к минимуму питательную среду для болезнетворных бактерий. Можно ли есть молочные продукты при молочнице? Чтобы получить исчерпывающие ответы на возникшие недоумения, следует разобраться в природе кандидоза: отчего возникает эта болезнь, какие условия способствуют её беспрепятственному развитию.

Такой вопрос часто возникает у молодых девушек и девочек, не имевших половых контактов, но столкнувшихся с симптомами характерными при кандидозе. На самом деле молочница появляется не только в результате перенесения дрожжевого грибка половым путем. Бактерии, вызывающие кандидоз, присутствуют в организме постоянно, они вместе с прочими составляют нормальную микрофлору слизистых оболочек.

Проблемы начинаются, когда в результате ослабления иммунитета или приёма антибиотиков происходит нарушение правильного баланса. На фоне критического уменьшения количества лактобактерий кандиды плодятся и размножаются, вызывая сначала зуд и жжение, а потом и творожистые выделения. При первых признаках молочницы требуется срочно уменьшить популяцию дрожжеподобного грибка до требуемых размеров. Обычно это делают двумя способами:

Подавление его противогрибковыми препаратами.
Ведение здорового образа жизни, правильное питание, включающее молочные продукты.

И в острой, и в хронической стадии потребуется комбинировать оба способа. Молочница вылечивается гораздо легче, если меры приняты при первых её симптомах. Если болезнь приобрела хронический характер, успешное лечение потребует времени и терпения.

Если грибок кандида обосновался в вашем организме настолько прочно, что даже дорогие препараты приносят лишь временное облегчение, не отчаивайтесь. Молочница – не пожизненный приговор, об этом свидетельствуют отзывы множества женщин, излечившихся от неё. Для восстановления правильного соотношения бактерий в организме жизненно необходима молочная кислота. Именно ею питаются лактобактерии, которые должны набраться сил и вытеснить лишние дрожжеподобные грибы из микрофлоры. Поэтому на вопрос о том, можно ли есть какие-либо молочные продукты при молочнице, имеется однозначный ответ.

Всем известно высказывание: «От микрофлоры кишечника напрямую зависит микрофлора влагалища». Когда лактобактерии в желудке получают достаточное количество молочной кислоты, они благополучно распространяются по всему организму и нормальный баланс восстанавливается. Молочные продукты при молочнице – главная составляющая меню. Чтобы вылечиться быстрее, будем пить сыворотку и кефир, есть творог и сметану. Кандидоз – единственная болезнь, излечить которую можно очень вкусными лекарствами: йогуртами и сырками.

Сбалансированный рацион питания во время лечения включает в себя разнообразные продукты, обладающие противогрибковым действием:

чеснок – рекомендуют есть его и в сыром виде, и в качестве приправы;
морковь – морковный сок пьют, а также пропитывают им тампоны;
брусника – в пищу употребляют ягоды, а высушенные листья заваривают вместо чая;
грейпфрут – не только сок и мякоть, но и семена этого заморского фрукта помогают избавиться от кандидоза;
любые кисломолочные продукты используются в качестве основы правильного лечения молочницы.

Помогите своему организму побороть грибковую инфекцию не только народными методами, но и хорошими лекарствами. Обратитесь к лечащему врачу для назначения противогрибковых препаратов, чтобы излечение проходило комплексно и эффективно. Современная фармакология предлагает лекарства разных ценовых диапазонов:

дешёвые – Нистатин, Клотримазол, Флуконазол ценой от 20 до 80 рублей;
средняя ценовая категория – Микозон, Кандид, Микозон, Канизон стоимостью 80-160 рублей;
дорогие – Ливарол, Гино-Певарил, Флюкостат, Итразол от 200 до 700 рублей.

Кандидоз – хороший повод, чтобы начать бороться с избыточным весом. Это одно из главных условий его излечения. Включите в меню молочные продукты. Творог при молочнице жизненно необходим – в нем содержится большое количество молочной кислоты для борьбы с грибком. Кроме того, это источник кальция, требуемого для укрепления костей и зубов, а также для красоты волос и ногтей. Лучший вариант – домашний творог или другие домашние молочные продукты, купленные у проверенных поставщиков. Если такой возможности нет, приобретайте продукты в супермаркете, обращая внимание на срок их годности. Предпочтение в этом случае следует отдавать кефирам и йогуртам с биодобавками.

Богатые витаминами овощи и фрукты способствуют укреплению иммунитета и восстановлению жизненных сил. В диетическом меню непременно должна присутствовать белковая пища – варёные яйца, нежирные рыба и мясо, морепродукты. Из разрешённых углеводов внесите в рацион гречку и рис. Параллельно с лечением молочницы проведите лёгкую очистку организма от шлаков – пейте очищенную воду в больших количествах (2,5–3 л в сутки). Ешьте перемолотые отруби, они служат сорбентом для кишечника.

Существует целый перечень продуктов, которые при кандидозе строго противопоказаны. Не разрешены любые виды грибов, жирная и копчёная пища. Исключите на время лечения продукты, содержащие:

дрожжи – хлеб и выпечку;
рафинированные углеводы – сахар, мёд, шоколад, конфеты;
плесневые грибки – твёрдые сыры;
перец, пряности, маринады.

Дрожжи способны снизить эффект от лечения, они содержатся не только в кондитерских изделиях, но и в некоторых напитках. Поэтому при кандидозе для скорейшего достижения конечной цели воздерживаются от пива и кваса.

Наши бабушки жили во времена, когда не существовало не только Флуконазола, Тержинана, Пимафуцина, но даже примитивного Нистатина. Как же удавалось им справиться с молочницей, ведь эта болезнь появилась очень давно? Именно молочные продукты помогали им легко и безболезненно избавиться от надоедливого грибка. Спринцевание кефиром или сывороткой способно за неделю излечить впервые проявившийся кандидоз, это проверено многими поколениями женщин.

Чтобы получить максимальный эффект, изготовьте кефир или сыворотку сами. В качестве исходного сырья лучше взять домашнее молоко. Для приготовления кефира добавьте в него специальную закваску с лактобактериями, поставьте его в тёплое место. О готовности продукта сигнализирует его консистенция, когда он приобретет необходимую густоту, пришло время лечиться.

Хотите использовать для лечения молочницы сыворотку? Собственноручно приготовленный кефир подогревайте на водяной бане, пока он не створожится. Чтобы отделить творог от сыворотки, воспользуйтесь марлей, сложенной вдвое. Подвесьте творог в марлевом узелке над кастрюлей на 2–3 часа. Результат – чистая и полезная сыворотка для спринцевания и замечательный творог, который можно кушать в процессе лечения.

В помощь кефирам и йогуртам, принимаемым внутрь, обязательно воспользуйтесь старинными народными рецептами. Чтобы восстановить микрофлору слизистой как можно быстрее, дополните диету спринцеванием кефиром или сывороткой. Проводите процедуру 2–3 раза в день, предварительно тщательно промывайте паховую зону сывороткой, отваром ромашки или 1 л. воды с растворёнными в ней 1 ст. ложкой соды и 1 ч. ложкой соли. Кандидоз в острой стадии лечится таким способом за 5–7 дней. Хроническая молочница требует постоянства и настойчивости. Для её лечения потребуется не меньше месяца.

При кандидозе, перешедшем в хроническую форму, избавиться от рецидивов болезни бывает нелегко. От воздействия препаратов бели и творожистые выделения исчезают, но время от времени появляются снова. Молочница может значительно осложнить интимную жизнь. Чтобы вернуть в неё гармонию, лечебное воздействие кефира усиливают, применяя его вместе с порошком магнезии. Готовят водный раствор магнезии (1 ч. ложка на 1 л. воды). В ночное время перед сном его используют для спринцевания. По окончании процедуры во влагалище вводят ватный или марлевый тампон, пропитанный кефиром, и сразу принимают горизонтальное положение. Срок лечения магнезией и кефиром – 7 дней.

Не забывайте, что спринцевание проводится только свежими продуктами. Ни в коем случае не используйте для лечения молочницы кефир, купленный в магазине, когда у него вышел срок годности.

Если приготовленному в домашних условиях кисломолочному продукту исполнилось три дня, сделайте на его основе тесто и побалуйте родных блинами, а для лечения приготовьте свежий.

Когда от молочницы не останется и следа, спринцуйтесь сывороткой хотя бы раз в две недели, ешьте творог и пейте кефир почаще. Ежедневно дышите свежим воздухом, употребляйте свежие овощи и фрукты, укрепляйте иммунитет. Помните, что вовремя проведённая профилактика не позволяет кандидозу поселиться в организме и существенно экономит семейный бюджет. Лечитесь быстро, правильно и легко, и никогда не болейте!

По материалам lechenie-molochnica.ru

Многие годы безуспешно боретесь с МОЛОЧНИЦЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить молочницу принимая каждый день.

Абсолютное большинство женщин наслышано о молочнице, а половина из них испытала недуг на себе. Такая распространенность болезни обусловлена тем, что это грибковое заболевание может быть вызвано не только инфицированием вследствие незащищенного полового акта, но и стать результатом неправильной работы эндокринной, иммунной системы организма, следствием загрязненной экологии, перенесенного стресса и неправильного питания.

Именно поэтому диета при молочнице играет одну из главенствующих ролей в лечении заболевания. При этом специалисты выделяют пищу, провоцирующую развитие кандидоза, и помогающую с ним бороться.

Влияние пищи на развитие грибковой инфекции
Продукты, которые нельзя употреблять
Продукты, способствующие скорейшему выздоровлению

Молочница относится к трудноизлечимым заболеваниям с высокой степенью рецидивов и зачастую избавиться от недуга навсегда очень и очень сложно.Кандидоз провоцируют дрожжевые грибыCandida, которые присутствуют в умеренном количестве на коже, половых органах, в кишечнике и во рту человека постоянно.

Они относятся к разряду условно-патогенных и не причиняют вреда здоровью до момента активного роста. При этом толчком для ускоренного их деления может являться употребление продуктов-провокаторов, исключение из рациона которых ускоряет процесс выздоровления и восстанавливает здоровую микрофлору.

Частые рецидивы кандидоза могут говорить о том, что обычный рацион питания женщины является неверным и позволяет развиваться грибку вторично. В этом случае, даже после проведения надлежащего медикаментозного лечения, спустя некоторое время женщина может столкнуться с кандидозом снова. Для полного избавления от недуга в этом случае нужна диета при молочнице.

Стоит отметить, что если кандидоз спровоцирован снижением иммунитета, то питанию также стоит уделить особое внимание, насыщая свой рацион пищей с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.

Исключение каких либо продуктов питания из рациона навсегда зачастую является невыполнимой задачей, поэтому в повседневной жизни женщины, страдающей от частыхрецидивов кандидоза, их нужнопросто ограничить, а на пике развития молочнице и вовсе свести к минимуму. К продуктам, провоцирующим рост грибка при молочнице, относятся:

Сахар. По аналогии с хлебопекарными дрожжами, Candida потребляя сахар, вступает на стадию активного деления (брожения), результатом которого являются творожистые выделения.

Именно поэтому нельзя включать в рацион не только сахар в первозданном виде, но и сладкие блюда, газировку, мед, варенье, конфеты, фруктовые соки. Такая диета при молочнице у женщин в скором времени позволит подавить основные симптомы заболевания и ускорить процесс выздоровления.

Белый хлеб, белый рис, картофель. Употребление этойпищи влечет за собой увеличение уровня глюкозы в крови. Грибок использует глюкозу в качестве пищи, а, следовательно, успешно развивается, провоцируя усугубление симптоматики кандидоза. Заменить эти продукты в рационе питания рекомендовано на аналоги с высоким содержанием клетчатки (зерновой хлеб, коричневый рис и прочие).

Дрожжевая пища. Это, прежде всего, касается дрожжевой выпечки, натурального кваса, пива. Эти продукты нельзя употреблять как в процессе лечения кандидоза, так и в повседневной жизни женщинам, страдающим от регулярных проявлений заболевания, поскольку они могут стать явным провокатором роста грибка Candida.

Диета при кандидозе исключает потребление пищи с высоким содержанием кислотности. К ней можно отнести кетчуп, майонез, уксус, консервацию. Эти продукты повышают уровень кислотности на слизистых влагалища и внешних половых органов, создавая тем самым благоприятные условия для развития грибка, ведь в щелочной среде его существование не представляется возможным.

Фрукты с высоким содержанием сахара, такие как виноград, арбуз, абрикос, персик, банан.

Копчености, грибы, приправы, соль. Пища из данного перечня не влияет непосредственно на размножение Candida, однако выделяясь с мочой,способствуют усилению симптоматики (жжение, зуд), вследствие сильнейшего раздражения поврежденной слизистой.

Помимо приведенных в перечне запрещенных продуктов, во время лечения кандидоза и для профилактики его появления рекомендовано в целом придерживаться основ здорового питания.

При этом нельзя кушатьвысокоуглеродистую пищу, употреблять алкоголь, рекомендовано также снизить количество кофеина.

Итак, что можно есть при молочнице, и какие продукты должны входить в ежедневный рацион при этом заболевании?

Несмотря на то, что диета при кандидозе предусматривает отказ от многих продуктов, рацион женщины не должен быть скудным. В его основе должна быть пища с высоким содержанием витаминов для укрепления иммунитета и обладающая природными антибактериальными и антигрибковыми свойствами.

Так, во время лечения и для профилактики молочницы показаны:

Кефир, йогурт, простокваша, творог. Способствуют усилению благоприятной, полезной микрофлоры в организме, которая подавляет патогенную среду. Следует отдать предпочтение натуральным продуктам без содержания сахара, который может вызвать обратный результат лечения. Потреблять кефир и йогурт рекомендовано перед сном и (или) утром на голодный желудок. Так польза кефира для организма окажется максимальной.
Чеснок – сильнейшее антибактериальное средство, богатое витаминами для стимуляции иммунной системы организма. Стоит отметить, что его польза при лечении кандидоза официально доказана учеными.
Цитрусовые, особенно лимон. Благодаря высокому содержанию витаминов и низкому содержанию сахара лимон отлично подходит в качестве источника полезных веществв диете при кандидозе.
Свежие овощи и фрукты являться недорогим, натуральным источником витаминов. Особо активно подавляют грибок свекла, морковь, огурцы и брокколи. Яблоко и слива, также негативно влияют на жизнедеятельностьCandida.
Нежирные сорта мяса, рыба, которые рекомендовано готовить на пару или запекать.
Брусника, клюква, облепиха, черника способствуют подавлению роста грибка,наполняют организм необходимыми витаминами, поэтому в период лечения, а также в повседневном рационе они должны присутствовать максимально.
Пища без приправ является пресной и безвкусной, поэтому в приготовлении блюд следует отдать предпочтение натуральным специям и зелени, таким как укроп, петрушка гвоздика, чеснок, лавровый лист. Особую позицию в диете занимает красный перец, который обладает сильнейшим антигрибковым воздействием.
Для приготовления гарнира следует использовать гречку, бобовые, овсянку, отруби, ячмень.
Заменить традиционные чай и кофе, содержащий кофеин, рекомендовано травяными аналогами. Заваривать травяной чай можно на основе ромашки, подорожника, душицы, шиповника, которые внесут свой вклад в оздоровление.

При формировании диеты при кандидозе особое внимание необходимо уделить молочным продуктам.

Так, например, кисломолочные продукты, такие как кефир, творог, рекомендованы для регулярного употребления; сливочное масло нужно использовать с осторожностью, а от молока в чистом виде и вовсе стоит отказаться, поскольку оно содержит лактозу – пищу для грибов.

Диета при кандидозе соблюдается в период лечения и на протяжении 2-3 недель после окончания приема медикаментов. Явные продукты-провокаторы роста Candida в повседневной жизни следует потреблять с осторожностью. В целом же продукты из приведенного списка помогут женщине не только быстро справиться с молочницей, но и улучшить общее самочувствие, укрепить иммунитет, а если нужно, то и похудеть.

Кандидоз кишечника (это заболевание в народе именуется молочницей) – очень опасное состояние, халатное отношение к которому может стать причиной серьезных осложнений. Лечение молочницы требует прием не только приема специальных препаратов, но и поддержание специальной диеты. И прежде чем говорить о питании рекомендованном при кандидозе кишечника, следует разобраться, что собой представляет данное заболевание и чем оно опасно.

В человеческом организме обитает много доброкачественного грибка Albicans Candida, который играет главную роль в работе иммунной системы. При нормальном состоянии организма, он данный вид грибка не опасен для человека. Но как только появляются факторы, способствующие появлению благоприятных условий (например, снижение иммунитета), грибок кандида начинает размножаться, заселяя отдельные участки организма – ротовую полость, кожные покровы, слизистые оболочки половых органов и кишечника.

Для кандидоза кишечника характерны следующие симптомы:

зуд и жжение анального отверстия;
появление творожистых выделений с кислым запахом;
покраснение ануса и окружающих его тканей;
шелушение кожи;
жидкий стул.

Лечить молочницу нужно. Дело все в том, что это заболевание, которое на первый взгляд кажется безобидным, может стать причиной появления серьезных осложнений, среди которых:

нарушение со стороны пищеварительного тракта;
хроническое воспаление слизистой прямой кишки;
инфекционные заболевания мочевыделительной системы;
нарушение менструального цикла;
упадок сил;
снижение либидо;
дисбактериоз;
дисфункция щитовидной железы и т.д.

Поэтому затягивать с лечением не стоит. При его проявлениях следует сразу же обратиться к врачу. После получения результатов анализа и подтверждения диагноза, он назначит прием пероральных противогрибковых препаратов и средств местного применения (мази, гели, крема). Последние требуются для устранения симптомов болезни.

Эффективность лечения кандидоза кишечника повышается, если поддерживается диета при этом заболевании.

Грибок кандида – это клеточный организм, который паразитирует в кишечнике. В процессе своей жизнедеятельности он выделяет токсичные вещества, которые проникают в кровеносную систему через стенки сосудов. Таким образом дрожжеподобный грибок заселяет весь организм, что приводит к постоянной внутренней борьбе.

При хорошем иммунитете, жизнедеятельность грибка постоянно контролируется другими полезными микробами. И как только появляются какие-либо нарушения в работе ЖКТ, процесс размножения клеток Кандида выходит из под контроля, что приводит к нарушению микрофлоры, появлению дискомфорта в нижней части живота и других неприятных симптомов.

Провоцировать развитие болезни могут и другие факторы. Например:

прием противозачаточных средств
несоблюдение правил личной гигиены;
сахарный диабет;
стрессы;
беременность;
хронические инфекционные заболевания;
высокое содержание углеводов в рационе и т.д.

Грибок кандида вырабатывает ацетальдегид, который преобразуется в организме в этанол и алкоголь. По этой причине, люди при молочнице испытывают небольшое похмелье и усталость. Чаще такие симптомы наблюдаются в утренние часы.

Диета при развитии кандидоза кишечника направлена на выведение всех токсинов из организма и его восстановление в короткие сроки.

[/yt]
При лечении кандидоза кишечника диета способствует нормализации микрофлоры и выведению из организма токсичных веществ. Обеспечивает организм всеми необходимыми для поднятия иммунитета микроэлементами и в целом оказывает благоприятное воздействие на здоровье.

Стоит отметить, что диета не способна заменить основное лечение, поэтому соблюдать ее нужно наряду с приемом противогрибковых препаратов, которые выписал врач. Соблюдая правила питания, можно предотвратить распространение инфекции по организму.

Продолжительность соблюдаемой диеты должна быть согласована с врачом, так как здесь большое значение имеет общее состояние здоровья пациента и тяжесть симптомов, которыми сопровождается заболевание.

Список запрещенных продуктов

Список запрещенных продуктов не слишком велик, но для некоторых будет очень сложно отказаться от любимых продуктов питания. Не переживайте, как только ваши анализы покажут, что все токсичные вещества уже вывелись из организма, некоторые продукты питания можно будет обратно ввести в рацион.Полное очищение кишечника от токсинов происходит за 2-4 недели, но при условии соблюдения всех предписаний врача.

Сахар — первое от чего следует отказаться. Этот продукт создает благоприятную среду для размножения грибка Кандида. Кроме того, стоит ограничить потребление продуктов питания, в которых содержится много углеводов – булочки, конфеты, торты, шоколадки и т.д.
Некоторые фрукты и ягоды – бананы, красные яблоки, апельсины, арбузы, дыни и т.д. В своем составе имеют большое содержание сахара, поэтому от них тоже стоит отказаться на время лечения молочницы.
Дрожжи. Диета ставит под запрет употребление и тех продуктов, которые содержат в своем составе дрожжи они как и сахар, способствует возникновению благоприятной среды для размножения грибка. К таким продуктам относятся хлебобулочные изделия, пиво, сыр и т.д.
Молочная и кисломолочная продукция. Питание при кандидозе ограничивает их употребление, это обуславливается побочным эффектом дрожжевой инфекции – при размножении грибка, способность организма переваривать жиры снижается, а потому возникают серьезные проблемы со стороны пищеварительной системы.
Продукты с содержанием грибка и плесени. Питание при кандидозе ставит «табу», так как они способствуют появлению питательной среды для размножения клеток Кандида, особенно, сыры.
Чай и кофе. При данном заболевании требуется ограничение на их употребление, так как эти напитки содержат в себе вещества (тиамин и кофеин), которые затормаживают лечебное действие противогрибковых препаратов.

Что же тогда можно? Питание при таком заболевании разрешает употребление:

яиц;
нежирных сортов мяса – курица, индейка, телятина;
рыбу;
овощи с низким содержанием углеводов – чеснок, зеленые листья салата, томаты и т.д.;
смена и творог с минимальным процентом жирности;
кислые ягоды и фрукты;
орехи.

Обильное питье обычной или минеральной воды только приветствуется. Также разрешается пить отвар шиповника – в нем много витамина С и других полезных веществ, необходимых для повышения иммунитета и восстановления микрофлоры кишечника. Отказ от вредных привычек эффективность данной диеты только усилит.

Помните, что соблюдать эту диету нужно в комплексе с лекарственными препаратами. Точный список запрещенных и разрешенных продуктов вам предоставит врач. Следуя его рекомендациям, организм в короткие сроки восстановится и неприятные симптомы вскоре исчезнут.

Грамотное и полноценное лечение кандидоза включает в себя ряд действий и соблюдение определенных рекомендаций. Считается, что кефир может быть достаточно эффективным средством борьбы с грибковой инфекцией. Использование этого полезного кисломолочного продукта позволяет избежать осложнений и перехода недуга в хроническую стадию.

С помощью кефира можно избежать негативного влияния, которое оказывают медикаментозные средства на микрофлору желудка и кишечника. Баланс вашей микрофлоры обеспечивает молочная кислота. Она продуцирует специальные лактобактерии, которые обеспечивают надежную защиту слизистой оболочки.

Чтобы восстановить естественный баланс, необходимо привести в норму уровень молочной кислоты, содержащейся в организме.

Кефир при молочнице является одним из самых эффективных средств, способных отрегулировать уровень молочной кислоты. При этом необходимо знать, что употребление одного кефира не поможет избавиться от молочницы и ее симптомов. Для успешного лечения следует соблюдать специальный комплекс процедур и мероприятий.

Очень важно соблюдать диету. Необходимо исключить из своего рациона продукты питания, влияющие на стимуляцию и развитие дрожжевого кандидозного грибка. Также можно увеличить количество продуктов, которые помогут справиться с инфекцией.

Оптимальная диета должна включать в себя определенный перечень продуктов и витаминов. Важно, чтобы в питании присутствовали свежие и пареные овощи (свекла, капуста, морковь, брокколи и другие).

Врачи рекомендуют включить в рацион следующие полезные продукты:

гречка, рис;
ягоды в сыром виде – брусника, черника и клюква;
пища, приготовленная с добавлением чеснока, лука, зелени, оливкового и льняного масла;
белковая пища: морепродукты, отварная телятина, курица, яйца, творог, постная рыба.

Различные кисломолочные продукты, в том числе кефир, играют важную роль в лечении молочницы, обеспечивая укрепляющее воздействие на иммунитет, ослабленный болезнью. Кефир благотворно влияет на нормализацию и функционирование работы желудка, кишечника.

Не забывайте об употреблении противогрибковых медикаментов, что обеспечит полноценное и качественное лечение. Исключите из рациона следующие продукты:

грибы;
кетчуп, горчица;
продукция, содержащая в своем составе дрожи;
шоколад, мед и различные сладости;
острое, соленое и пряное;
жирная еда;
твердые сыры;
квас, пиво.

Как же осуществляется лечение молочницы кефиром? Кефир используется в процессе лечения дрожжевого кандидозного грибка всевозможными проверенными способами. Одним из наиболее распространенных методов является использование смоченного в кефире тампона. Способ применения: возьмите обычный тампон, окуните его в кефир комнатной температуры и вставьте его во влагалище. Перед использованием подготовленного тампона желательно подмыться ромашковым отваром, который обладает антибактериальным воздействием.

Можете использовать кефир для спринцевания. Считается, что данная процедура может за короткий срок устранить симптомы молочницы.

Также избавиться от выделений, присутствующих при кандидозе, можно раствором магнезии. Для этого необходимо подогреть литр воды и добавить столовую ложку магнезии. Подготовленным раствором проведите спринцевание влагалища. Прежде чем воспользоваться вышеописанными способами, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Не занимайтесь самолечением. Все процедуры, направленные на лечение кандидоза, должны быть одобрены лечащим гинекологом.

По материалам lechenie-molochnica.ru

Диета при кандидозе — какие продукты убивают или питают дрожжевые грибы, примерное меню с рецептами блюд

Молочница считается очень распространенным недугом. Если заболевание плохо пролечено, молочница может начать распространяться на внутренние органы. Самыми уязвимыми считаются органы желудочно-кишечного тракта и слизистая оболочка рта. Победить недуг одними медикаментами сложно, необходимо еще наладить рацион. Узнайте: какой должна быть диета при кандидозе, что из продуктов стоит исключить из рациона, если дрожжевые грибки атакую пищевод и полость рта.

Молочница – грибковая инфекция, которая вызывается дрожжеподобными бактериями рода candida. Эти грибки широко распространены в природе и считаются условно-патогенными. Их присутствие часто выявляется на слизистых оболочках кишечника, влагалища, коже человека и в желудочно-кишечном тракте. При создании определенных условий, например, из-за снижения иммунитета, дрожжеподобные грибы начинают активно размножаться, вытесняя полезную флору.

Возникновение инфекции может быть связано не только со снижением иммунитета, воздействием токсинов или приемом системных антибиотиков, но и с погрешностями в питании. Пища, в которой присутствуют продукты с бродильным эффектом или большим количеством углеводов, создает благоприятную среду для размножения бактерий. Для предотвращения подобных процессов, усиления эффективности лечения и в качестве профилактики врачами назначается специальная противокандидная диета.

Рацион питания необходимо построить таким способом, чтобы в нем присутствовал белок и продукты с высоким содержанием клетчатки. Блюда готовят отварным способом, тушат, на пару или запекают. В список разрешенных продуктов входят:

белковое нежирное мясо, птица и рыба;
не крахмалистые или умеренно крахмалистые овощи, причем большую часть следует употреблять в пищу в сыром виде;
приправы, которые обладают антифунгицидным действием – чеснок, лавр, орегано, перец, корица, гвоздика;
квашеная, морская капуста и пророщенные злаки;
натуральные йогурты, закваски, биокефир;
брусника, грейпфрут, клюква, калина, смородина, другие фрукты и ягоды с высоким содержанием питательных веществ, витаминов, антиоксидантов;
из напитков лучше отдать предпочтение отварам из трав, черной смородины, шиповника, рябины;
разрешается зеленый чай, морковный и гранатовый соки, чистая вода с лимоном.

Врачи советуют ограничить потребление соли, удалить из своего рациона сладости, дрожжевую выпечку, жирное мясо, острые пряности. Во время диеты при кандидозе следует полностью отказаться или ограничить потребление:

орехов и сухофруктов, фруктов с высоким содержанием галактозы, фруктозы, глюкозы, сорбита;
исключить продукты на основе дрожжей – хлебобулочные изделия, выпечку, квас, пиво;
грибы и сыры с плесенью;
острые приправы и соусы – майонез, кетчуп, горчицу, хрен;
соленья и маринады, продукты с консервантами или добавками;
некоторые овощи и фрукты – помидоры, ананасы, лимоны;
жирное мясо, птицу или рыбу;
напитки – крепкий кофе, сладкие соки, воду с газом, черный чай.

Соблюдать ограничения необходимо на протяжении всего периода медикаментозного лечения и даже после того, как терапия закончится, не стоит сразу же возвращаться к обычному рациону – лучше подождать 1-1,5 месяца. Разница в диетах при кандидозе у мужчин или женщин не существенна и сводится к объему потребляемой пищи:

В период лечения молочницы, рекомендуемые суточные нормы пищи для женщин таковы: полстакана свежих ягод, 200 грамм готовых блюда (круп, каш, супов), рыба или мясо – 100 грамм, напитки – 150 мл. Пища должна состоять на 60% из клетчатки.
В мужском рационе следует лишь незначительно уменьшить содержание углеводов и белков для стабилизации иммунитета и поддержания жизненного тонуса. Кроме того, диетологи рекомендуют употреблять порции вполовину больше женских.
Для беременных женщин список разрешенных и запрещенных продуктов при этом остается стандартным. Под исключение попадают женщины, кормящие грудью. Во время лактации стоит учитывать, как реагирует на продукты ребенок и из этого строить свой рацион.

Инвазия дрожжеподобных грибков проходит в полости рта и в пищеводе, откуда инфекция поступает в кишечник. Среди факторов-провокаторов выделяют: хронические заболевания органов ЖКТ, онкологические болезни, проведение антибактериальной или гормональной терапии, сахарных диабет, СПИД, голодание. Из-за естественного угнетения иммунитета кандидозом часто болеют пожилые пациенты. Для лечения используют противогрибковые препараты, средства для устранения сопутствующих заболеваний и диетотерапия.

Питание при кандидозе кишечника состоит из кисломолочных продуктов, которые считаются натуральными пробиотиками, клетчатки, овощей и фруктов, богатых на витамин В – необходимого для выработки пищеварительных ферментов. Наладить работу ЖКТ помогут:

натуральный йогурт с живыми культурами, творог, биокефир;
все виды капусты, включая квашенную;
морепродукты, нежирное мясо, птица;
продукты с пребиотическим действием – лук-порей, яблоки, фасоль, топинамбур, артишоки, бананы, блюда с чесноком;
крупы – цельная овсяная, гречневая, коричневый рис;
натуральные соки из листьев шпината, ростков пшеницы, клюквы.

По материалам sovets.net

Описание актуально на 15.05.2017

Эффективность: лечебный эффект через месяц
Сроки: 3 месяца и более
Стоимость продуктов: 1400 — 1500 рублей в неделю

Грибы Candida albicans относятся к грибам-сапрофитам и в незначительном количестве присутствуют в полости рта, в желудочно-кишечном тракте и влагалище. При определенных условиях, способствующих их размножению, или при снижении иммунитета проявляют патогенные свойства.

При действии некоторых лекарств, ожогах, хирургических операциях они могут стать причиной кандидозной пневмонии, стоматита или гнойных заболеваний.

В зависимости от локализации различают три формы. Поверхностный кандидоз — протекает с поражением слизистых (рта, пищевода, влагалища или кишечника). Вторая форма —поверхностный инвазивный кандидоз без поражений органов и глубокий, для которого характерно поражение паренхимы органов.

Наиболее распространенная форма — урогенитальная, так называемая молочница. Развивается она при снижении иммунитета или после антибиотикотерапии. Пусковым фактором заболевания являются беременность, климакс, ношение тесного белья, использование средств контрацепции.

У женщин молочница появляется жжением и зудом половых органов, творожистыми выделениями, дискомфортом при мочеиспускании. У мужчин — зудом и жжением головки полового члена и крайней плоти, появлением белого налета на них и болью при мочеиспускании.

При лечении кандидоза любой локализации мало одного приема медикаментов или местных процедур. Необходим комплексный подход, который подразумевает здоровый образ жизни и соблюдение правильного питания.

Питание является главным моментом при лечении этого заболевания. Лечение не будет эффективным пока не исключатся из рациона простые углеводы, которые способствуют размножению дрожжеподобных грибков:

сахар;
сахарная пудра;
кондитерские изделия;
мед;
варенье;
коричневый сахар;
сухофрукты;
шоколад;
глюкоза (в таблетках и заменителях сахара);
лактоза (содержится в молочных продуктах);
фруктоза (сладкие фрукты, фруктовые соки, пюре);
крахмалсодержащие продукты и овощи (белый рис, картофель, термически обработанные свеклу и морковь).

Диета с исключением углеводов должна выполняться не менее трех месяцев, а лучше — один год. Сахаросодержащие десерты не стоит употреблять даже тогда, когда признаки болезни отсутствуют.

острые приправы и соусы (хрен, уксус, горчица, майонез, кетчуп);
продукты, содержащие красители, консерванты;
дрожжевые продукты: пиво, квас, хлеб и хлебобулочные изделия;
концентрированные бульоны, богатые экстрактивными веществами;
сладкие газированные напитки;
ограничивают употребление чая и кофе.

Отдельно стоит упомянуть алкоголь, который не совместим с лечением заболевания. У многих больных после приема алкоголя отмечается рецидив заболевания.

Список продуктов диеты при молочнице, которые необходимо включить в питание:

Чеснок, обладающий антибактериальным и противогрибковым действием. Чесночный экстракта полностью прекращает рост грибков. Чеснок должен постоянно присутствовать в питании независимо от стадии лечения.
Лук зеленый и репчатый также стоит включать в рацион в свежем виде.
Натуральный йогурт с активными культурами и продукты, богатые пробиотиками. Если трудно найти йогурт с живыми культурами или вы сомневаетесь в их наличии в продукте, научитесь делать йогурт сами из заквасок, продаваемых в аптеках. Регулярное употребление этих кисломолочных продуктов снижает риск появления молочницы на 35-40%. Именно полезные бактерии противодействуют росту дрожжевых грибков.
Включать в рацион ягоды черники, облепихи, брусники, клюквы и кислые напитки из них, обладающие антибактериальным действием.
Овощи и несладкие фрукты (капуста брокколи, свекла, огурцы, тыква брюссельская капуста, морковь, зеленые яблоки, сливы, лимоны).
Морепродукты.
Оливковое и льняное масло.
Зелень (петрушка, укроп).
Нежирные сорта мяса, птицы и рыбы.
Бобовые культуры.
Крупы (гречка, коричневый рис) и хлеб грубого помола с низким содержанием рафинированных углеводов.
Любые орехи и семечки.
Вода (1,5 л), травяные противовоспалительные чаи из ромашки, подорожника, корня лопуха, люцерны, шиповника, душицы.
Витаминные препараты, которые повышают иммунитет.
Пробиотические препараты с лактобактериями (внутрь и местное использование).

Данный режим питания нужно соблюдать три-четыре месяца при лечении, а с целью профилактики — два раза в год по месяцу.

Первое место по частоте поражений ЖКТ занимает кандидоз. Факторами риска являются иммунодефициты, онкологические заболевания, СПИД, антибиотикотерапия, трансплантация органов, аллергические заболевания при лечении глюкокортикостероидами.

Кандидоз кишечника протекает с признаками интоксикации, наличием неоформленного стула, метеоризма, распирания, спастической боли в животе. Самое главное, что симптомы не исчезают при отмене антибиотиков и соблюдении обычной диеты. Эффективным оказывается лечение антимикотическими препаратами (Амфотерицин В, Кетоконазол, Итраконазол, Флуконазол).

При поражении пищевода может возникать изжога, нарушения глотания и боль в области грудины при глотании. Основные принципы питания при этих локализациях процесса остаются такими же, только выполнять их придется дольше. Поражение пищевода ограничивает прием грубой пищи (овощи и фрукты) из-за болей. В связи с этим рекомендуется употребление отварных овощей в виде пюре, фруктов в виде несладкого желе, протертого мяса и каши-размазни.

Первые дни, когда беспокоят выраженные боли, помогут слизистые рисовые и овсяные отвары, сырые яйца. Все блюда должны быть щадящей температуры, чтобы они не провоцировали усиление боли. Нежелательно в период лечения употреблять молоко.

В рацион при кандидозе кишечника необходимо включить:

Чеснок и душицу обыкновенную (в виде настоя).
Употреблять ежедневно 25-30 г клетчатки — часть из овощей и фруктов, а часть — с молотыми семенами льна. Их лучше принимать с водой между приемами пищи.
Увеличивайте потребление цельнозерновых продуктов (коричневый рис, овсяная крупа — не хлопья).
Регулярно употребляйте кисломолочные продукты с живыми культурами или прием препаратов с живыми культурами (в форме капсул) или пребиотики.
Принимайте витамины группы В, которые необходимы для синтеза пищеварительных ферментов.
Введите соки из травы пшеницы (другой зелени), которые богаты хлорофиллом, поддерживающим полезную микрофлору.

Чтобы избежать рецидива, нужно ограничивать потребление сахара, не допускать стресса и без необходимости не принимать антибиотики.

Кандидоз полости рта по встречаемости стоит на втором месте из всех грибковых поражений ЖКТ. Основную роль в его развитии играет ослабление иммунитета. Его развитию способствуют лечение антибиотиками, стероидами и антиметаболитами, ожирение, сахарный диабет, при котором нарушение углеводного обмена создает благоприятный фон.

Острый псевдомембранозный кандидоз ротовой полости встречается наиболее часто. Бывает часто у детей грудного возраста и имеет доброкачественное течение. У взрослых сопутствует различным заболеваниям: новообразованиям, сахарному диабету, анемиям, гиповитаминозам или бывает ранним признаком СПИДа. Поражается слизистая щек, неба, спинки языка и губ. На фоне покраснения слизистой наблюдается белый налет (как творог или свернувшееся молоко). В начале процесса он легко снимается, а в тяжелых случаях налет более плотный и удаляется с трудом, обнажая эрозированную поверхность. Больные жалуются на жжение и боль во рту при приеме пищи.

Хронический атрофический кандидоз возникает у пациентов, пользующихся съемными протезами и характеризуется поражением слизистой под ними.

Диета при данной локализации процесса отличается лишь способом приготовления пищи: она должна быть жидкой или пюреобразной. Хорошо включать жидкие каши (овсяная, манная, рисовая) и протертые супы.

Ограничения вводятся также на употребление кислых фруктов и ягод, цитрусовых и помидоров, органические кислоты которых будут раздражать слизистую рта. По мере улучшения состояния рацион нужно расширять.

При кандидозе полости рта уместными будут:

кисломолочные продукты;
протертый творог, разбавленный кефиром или йогуртом;
нейтральные фрукты (арбуз, пюре из свежего яблока);
не раздражающие слизистую овощные соки (морковный и капустный);
перетертое мясо и вареный рыбный фарш, суфле и паштеты;
взбитое сырое яйцо, а в последующем — яичная кашка;
нежирные и не очень соленые бульоны.

При рецидивирующих кандидозных стоматитах необходимо тщательно обследоваться и установить их причину, а для профилактики обострений нужно в течение длительного времени (6-8 месяцев) придерживаться общепринятого при данном заболевании лечебного питания.

Кандидоз с поражением кожи часто локализуется в складках кожи (подмышечных, паховых), в промежутках между пальцами стоп, под молочными железами, в складках половых органов. В местах поражения появляются красные, отечные очаги с везикулами и эрозиями. Одним из факторов появления болезни является влажность, при которой Candida стремительно развиваются и переходят в патогенное состояние. Питание не отличается какими-либо особенностями от общепринятых рекомендаций.

Таким образом, в список продуктов питания при молочнице входит белковая нежирная пища (мясо, рыба, птица), не крахмалистые овощи, приправы, зелень и орехи.

Из нежирного мяса (курица, говядина) готовят вторые блюда. Его лучше отваривать, или запекать. Это могут быть голубцы, фаршированные кабачки, мясные запеканки с овощами. Нежирная рыба отваривается или запекается под сметанным соусом.

Брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста

Разрешаются не крахмалистые овощи, которые можно варить, тушить, делать овощные котлеты. Наибольшую ценность представляют свежие овощи. В тушеные нужно добавлять специи и чеснок. К не крахмалистым овощам относится баклажан, брокколи, брюссельская капуста, пекинская капуста, кресс-салат, огурцы, шпинат, щавель, сельдерей, помидоры, ботва свеклы. Умеренно крахмалистые — репа, морковь, цуккини. Кабачки, тыква, картофель, свекла, патиссоны, топинамбур, редис и редька содержат большое количество крахмала, поэтому их лучше исключить.

Если вы употребляете свеклу, морковь и тыкву, то лучше в сыром виде, как добавку в салаты. В этих вареных или тушеных овощах увеличивается содержание сахара, что не желательно при молочнице. Исключите картофель, как высоко крахмалистый продукт, а если все же решили его употреблять, то перед готовкой вымочите его для удаления крахмала. В салаты старайтесь добавлять пророщенные злаки (ячмень, просо, пшеницу), которые являются иммуностимуляторами. Квашеная капуста заселяет кишечник полезными микроорганизмами, поэтому ее нужно включить в рацион.

На гарнир можно использовать крупы, но с ограничением, поскольку это источники углеводов (хотя и сложных). Из молочных продуктов разрешены: молоко (с ограничением), натуральный йогурт и биокефир. В принципе все кисломолочные продукты полезны при кандидозе, поскольку молочнокислые бактерии тормозят гниение и брожение в кишечнике и являются природными антифунгидными препаратами, но продукты с активными бактериями особенно полезны. Выбирайте йогурты из серии детского питания (несладкий, без консервантов и красителей) или готовьте его самостоятельно из живых культур. Можно есть творог, так как он тоже препятствует активности патогенной флоры.

Обычный хлеб замените на без дрожжевой, пеките без дрожжевые хлебцы из цельнозерновой муки с отрубями, семенами льна или кунжута.

Их напитков рекомендуется отвар шиповника, отвары клюквы, брусники, морсы из этих ягод, отвары и чаи из трав – подорожника, душицы, ромашки, люцерны. С ограничениями разрешается зеленый чай.

По материалам medside.ru